_ Cum trei ore ar putea duce la o pensie mai bună

Lucrătorii mai în vârstă care au absolvit un curs de planificare a pensionării bazat pe dovezi și-au redus vârsta estimată de pensionare cu o medie de puțin peste un an, s-au simțit mai încrezători în luarea deciziilor financiare și s-au simțit mai pregătiți să părăsească forța de muncă.

Dezvoltat de o echipă de cercetare multidisciplinară condusă de profesorul de psihologie de la Universitatea Macquarie Joanne Earl, cursul implică trei module online împărțite în finanțe, sănătate și carieră.

A fost evaluat recent într-un studiu care a implicat 829 de persoane, iar rezultatele au fost publicate în Work, Aging and Pension.

Participanții au fost împărțiți în patru grupuri: un grup de control și trei grupuri experimentale. Primul grup a finalizat cursul online împreună cu un control medical, plus sesiuni individuale cu un consilier financiar și un consilier de carieră. Al doilea grup a completat doar modulele online, în timp ce un al treilea a urmat calea tradițională de a consulta un consilier financiar.

Echipa a măsurat toate cele patru grupuri pe un set de valori care au inclus luarea deciziilor financiare, cheltuielile estimate pentru pensionare , obiectivele de sănătate, încrederea în vârsta de pensionare și pregătirea pentru ieșirea din forța de muncă.

Rezultatele au arătat că primul grup a avut cele mai bune rezultate în toate valorile comparativ cu grupul de control, urmat de doar online și financiar- numai.

Profesorul Earl spune că majoritatea oamenilor se concentrează asupra finanțelor lor atunci când planifică pensionarea, fără să se gândească la sănătate sau la carieră.

„Datele de la Biroul Australian de Statistică arată că majoritatea lucrătorilor australieni îmbătrânesc 45 de ani și peste se așteaptă să se pensioneze la vârsta de 65 de ani", spune profesorul Earl.

"Realitatea este că mulți dintre noi vom părăsi forța de muncă cu până la 10 ani mai devreme, adesea din motive pe care nu le-am prevăzut. , cum ar fi problemele de sănătate sau concedierea.

„Aproximativ patru din 10 lucrători cu vârsta cuprinsă între 45 și 59 de ani fie nu și-au stabilit vârsta de pensionare, fie nu se așteaptă deloc să se pensioneze, dar a fost forțat să părăsească locul de muncă în mod neașteptat. legate de ajustarea mai slabă a pensionării. Gândirea în perspectivă poate ajuta la contracararea acestui lucru.”

Căutarea de sfaturi în carieră înainte de pensionare poate părea contraintuitivă, dar profesorul Earl spune că în 2018-2019, puțin peste 160.000 de australieni s-au întors la muncă după ce s-au pensionat din motive, de la considerente financiare până la pur și simplu să fii plictisit.

Revenirea de la pensie poate fi o provocare, așa că o opțiune mai bună ar putea fi trecerea la muncă cu fracțiune de normă în loc să te pensionezi complet.

Acest lucru ar putea fi implică concentrarea pe un singur domeniu al activității curente sau trecerea la o nouă industrie.

„Cu cât începem mai devreme să ne gândim la ce înseamnă munca pentru noi și la modul în care dorim să ne angajăm în ea în viitor, mai ușor procesul de planificare a pensionării”, spune profesorul Earl.

Pentru a-i ajuta pe oameni în planificarea pensionării, echipa de cercetare a pus la dispoziție Programul holistic de planificare a pensionării: cursul eTraining prin platforma OpenMQ a Universității Macquarie. Costul este de 50 USD. , cu taxele de înregistrare permițându-i să fie actualizat în continuare cu conținut nou.

Profesorul Earl spune că modulele online reprezintă un punct de plecare valoros pentru conversații ulterioare despre pensionare, indiferent dacă oamenii trec sau nu să caute sfaturi profesionale.

„Scopul nostru cu acest curs este de a îmbunătăți modul în care oamenii își planifică pensionarea și de a optimiza momentul părăsirii locului de muncă într-un mod care să conducă la o bună adaptare și bunăstare”, spune profesorul Earl.

„Puteți decide să finalizați modulul de carieră înainte de a vorbi cu angajatorul despre următorii pași sau modulul financiar înainte de a consulta un consilier financiar, astfel încât să fiți bine pregătit și să profitați la maximum de această oportunitate, sau modulul de sănătate în pregătirea unei conversații cu medicul dumneavoastră de familie.”

„Fie că ne așteptăm să continuăm să muncim sau să ne pensionăm complet, trebuie să știm dacă acest lucru este realist și dacă sănătatea noastră ne va permite să facem ceea ce vrem să facem”, spune profesorul Earl.

„Vrem ca oamenii să se întrebe nu numai când vor să iasă la pensie și dacă vor avea destui bani pentru a trăi, ci și cum și de ce vor să se pensioneze și ce intenționează să facă cu timpul lor atunci când o fac. ."

(Fluierul)