05:20
Comentarii Adauga Comentariu

Ce efecte devastatoare au mâncărurile procesate asupra organismului uman: "Evoluția unor tulburări e foarte lentă"

Specialiștii atrag atenția că legumele și alimentele organice nu pot fi recunoscute de cumpărători. Cu toate acestea, tot mai multe persoane aleg să adopte conceptul cu încredere.

"Ziua bio" se cunoaște de dimineață, însă medicii spun că nu este tocmai ușor să urmezi o astfel de dietă, mai ales că unele alimente ecologice nu se diferențiază vizual de celelalte.

"Nu avem cum să recunoaștem vizual legumele și alimentele bio. Ca să fim siguri că mâncăm alimente organice, trebuie să cunoaștem foarte bine producătorul, să știm de unde le aduce și cum sunt crescute. Totul trebuie reglementat prin lege, iar consumatorul să știe cine este certificat că produce natural și cine în sere, cu ingrediente de creștere. Un fruct sau o legumă care nu este bio are o aromă mai diminuată, gustul este mai puțin pronunțat", a explicat dr. Andreea Moroșanu, medic specialist în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.

Medicii ne încurajează ca măcar o dată pe zi să mâncăm alimente sănătoase, dacă nu reușim să respectăm regulile care ne asigură o sănătate de fier.

"Un aliment care nu este bio are efecte negative asupra organismului nostru. Evoluția unor tulburări este însă foarte lentă și se poate întinde pe generații. Nu căpătăm niște boli evidente, dar s-au observat modificări hormonale la copiii mici și o îngrășare anormală de la vârste tinere și până la vârste adulte. Pot apărea cancere și diverse tumori după consumul îndelungat de E-uri, dar ele nu pot fi dovedite momentan deoarece foarte rar s-au realizat studii pe oameni. În mod normal, acestea ar trebui să aibă loc pe o perioadă îndelungată, de zeci de ani", a precizat dr. Andreea Moroșanu, medic specialist în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.

Pentru un start de zi reușit și energizant, specialiștii recomandă sucurile proaspete, fructele și salatele. De asemenea, în cazul unei diete cu alimente ecologice, specialiștii ne recomandă să acordăm o atenție sporită și modului în care le preparăm, timpul de gătire în acest caz fiind mai mic decât în cazul alimentelor tradiționale.

"În cazul alimentelor bio, termenul de valabilitate este mai redus. Desigur, tot trebuie să fie atenți la compoziția nutrițională și aici mă refer la lipide, glucide, vitamine și minerale. Acestea sunt recomandate tot în cantități normale, căci mâncarea în exces dăunează, oricât de sănătoasă ar fi ea", a explicat dr. Andreea Moroșanu, medic specialist în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.

Produsele agricole bio și toate cele care au legătură cu domeniul agricol, precum semințele, cacrnea, lactatele și mâncarea procesată au nevoie de certificare organică. Astfel, atât în România cât și în alte state, este interzisă utilizarea substanțelor chimice artificiale, precum fertilizatorii, aditivii, pesticidele și aditivii alimentari. Organisemele modificate genetic și utilizarea iradierilor sunt interzise.


"Substanțele periculoase pe care le regăsim în alimente nu sunt normale și se adună în organism în cantități foarte mari. Îngrășarea nefirească, bolile metabolice, carențele de vitamine și minerale sunt raspunsul la varietatea foarte mare de substanțe care întră în organism. Carnea de pui care nu este bio conține cantități mari de antibiotice și hormoni de creștere. Autoritățile au negat însă acest lucru și au spus că nu poate fi adevărat și că a fost doar o tranșă accidentală, dar este posibil să existe și în lactate, brânzeturi. Din păcate nu avem cum să ne dăm seama și legislația nu ne ajută foarte mult, interesele sunt foarte mari și nu avem ce face, trebuie doar să ne învățăm să ne procurăm alimentele din surse foarte sigure. Din păcate, mâncăm ce avem la îndemână și nu știm ce anume mâncăm, acesta este cercul", a explicat  dr. Andreea Moroșanu, medic specialist în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.


Medicii ne recomandă să consumăm fructe și legume de sezon din producția locală.




(Adevarul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Eminescu despre cum trebuie combătuți progresiștii: "Tocmai cerința de-a lăsa România să se prefacă într-o Americă sau o Belgie a Orientului este aceea căreia ne opunem din toate puterile. Lupta trebuie să devie mai substanțială. Lupta se va naționaliza"

Roxana Nemeş, protagonista unui film XXX: "Eu sunt acolo. Toată lumea face asta"

Franța.Vaccinul anti-COVID a ucis 5 oameni

Roxana Nemeş, protagonista unui sex tape: "Eu sunt acolo"

După ce Tăriceanu a dat 25% din ea Fondului Proprietatea, tehnocrații lui Soroș vor să vândă anul acesta încă o halcă uriașă din Hidroelectrica. Deputatul Daniel Gheorghe: „Privatizarea Hidroelectrica ar fi un act de TRĂDARE NAȚIONALĂ fără precedent”

Roxana Vancea şi iubita ei, surprinse în ipostaze XXX. Imaginea care i-a înnebunit pe bărbaţi FOTO

Nuclearelectrica a încheiat cu E.ON Energie un contract în valoare de aproape 239 milioane de lei

Daniela Crudu, sex la Burlăciţa. Ce decizie au luat şefii show-ului după apariţia IMAGINILOR XXX

Noile vaccinuri vor altera în mod permanent ADN-ul uman. Nimeni nu va mai şti exact decât producătorii lor ce anume vor modifica vaccinurile în ADN-ul fiecărei persoane.

Producția națională de autoturisme a scăzut cu 10,67%, în 2020 (ACAROM)

Joseph Biden a emis o serie de ordonanțe prezidențiale în cadrul strategiei de combatere a pandemiei

Avionul Egyptair prăbuşit: Analiza uneia din cutiile negre arată că s-a pronunţat cuvântul "foc"

Probleme în prima zi de mandat pentru Joe Biden. Președintele a fost criticat pentru că a încălcat un ordin executiv pe care-l aprobase cu câteva ore înainte

VIDEO SUA: Anthony Fauci mulțumit că nu mai trebuie să îl contrazică pe Trump

Lindsay Croisdale-Appleby, membru al echipei negociatorilor Brexit, este noul ambasador britanic la UE

Mineri prinși în subteran, în China, într-o mină de aur. Ar trebui să aștepte cel puțin 15 zile înainte de a fi salvați

Healthcare Trends: Motivul pentru care persoanele mici de înălțime au tendința de a sforăi mai mult decât restul oamenilor. Sfaturile unui medic primar Chirurgie ORL

Fostul șef al băncii Vaticanului a fost condamnat la aproape 9 ani de închisoare

Aglomerație în Poiana Brașov. Turiștii s-au înghesuit ca să meargă cu telecabina

Ford cheamă înapoi la fabrică 3 milioane de vehicule. Care este cauza deciziei

COMENTARIU Valeriu ȘUHAN: Poliția "veselă"

Summit UE: Charles Michel: Liderii UE vor să mențină frontierele deschise / Certificatele de vaccinare au scop medical

Se redeschid restaurantele din Slobozia. Incidența cazurilor de Covid a scăzut sub 3 la mia de locuitori.

Hochei: Victorii în deplasare pentru SC Miercurea Ciuc și Corona Brașov, în Erste Liga

Handbal masculin: Succes istoric pentru RD Congo la Campionatul Mondial din Egipt

Coronavirus: O discuție despre ridicarea restricțiilor din Ungaria este prematură, susține premierul Viktor Orban

Veniturile din afacerile imobiliare ale lui Donald Trump au scăzut puternic, pe fondul pandemiei

CITATUL ZILEI

HOROSCOP 22 ianuarie. Sentimentele întunecă judecata acestor zodii. Ce riscă să li se întâmple

Coronavirus: Mali prevede să înceapă vaccinarea în aprilie

Copiii români sunt a doua cea mai mare populație rezidentă din Germania, după copiii nemților. În România se nasc din ce în ce mai puțini copii

Coronavirus în România LIVE UPDATE 22 ianuarie. Bilanț COVID-19 actualizat

Elon Musk este dispus să ofere 100 de milioane de dolari pentru cea mai eficientă tehnologie de captare a carbonului

Efectele învestirii lui Biden asupra burselor americane: Indicele S&P 500 și indicele Nasdaq au atins noi recorduri

Apple se mută în realitatea virtuală. Cum vor să revoluțiuneze industria

JAY-Z sprijină antreprenorii de culoare din industria cannabisului. Ce a făcut concret rapperul

Brazilia așteaptă vineri două milioane de doze de vaccin din India

Ionica Munteanu revine la 42 de ani în Liga Florilor, la Minaur Baia Mare

United Galați întâlnește o fostă dublă campioană europeană în optimile UEFA Futsal Champions League

Portugalia interzice toate cursele aeriene provenite din Regatul Unit. Motivul: combaterea răspândirii noii tulpini a Covid-19

Adrian Popa a semnat cu Academica Clinceni până la finalul sezonului. Cum a fost primit de noul club

#ArmeStrategice SUA doresc prelungirea cu cinci ani a tratatului ruso-american New START privind armele nucleare

Chirteș: PNL Mureș îl susține în unanimitate pe Ludovic Orban și recomandă dezbaterea problemelor în interior

STUDIU - Vaccinurile NU îi protejează de boli, pe peștii vaccinați din crescătorii. "Peștii vaccinați au arătat mult mai multe semne de infecție și o rată mai mare a mortalității în comparație cu grupul de pești nevaccinați"

Cinci tone de seringi din Qatar au ajuns în țară. Anunțul MApN

MApN: Cinci tone de materiale sanitare din Qatar, aduse cu o aeronavă militară

Gândurile lui Cristoiu, de la ora 20.00, la ALEPH NEWS

Fotbal: Valentin Mihăilă, la primul său gol pentru Parma, în Cupa Italiei

Caz excepțional înainte de Australian Open. O jucătoare de tenis s-a infectat cu SARS-CoV-2 în timpul carantinei

MOSTENIREA nestiuta a lui Ceausescu! America e SOCATA de ce a descoperit in Romania
ULTIMA ORA: Dusmanii tarii vor sa ascunda adevarul

O carte pe zi: "Cronovizorul" de Ștefan Manasia

Google trece la amenințări: Motorul de căutare nu va mai fi disponibil în Australia dacă guvernul obligă gigantul să plătească pentru știri și conținut

VIDEO Trafic blocat pe DN7 vineri dimineață, după ce un camion a izbucnit în flăcări

Bitcoin își extinde pierderile, se îndreaptă spre cea mai slabă săptămână din martie 2020

Camping la alt nivel. Nissan a lansat un nou concept pentru autorulote

Ce spune un economist de talie mondială: Criptomonedele nu pot funcționa ca monede de schimb din cauza unei "erori fundamentale"

Liga Profesionistă de Fotbal invită fanii fotbalului românesc la dialog în spațiul virtual

De luni se vor relaxa mai multe măsuri restrictive în București: se redeschid restaurantele și cinematografele. Noile reguli

BOMBĂ ActiveNews: "Președintele Klaus Iohannis este membru al Organizației Progresiste 'European Council of Foreign Relations' un Think-Tank fondat de GEORGE SOROS". Fluierul.ro a descoperit că ECFR e condusă de Carl Bildt MEMBRU AL GRUPULUI BILDERBERG

Poliția de frontieră: Trafic ridicat de TIR-uri la granița cu Ungaria


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12

Nr. de articole la aceasta sectiune: 702, afisate in 12 pagini.



ieri 06:17 CITATUL ZILEI