07:57 2024-03-16
extpolitic - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Siesta colectivă din Mexico City își propune să promoveze dreptul la somn
Datele dvs. personale, opțiunile dvs., responsabilitatea noastră
- Noi și partenerii noștri folosim cookie-uri sau tehnologii similare pentru a accesa și stoca informații nesensibile, cum ar fi adresa dumneavoastră IP.
- Prelucrarea datelor dumneavoastră ne permite, de exemplu, să vă îmbunătățim experiența utilizatorului, să monitorizăm evaluările publicului, să oferim funcții pentru rețelele sociale sau să afișăm reclame personalizate.
- Făcând clic pe „Accept” , sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor sau a tehnologiilor similare de către France Médias Monde și partenerii săi.
- Puteți schimba opțiunea oricând făcând clic pe „Personalizați” de mai jos sau pe linkul „Gestionați setările mele de confidențialitate” disponibil în meniu.
Mexico City (AFP) – Într-unul dintre cele mai aglomerate cartiere din Mexico City, vineri, aproximativ 200 de oameni au tras un pui de somn colectiv în mijlocul străzii pentru a sărbători Ziua Mondială a Somnului.
Minciuna. în căldura pe covorașe sintetice, cu gâtul sprijinit pe perne și cu ochii acoperiți de măști, participanții au ignorat haosul din capitala Mexicului, ca parte a ceea ce organizatorii au descris drept „o demonstrație pașnică pentru dreptul la somn”.
p> „Ideea este că a dormi bine sau ca acest eveniment să atragă atenția, poate ajuta la lansarea de noi politici publice” pentru a promova odihna, a spus Guadalupe Teran, medic la Centrul pentru Somn și Neuroscience, care a organizat evenimentul împreună cu guvernul mexican. .
„Avem zile de lucru lungi, dar nu există spații la locurile de muncă pentru a garanta timpul pentru o siesta”, a spus ea.
Mulțumită unei sesiuni de meditație ghidată, niște pui de somn participanții s-au scufundat într-un somn adânc, în timp ce alții au reușit măcar să se relaxeze pentru o clipă.
„Dormitul și odihna bine sunt foarte bune pentru conștientizare. Trebuie să o fac mai mult, dar cred că această dinamică este foarte tare, încurajează odihna”, a spus Alexia Gonzalez, o psihoterapeut în vârstă de 24 de ani din statul central Morelos, care vizita capitala.
p>Un alt napper, pensionarul Victor Sanchez din sudul Mexico City, a spus că este interesat de sfaturi profesionale despre cum să dormi bine.
„Este puțin departe, dar a trebuit să vin pentru că este important. pentru mine”, a spus bărbatul de 64 de ani.
© 2024 AFP
_ Siesta colectivă din Mexico City își propune să promoveze dreptul la somn
Comentarii:
Adauga Comentariu