23:22
Comentarii Adauga Comentariu

_ DR MICHAEL MOSLEY: În sfârșit am luat Covid, dar îl abordez cu două remedii surprinzătoare

_ DR MICHAEL MOSLEY: În sfârșit am am Covid, dar o abordez cu două remedii surprinzătoare

După mai bine de doi ani de evitare a Covid-19 bullet, am fost lovit.

Acest lucru este deosebit de enervant, deoarece pe tot parcursul pandemiei am încercat să-mi reduc riscul evitând locurile pline, cum ar fi pub-urile și purtând o mască în transportul public și în magazine.

Dar virusul viclean a ajuns în sfârșit să apară. eu prin soția mea, Clare. Săptămâna trecută, a suferit simptome clasice de Covid (multă tuse și strănut) și, câteva zile mai târziu, după încercări zadarnice de a se evita unul pe celălalt în timp ce locuiesc în aceeași casă, am urmărit-o și acum sunt zbuciumat de explozii frecvente. de tuse care sună ca cineva care încearcă să pornească un tractor vechi într-o dimineață rece de iarnă.

Sincer să fiu, nu sunt surprins că am cedat, deoarece cea mai recentă variantă de Covid, Omicron, este virusul cu cea mai rapidă răspândire din istoria omenirii.

Omicron este mult mai infecțios decât variantele anterioare de Covid, dar, din fericire, a evoluat și în ceva mai puțin periculos.

Un studiu realizat de Imperial College London, care a implicat peste 1,5 milioane de oameni care ar fi au avut fie Omicron, fie Delta, a constatat că victimele Omicron aveau șanse la jumătate mai mare de a ajunge la spital sau mai rău. 

Studiul a arătat că vaccinurile salvează vieți, oamenii care sunt complet vaccinați cu 85% mai puțin. probabil să moară din cauza Omicron decât cineva care nu este vaccinat.

Deși Covid pare să fie în retragere, virusul va continua să se transforme și aproape sigur are mai multe trucuri în mânecă. Deci, care este următorul pas în lupta noastră împotriva Covid?

În primul rând, sunt testate unele medicamente antivirale promițătoare, inclusiv Paxlovid, care într-un studiu timpuriu a redus riscul de a ajunge în spital cu 89% atunci când se administrează în termen de trei zile de la apariția simptomelor.

Și există o nouă generație de vaccinuri cu spray nazal, care este incitantă deoarece cercetările sugerează că pulverizarea unui vaccin în nas poate reduce drastic riscul de transmitere a virusului.

Aceasta se datorează faptului că virusul Covid pătrunde de obicei în corpul tău prin nas, așa că dacă îți întărești apărarea nazală, atunci îl poți strânge din răsputeri. Acest lucru ar avea un impact mare asupra cât de repede se răspândește și cât de ușor se mută.

Un alt avantaj al vaccinurilor nazale, așa cum s-a demonstrat în studiile pe animale din întreaga lume, este că nu numai că generează o mulțime de anticorpi și T "ucigaș" celule, așa cum v-ați aștepta de la un vaccin, dar și „celule de memorie” imune care stau în nas de luni de zile.

Cercetătorii de la Universitatea Lancaster, care au început primii să dezvolte un nazal Covid-19. vaccinul din 2020, au arătat că două doze din vaccinul lor, administrate hamsterilor, i-au protejat complet de infecțiile pulmonare și i-au împiedicat să elimine viruși.

Rezultatele au fost atât de încurajatoare încât plănuiesc teste pe oameni mai târziu în această vară. . Dacă funcționează așa cum s-a sperat, ideea este că ai putea pur și simplu să mergi la un chimist și să obții un spray pe care să-l folosești. Pentru că nu există un ac, ar fi mai simplu și, potențial, mult mai ieftin. Acest lucru ar trebui, de asemenea, să liniștească persoanele cu fobie de ac.

Între timp, ce poți face dacă ești lovit de Covid?

Dacă, la fel ca mine, simptomele tale nu sunt prea grave, Sfatul NHS este să vă odihniți mult, să beți apă pentru a vă menține hidratat și să luați medicamente precum paracetamol pentru a vă ajuta cu simptomele. De asemenea, aș sugera să continuați să faceți exerciții, dacă puteți. Exercițiile fizice măresc fluxul de sânge către mușchi și creier și acest flux sanguin crescut, la rândul său, încurajează vasele de sânge să elibereze celulele imune care luptă împotriva virusurilor.

Există o zicală foarte răspândită pentru exercițiile cu infecții: dacă simptomele sunt „deasupra gâtului” (de exemplu, durere în gât, strănut și congestie nazală), ar trebui să fie bine să faci mișcare. Dar sub gât (de exemplu, febră, tuse, dureri și oboseală generală), fiți mai precauți. Cu siguranță nu ați dori să faceți exerciții fizice în timp ce ați avut febră, deoarece acest lucru ar putea provoca agravarea acesteia (dar este foarte puțin probabil că oricum ați avea chef de mișcare).

Deși am tusit, am Nu am febră, așa că am continuat să fac compresiile și genuflexiunile mele obișnuite și să merg patru sau cinci mile pe zi.

Dar când poți, să faci mai mult exercițiu te-ar putea ajuta dacă te străduiești să te scuturi. efectele Covid.

S-ar putea să vă gândiți și să cântați. Un studiu publicat luna trecută în The Lancet Respiratory Medicine a arătat că un program de cântări online, numit ENO Breathe, conceput special pentru Covid-ul de lungă durată, a condus la o reducere semnificativă a dificultății respiratorii și la o îmbunătățire semnificativă a dispoziției. Programul te încurajează să faci lucruri precum cântece de leagăn, precum și exerciții de respirație.

Dacă ești un cântăreț groaznic, ca și mine, vei fi încântat să auzi că „nicio experiență sau interes pentru se cere cântatul'. Dar trebuie să fiți îndrumat de către o clinică de specialitate NHS Covid, așa că trebuie să așteptați.

Ați putea cânta și sub duș, ceva ce îmi place să fac, spre bucuria familiei mele!

Cu ratele de obezitate infantilă în creștere și un raport recent al Cancer Research UK care prezice o dublare a ratelor de obezitate severă până în 2040, am fost extrem de dezamăgit să văd că guvernul și-a abandonat în mare parte strategia împotriva obezității.

Sub presiunea unor parlamentari și membri ai propriului său cabinet, Boris Johnson a anunțat o întârziere de cel puțin un an pentru interdicțiile impuse BOGOF — cumpărați unul, primiți unul gratuit — oferte și restricții privind publicitatea pentru alimente nedorite pentru copii.

Acum câteva săptămâni, am scris despre manevra legală a giganților din industria alimentară pentru a încerca să dilueze impactul noilor legi menite să interzică plasarea alimentelor bogate în grăsimi, sare sau zahăr în locuri proeminente din supermarketuri, precum lângă casete. Motivul invocat pentru renunțarea la planurile de a scăpa de ofertele BOGOF este că, odată cu creșterea prețurilor la alimente, nu putem priva consumatorii de oferte care economisesc bani.

William Hague a descris această întoarcere drept „slab, superficial și imoral', subliniind — la fel ca și alții — că supermarketurile fac promoții BOGOF pentru a crește profiturile, nu pentru a ne economisi bani. Datorită BOGOF, cumpărăm cu aproximativ 20% mai multă mâncare nedorită decât am face altfel.

Și este destul de clar că, dacă oamenii cheltuiesc mai mult pe mâncare nedorită, au mai puțin de cheltuit pe lucruri sănătoase.

De asemenea, merită subliniat faptul că legislația ar fi interzis doar promoțiile de junk food, nu oferte de trei la două pentru fructe și legume sau alte elemente de bază.

În ceea ce privește abandonarea limitelor promise. despre reclamele pentru mâncare nedorită pentru copii, asta chiar mă face să plâng.

Sunt suficient de mare ca să-mi amintesc când jumătate din populație fuma, dar astăzi este doar 13%. Campaniile educaționale au făcut o mică diferență (majoritatea oamenilor știau deja că fumatul este nesănătos), dar unul dintre puținele lucruri care au avut un impact a fost interzicerea publicității la țigări.

Numai McDonald's cheltuiește 90 de milioane de lire sterline pe an pe publicitate. , în timp ce cheltuielile totale pentru reclamele de fast-food sunt de aproape 30 de ori mai mari decât cheltuielile de guvern pentru promovarea alimentației sănătoase.

Regatul Unit este unul dintre cei mai mari consumatori de alimente ultraprocesate din lume și creează un problemă uriașă și în creștere: obezitatea crește riscul de cancer, depresie, diabet de tip 2, boli de inimă și ucide mai mulți oameni decât fumatul.

Sir Winston Churchill a spus odată „cetățenii sănătoși sunt cel mai mare atu pe care îl poate avea orice țară. avea'. Dacă acest guvern capitulează în fața puterii industriei alimentare, va fi o tragedie nu doar pentru această generație, ci și pentru cei care vor veni.

Oamenii donează sânge din bunătatea inimii lor, dar este posibil de asemenea, să culege o răsplată neașteptată.

Cercetări de la Autoritatea pentru Protecția Mediului din Australia au arătat că administrarea de sânge reduce nivelul de substanțe chimice ale donatorilor numite substanțe perfluoroalchil și polifluoroalchil (sau PFAS), care se pot acumula în corpul nostru în timp.

p>Studiile pe animale au legat nivelurile ridicate de PFAS cu o varietate de probleme de sănătate, inclusiv obezitatea.

Ce zici de primitori? Sincer să fiu, dacă aș avea hemoragie, nu cred că mi-aș face prea multe griji cu privire la PFAS.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Noi date dintr un studiu japonez: Omicron supravieţuieşte mai mult pe plastic şi pe piele decât variantele anterioare

_ EMILY PRESCOTT: Orson Fry, moștenitorul cofetăriei, „se desparte de Alexa Chung”

_ Războiul civil al boxului pentru presupusul stăpân al bandei Daniel Kinahan care se îndreaptă spre Înalta Curte

_ Fostul star NRL a lăsat un tetraplegic într-un accident de pe teren rupe tăcerea chiar înainte ca soția sa să nască

_ VIDEO O filipineză câștigă concursul pentru transsexuali din Thailanda

_ O persoană moare și alte patru sunt rănite atunci când șoferul lovește pietonii în Brooklyn

_ Lizzie Waley de la Sundae este în spatele colecției de spălătorie pentru corp „frișcă” din Priceline și Woolworths

_ Guvernul se întrece pentru a găsi sursa primului focar de poliomielita din Marea Britanie în aproape 40 de ani

_ Tori Spelling se îmbracă cu o rochie galbenă fluidă în timp ce își duce copiii la premiera filmului Minions: The Rise of Gru

_ Sir Paul McCartney își oprește setul de afiș de la Glastonbury pentru a-l verifica pe membrul bolnav al mulțimii

_ JOHN LLOYD: Este timpul ca Wimbledon să reducă cei 32 de cap de serie la 16

_ Lily Anne Harrison și Peter Facinelli așteaptă primul copil împreună: „Sunt  foarte însărcinată”

_ David Koch de la Sunrise suferă un dezastru pe aeroport, deoarece bagajele lui sunt dispărute după ce a sosit în Marea Britanie

_ Summer Walker anunță că este însărcinată cu al doilea copil

_ RUPTĂ: Putin se �ntoarce de urgență la Kremlin s�mbătă seara � Motiv necunoscut � VIDEO

_ Rory McIlroy se confruntă cu O ALĂ gaură dezordonată la Travelers și termină la o egalitate în opt pentru locul 31

_ Manchester United NU dorește să-l vândă pe Cristiano Ronaldo și se așteaptă să revină în sezonul viitor

_ Familiile își cultivă propriile fructe și legume în încercarea de a depăși criza costului vieții

_ Șoferii ucigași ar putea primi condamnări pe viață în temeiul noilor legi care vor intra în vigoare săptămâna aceasta

_ Testul genetic ar putea spune dacă operația la șold va eșua

_ Abbie Chatfield împărtășește o fotografie cu ea însărcinată în șase săptămâni, cu o zi înainte de a avorta

_ Până când vrea să rămână la putere Boris Johnson. Premierul britanic încearcă să bată recordul longevităţii pe poziţia sa

_ Gareth Bale semnează un contract șocant pe un an la Los Angeles FC după părăsirea lui Real Madrid

_ Arsenal îl vrea pe fundașul Ajax, Lisandro Martinez... dar echipa olandeză a crescut prețul cerut la 35 de milioane de lire sterline

_ Discuţiile nucleare dintre SUA-Iran vor fi reluate zilele următoare. Uniunea Europeană joacă rolul de mediator

_ Sir Paul McCartney împarte părerile în timp ce proiectează clipul lui Johnny Depp pe scena de la Glastonbury

_ URMĂȚI �N DIRECT PE RSBN: Mitingul Trump Salvați America din Mendon, Illinois � 19:00 Central

_ Ora de începere Anglia vs India a fost anticipată la 10:30 în loc de intervalul obișnuit de 11

_ Emma Răducanu insistă că este pe deplin în formă înainte de debutul ei la Wimbledon Center Court

_ Paul McCartney devine cea mai bătrână vedetă solo care a fost titlul de titlu pentru Glastonbury - și îl proiectează pe Johnny Depp pe ecran

_ VEZI: Mick Maguire DISTRUGE RINO Mark Brnovich și eșuează ancheta privind frauda alegătorilor la Forumul de candidați la Senatul AZ

_ Abbie Chatfield împărtășește o fotografie cu ea însărcinată în șase săptămâni, cu o zi înainte de a avorta

_ Povestea uimitoare despre cum prima minge lovită vreodată pe terenul central a ajuns să fie mâncată de molii într-un sertar pentru șosete

_ David Cameron a „complot” cu Oliver Dowden cu săptămâni înainte de a demisiona din funcția de președinte al Partidului Tory

_ Gareth Bale semnează un contract șocant pe un an la Los Angeles FC după părăsirea lui Real Madrid

_ Lisa Curry ține o mică adunare de familie la ceea ce ar fi fost împlinirea a 35 de ani a fiicei regretate Jaimi

_ West Ham vizează un transfer gratuit pentru Jesse Lingard după ce mijlocașul a părăsit Manchester United

_ Turatorii britanici care călătoresc în SUA vor simți ciufulirea după ce valoarea lirei s-a prăbușit

_ Kim Kardashian împărtășește fotografii de ziua lui La La Anthony: „Nu aș putea face viața asta fără tine”

_ Brie Larson se alătură Laurei Whitmore și Daisy Lowe la Glastonbury

_ Bella Hadid fermecă într-o rochie roz de prerie în timp ce Winnie Harlow își arată picioarele într-un ansamblu alb

_ Anglia sunt acum animatori la fel de mult ca și jucătorii de cricket - datorită „Bazball”

_ Manchester United: Erik Ten Hag „comandă măsurători specifice de iarbă și rutine de mâncare”

_ OLIVER HOLT: Eroii Braziliei de la Cupa Mondială din 1970 se simt dezonorați, dar de ce i-am evitat pe Băieții de 66 de ani?

_ EMILY PRESCOTT: Cântărețul Tom Walker spune că el și Kate Middleton fac încă un duo muzical bun

_ Câinele starului Made In Chelsea Tiffany Watson a fost purtător de inel la nunta ei cu Cameron McGeehan

_ Christian Pregnancy Center din Colorado a luat foc după ce Obama activează trupele de șoc �n urma deciziei Curții Supreme privind Roe v Wade

_ Ben Stiller și John Turturro arată bine în timp ce participă la Festivalul de film de la Nantucket

_ Tori Spelling se îmbracă cu o rochie galbenă fluidă în timp ce își duce copiii la premiera filmului Minions: The Rise of Gru

_ CAIETUL LUI ALEXANDRA SHULMAN: Emma m-a făcut să mă gândesc la sex... când voi împlini 90 de ani

_ Un weekend la Bernie! Fostul șef de F1 Ecclestone se află la 91 înaintea Marelui Premiu al Marii Britanii

_ Kendall Jenner îi arată fostului Devin Booker ce îi lipsește în timp ce își arată abdomenele în sutien sport negru

_ Vincent Kompany dezvăluie că a primit asigurări cu privire la finanțele lui Burnley înainte de a prelua postul

_ Casa Albă nu exclude construirea de clinici de avort pe teren federal din statele conservatoare

_ Max George din Strictly primește un sărut de la un fan FOARTE dornic după ce a susținut un turneu la Reading

_ Starul Angliei Luther Burrell dezvăluie problema rasismului uniunii de rugby

_ Serena Williams insistă că are „goluri mari” la Wimbledon și că va merge în căutarea unui al optulea titlu

_ O femeie a murit și patru persoane sunt rănite în timp ce șoferul ară în mulțimea de pietoni în Brooklyn

_ Către Boris Johnson: Singura modalitate de a rămâne pe locul 10 este de a finaliza cu adevărat Brexit, scrie NIGEL FARAGE

_ Rapoartele susțin că BCE „a refuzat să urmărească acuzațiile de rasism care au avut loc înainte de 1997”


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9

Nr. de articole la aceasta sectiune: 538, afisate in 9 pagini.