07:08 2023-03-27
tabloids - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Martine McCutcheon, 46 de ani, detaliază „anxietatea ei paralizantă” cu Peri menopauză
_ Martine McCutcheon, 46 de ani, o detaliază „ anxietate paralizantă” cu Peri menopauză
Anul trecut și-a ținut fanii la curent pe
Și duminică seara
Actrița în vârstă de 46 de ani a spus într-o postare sinceră despre modul în care se confruntase cu o „anxietate paralizantă” care o făcea să simtă că a pierdut mintea ei.
Ea le-a scris celor 559.000 de urmăritori ai săi" 'Peri
"Am bufeuri, insomnie, ceață și oboseală... Lista continuă, nu-i așa?! Și sincer să fiu, după ce am trăit cu M.E/CFS și fibroză de la 20 de ani, acele simptome par a fi ceva Pot face față... (atinge lemnul!)
„Cu toate acestea, ceea ce personal nu am auzit menționat atât de mult, este anxietatea paralizantă pe care o poți simți în perioada perimenopaui. se.
'Un fel de anxietate irațională care nu are niciun sens! Simți că ți-ai pierdut mințile!
‘Poate că sunt doar eu, dar se pare că nu aud atât de mult despre această parte a ei. Am vrut să împărtășesc asta, doar în cazul în care vreunul dintre voi se simte la fel și se simte speriat sau îngrijorat - Nu ești singur!'
Martine a continuat explicând cum anxietatea ei a devenit atât de rea, ea a început să evite să facă lucruri obișnuite.
Ea a adăugat: „Sunt încântată să raportez, după ce am trecut printr-o fază în care nici măcar nu mă simt suficient de încrezătoare pentru a conduce (Asta nu sunt eu!) că acum sunt Mă simt mult mai bine și mă întorc la propria mea „normalitate”.’
Star Love Actually a dezvăluit apoi fanilor ei ce medicamente a folosit și cum a ajutat asta. Ea le-a spus:
„Am trecut de la plasturii HRT la gel și a făcut o mare diferență în câteva zile pentru mine... Mă gândeam că poate HRT nu va funcționa pentru mine și știu mulți femeile care nu-l pot folosi, reușesc să găsească alte modalități de a trece confortabil prin această fază.
„Dar gelul a făcut cu adevărat diferența, așa că mă simt recunoscător pentru asta – deși am De asemenea, am avut din nou câteva zile neliniștite în ultimul timp, așa că încă modific și fac cea mai eficientă combinație pentru a fi cât mai bine. Tocmai am făcut o plimbare rapidă, am meditat și acum mă simt mult mai calm și mulțumit.'
Ea și-a încheiat postarea, liniștindu-și adepții că dacă cineva ar experimenta ceva asemănător, lucrurile s-ar îmbunătăți. .
„Îi trimit oricui dintre voi să treacă prin peri meno/meno toată dragostea mea, puterea și credința că veți fi din nou adevăratul dvs. - Cu clopotele pe... Și că cel mai bun este încă a veni! Putem face asta!’
Martine nu este singura celebritate care și-a împărtășit lupta cu simptomele de perimenopauză.
Anul trecut, prezentatorul
Judecătorul Masked Dancer a spus că unul dintre cele mai „înfricoșătoare” simptome a fost problemele ei de memorie.
Ea a scris: „Apoi a fost uitarea: telefonul meu era în frigider, cheile mele au ajuns la coș. Acest lucru a atins cote cu adevărat înfricoșătoare, am uitat totul. Cuvinte, nume, evenimente – totul.”
Davina a continuat să ofere sfaturi altor femei, de la sfaturi de exerciții la idei de dietă până la informații despre îngrijirea pielii, pentru a ajuta cu simptomele menopauzei.
Postarea curajoasă a lui Martine vine după ce ea și soțul ei Jack McManus și-au sărbătorit fiul lor Rafferty împlinirea de opt ani luna trecută.
Comentarii:
Adauga Comentariu