17:43
Comentarii Adauga Comentariu

_ Dezvăluit: Cele mai îngrășătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două despre care ați putea presupune că sunt sănătoase

_ Dezvăluit: cele mai îngrașătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două pe care ați putea presupune că sunt sănătoase

O analiză majoră a supermarketului de dulciuri gustări a dezvăluit că unele biscuiți și mini-prăjituri conțin mai mult decât întreaga limită zilnică de zahăr recomandată pentru britanici și un sfert din aportul nostru total de calorii.

Experții din grupul de campanie Action On Sugar au studiat valoarea nutrițională a mai multor peste 600 de produse populare pe care mulți dintre noi le-ar putea lua între mese.

Ei au descoperit că gustările dulci, pline de calorii erau „inevitabile” – de exemplu, aproape un sfert din doza zilnică de 2.000 de calorii pentru o femeie adultă a fost ambalată în doar doi biscuiți de 40 g . 

Trei dintre cele mai proaste dulciuri dulciuri au fost produsele fără gluten, pentru care mulți consumatori optează pentru alimente sub impresia fără proteine. este mai sănătos.

Participanții au spus că rezultatele sunt deosebit de îngrijorătoare pentru sănătatea copiilor, având în vedere că aceste tipuri de gustări sunt adesea date tinerilor să-i aranjeze între mese. 

Nourhan Barakat, nutriționist la Action on Sugar, la Regina Maria Universitatea a spus: 'O prăjitură pentru desert la școală, un baton de ciocolată pe drum acasă, iar câțiva biscuiți după cină pot împinge aportul de zahăr al unui copil să tripleze limita zilnică. 

„Dacă zahărul din aceste gustări ar fi redus cu 20%, ar fi totuși dulci, dar cu se consumă cu aproape 20 de grame mai puțin zahăr.

„Este timpul ca companiile alimentare să acorde prioritate sănătății copiilor și să reducă zahărul în fiecare zi gustări.'

Mâncatul prea mult zahăr, care este plin de energie, poate contribui la creșterea în greutate potențial dăunătoare, care, la rândul său, crește riscul apariției unor probleme grave cum ar fi bolile de inimă, unele tipuri de cancer, precum și tipul 2  diabet

Lucrurile dulci sunt, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea orală și pot declanșa carii dentare severe și chiar dinții pierdere. 

Din aceste motive, NHS recomandă ca adulții să nu aibă mai mult de 30 g de zaharuri gratuite pe zi (aproximativ echivalent cu șapte lingurițe).

Copiii cu vârsta cuprinsă între șapte și 10 ani nu ar trebui să aibă mai mult de șase lingurițe, în timp ce pentru copiii mai mici, recomandarea este de cinci. 

Zahărul gratuit este tipul de dulciuri care se adaugă în mâncare, mai degrabă decât se leagă în el. De exemplu, zahărul din prăjituri, dulciuri, ciocolată și unele iaurturi.  

Grupul a descoperit că cel mai rău tort a fost  Sainsbury's Gustați diferența fără gluten Brioșe cu afine.

O singură porție conține 361 de calorii (aproximativ aceleași ca două gogoși Krispy Kreme) și șapte lingurițe de zahăr.

Pentru batoanele de ciocolată, batonul White Whole Hazelnut de la Ritter Sport a ieșit cel mai rău, conținând 583 de calorii și 11 lingurițe de zahăr la pachet de 100 g.

p>

Chiar dacă un copil ar mânca jumătate de baton, tot ar fi consumat cel puțin 90% din alocația de zahăr pentru ziua respectivă. 

Aldi's Biscuiții Shortbread Special Selectați Orkney Caramel au fost biscuiții cu cea mai mare cantitate de zahăr și calorii cu 382 de calorii și cinci lingurițe de zahăr în doi biscuiți. 

Dacă toate cele trei ar fi consumate pe parcursul unei zile, de exemplu, brioșa la prânz, ciocolata Ritter după-amiaza și biscuiții de prăjitură după cină, Action on Sugar a spus că acest lucru ar echivala cu 1326 de calorii și 92,5 grame de zahăr într-un zi.

Pe locul al doilea pentru prăjituri a fost Genius Delicious Brioșe duble cu ciocolată fără gluten la 349 de calorii și 25 g zahăr.

Pentru ciocolată a fost Ritter Sport Dark Whole Hazelnus, care conține 577 calorii și 37 g de zahăr. 

Două din doamna. Inelele de nucă de cocos cu gem fără gluten de la Crimble sunt incluse în 342 de calorii și 34 g de zahăr.

Audit general al Acțiunii de zahăr, condus de experți de la Universitatea Queen Mary din Londra, găsit 61 per la sută din prăjituri, 63% din ciocolată și 44% dintre biscuiți au avut peste 10 g de zahăr pe servire.

Dar grupul a constatat că sunt disponibile opțiuni mai sănătoase.

O combinație de prăjituri, ciocolată și biscuiți într-o zi ar duce oamenii să consume doar un total de 182 de calorii. și 18,4 g (patru lingurițe și jumătate) de zahăr.

Acest lucru ar implica o companie Sainsbury's Stamford Street Co. Raspberry & Vanilla Mini Roll un Aldi Dairyfine Dreemy Bar și două Sainsbury's Rich Tea Fingers.

Acesta a fost de aproximativ șapte ori mai puțin caloric și a avut de cinci ori mai puțin zahăr decât combinația cea mai îngrășătoare. 

Cercetătorii au spus că nu se face suficient pentru a îndruma consumatorii britanici către aceste opțiuni cu zahăr mai scăzut.

În spatele analizei lor, Action on Sugar a cerut Guvernul să impună o taxă pe alimentele cu zahăr similară cu cea impusă băuturilor răcoritoare în 2018.

Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare a adăugat 24 pe litru la prețul celor mai multe băuturi dulci, în timp ce dieta și zero- Opțiunile de zahăr nu au fost afectate.

A dus la o serie de mărci să-și reformuleze băuturile și a fost creditată cu reducerea cantității zilnice de zahăr consumată de britanici. copii aproape 5 g pe zi

Dr. Kawther Hashem, șef de cercetare și impact la Action on Sugar cu sediul la Queen Mary's a spus că alimentele cu zahăr sunt „inevitabile” pentru majoritatea copiilor britanici. 

„Pur și simplu nu facem suficient pentru a sprijini copiii să-și mențină aportul de zahăr în limitele ghidurilor recomandate”, a spus ea.

p>

„Avem datoria față de fiecare copil de a face din școală un sanctuar de zahăr inutil, astfel încât să poată crește mai sănătoși, mai puternici și fără riscurile boală legată de dietă.”

Răspunzând cercetărilor efectuate de Action of Sugar, un purtător de cuvânt al Departamentului de Sănătate și Asistență Socială a insistat că guvernul s-a angajat să abordeze criza obezității „direct”.  

„Am făcut deja un început puternic prin restricționarea publicității pentru mâncare nedorită la televizor și online și limitând accesul copiilor de școală la fast-food.” ei au spus, 

„Pe lângă aceasta, guvernul revizuiește Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare pentru a se asigura că rămâne eficientă în combaterea obezității și a altor daune cauzate de un aport ridicat de zahăr”.

Datele, publicate la începutul acestei luni, sugerează că aproape o treime dintre copiii din anumite părți ale Angliei sunt obezi până când încep școala secundară.

La nivel național, rata obezității în copilărie este de peste o cincime, o scădere ușoară față de anul trecut, dar totuși mai mare decât înainte de pandemie. 

Adulții nu se descurcă mai bine, aproximativ doi din trei din Marea Britanie sunt acum obezi sau supraponderali. 

Acțiunea din auditul Sugar a analizat 185 de prăjituri, 92 de ciocolată și 360 de biscuiți vândute în patru supermarketuri britanice, Asda, Aldi, Morrisons, Sainsbury's și Tesco, vândut între aprilie și iunie anul acesta .

Ei au presupus că produsele fără o porție recomandată, cum ar fi produsele Ritter Sport, ar fi o singură porție și produse de ciocolată care conțin mai multe batoane, dar care sunt vândute între batoane de ciocolată cu o singură porție, ca o singură porție.

Cercetătorii au stabilit, de asemenea, o dimensiune de porție pentru biscuiți din două mărci. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

Ingrid Mocanu, după interzicerea bolșevico-soroșista a lui Georgescu : LEGEA a murit Suntem în DICTATURĂ

_ Ultimă oră – Valeri Zalujni a fost înlăturat de la șefia armatei ucrainene: Volodimir Zelenski a făcut anunțul

Romania - Numărul de Profesori la Numărul de Elevi

Ce este o Lovitură de Stat? A fost împiedecat Călin Georgescu să devină duminică seara pe 6 Decembrie 2024, Președintele României, printr-o lovitură de stat?

_ RUPTĂ: Tucker Carlson s-a �nt�lnit cu victima violului lui Joe Biden, Tara Reade, și cu denunțătorul NSA, Edward Snowden, �n timp ce se afla la Moscova

_ Rusia îi spune mamei lui Alexei Navalny: „Sunteți de acord în termen de trei ore cu o înmormântare privată pentru fiul dumneavoastră sau îl îngropăm în închisoare”

_ Ministerul Finanţelor propune o schemă de ajutor de stat de 2,25 miliarde lei, pentru investiţii de anvergură în regiunile mai puţin dezvoltate

_ Premier League va introduce tehnologia de detectare a ofsaidului semi-automat

_ Lipă - Europeanul nu e concludent pentru Jocurile Olimpice, dar sportivii vor scăpa de stres şi emoţii

Prăbușirea criptomonedelor TerraUS și LUNA s-a datorat unui grup restrâns de speculanți care au pariat "short"

Prăbușirea demografică a României se datorează în integralitatea partidelor sistemului care au condus România 35 de ani

_ Oamenii de știință șocați să descopere noi specii de anaconda verde, cel mai mare șarpe din lume

_ FOTO - Asasinat în stil mafiot în Ucraina: un viceprimar a fost împușcat mortal de persoane necunoscute

_ FAA predă îndatoririle Newark de control al traficului aerian către Philadelphia pentru a „aborda problemele de personal”

Fluierul.ro adreseaza o intrebare CSAT si CCR cei care au girat si au dat o adevarata Lovitura de Stat prin ANULAREA ALEGERILOR PREZIDENTIALE si INLATURAREA de la putere a Presedintelui ce urma sa fie ales. Unde e DOVADA implicarii RUSIEI?

_ „Noi nu facem asta aici”: fostul editor al NY Times o aruncă pe „Doamna cenușie” pentru părtinire și activism

_ În relația dulce a reginei Camilla cu câinele ei de salvare „foarte special” Beth, după ce „tovarășul ei mult iubit” a murit

_ Președintele PE vorbește despre adoptarea monedei euro în România, în conferință cu Iohannis/ Video

_ Cercetătorii constată că faptul că are vecini buni și puțini prădători de top face populațiile de pești răpitori mai rezistente

_ Șeful ONU anunță înființarea unui comitet independent responsabil cu evaluarea neutralității Agenției Națiunilor Unite pentru Refugiați Palestinieni

_ New York: Donald Trump depune mărturie în procesul care i-a fost intentat de cronicara de modă E. Jean Carroll

Cazul Le Pen, ineligibilitate și executare provizorie: ce spune cu adevărat legea

_ Haos în spitale din cauza atacului cibernetic! Colegiul Medicilor își exprimă îngrijorarea: 'O problemă de securitate națională'

_ Astăzi este o zi bună pentru DEI: într-un câștig uriaș pentru DeSantis, Universitatea din Florida concediază tot personalul „Diversitate, Echitate și Incluziune”

_ Pont crucial pentru trupele isreliene - O ostatică israeliană eliberată spune că s-a întâlnit cu Yehya Sinwar

Nu mai ești patriot gargaragiule? Fără pic de rușine Penibilul Crin Antonescu a ajuns pe Centura Politicii Românești și cere o alianță PNL+PSD cu Neobolșevicii Internaționaliști ai lui Soros (USR, REPER, SENS)

_ Vladimir Putin și-a trimis spionii să localizeze unitățile HIMARS și Bradley, care îi distrug armata - Video

_ Poveste emoționantă la Cluj! Cum a salvat prin telefon un dispecer la ISU Cluj viața unui bebeluș care s-a înecat

_ Marcel Ciolacu, replică după scrisoarea trimisă de Piedone: Nu răspund la ce îi trece prin cap fiecăruia/ VIDEO

_ Criminal în serie, care a îngrozit România, urmează să fie eliberat. Judecătorii i-au redus pedeapsa

Adrian Onciu: Cine sunt, de fapt, extremiștii

_ Raport: Directorul CIA, Bill Burns, le-a oferit teroriştilor Hamas o garanţie �nainte ca regimul Biden să reducă ajutorul militar acordat Israelului � Hamas este de acord cu �ncetarea focului, care nu menţionează ostatici

_ Cine este soția lui Dave Myers, Liliana Orzac? Faceți cunoștință cu femeia „remarcabilă” care l-a susținut pe starul Hairy Biker în călătoria sa „teribilă” împotriva cancerului

_ Germania rămâne fără bani, iar nivelul datoriilor explodează, avertizează ministrul de Finanțe

_ Eoliene în Marea Neagră. Burduja: În 2032 vom putea avea primul megawatt de energie eoliană produsă în Marea Neagră

_ Un străin ilegal prins la frontieră recunoaște că este un terorist Hezbollah și a spus �Voi �ncerca să fac o bombă�

_ Pluta tratată cu laser absoarbe uleiul pentru curățarea oceanelor fără emisii de carbon

Simion anunță pe Tik Tok: "Eu nu mai fac mitinguri". Dar ce faci?

_ Balerina Farm „soția tradițională” Hannah Neeleman detaliază haosul călătoriei cu opt copii

_ Tatăl radical al lui Fani Willis susține că știa dinainte că COVID-19 a venit în timp ce locuia în Africa de Sud în 2019 (VIDEO)

_ Star porno ucraineană pozează cu veterani de război mutilați pentru o ședință foto de caritate

_ Studiul aruncă o nouă lumină asupra răspândirilor de virusuri între specii care pot provoca pandemii

_ Un donator major cere președintelui Universității Cornell să demisioneze pentru că ar fi promovat DEI

_ România în concediu medical | Anomaliile unui sistem: diferențe uriașe între județe, medici cu mii de concedii eliberate

Abia acum apare la orizont “bomba demografică”: Bolojan semnează legea prin care orice refugiat asiatic sau african primește cetățenie română în 3 ani!

_ Clinica de Stomatologie SANADOR asigură pacienţilor accesul la servicii personalizate pentru prevenţia, diagnosticul şi tratamentul afecţiunilor dentare şi gingivale

_ „Viitorul luminos”: CEO-ul Woodside vede că cererea globală de GNL crește cu 50% în următorul deceniu

_ 34 de militari, sechestrați în timpul unei operațiuni împotriva infracțiunilor de mediu în sudul Columbiei, au fost eliberați cu succes

_ Fed F**kery transformă fluxul mare de depozite bancare de 98 miliarde USD (NSA) în flux de 2 miliarde USD

_ Teribila licitație de 20 de ani are a doua cea mai mare coadă, cea mai mică direcție înregistrată; Spikes Randamente

_ Scandal în Sri Lanka din cauza unei petreceri la care erau invitaţi albi îmbrăcaţi în haine albe

_ Adolescent acuzat ca adult după ce a atacat doi profesori �n școală

_ Președintele parlamentului din Africa de Sud demisionează din cauza anchetei de corupție

_ Ucrainenii pot depune cereri de despăgubire la Haga în urma invaziei Rusiei

_ Surse ucrainene, pentru Defense One: Rusia luptă în Ucraina folosind Starlink-ul lui Elon Musk

_ Conducerea Rapidului îl pune la punct pe Gheorghe Mustață, liderul fanilor FCSB: 'Atât pot ei'

_ Alec Baldwin omite premiera emoționantă a Rust, în care regizorul rănit plânge pe defuncta director de fotografiat Halyna Hutchins

_ Serviciul de spionaj extern al Rusiei susține că grupări militare private americane pregătesc o operațiune în Ucraina


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16

Nr. de articole la aceasta sectiune: 942, afisate in 16 pagini.