17:23
Comentarii Adauga Comentariu

_ Ar trebui să bei colostru bovin? Experții analizează cele mai recente tendințe de wellness iubite de celebrități

_ Ar trebui să bei colostru bovin? Experții analizează ultima tendință de wellness iubită de celebrități

Laptele de vacă revine sub formă de „colostru bovin”. 

În timp ce laptele tradițional a fost în scădere în favoarea alternativelor lactate precum soiurile de ovăz și migdale, „colostrul bovin” – denumit și „aur lichid” – este lăudat de un batalion de pasionați ai sănătății, inclusiv „fitfluenceri” celebri, cum ar fiKourtney Kardashian Barker  și Gwyneth Paltrow.

Cunoscut și sub denumirea de „pre-lapte”, lichidul gros și lipicios este produs de vacile mame pentru a obține un vițel nou-născut în primele trei zile critice de viață. 

Colostrul este produs de toți mamiferele femele după naștere, inclusiv oamenii, și este plin de nutrienți și anticorpi pentru a construi sistemul imunitar al nou-născuților. 

Dar nu doar nou-născuții pot beneficia. Studiile au arătat că această primă formă de lapte de vacă poate stimula sistemul imunitar al sportivilor în timpul antrenamentului fizic intensiv .

Dieticianul înregistrat și expert în nutriție culinară din Alabama Carolyn Williams a declarat pentru DailyMail.com că este o mare fană a suplimentului - care se vinde sub formă de pulbere de la peste 50 USD per borcan - și ea îl ia zilnic. 

Ea spune că, împreună cu o rezistență îmbunătățită, „studiile sugerează că administrarea de suplimente de colostru se poate îmbunătăți sănătatea intestinului, reduce inflamația, întărește funcția imunitară, reduce riscul de a prinde gripa și infecții ale căilor respiratorii superioare și ameliorează stomacul și probleme digestive.” 

Expertul în nutriție este atât de fan al pudrei „magice”, încât încearcă chiar să o introducă pe furiș în băuturile copiilor ei. 

' Îmi plac beneficiile potențiale pentru sănătatea generală a intestinului și a sistemului imunitar, în special în această perioadă a anului, când este mai probabil să vă îmbolnăviți”, adaugă doamna Williams.

Deși a fost de mult stocat în magazinele specializate în produse naturiste. , colostrul bovin este acum împachetat pentru piața de masă, iar TikTok este plin de utilizatori care îi laudă.  

Colostrul bovin ambalat vine sub formă de pulbere pentru a se amesteca cu băuturi, iar doza recomandată este de patru Porții de 1 gram pe zi.

Sarah Rahal, un neurolog pediatru și creierul din spatele Armra - o companie de wellness care vinde produsul - a spus Goop comision propriile cercetări asupra ofertei sale de colostru bovin, „care au dezvăluit rezultate convingătoare.”

Ea a spus: „În doar trei luni de la luarea a două cupe pe zi, 86% dintre participanții la studiul nostru au raportat că se simt ușurați cu balonare. , iar 80-87 la suta au declarat ca simt o imbunatatire a dezvoltarii musculare, a rezistentei si a recuperarii.

Doctorul devenit antreprenor a subliniat că colostrul a fost „comercializat pe piața neagră de zeci de ani, deoarece este bine cunoscut printre sportivii de elită pentru factorii de creștere și peptidele sale, care sunt excepționale în accelerarea formării musculare și a țesuturilor slabe. recuperare și reparare după exerciții fizice intense.' 

Colostrul bovin nu este interzis în lumea sportului, ci în lumea  Agenția Anti-Doping îi sfătuiește pe sportivi să nu-l ia, deoarece conține niveluri „înalte” ale unui hormon numit factor de creștere asemănător insulinei (IGF-1) și alți factori de creștere care ar putea influența rezultatul unui test antidoping.

Doamna Rahal spune că a început să investigheze beneficiile colostrului bovin după ce a suferit de propriile ei probleme intestinale severe, ceea ce a determinat-o să renunțe la propriul cabinet medical din New York. York. 

Când cerceta colostrul bovin, dieteticianul doamna Williams a spus acestui site că una dintre preocupările ei a fost că vițeii nou-născuți „răbesc fără aurul lor lichid”.

Dar după ce a consultat-o ​​pe Dr. Keri Marshall, un furnizor de asistență medicală cu experiență și epidemiolog, „mintea ei a fost liniștită”. 

Conform Dr. Marshall, care are sediul în Carolina de Nord, numai odată ce nevoile vițeilor nou-născuți sunt satisfăcute, se colectează colostru suplimentar pentru suplimente. Vacile mame produc, în general, colostru timp de aproximativ 72 de ore. 

Doamna Rahal subliniază, de asemenea, că „vițeii pot consuma doar aproximativ 50% din colostrul produs [iar] restul este considerat un produs rezidual în industria produselor lactate.'

Compania ei cumpără surplus colostru bovin de la „vaci hrănite cu iarbă în ferme de lapte deținute de familie” din toată SUA. 

Ea adaugă: „Nu facem doar asta pentru că este un lucru frumos de spus pe cutie – am pus Armra colostrum în corpul meu în fiecare zi, mă bazez pe el. 

„Produsul pe care îl folosesc pentru mine este cel pe care îl pun la dispoziție în afacerea mea pentru mine clienții. 

„Îmi pasă profund la... animalul de la care provine colostrul, deoarece animalele sănătoase într-un mediu sănătos fac hrană sănătoasă.

„Acesta este unul dintre noi. principii. Și totul este reciclat: aceasta este o întrebare pe care o primim foarte multe. Spre deosebire de oameni, vacile produc colostru în surplus.' 

Site-ul web de stil de viață al lui Kourtney Kardashian Barker, Poosh, recomandă și colostrul bovin.

Acesta descrie produsul ca fiind un „aliment cu nutriție totală. [care] este ușor de aruncat în apă, suc sau orice altceva rece.'

Dr. Rahal spune  rezultate vizibile apar de obicei după „patru până la șase săptămâni de utilizare zilnică consecventă”. 

În ciuda faptului că colostrul bovin devine o tendință fierbinte de sănătate, unii experți au avertizat împotriva acestui lucru. 

Dieteticianul înregistrat Beth Czerwony a spus Clinicii Cleveland că posibilele efecte secundare pot include probleme gastrointestinale, cum ar fi greața și gazele.

Ea subliniază, de asemenea, că suplimentele precum colostrul bovin nu sunt reglementate de FDA, așa că este greu să știi dacă primești ceea ce este anunțat pe ambalajul unui supliment.

Au existat, de asemenea, unele îngrijorări cu privire la hormonul de creștere IGF- 1 în colostrul bovin și dacă poate provoca anumite boli, cum ar fi cancerul de sân sau cancerul de prostată.

Și, deoarece colostrul bovin provine de la animale, a existat o anumită îngrijorare cu privire la contaminarea cu bolnavi. părți de animale. 

Dar WebMD observă că până în prezent, nu există rapoarte de îmbolnăvire de oameni de la colostrul bovin. 

Laptele bogat în nutrienți este în mod normal colectat și congelat în fermele individuale și expediat congelat către unități centrale de procesare.

Sunt apoi pasteurizare, degresare opțională și îndepărtarea lactozei, înainte de a fi pulverizat sau liofilizat într-o pulbere. 

Experți de la Baylor Scott & White Health dezvăluie că colostrul bovin este bogat în grăsimi saturate și, dacă acestea nu sunt îndepărtate și „consumate în exces, poate crește colesterolul și riscul de a dezvolta boli de inimă”.

În lumina acestor factori, doamna Czerwony concluzionează: „Este ca în Vestul Sălbatic – oamenii iau tot ce vor. 

„Nu știm cât de mult să ia și nu știm cât să o luăm. Este nevoie de patru până la șase săptămâni pentru a arăta vreun beneficiu? Îl vei vedea în două săptămâni?

„Sunteți pe propriul risc să încercați acest supliment.”


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ VIDEO O femeie a sărit gardul grădinii zoologice pentru a mângâia un tigru. Acum este căutată de poliție

_ Când se virează următoarea tranșă de bani pe Cardurile sociale: a crescut puternic numărul beneficiarilor

_ Gregoire Barrere s-a calificat în optimi la Ţiriac Open (ATP)

_ Vladimir Putin este învestit azi într-un nou mandat la conducerea Rusiei. Ce ţări europene vor trimite reprezentanţi la ceremonie

_ LIVE TEXT: Război în Ucraina: Forțele ruse continuă să atace în șapte puncte ale frontului

_ SONDAJ CURS | Piedone defilează în Capitală, Cîrstoiu recuperează. Alianța PSD-PNL va avea majoritate în CGMB

_ NFL Bills semnează campionul olimpic de lupte la Tokyo Steveson

_ Gest extrem – Pentru că nu a fost primit în casă, un bărbat violent și băut și-a luat viața în fața apartamentului

_ Oamenii de știință obțin o perspectivă asupra unui polenizator de primăvară zgomotos care joacă un rol semnificativ în industria migdalelor

_ ADN-ul moştenit de unii oameni moderni de la vânători-culegători ar putea provoca obezitatea

_ NASA, industria îmbunătățește lidarii pentru explorare, știință

Micul Stalinist Nicușor Soros Dan ne spune că a&i lua unui om dreptul de a candida și milioanelor de români dreptul de a-l vota fără o condamnare "e o decizie corectă". Poate in URSS-ul lui Lenin, plicușor cu bani de la Soros

_ Israelul a atacat Iranul în cursul nopţii - surse

_ Rusia îi spune mamei lui Alexei Navalny: „Sunteți de acord în termen de trei ore cu o înmormântare privată pentru fiul dumneavoastră sau îl îngropăm în închisoare”

_ Guvernul cubanez a cerut ajutorul Programului Alimentar Mondial pentru a putea furniza lapte praf copiilor din ţară

_ Google întrerupe temporar funcţia de generare a imaginilor AI, Gemini, după critici privind inexactităţile în reprezentarea figurilor istorice

_ Mitropolitul Ioan al Banatului îndeamnă, în Pastorala pascală la încrederea în iubirea Tatălui

_ Ciolacu: Vrem să le oferim produselor româneşti şanse egale pe piaţă cu produsele de import

_ Au dat spargerea la un magazinul Gucci din New York. Hoţii au furat marfă de 50.000 de dolari

_ Băiat, în vârstă de opt ani, a murit când este lovit de un camion, în timp ce poliția declanșează o anchetă asupra accidentului de pe strada Londrei

_ Psihiatria nutriţională: cele 7 alimente care ne ajută să ne calmăm

_ S-a terminat petrecerea? Sticlele de Prime s-au vândut cu doar 31p la doar un an după ce băutura energizantă KSI și Logan Paul aduceau până la 20 de lire sterline o cutie

_ ULTIMA ORĂ | Renumărare: BEC anunță că informațiile despre voturi atribuite greșit sunt dezinformări

_ „Course des cafés”: Parisul reînvie cursa emblematică a ospătrilor înaintea Jocurilor Olimpice

_ Jason și Kylie Kelce dezvăluie că își așteaptă al patrulea copil cu un anunț adorabil

_ Sharika Soal: Primarul Eric Adams a avut dreptate; Eliberarea criminalilor înapoi în comunități distruge fundația Americii

_ Acesta este nenorocitul de însoțitor de bord: Stewardesa de moment amuzant se răstoarnă la produsele Duty Free la Roma

_ Traderul de mărfuri Trafigura evaluează riscurile de securitate din Marea Roşie, după un atac al Houthi asupra unui tanc petrolier

_ Schimbare la comanda Grupului de luptă al NATO din România

_ Ministrul Finanțelor se laudă cu încasările la bugetul de stat: 'Este o sumă record'

_ CSC Şelimbăr a învins-o pe Gloria Buzău (2-1), în play-off-ul Ligii a II-a

_ După 16 ani, Apple abandonează lucrările la mașina electrică

Editorial Cornel Dinu. SMINTEALA clasei politice înaintea unor alegeri prezidențiale compromise din start

_ În interiorul nunții lui Lady Gabriella cu Thomas Kingston la capela St George - unde vărul regretatei Reginei, în vârstă de 42 de ani, a purtat o rochie uimitoare Luisa Beccaria - în timp ce ea plânge moartea lui subită, în vârstă de 45 de ani.

_ Regina Letizia a Spaniei radiază de farmec în costumul pantalon Carolina Herrera pentru vizita la expoziția de artă

_ Prioritățile DEI interferează cu angajarea FBI, subminează securitatea națională, raportează revendicări

_ Comediantul Katt Williams la podcastul lui Joe Rogan: Transgenderismul este conectat la cultul satanic Baphomet

_ FCSB câştigă cu emoţii partida cu FC Botoşani, după un meci cu cinci goluri şi trei cartonaşe roşii

_ Marea revenire în tenis: Simona Halep - Paula Badosa, astăzi, ora 22:30. La Miami, „Simo” dispută primul meci oficial după un an şi jumătate

_ Putin pierde controlul asupra propriului NATO. Armenia şi-a suspendat efectiv calitatea de membru acuzând Rusia că "nu şi-a îndeplinit obligaţiile de securitate faţă de Armenia"

_ 'Nașul inteligenței artificiale' face o previziune oribilă: aceasta ar putea în cele din urmă să depășească inteligența umană și să preia controlul

_ Expertul în medicina chineză dezvăluie cât de regulat ar trebui să faci sex pentru a rămâne sănătos la orice vârstă - susținând că orgasmele regulate sunt esențiale pentru combaterea bolilor ȘI a stresului

_ Înmatriculare auto online pentru şoferii români. Proiectul de lege a fost adoptat

Luptătorul din Arenă

_ Bursa zvonurilor: Monica Bîrlădeanu și Valeriu Gheorghiță se pregătesc de nuntă - Dana Budeanu face dezvăluiri intime!

_ Segmentul PBS susține că Trump dorește să „elimine” homosexualii din America

_ Percheziţii în România într-un dosar de furturi de aparatură stomatologică în Franţa

_ Roxy Shahidi și Lou Sanders de la Dancing On Ice părăsesc spectacolul în șoc cu dublă eliminare

_ Israelul salvează doi ostatici într-un raid îndrăzneț în timp ce atacul Rafah este în plină desfășurare

_ Bărbat de 50 de ani, arestat preventiv pentru tentativă de viol

_ Natalie Portman divorțează de soțul coregraf francez

_ Nimeni nu este �n siguranță �n orașe � Iată o cheie pentru a lăsa orașul �n urmă

_ Prezență puternică a poliției în Whitehall, în timp ce mii de manifestanți pro-Palestini sunt pregătiți să protesteze în fața parlamentului

_ Comercianții din oraș au fost concediați după ce au fost prinși făcând sex cu o femeie de curățenie la birou după orele de program

_ VIDEO Nicuşor Dan, despre alegerile din Capitală: 'Din '89 până azi, există o singură luptă în România'

_ Spania se bucură de temperaturi de 30,7 C - cea mai caldă zi de ianuarie din Europa de când au început recordurile

_ Studiul sugerează că bacteriile rezistente pot rămâne în organism ani de zile

_ Iranul sugerează că va construi un NUKE dacă Netanyahu va efectua o lovitură asupra site-urilor sale atomice - și va viza instalațiile nucleare ale Israelului

_ Lovitură israeliană rănește un oficial Hezbollah în Liban: sursă de securitate

_ Zelensky scade vârsta de recrutare în armată de la 27 la 25 de ani


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55

Nr. de articole la aceasta sectiune: 3248, afisate in 55 pagini.