21:59
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cum își obține soția lui Kanye West, Bianca Censori, trupul ei (foarte) sculptat? Experții dezvăluie exercițiile pentru a obține abdomenul tonifiat al modelului - dar chirurgii plasticieni susțin că ea ar fi avut ceva ajutor...

_ Cum ajunge soția lui Kanye West, Bianca Censori corpul ei (foarte) sculptat? Experții dezvăluie exercițiile pentru a obține abdomenul tonifiat al modelului - dar chirurgii plasticieni susțin că ea ar fi avut ceva ajutor...

Soția lui Kanye 'Ye' West Bianca Censori a devenit cunoscută pentru ea ținute explicite din punct de vedere teatral - adesea fotografiate mână în mână cu soțul ei rapper îmbrăcat modest.

Și săptămâna aceasta nu a făcut excepție, deoarece modelul, în vârstă de 29 de ani, a ieșit în bikini argintiu și fustă asortată în timp ce era în Los Angeles.

Ansamblul tipic revelator a arătat un stomac și abdomene foarte tonifiate impresionant, despre care experții spun că ar fi putut fi obținute printr-o rutină de antrenament foarte strictă - pe care soțul ei ar fi fost pretins că o impune - dar alții au susținut, de asemenea, că îmbunătățirile cosmetice ar putea fi joaca.

Talia ei sculptată, combinată cu curbele impresionante, nu este ușor de realizat și ar include jonglarea cu o serie de antrenamente, precum și baza pe dietă și genetică.

Vorbind cu FEMAIL, profesionist de fitness Daniel Herman a spus că cheia aspectului Biancai constă în creșterea masei musculare în zonele potrivite, reducând simultan grăsimea corporală.

Nutriționistul, antrenorul și fondatorul www.bio-synergy.uk a explicat: „Acest lucru implică o combinație de exerciții direcționate, cum ar fi împingerea șoldurilor și o dietă echilibrată.

„Important, genetica joacă un rol semnificativ rol în determinarea formei corpului, astfel încât rezultatele pot varia de la o persoană la alta.

„Atingerea abdomenului sculptat în timp ce mențineți o siluetă curbată de clepsidră implică, de obicei, o combinație de exerciții abdominale direcționate, antrenament general de forță, exerciții cardiovasculare și un dietă echilibrată.’

Daniel spune că în ceea ce privește antrenamentele fizice, Bianca își țintește probabil mușchii abdominali în mod direct – și caută să „sculpte și să-i definească”.

Aceasta include abdomene, bicicletă. abdomene, scânduri, răsuciri rusești și ridicări ale picioarelor.

„Incorporarea unor exerciții compuse, cum ar fi genuflexiuni, deadlift și fandare în rutina de antrenament implică simultan mai multe grupuri musculare, inclusiv nucleul, ceea ce ajută la promovarea pierderii generale de grăsime. și definirea mușchilor', a adăugat el.

'Antrenamentul de forță ajută la sculptarea corpului, dar și la creșterea metabolismului, ajutând la pierderea grăsimii.

'Concentrează-te pe exercițiile care vizează toate grupele musculare majore. , inclusiv picioarele, spatele, pieptul, umerii și brațele, concentrându-vă pe anumite grupe de mușchi, puteți sculpta anumite aspecte.”

El a spus că, în ceea ce privește contribuția la arderea caloriilor și reducerea grăsimii corporale, inclusiv în jurul secțiunii mediane, căutați să „incorporați cardio, cum ar fi HIIT, alergarea și înotul în rutină”. 

„Pilates și yoga pot ajuta la îmbunătățirea forței, flexibilității și posturii de bază, contribuind la o formă mai sculptată. aspectul și sublinierea curbelor naturale ale corpului”, a spus Daniel.

„O nutriție adecvată și o dietă echilibrată care include o mulțime de proteine ​​slabe (shake-uri de proteine), grăsimi sănătoase, fructe, legume și cereale integrale sunt esențială pentru susținerea creșterii musculare și reducerea grăsimii corporale.

„Evitarea alimentelor procesate, gustărilor dulci și a excesive aportul de alcool este, de asemenea, cheia pentru a menține un nivel plat stomac și abdomen definit.'

Metodele exacte din spatele abdomenului foarte tonifiat al Biancăi - și a bustului amplu - nu sunt cunoscute. Cu toate acestea, în octombrie, o sursă a susținut că modelul respectă „regulile” stricte de la Ye, care includ fitness-ul obligatoriu. 

Insiders au susținut că Bianca „nu mai are mintea ei” și, în schimb, pur și simplu „se supune”. ', controversatul rapper, pentru că a convins-o că au statutul „regal”. 

„Kanye are un set de reguli pentru Bianca, care include să nu vorbească niciodată și să nu poarte ceea ce vrea el să poarte”, au spus ei. 

„De asemenea, trebuie să mănânce anumite produse alimentare și să se antreneze, chiar dacă Kanye nu merge.

Când vine vorba de mâncare, în mod clar dieta cu kebab, înghețată și suc de pepene verde - este permisă, Bianca fiind fotografiată răsfățându-se în toate trei în ultimele luni.

DailyMail.com a contactat atunci purtători de cuvânt ai Biancai și Kanye pentru comentarii. 

În altă parte, experții în cosmetică au sugerat, de asemenea, că modelul s-ar fi putut baza pe tratamente de „sculptură corporală”.

Chirurgul plastician dr Fadi Hamadani a declarat pentru FEMAIL că îmbunătățirile estetice ale Biancăi „ar putea include corpul tratamente de sculptură, cum ar fi BodyTite, pentru a contura zonele sculptate precum șoldurile, fesele și brațele”.

„Această procedură minim invazivă este populară printre celebritățile de la Hollywood și este concepută pentru a îmbunătăți forma corpului și pentru a obține o formă mai sculptată. aspectul, a adăugat el.

„Pe lângă sculptarea corpului, este probabil ca Bianca să fi optat pentru tratamente estetice faciale pentru a-și îmbunătăți trăsăturile.

'Injecțiile cu Botox ar fi putut fi folosite pentru a netezi riduri și linii fine, oferind un aspect mai tineresc. Dermal fillers este posibil să fi fost folosite pentru a îmbunătăți obrajii și buzele, adăugând volum și definiție acestor zone.

„Există posibilitatea ca Bianca să fi suferit și o procedură de rinoplastie, deoarece nasul ei arată ușor diferit în imaginile anterioare – această intervenție chirurgicală poate remodela și rafina nasul. , abordând orice preocupări estetice și obținând un profil facial mai echilibrat.

„În plus, este probabil ca Bianca să fie supusă regulat tratamentelor faciale cu laser și tratamente de întărire a pielii, cum ar fi Morpheus8, pentru a-și păstra pielea proaspătă și tânără. „

Între timp, chirurgul Mark Solomos a adăugat că el crede că talia și coapsele Biancăi ar fi fost supuse unui tratament.

„Aș bănui că Bianca Censori a avut o microcanulare liposucție pe șolduri, talie și coapse care arată foarte subțire – aici folosim canule minuscule cu diametrul mai mic de 3 mm, ceea ce duce la incizii mai mici și o recuperare mai rapidă”, a explicat el.

„De asemenea, se pare că ea a avut o mărire a sânilor la un moment dat. din cauza formei, aș spune că asta a fost cu ceva timp în urmă, deoarece pare să existe o cădere destul de naturală, ceea ce sugerează că ar fi putut exista o creștere/scădere naturală în greutate.

„Buzele Biancai au fost întotdeauna destul de bune. plin în aparență, dar din nou aș fi vrut ca ea să fi avut și o cantitate mică de material de umplutură în ele pentru a le menține să arate plinuțe.

„Au existat unele speculații cu privire la implanturile de la fund, totuși, ea în mod natural are o siluetă de clepsidră care, în funcție de alegerile vestimentare, arată mai mare/mai mică în unele imagini, așa că este dificil de spus și poate fi binecuvântată cu picioare și talie foarte subțiri până la un derriere mai mare, ceea ce este destul de rar și disproporționat cu restul corpului .'

Dar dr. Ducu a adăugat că, deși este posibil ca Bianca să fi avut un fel de procedură, „operația singură nu face miracole”.

„Chiar și în cazul procedurilor precum liposucția sau lipofillingul (lipo BBL), menținerea unui stil de viață sănătos și accesarea regulată la sala de sport este crucială pentru a evita pielea lăsată, celulita și alte complicații potențiale”, a explicat el.

„Deși este posibil ca Bianca să fi primit ajutor, se pare că face o treabă excelentă în menținerea noului aspect prin exerciții fizice consecvente. și o dietă sănătoasă.

'Am observat fotografiile și nu există semne vizibile de fibroză, ceea ce este impresionant. În plus, speculațiile în jurul feței ei pot fi atribuite talentatului ei artist de machiaj, deoarece nu există semne aparente de umplere a buzelor în fotografiile și videoclipurile pe care le-am întâlnit.'

Nu este confirmat dacă Bianca a fost supusă. orice proceduri cosmetice - dar vechii prieteni au spus că soția lui Ye nu a fost întotdeauna imaginea scuipătoare a predecesorului ei Kim Kardashian.

Ea a suferit o schimbare de stil încă din zilele ei ca Melbourne student, potrivit uneia dintre cele mai bune prieteni de școală și acum seamănă mai mult cu Kim, în vârstă de 43 de ani, decât cu vechiul ei sine.

„Nasul ei este diferit, fața ei este diferită. Fundul ei este diferit', a spus prietena, al cărei nume este Lucy, Stilul ="greutate font: bold;" class="class" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank" href="https://www.novafm.com.au/shows/fitzy-wippa/">Fitzy & Wippa anul trecut.

„Singurul lucru care nu este diferit, aș spune, sunt sânii ei. Sânii i-au venit devreme, cam în anul șapte', a adăugat Lucy, care a vorbit ultima oară cu Bianca în urmă cu șase ani. 

Când a fost întrebată cum era Bianca la școală, Lucy a avut doar amintiri pozitive despre Yeezy. „arhitect”.

„Era drăguță. Întotdeauna, știi, dădea tuturor timp pe zi' a spus ea. 

'Ea a fost cu siguranță în grupul popular , aș spune că a fost cu siguranță ca cea fierbinte din an. Dar spunând asta, ea nu era... b****y sau altceva', a adăugat Lucy. 

În altă parte, Lucy a descris cum Bianca a avut „mult interes” din partea sexului opus în creștere și a fost anterior într-o relație de trei ani. 

În ceea ce privește dacă căsătoria ei va rezista testului timpului, Lucy a recunoscut: „Nu cred că va dura cu Kanye, nu.'

Kim și Bianca, care se laudă ambele cu rame de clepsidră, buze pline și busturi ample, ar putea fi ușor confundate cu surori.

La fel ca Kim, Bianca este, de asemenea, o fană a ținutelor care îmbrățișează silueta și se mândrește cu o garderobă foarte asemănătoare cu cea a vedetei TV. 

În ecou Kim, Bianca și-a vopsit, de asemenea, în istoria recentă pletele maro închis cu peroxid de blond. 

Kim și-a petrecut ore întregi murind-o culoare naturală întunecată a părului în 2022, când a purtat rochia de zi de naștere a lui Marilyn Monroe, Mr President, în tributul bombei blonde. 

Bianca este „șef de arhitectură” la brandul de modă al lui Kanye, Yeezy, care s-a mutat din Melbourne pentru a lucra în Los Angeles, după ce a fost vânat de capete pe Instagram de către însuși rapperul, în vârstă de 46 de ani. 

Bianca a crescut la Ivanhoe, o suburbie bogată din Melbourne, și a studiat pentru Certificatul de Educație Victorian la prestigioasa școală Grammar Carey Baptist din Kew.  ;

Ea s-a amestecat în cea mai mare parte cu elevii de la Școala Liceală Ivanhoe, precum și de la Colegiul Doamnelor Metodiste din Kew și de la Colegiul Catolic Genazzano FCJ și Xavier College.

Un coleg de liceu a declarat pentru Daily Mail Australia că Bianca „a alergat întotdeauna în cercurile școlilor private”. 

„Era prietenoasă cu Xavier și Ivanhoe, băieți de la gramatică și au petrecut cu Genazzano și fete din MLC', a spus ea. 

'Ea este foarte apropiată de familia ei, care din memorie au fost întotdeauna persoane considerabil private. Așa că faptul că Bianca s-a căsătorit cu cineva atât de cunoscut trebuie să-i fi luat prin surprindere.” 

O altă prietenă de școală a spus că, în timp ce Bianca a fost în grupul „popular”, „a avut întotdeauna timp pentru oameni”. în afara cercului ei social”.

„Aș descrie Bianca ca un fluture social – genul de fată care era prietenă cu toată lumea”, a spus colegul pentru Daily Mail Australia.

„Ca , ea nu a fost niciodată o fată rea intimidantă. Cred că i-ar surprinde pe oameni cât de inteligentă este.'

După ce a absolvit în 2012 un VCE care a pus-o aproape de vârful școlii sale, Bianca a obținut o licență în arhitectură la Universitatea din Melbourne în 2017.

O prietenă din copilărie a spus că Bianca va reuși întotdeauna în orice ar fi ales ea să facă. 

„Era o petrecăreasă după liceu; nu a ratat niciodată toate evenimentele sociale mari, cum ar fi clubul de noapte sau mersul la Carnavalul Curselor de Primăvară”, a spus ea. 

„Nu pot spune că sunt surprinsă că a ajuns să lucreze pentru Yeezy. Ea a fost întotdeauna elegantă și a depășit granițele în materie de modă. 

„La un moment dat, își conducea propria afacere de bijuterii. Sunt surprinsă că s-a căsătorit cu Kanye, totuși.’

O altă prietenă și-a amintit că a participat la festivalul Rainbow Serpent, de patru zile, cu Bianca, în Lexton, în ianuarie 2017.

„Bianca a fost întotdeauna un pic a unei „It girl”, a spus ea. „Am petrecut împreună la Rainbow Serpent pe vremea aceea și ea s-a distrat bine.

„Mi-a plăcut că purta cu atâta îndrăzneală paste pentru mameloane!”  

Bianca s-a întors la universitate pentru a finaliza un master în arhitectură din 2019 până în 2020.

O fostă colegă de la un magazin de mobilă din South Yarra și-a amintit că Bianca s-a aplicat întotdeauna la muncă. 

' Deși nu am mai luat legătura cu Bianca de câțiva ani, pot confirma că a fost o domnișoară foarte muncitoare', a spus ea. „Cu siguranță am fost surprinsă să citesc că s-a legat de Kanye West – bine pentru ea.”

Bianca, care lucrează pentru Yeezy din noiembrie 2020, „s-a căsătorit” cu Kanye la două luni după divorțul său de 43 de ani. -Bătrânul Kim a fost finalizat. 

Se pare că perechea și-a sărbătorit unirea la o ceremonie privată și ambii au fost văzuți purtând verighete.

Nustoria informală aparent nu a fost urmată de depunerea unui certificat de căsătorie. 

După ce ceremonia neobligatorie din punct de vedere juridic a făcut titluri, Kim a împărtășit o serie de citate criptice pe Instagram, inclusiv: „Sunt într-adevăr în epoca mea de fete liniștite, nu nu am multe de spus. Doar multe de făcut.”

Altă lectură: „Nu uitați, oaia neagră se transformă de obicei într-o capră. Continuă să te fac.’

O sursă apropiată de Kim a spus Pagina șase steaua din Keeping Up with the Kardashians a simțise că „a existat o anumite frisoane între Kanye și Bianca. 

„Kim o urăște”, a spus sursa. 'E frumoasă. Și Kim urăște fetele drăguțe.” 

Luna trecută, Kanye a adus un omagiu „soției” lui lansând piesa Censori Overload, o piesă pe numele ei de familie.

În versuri, el a dezvăluit că a rămas celibat înainte de a se căsători, cântând: „Și Biblia a spus, nu mai pot face sex până la căsătorie”.

Cântecul pare să facă referire la despărțirea lui de Kim, deschizându-se cu replicile „Waking up to „I can't do this anymore””, înainte de a adăuga: „Știu că este din cauza titlurilor / De ce vrea să plece?’    

În aprilie 2022, Bianca a susținut o prelegere la Universitatea din Malta despre lucrul cu Kanye, spunând studenților: „La Yeezy am putut să dezvoltăm un limbaj Donda, o estetică cu Kanye, care ne-a informat pe amândoi despre estetica designului.”

Bianca le-a arătat, de asemenea, studenților câteva proiecte de locuințe la care lucra la Yeezy, spunând: „Am dezvoltat un spațiu în care puteți stați, ascultați cum se prelinge apa și urmăriți cum intră și iese din reședința dvs.'


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Ședință cu scântei la Guvern: Gabriela Firea este față în față cu Marcel Ciolacu (Surse)

_ LIZ JONES: Nu ar trebui să ai niciodată o domnișoară de onoare mai tânără, mai slabă și mai frumoasă decât ești

_ AUR îi amenință pe Gheorghe Flutur și pe primarii din Suceava cu plângeri penale

_ CIO a ridicat provizoriu suspendarea Comitetului olimpic din Guatemala

_ Invenția care sfidează legile naturii: Plasturele care va rosti, prin difuzor, cuvintele oamenilor muți!

_ Perla scăpată de Raluca Turcan: Extremismul din România a crescut din cauza certurilor PSD - PNL

_ TikTok este o platformă personalizată de livrare a psihozei în masă

_ FOTO-VIDEO Țara în care doi primari au fost asasinați în numai trei zile

_ Andrei Nicolescu (Dinamo) - Am simţit în ultimele două meciuri de acasă că suporterii sunt al 12-lea jucător

_ Ministrul Muncii, Simona Bucura-Oprescu, anunță întâlnirea cu delegația FMI pentru analiza indicatorilor macro-economici

_ European XFEL scoate secrete dintr-un nanogel important

_ Rareș Bogdan dezvăluie cifrele care ar putea reseta lupta politică din 2024

_ Furious Kevin Spacey țintește un documentar de la Channel 4 care va investiga noi acuzații sexuale din partea mai multor bărbați: actorul, 64 de ani, respinge spectacolul drept „o operă de ficțiune”

_ „El País” l-a concediat pe Fernando Savater după 47 de ani. Filozoful spaniol criticase ziarul

_ Inter Miami își cere scuze pentru absența lui Messi în Hong Kong

_ Filmul inovator Guvernul Copiilor 2, regizat de Ioana Mischie, va putea fi vizionat din 26 aprilie, invitându-ne să descoperim o colecţie de viitoruri spectaculoase

_ Se clatină pactul de neagresiune PSD-PNL în Capitală. Burduja: 'Dacă Firea era o alternativă, nu m-aş fi înscris în această cursă'

_ VPNVax: Crearea unei structuri virale îmbunătățite în vaccinuri prin restructurarea polimerilor

_ Acum, zeci de mașini parcate ilegal sunt remorcate la un loc de frumusețe din Welsh, după ce vecini furioși din Peak District i-au învinovățit pe turiștii de Paște că au înfundat parcul național cu trafic și gunoi.

_ Pierdut în munți: Căutarea este abandonată pentru o schioare elvețiană care a dispărut în timpul călătoriei condamnate în Alpi cu iubitul ei și familia lui, după ce rudele au renunțat la speranța că ea este în viață

_ Sutton, fundaș de colț al Lions, căutat pentru violență domestică

_ Dezvăluirea performanței de reducere a oxigenului dependentă de pH pe catalizatori cu un singur atom

_ Iubita lui Declan Rice, Lauren Fryer, este susținută de starul Love Island după WAG, deoarece își șterge toate pozele după ce a agresat aspectul ei.

_ Prețurile caselor - ghidul definitiv: Calculatorul nostru arată dacă acestea cresc sau scad lângă tine

_ URMĂȚI LIVE: Argumentele de �ncheiere �n audierea de descalificare a lui Fani Willis astăzi, la 1 PM ET

_ Nou instrument statistic pentru a distinge caracteristicile comune și unice în datele din diferite surse

_ Sunt un Gladiator și consum 6.400 de calorii pe zi pentru a-mi menține fizicul plin - iată cum îmi planific mesele

_ Generația Z se îndreaptă acum spre magazinul din colț, pe podiumul lor - deoarece îmbrăcarea pentru a face comisioane devine cea mai recentă tendință TikTok

_ Leo Hohmann: Cum puterile NATO folosesc modelul Regatului Unit al Primului Război Mondial pentru a atrage Rusia �n următorul mare război global

_ Creatorul seriei manga de cult „Dragon Ball” Akira Toriyama a murit la vârsta de 68 de ani

_ Klaus Iohannis: România este hotărâtă să-şi dezvolte programul de energie nucleară

_ Aaron Taylor-Johnson, în vârstă de 33 de ani, și soția sa Sam, în vârstă de 54 de ani, sunt văzuți la Londra, pe fondul unor informații că actorului i s-a oferit noul rol James Bond

_ VIDEO Scandal cu Diana Șoșoacă, la Brăila: A jignit un revoluționar și i-a cerut să plece din propria-i localitate

_ Ultima oră! Liderul galeriei Rapid, Liviu Ungurean (Bocciu), și alți doi suporteri au fost arestați

_ O carte pe zi: „Soţul meu e un străin” de Anna Bell

_ Studiul dezvăluie părtinire de angajare împotriva foștilor proprietari de afaceri

_ O clădire a Belgiei din Gaza a fost bombardată. Ambasadorului israelian i se cer explicaţii

_ Telespectatorii laudă Big Mood de la Channel 4  pentru portretizarea „nuanțată și sensibilă” a tulburării bipolare – dar susțin că arată că evidențiază realitatea dură a încercării de a accesa îngrijiri psihiatrice

_ Studiul spune că percepțiile părinților despre mesele școlare influențează participarea elevilor la programele de masă școlare

_ Serie A: Inter Milano a încheiat la egalitate duminică seara, pe teren propriu, scor 1-1, cu campioana Italiei, Napoli

_ Un atac rusesc a rănit şase persoane în oraşul ucrainean Harkov

_ Copacii străvechi ajută la protejarea unei specii pe cale de dispariție

_ �Spune că sunt rău cu numele și merg ca un copil mic cu scutecul plin� - Bill Maher �l �nfruntă pe Joe Biden cu demența �n un monolog brutal (VIDEO)

_ Goldman Trading Desk: Tema săptămânii a fost creșterea apetitului pentru acțiuni ex Mag 7

_ Adversarele naționalei U-20 a României, la turneul Elite League

_ Noua tehnică poate ajuta oamenii de știință să prevină colapsul recifului de corali

_ Profesorul de la Facultatea de Medicină de la Harvard a fost concediat pentru că nu a primit vaccin împotriva COVID

_ Studiul de laborator creează magnetosferă artificială pentru a explora excitația spontană a emisiilor de cor

_ Festivalul Filmului Palestinian, programat în luna aprilie la Bucureşti şi Cluj-Napoca

_ Michigan oferă cetățenilor 500 USD pe lună pentru a găzdui imigranții ilegali

_ Cele 25 de legi obscure pe care nu știai că le încalci. Avocatul pentru drepturile consumatorilor DEAN DUNHAM explică cum să evitați o amendă neașteptată

_ Ședință crucială a coaliției. Liderii vin cu numele candidaților pentru sectoarele Capitalei. Cum se împart

_ Apropierea de gen „Bine”; Însuşire culturală „proasta”

_ New York ar putea scoate 4.000 de rezidenți legali de la un loc de muncă - pentru ca migranții să-i poată avea

_ Un nou studiu sugerează că păsările au început să se diversifice cu mult înainte ca dinozaurii să dispară

_ De ce mă simt atât de vinovat pentru că am copilul numărul trei? Și mă face un eco-ipocrit? DINAH VAN TULLEKEN și soțul Chris i-au plăcut să crească în familii mari. Acum se pregătește să nască din nou

_ Școala în care elevul a fost bătut în sechestru are istoric de presupus rasism anti-alb

_ Un ciudat scandal a izbucnit în Senatul SUA - Un funcționar este anchetat pentru călătorii frecvente în Ucraina

_ Turley: Nu, rechizitoriul lui Alexander Smirnov nu îl exonerează pe Hunter Biden

_ Discursul Victoriei de Super Marți a lui Trump: „Joe Biden este cel mai prost președinte din istoria țării noastre” (VIDEO)


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13

Nr. de articole la aceasta sectiune: 751, afisate in 13 pagini.