17:43
Comentarii Adauga Comentariu

_ Dezvăluit: Cele mai îngrășătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două despre care ați putea presupune că sunt sănătoase

_ Dezvăluit: cele mai îngrașătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două pe care ați putea presupune că sunt sănătoase

O analiză majoră a supermarketului de dulciuri gustări a dezvăluit că unele biscuiți și mini-prăjituri conțin mai mult decât întreaga limită zilnică de zahăr recomandată pentru britanici și un sfert din aportul nostru total de calorii.

Experții din grupul de campanie Action On Sugar au studiat valoarea nutrițională a mai multor peste 600 de produse populare pe care mulți dintre noi le-ar putea lua între mese.

Ei au descoperit că gustările dulci, pline de calorii erau „inevitabile” – de exemplu, aproape un sfert din doza zilnică de 2.000 de calorii pentru o femeie adultă a fost ambalată în doar doi biscuiți de 40 g . 

Trei dintre cele mai proaste dulciuri dulciuri au fost produsele fără gluten, pentru care mulți consumatori optează pentru alimente sub impresia fără proteine. este mai sănătos.

Participanții au spus că rezultatele sunt deosebit de îngrijorătoare pentru sănătatea copiilor, având în vedere că aceste tipuri de gustări sunt adesea date tinerilor să-i aranjeze între mese. 

Nourhan Barakat, nutriționist la Action on Sugar, la Regina Maria Universitatea a spus: 'O prăjitură pentru desert la școală, un baton de ciocolată pe drum acasă, iar câțiva biscuiți după cină pot împinge aportul de zahăr al unui copil să tripleze limita zilnică. 

„Dacă zahărul din aceste gustări ar fi redus cu 20%, ar fi totuși dulci, dar cu se consumă cu aproape 20 de grame mai puțin zahăr.

„Este timpul ca companiile alimentare să acorde prioritate sănătății copiilor și să reducă zahărul în fiecare zi gustări.'

Mâncatul prea mult zahăr, care este plin de energie, poate contribui la creșterea în greutate potențial dăunătoare, care, la rândul său, crește riscul apariției unor probleme grave cum ar fi bolile de inimă, unele tipuri de cancer, precum și tipul 2  diabet

Lucrurile dulci sunt, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea orală și pot declanșa carii dentare severe și chiar dinții pierdere. 

Din aceste motive, NHS recomandă ca adulții să nu aibă mai mult de 30 g de zaharuri gratuite pe zi (aproximativ echivalent cu șapte lingurițe).

Copiii cu vârsta cuprinsă între șapte și 10 ani nu ar trebui să aibă mai mult de șase lingurițe, în timp ce pentru copiii mai mici, recomandarea este de cinci. 

Zahărul gratuit este tipul de dulciuri care se adaugă în mâncare, mai degrabă decât se leagă în el. De exemplu, zahărul din prăjituri, dulciuri, ciocolată și unele iaurturi.  

Grupul a descoperit că cel mai rău tort a fost  Sainsbury's Gustați diferența fără gluten Brioșe cu afine.

O singură porție conține 361 de calorii (aproximativ aceleași ca două gogoși Krispy Kreme) și șapte lingurițe de zahăr.

Pentru batoanele de ciocolată, batonul White Whole Hazelnut de la Ritter Sport a ieșit cel mai rău, conținând 583 de calorii și 11 lingurițe de zahăr la pachet de 100 g.

p>

Chiar dacă un copil ar mânca jumătate de baton, tot ar fi consumat cel puțin 90% din alocația de zahăr pentru ziua respectivă. 

Aldi's Biscuiții Shortbread Special Selectați Orkney Caramel au fost biscuiții cu cea mai mare cantitate de zahăr și calorii cu 382 de calorii și cinci lingurițe de zahăr în doi biscuiți. 

Dacă toate cele trei ar fi consumate pe parcursul unei zile, de exemplu, brioșa la prânz, ciocolata Ritter după-amiaza și biscuiții de prăjitură după cină, Action on Sugar a spus că acest lucru ar echivala cu 1326 de calorii și 92,5 grame de zahăr într-un zi.

Pe locul al doilea pentru prăjituri a fost Genius Delicious Brioșe duble cu ciocolată fără gluten la 349 de calorii și 25 g zahăr.

Pentru ciocolată a fost Ritter Sport Dark Whole Hazelnus, care conține 577 calorii și 37 g de zahăr. 

Două din doamna. Inelele de nucă de cocos cu gem fără gluten de la Crimble sunt incluse în 342 de calorii și 34 g de zahăr.

Audit general al Acțiunii de zahăr, condus de experți de la Universitatea Queen Mary din Londra, găsit 61 per la sută din prăjituri, 63% din ciocolată și 44% dintre biscuiți au avut peste 10 g de zahăr pe servire.

Dar grupul a constatat că sunt disponibile opțiuni mai sănătoase.

O combinație de prăjituri, ciocolată și biscuiți într-o zi ar duce oamenii să consume doar un total de 182 de calorii. și 18,4 g (patru lingurițe și jumătate) de zahăr.

Acest lucru ar implica o companie Sainsbury's Stamford Street Co. Raspberry & Vanilla Mini Roll un Aldi Dairyfine Dreemy Bar și două Sainsbury's Rich Tea Fingers.

Acesta a fost de aproximativ șapte ori mai puțin caloric și a avut de cinci ori mai puțin zahăr decât combinația cea mai îngrășătoare. 

Cercetătorii au spus că nu se face suficient pentru a îndruma consumatorii britanici către aceste opțiuni cu zahăr mai scăzut.

În spatele analizei lor, Action on Sugar a cerut Guvernul să impună o taxă pe alimentele cu zahăr similară cu cea impusă băuturilor răcoritoare în 2018.

Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare a adăugat 24 pe litru la prețul celor mai multe băuturi dulci, în timp ce dieta și zero- Opțiunile de zahăr nu au fost afectate.

A dus la o serie de mărci să-și reformuleze băuturile și a fost creditată cu reducerea cantității zilnice de zahăr consumată de britanici. copii aproape 5 g pe zi

Dr. Kawther Hashem, șef de cercetare și impact la Action on Sugar cu sediul la Queen Mary's a spus că alimentele cu zahăr sunt „inevitabile” pentru majoritatea copiilor britanici. 

„Pur și simplu nu facem suficient pentru a sprijini copiii să-și mențină aportul de zahăr în limitele ghidurilor recomandate”, a spus ea.

p>

„Avem datoria față de fiecare copil de a face din școală un sanctuar de zahăr inutil, astfel încât să poată crește mai sănătoși, mai puternici și fără riscurile boală legată de dietă.”

Răspunzând cercetărilor efectuate de Action of Sugar, un purtător de cuvânt al Departamentului de Sănătate și Asistență Socială a insistat că guvernul s-a angajat să abordeze criza obezității „direct”.  

„Am făcut deja un început puternic prin restricționarea publicității pentru mâncare nedorită la televizor și online și limitând accesul copiilor de școală la fast-food.” ei au spus, 

„Pe lângă aceasta, guvernul revizuiește Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare pentru a se asigura că rămâne eficientă în combaterea obezității și a altor daune cauzate de un aport ridicat de zahăr”.

Datele, publicate la începutul acestei luni, sugerează că aproape o treime dintre copiii din anumite părți ale Angliei sunt obezi până când încep școala secundară.

La nivel național, rata obezității în copilărie este de peste o cincime, o scădere ușoară față de anul trecut, dar totuși mai mare decât înainte de pandemie. 

Adulții nu se descurcă mai bine, aproximativ doi din trei din Marea Britanie sunt acum obezi sau supraponderali. 

Acțiunea din auditul Sugar a analizat 185 de prăjituri, 92 de ciocolată și 360 de biscuiți vândute în patru supermarketuri britanice, Asda, Aldi, Morrisons, Sainsbury's și Tesco, vândut între aprilie și iunie anul acesta .

Ei au presupus că produsele fără o porție recomandată, cum ar fi produsele Ritter Sport, ar fi o singură porție și produse de ciocolată care conțin mai multe batoane, dar care sunt vândute între batoane de ciocolată cu o singură porție, ca o singură porție.

Cercetătorii au stabilit, de asemenea, o dimensiune de porție pentru biscuiți din două mărci. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ O eclipsă de lună urmează duminică: va putea Colorado să o vadă?

_ Alexandru Pânişoară (PER): Sistemul de termoficare al Bucureştiului trebuie descentralizat şi trebuie implementate soluţii verzi

_ Mircea Geoană: Republica Moldova ar putea intra în UE până în 2030

_ Filantropul miliardar Hans Rausing și-a pierdut a doua soție, Julia, din cauza cancerului, la vârsta de 63 de ani: o nouă suferință pentru moștenitorul Tetra Pak la mai bine de un deceniu după ce prima sa soție, Eva, a murit din cauza abuzului de cocaină

_ Toney nu este sigur că va părăsi Brentford, spune Frank

_ Autorităţile din Spania pregătesc o amendă de aproape 500 de milioane de euro pentru Booking

_ Reînnoirea presiunii de reglementare asupra Bitcoin nu este o surpriză

_ DEZVOLTARE: SUA oprește finanțarea agenției ONU �n urma acuzațiilor de implicare a angajaților �n masacrul din Israel din 7 octombrie

_ Starea ad�ncă este foarte reală... S-a pornit oficial pe Joe Biden (VIDEO)

_ Doi morți într-un accident de groază în care au fost implicate „mai multe vehicule”, iar șapte au fost transportați de urgență la spital cu răni

_ De ce Meghan Markle merge mereu la polo? Ducesa este cunoscută pentru că alege pantofi stiletto nepractici pentru evenimente sportive (dar totul are de-a face cu a-și face fotografii cu Prințul Harry)

_ AI și fizica se combină pentru a dezvălui structura 3D a unei erupții care erupe în jurul unei găuri negre

_ Taylor Swift aterizează la Baltimore pentru jocul HUGE Chiefs al lui Travis Kelce împotriva Ravens - cu un loc în Super Bowl pe linie de la M&T Bank Stadium

_ Noul Lexus LBX, un crossover compact revoluţionar, este disponibil în România

China este dată afară din Panama. BlackRock Inc. și-a asigurat controlul asupra porturilor cheie din apropierea Canalului Panama, eliminând influența legată de China

_ Spaniolul Albert Ramos s-a calificat în optimi la Cordoba (ATP)

_ Vițel rar de rinocer javan observat în Indonezia

_ Unul dintre aceste reclame pentru pensii vă va pierde cu 750 de lire sterline mai mult decât celelalte - V-ați îndrăgosti?

_ Zelenski face curățenie la vârful securității naționale (presa franceză)

_ Cel puţin patru morţi în urma incendiului izbucnit într-un bloc cu 14 etaje din Valencia

_ Cehii extind drepturile pentru cuplurile de același sex

_ Idris Elba etichetează represiunea guvernului Regatului Unit împotriva cuțitelor zombi drept „un pas simbolic în direcția cea bună”, dar spune că nu merge suficient de departe

_ Preşedintele Iohannis a semnat decrete de decorare a Academiei de Studii Economice, Bursei de Valori Bucureşti, Asociaţiei Române a Băncilor

_ De la un degetar de brânză la trei linguri de paste, imagini uimitoare arată cum arată cu adevărat o porție reală din mâncarea ta preferată

_ Schimbările climatice nu de vină pentru incendiile mortale din Chile: cercetători

_ Șoferul care a fost amendat de o parcare de 1 lire sterline pentru că și-a plimbat câinele spune că anii de luptă cu compania i-au lăsat 733 de lire sterline din buzunar și cu un rating de credit stricat.

_ Fiul lui Cyndi Lauper arestat: Declyn „Dex” Lauper, 26 de ani, arestat de poliție sub acuzația de posesie de arme în New York, după ce bărbat a fost împușcat în picior

_ Veteranul Andy Murray începe sezonul de zgură cu o accidentare

_ „Am auzit țipete din cabine - mulți nu au putut ieși din cauza că camerele erau pline cu apă”: Supraviețuitorii descriu groază în interiorul unei bărci turistice egiptene condamnate, în timp ce britanicul dezvăluie cum a înșelat moartea

_ Un tânăr care circula cu aproape 80 km/h pe o trotinetă electrică, mai repede decât maşinile,reţinut de poliţie

_ Ciolacu anunţă construirea unui ansamblu medical nou în care să funcţioneze Institutul Clinic Fundeni

_ Dinamo a pierdut cu FC Botoşani, scor 1-2. Golul victoriei, marcat în minutul 90+1

_ Dezvăluit: De ce băuturile slushy cu gheață pot fi periculoase pentru copii după ce DOI sugari aproape că mor în decurs de o săptămână

_ Cum își obține soția lui Kanye West, Bianca Censori, trupul ei (foarte) sculptat? Experții dezvăluie exercițiile pentru a obține abdomenul tonifiat al modelului - dar chirurgii plasticieni susțin că ea ar fi avut ceva ajutor...

_ Xi Jinping s-a întâlnit cu Antony Blinken. Liderul chinez: China şi SUA ar trebui să fie parteneri, nu rivali

_ Ultrasunetele pot salva peștii din râurile hidroenergetice

Ingrid Mocanu, după interzicerea bolșevico-soroșista a lui Georgescu : LEGEA a murit Suntem în DICTATURĂ

_ Trump o numeşte pe Linda McMahon secretar al Educaţiei

_ Mesaj din SUA: 'Israelul trebuie să răspundă puternic. Dacă le luați capacitatea nucleară, aceasta ar fi o lovitură dramatică'

_ Covaliu (COSR): Avem sportivi care pot câştiga medalii la Paris chiar dacă nu sunt favoriţi

_ Messi ratează sferturile de finală ale Cupei Campionilor din Miami

_ Taiwan, ceartă în parlament: un deputat a furat buletine de vot şi a fugit

_ ȘOCANT: Ceartă masivă cu sute de adolescenți ERUPTE în CA Mall | Top 5 al lui Elijah Schaffer (VIDEO)

_ Ce case de pariuri internaționale sunt legale în România?

_ The arrears of consolidated general budget, up by 25.35% in January 2024

_ Cercetătorii dezvoltă elemente artificiale ale vieții

_ Manchester United 'are o echipă de viitor', consideră antrenorul ten Hag

_ Prințesa Beatrix a Țărilor de Jos își încearcă mâna la agricultura în Utrecht în timpul campaniei naționale

_ Charles Michel avertizează: Dacă vrem pace, Europa trebuie să se pregătească pentru război

_ Au fost stabilite ziua și locul unde va fi înmormântat Aleksei Navalnîi

_ Premierul canadian Trudeau, vizită în Florida pentru a se întâlni cu Trump

_ Nouă scădere a cazurilor de Covid înregistrate în România

_ CFR Cluj a împrumutat un mijlocaş grupării Poli Iaşi

_ Muzeul Luvru ia în considerare mutarea 'Giocondei' la subsol

_ Charles rupe tăcerea în legătură cu diagnosticul de cancer: King oferă „cele mai sincere mulțumiri” publicului britanic pentru mesajele de sprijin și spune că este „încurajat” să audă că experiența lui îi inspiră pe alții să fie verificați

_ INS rectifică creşterea economică a României din 2023 de la 2% la 2,1%

_ CEO ADNOC: Creșterea cererii globale de energie este nesustenabilă

_ Congresmanul democrat Donald Payne Jr. a fost �n comă de 11 zile

_ TOȚI VORBEȘTE DESPRE: pantalonii greșiți ai lui Alan Titchmarsh


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71
Pag.72 Pag.73 Pag.74 Pag.75 Pag.76 Pag.77 Pag.78 Pag.79
Pag.80 Pag.81 Pag.82 Pag.83 Pag.84

Nr. de articole la aceasta sectiune: 5016, afisate in 84 pagini.