17:43
Comentarii Adauga Comentariu

_ Dezvăluit: Cele mai îngrășătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două despre care ați putea presupune că sunt sănătoase

_ Dezvăluit: cele mai îngrașătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două pe care ați putea presupune că sunt sănătoase

O analiză majoră a supermarketului de dulciuri gustări a dezvăluit că unele biscuiți și mini-prăjituri conțin mai mult decât întreaga limită zilnică de zahăr recomandată pentru britanici și un sfert din aportul nostru total de calorii.

Experții din grupul de campanie Action On Sugar au studiat valoarea nutrițională a mai multor peste 600 de produse populare pe care mulți dintre noi le-ar putea lua între mese.

Ei au descoperit că gustările dulci, pline de calorii erau „inevitabile” – de exemplu, aproape un sfert din doza zilnică de 2.000 de calorii pentru o femeie adultă a fost ambalată în doar doi biscuiți de 40 g . 

Trei dintre cele mai proaste dulciuri dulciuri au fost produsele fără gluten, pentru care mulți consumatori optează pentru alimente sub impresia fără proteine. este mai sănătos.

Participanții au spus că rezultatele sunt deosebit de îngrijorătoare pentru sănătatea copiilor, având în vedere că aceste tipuri de gustări sunt adesea date tinerilor să-i aranjeze între mese. 

Nourhan Barakat, nutriționist la Action on Sugar, la Regina Maria Universitatea a spus: 'O prăjitură pentru desert la școală, un baton de ciocolată pe drum acasă, iar câțiva biscuiți după cină pot împinge aportul de zahăr al unui copil să tripleze limita zilnică. 

„Dacă zahărul din aceste gustări ar fi redus cu 20%, ar fi totuși dulci, dar cu se consumă cu aproape 20 de grame mai puțin zahăr.

„Este timpul ca companiile alimentare să acorde prioritate sănătății copiilor și să reducă zahărul în fiecare zi gustări.'

Mâncatul prea mult zahăr, care este plin de energie, poate contribui la creșterea în greutate potențial dăunătoare, care, la rândul său, crește riscul apariției unor probleme grave cum ar fi bolile de inimă, unele tipuri de cancer, precum și tipul 2  diabet

Lucrurile dulci sunt, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea orală și pot declanșa carii dentare severe și chiar dinții pierdere. 

Din aceste motive, NHS recomandă ca adulții să nu aibă mai mult de 30 g de zaharuri gratuite pe zi (aproximativ echivalent cu șapte lingurițe).

Copiii cu vârsta cuprinsă între șapte și 10 ani nu ar trebui să aibă mai mult de șase lingurițe, în timp ce pentru copiii mai mici, recomandarea este de cinci. 

Zahărul gratuit este tipul de dulciuri care se adaugă în mâncare, mai degrabă decât se leagă în el. De exemplu, zahărul din prăjituri, dulciuri, ciocolată și unele iaurturi.  

Grupul a descoperit că cel mai rău tort a fost  Sainsbury's Gustați diferența fără gluten Brioșe cu afine.

O singură porție conține 361 de calorii (aproximativ aceleași ca două gogoși Krispy Kreme) și șapte lingurițe de zahăr.

Pentru batoanele de ciocolată, batonul White Whole Hazelnut de la Ritter Sport a ieșit cel mai rău, conținând 583 de calorii și 11 lingurițe de zahăr la pachet de 100 g.

p>

Chiar dacă un copil ar mânca jumătate de baton, tot ar fi consumat cel puțin 90% din alocația de zahăr pentru ziua respectivă. 

Aldi's Biscuiții Shortbread Special Selectați Orkney Caramel au fost biscuiții cu cea mai mare cantitate de zahăr și calorii cu 382 de calorii și cinci lingurițe de zahăr în doi biscuiți. 

Dacă toate cele trei ar fi consumate pe parcursul unei zile, de exemplu, brioșa la prânz, ciocolata Ritter după-amiaza și biscuiții de prăjitură după cină, Action on Sugar a spus că acest lucru ar echivala cu 1326 de calorii și 92,5 grame de zahăr într-un zi.

Pe locul al doilea pentru prăjituri a fost Genius Delicious Brioșe duble cu ciocolată fără gluten la 349 de calorii și 25 g zahăr.

Pentru ciocolată a fost Ritter Sport Dark Whole Hazelnus, care conține 577 calorii și 37 g de zahăr. 

Două din doamna. Inelele de nucă de cocos cu gem fără gluten de la Crimble sunt incluse în 342 de calorii și 34 g de zahăr.

Audit general al Acțiunii de zahăr, condus de experți de la Universitatea Queen Mary din Londra, găsit 61 per la sută din prăjituri, 63% din ciocolată și 44% dintre biscuiți au avut peste 10 g de zahăr pe servire.

Dar grupul a constatat că sunt disponibile opțiuni mai sănătoase.

O combinație de prăjituri, ciocolată și biscuiți într-o zi ar duce oamenii să consume doar un total de 182 de calorii. și 18,4 g (patru lingurițe și jumătate) de zahăr.

Acest lucru ar implica o companie Sainsbury's Stamford Street Co. Raspberry & Vanilla Mini Roll un Aldi Dairyfine Dreemy Bar și două Sainsbury's Rich Tea Fingers.

Acesta a fost de aproximativ șapte ori mai puțin caloric și a avut de cinci ori mai puțin zahăr decât combinația cea mai îngrășătoare. 

Cercetătorii au spus că nu se face suficient pentru a îndruma consumatorii britanici către aceste opțiuni cu zahăr mai scăzut.

În spatele analizei lor, Action on Sugar a cerut Guvernul să impună o taxă pe alimentele cu zahăr similară cu cea impusă băuturilor răcoritoare în 2018.

Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare a adăugat 24 pe litru la prețul celor mai multe băuturi dulci, în timp ce dieta și zero- Opțiunile de zahăr nu au fost afectate.

A dus la o serie de mărci să-și reformuleze băuturile și a fost creditată cu reducerea cantității zilnice de zahăr consumată de britanici. copii aproape 5 g pe zi

Dr. Kawther Hashem, șef de cercetare și impact la Action on Sugar cu sediul la Queen Mary's a spus că alimentele cu zahăr sunt „inevitabile” pentru majoritatea copiilor britanici. 

„Pur și simplu nu facem suficient pentru a sprijini copiii să-și mențină aportul de zahăr în limitele ghidurilor recomandate”, a spus ea.

p>

„Avem datoria față de fiecare copil de a face din școală un sanctuar de zahăr inutil, astfel încât să poată crește mai sănătoși, mai puternici și fără riscurile boală legată de dietă.”

Răspunzând cercetărilor efectuate de Action of Sugar, un purtător de cuvânt al Departamentului de Sănătate și Asistență Socială a insistat că guvernul s-a angajat să abordeze criza obezității „direct”.  

„Am făcut deja un început puternic prin restricționarea publicității pentru mâncare nedorită la televizor și online și limitând accesul copiilor de școală la fast-food.” ei au spus, 

„Pe lângă aceasta, guvernul revizuiește Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare pentru a se asigura că rămâne eficientă în combaterea obezității și a altor daune cauzate de un aport ridicat de zahăr”.

Datele, publicate la începutul acestei luni, sugerează că aproape o treime dintre copiii din anumite părți ale Angliei sunt obezi până când încep școala secundară.

La nivel național, rata obezității în copilărie este de peste o cincime, o scădere ușoară față de anul trecut, dar totuși mai mare decât înainte de pandemie. 

Adulții nu se descurcă mai bine, aproximativ doi din trei din Marea Britanie sunt acum obezi sau supraponderali. 

Acțiunea din auditul Sugar a analizat 185 de prăjituri, 92 de ciocolată și 360 de biscuiți vândute în patru supermarketuri britanice, Asda, Aldi, Morrisons, Sainsbury's și Tesco, vândut între aprilie și iunie anul acesta .

Ei au presupus că produsele fără o porție recomandată, cum ar fi produsele Ritter Sport, ar fi o singură porție și produse de ciocolată care conțin mai multe batoane, dar care sunt vândute între batoane de ciocolată cu o singură porție, ca o singură porție.

Cercetătorii au stabilit, de asemenea, o dimensiune de porție pentru biscuiți din două mărci. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Căldura record putrezește boabele de cacao, amenințănd agricultura din Coasta de Fildeș

_ Tatăl negru este refuzat să cumpere vopsea pentru proiectul de artă al fiului său de patru ani de către personalul Hobbycraft, deoarece au presupus că o va folosi la GRAFFITI

_ Nouă scădere a cazurilor de Covid înregistrate în România

_ Vedeți în interiorul Titanicului ca niciodată înainte: un videoclip incredibil dezvăluie o secțiune transversală a navei condamnate în gloria sa anterioară înainte de a se scufunda în 1912 - în timp ce un miliardar se pregătește să o recreeze

_ Banca Angliei menține ratele dobânzii la 5,25%, în ciuda veștilor bune despre inflație... cu speranțe de ușurare pentru plătitorii de credite ipotecare în câteva luni

_ Ryan Gosling seamănă foarte mult cu Emmanuel Macron, spune fostul ministru francez al Culturii, sugerând că tipul Barbie și Julia Roberts ar trebui să joace rolul președintelui și al soției sale în viitorul film biografic

_ 'Europe needs to wake up to the reality of Russia's threat'

_ Este panda-monium când Coreea de Sud își ia rămas bun de la Fu Bao: mulțimi de fani plângători se adună pentru o ultimă privire la uriașul blând în timp ce ea se întoarce în China

_ Tiger Woods primește câteva sfaturi de la fiul în vârstă de 15 ani, Charlie, la Augusta, în timp ce legenda golfului se pregătește pentru runda a 100-a la Masters, după efortul său dezastruos de 10 în Ziua 3

_ În interiorul luxosului hotel al prințului Harry și al lui Meghan Markle, Palm Beach, în valoare de 8.000 de dolari pe noapte, în timp ce se bucură de weekend la Miami pentru a filma noua emisiune Netflix despre polo a lui Duke

_ Superliga - Rezultatele etapei a 29-a şi clasamentul

_ Noul instrument CRISPR orchestrează apărarea antivirală în interiorul celulelor

_ Secretul bine păstrat! Mihaela Bilic dezvăluie cum poți slăbi mâncând sarmale

_ Bibliotecara închisorii, în vârstă de 46 de ani, presupusă a fi un „prădător cochet” a plâns în acuzație în timp ce a fost scutită de atacuri sexuale asupra a doi deținuți – după ce a recunoscut că a avut o relație cu un al treilea prizonier

_ Premiile SAG 2024: Starul Barbie, Ryan Gosling, arată ca o păpușă Ken elegantă, în costum alb pur și albastru pudra

_ Este iarba cu adevărat mai verde Down Under? Britanicii care au locuit în Australia își dau verdictul asupra țării care iese pe primul loc

_ Chelsea 6-0 Everton - Premier League: știri live, scor și actualizări ale echipei, în timp ce Cole Palmer înscrie PATRU... dar vedetele Blues încă se ceartă între ele!

_ FOTO | Alertă - Cutremurul din Bihor a creat haos: Se ia în calcul prăbușirea unei galerii de mină / Risc de poluare pe Crișul Repede

_ Baia de sânge din casa din Norwich a fost o sinucidere cu o triplă crimă, crede poliția: autopsia dezvăluie că fetele de 8 și 12 ani și mătușa lor, de 36 de ani, au fost toate înjunghiate până la moarte „înainte ca tatăl lor să-și taie singur gâtul”

_ Energy Ministry officially notifies Bucharest City Hall of ELCEN-Termoenergetica intended merger

_ STB: Linia de tramvai 41 va fi suspendată temporar sâmbătă

_ Runda finală a Masters 2024 ÎN DIRECT: Scottie Scheffler, Collin Morikawa, Max Homa și începătorul Ludvig Aberg se luptă într-o luptă în patru pentru Green Jacket... după ziua dezastruoasă a lui Tiger Woods

_ Un tânăr care circula cu aproape 80 km/h pe o trotinetă electrică, mai repede decât maşinile,reţinut de poliţie

_ INS rectifică creşterea economică a României din 2023 de la 2% la 2,1%

_ Fostul șef MI6 admite că Europa se află într-un „război real” cu Rusia și avertizează că „lucrurile ar putea merge prost foarte repede” – la câteva zile după ce fostul general ucrainean a insistat că „Al treilea război mondial a început”

_ Emmanuel Macron, avertisment terifiant: Rusia ar putea ataca România

_ Kremlinul monitorizează situația în privința lui Valery Zalujni

_ Criza bancară din SUA se profilează pe măsură ce fluxurile de depozite s-au accelerat săptămâna trecută, volumele de împrumuturi stagnează

_ Grand National RECUP: 7-1 favorit comun I Am Maximus furtunile spre victorie pentru Willie Mullins

_ Creierul lui OJ Simpson nu va fi donat pentru cercetarea CTE, spune purtătorul de cuvânt al familiei - ucigașul urmează să fie incinerat în Las Vegas marți

_ Amenzi aplicate de DSP Sibiu, în urma controalelor făcute după moartea unei paciente

_ Marea Britanie renunță la Tratatul care permite companiilor petroliere să dea în judecată guvernele pentru politica climatică

_ Trei dintre foștii parteneri de dans Strictly ai lui Giovanni Pernice susțin că acesta este „de neatins”, în timp ce BBC își susține în spatele lui: „Este o lovitură în dinți”

_ Moment îngrozitor, mașina lovește pietonii evrei ultra-ortodocși într-un „atac terorist”, lăsând trei răniți înainte ca suspecții să fugă la Ierusalim

_ 2020 Biden despre Trump: �Pe măsură ce zidurile se apropie de acest om, sunt �ngrijorat că ne va duce la război �n Iran� (VIDEO)

_ Megaorașele Africii amenințate de căldură, inundații, boli – acțiuni necesare pentru a începe ecologizarea, adaptarea la schimbările climatice

_ Fost primar, arestat pentru viol într-o comună din Botoșani. Se pregătea să candideze la locale

_ Esteticiană, în vârstă de 39 de ani, a căzut la 170 de metri după ce a murit din vârful unei stânci, după ce a cățărat o barieră pentru a-și face un selfie în timpul vacanței în Georgia

_ Beattie: Pretext pentru o resurecție federală

_ Sezonul ploios din California este aici. Ce înseamnă pentru alimentarea cu apă?

_ YOLO Cheltuielile, inflația și înțelepciunea/nebunia mulțimilor

_ Cel puţin patru morţi în urma incendiului izbucnit într-un bloc cu 14 etaje din Valencia

_ Abuzuri în lanțul de aprovizionare: Legislația emblematică a UE privind moda rapidă atârnă în balanță

_ CEO ADNOC: Creșterea cererii globale de energie este nesustenabilă

_ Day of Bukovina, marked in Chernivtsi and Storozhynets, 106 years after union of Bukovina with Romania

_ Timişoara: Se reia, de vineri, transportul cu varopaşele pe Bega

_ ForMin Odobescu, Deputy PM for Reintegration of Republic of Moldova Serebrian, about Transnistrian file

_ Șoferul care a fost amendat de o parcare de 1 lire sterline pentru că și-a plimbat câinele spune că anii de luptă cu compania i-au lăsat 733 de lire sterline din buzunar și cu un rating de credit stricat.

_ Elon Musk este prăjit din cauza unei mișcări „manipulative” și „încrezătoare” în timp ce iese cu prietenul apropiat Donald Trump

_ Fiica lui John Singleton, Dawn, numită victimă a înjunghierii Westfield Bondi Junction

_ Apple termină blocarea în magazinul de aplicații din UE pentru Fortnite-maker Epic

_ Am descoperit că soția mea era însărcinată din postarea pe Instagram a prietenei ei

_ Premiile Olivier 2024: Nicole Scherzinger se prezintă într-o rochie neagră adâncă, în timp ce se alătură glamului Cara Delevingne, Sheridan Smith, Hannah Waddingham și Sarah Snook în sosiri de top pline de stele

_ Pubul Notting Hill ai cărui obișnuiți includ Dua Lipa și Prințesa Eugenie lansează o luptă în instanță după ce plângerile de zgomot din partea vecinilor au declanșat un val de restricții

_ George Simion, în război cu toată lumea din cauza OUG 21/2024: 'Suntem martorii unei lovituri de stat în plină desfășurare'

_ Charles Spencer dezvăluie cum sora Diana i-a spus tatălui lor „dacă m-ai iubi, nu m-ai lăsa aici” când a fost trimisă la internat - în timp ce el povestește despre abuzurile suferite în timpul școlii.

_ IAN BRADY - POVESTE NESPĂSITA: Încolțit de poliție, Brady și-a întins mâna după arma - apoi și-a dat seama de greșeala lui teribilă

_ Fiica noastră, Ella, în vârstă de 16 ani, a vrut să moară... așa am adus-o înapoi din prag

_ Fani Scrambles: Fulton DA cere judecătorului să respingă probele de la telefonul mobil


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2633, afisate in 44 pagini.