12:13
Comentarii Adauga Comentariu

_ Ce gândește cu adevărat terapeutul tău: starul din rețelele sociale JOSHUA FLETCHER deschide ușa camerei sale de terapie

_ Ce gândește cu adevărat terapeutul tău: social starul mass-media JOSHUA FLETCHER deschide ușa camerei sale de terapie

Până la 24 de ani, Joshua Fletcher trecuse prin două evenimente nespus de traumatizante.

În primul rând, în 2013, fratele său mai mic Harry a murit , în vârstă de 15 ani, dintr-un ficat rar cancer. „A fost bolnav timp de 18 luni și a fost o perioadă foarte întunecată. A fost atât de greu, nu doar să-l văd pe fratele meu, pe care l-am iubit foarte mult, suferind, ci și să văd efectele de undă pe care le are asupra familiei tale. A erodat unele convingeri de-a lungul vieții despre oamenii pe care i-am văzut cândva ca fiind stoici.’

Un an mai târziu, tatăl său (divorțat de mama sa și locuiește în altă parte) a fost diagnosticat cu boală incurabilă a neuronului motor. Fletcher și-a părăsit slujba de profesor de școală primară din Manchester pentru a petrece cât mai mult timp cu tatăl său. 

După multe luni de suferință, tatăl său a murit în 2016, la vârsta de 50 de ani. a fost destul de intens, să văd un bărbat cândva mândru murind astfel. M-a bântuit, a fost sfâșietor, oribil”, spune el.

În timpul bolii lui Harry, Fletcher avusese o cădere de nervi. „La un moment dat am dezvoltat agorafobie severă și nu am putut părăsi camera timp de trei săptămâni. Într-o zi, la serviciu [în școala primară], a trebuit să o sun pe mama să vină să mă ia pentru că – rușinos – nu puteam merge. Pur și simplu nu știam cum să mă descurc.”

După dubla lui doliu, Fletcher a început să bea prea mult. „Făceam alegeri proaste, din punct de vedere al hedonismului. Eram furios și aveam o anxietate extremă, plângeam tot timpul când încercam să alung totul. Dar apoi a urmat o epifanie: „Sunt mai bun decât asta, iar oamenii din jurul meu merită mai bine decât asta”. M-am dus la terapie.’

După ce am experimentat beneficiile și dorind să-i ajut pe alții în același mod, Fletcher, care merge și astăzi la terapie, a decis că este timpul să urmeze o nouă carieră. (Îi plăcea să lucreze cu copiii, dar nu cu administratorul asociat.) 

A studiat psihologia consilierii la Universitatea Keele, iar apoi terapia cognitiv-comportamentală la Universitatea Salford. „Am găsit ceva de care oamenii au nevoie și de care îmi place”, explică el.

Șapte ani mai târziu, la vârsta de 34 de ani, Fletcher este un terapeut integrator de succes (cineva care oferă diferite tipuri de terapie) și a ajutat „sute de persoane”. ' de clienți în sa  cabinet privat.

Cu sediul în Manchester natal, unde îmi vorbește din cabinetul său de consultanță, atitudinea lui Fletcher este serioasă și blândă, cu o voce blândă și profundă. Puteți vedea imediat de ce clienții ar deschide  depinde de el – și de ce a devenit și o vedetă a rețelelor sociale (@anxietyjosh), oferind sfaturi despre tratarea anxietății celor 214.000 de urmăritori pe Instagram și 49.800 de TikTok.

Pentru a încununa asta, Fletcher a scris un carte nouă, And How Does That Make You Feel? (publicată în această lună), care oferă o perspectivă uneori amuzantă, adesea tristă și adesea plină de efort asupra terapeutului viața și relațiile cu clienții.

„Mi-am dorit ca oamenii să înțeleagă mai multe despre terapie și cum funcționează aceasta, dar a trebuit să găsesc o modalitate de a-i face interesați”, spune el. „Așa că am decis să-i las să arunce o privire în spatele ușii camerei de terapie pentru a vedea ce se întâmplă acolo, dar și să mă uit în craniul meu pentru a vedea ce gânduri se declanșează când sunt cu un client.”

Rezultatul este o serie de povești fascinante despre clienții pe care i-a ajutat Fletcher de-a lungul anilor – și reacțiile sale la ei. 

Ele includ pe Levi, un balonar aparent înfricoșător, care crede că a fost posedat de un demon; Daphne, o actriță de renume mondial, încă a rămas neclintită să câștige dragostea mamei ei; și Noah, un bărbat bântuit de o crimă gravă pe care a comis-o (din care mai multe mai târziu).

Cel mai uimitor este că există un medic atrăgător, Zahra, pentru care Fletcher începe să dezvolte cele mai multe sentimente neprofesioniste.

p>

Ar fi complet lipsit de etică să vărsați boabele peste orice se întâmplă într-o cameră de terapie, așa că Fletcher a lucrat din greu pentru a proteja confidențialitatea clienților săi, modificând detaliile despre toți pentru a se asigura că sunt de nerecunoscut pentru cititori.

Așadar, Daphne s-ar putea să nu fie o actriță celebră, ci, să zicem, un fotbalist de renume mondial? „Fără comentarii”, spune ferm Fletcher.

„Confidențialitatea este foarte importantă, așa că a fost o mare îngrijorare pentru mine, dar acum mă simt foarte confortabil. 

A existat un proces absolut riguros cu supervizorul și editorul meu; a avut loc consultarea juridică. Nimeni din carte nu are alte caracteristici identificabile în afară de a avea un atac de panică, care, deoarece sunt specialist în anxietate, se întâmplă cu majoritatea clienților mei – și am văzut mai mult de o mie.

I De asemenea, le-am spus tuturor de pe lista mea de clienți că cartea va apărea și că ar putea să o citească și să scoată lucruri dacă le place. Dar toată lumea a fost bine în privința asta.’

De fapt, niciunul dintre ei nici măcar nu i-a acceptat oferta de a-l citi.

Dar cum s-a simțit Fletcher în legătură cu invadarea propriei sale intimități? Există o mulțime de scene în carte care îl pictează într-o lumină mai puțin decât perfectă. Chiar vrea ca lumea să știe cum a fost uimit în secret în jurul lui Daphne? Sau mai rău, despre atracția lui pentru Zahra? (A fost reciproc: ea l-a rugat să iasă, el a refuzat-o și au încetat să lucreze împreună.)

„Am inclus acea poveste pentru că știu că este un obstacol cu ​​care se confruntă mulți terapeuți și trebuie să trecem prin aceste lucruri. . Vor avea clienți de care devin atrași și invers. Nu este surprinzător într-un mediu atât de solicitant din punct de vedere emoțional. Dar am vrut să arăt că suntem pregătiți să răspundem la asta și să ne ocupăm profesional.'

Terapeuții sunt obligați să contacteze autoritățile dacă află că există o amenințare la adresa clientului sau a vieții altcuiva. 

Fletcher scrie despre Noah, care ajunge la spital după o tentativă de sinucidere, și despre vinovăția sa pentru că a ratat semnele de avertizare. „În mod rațional, nu ești responsabil pentru acea persoană, dar ți s-a permis să intri în gândurile ei interioare; ar trebui să fii un robot pentru a nu lua asta acasă cu tine.’

El este apoi îngrozit când Noah mărturisește că a violat pe cineva în trecutul său îndepărtat. Fletcher trebuie să decidă dacă îl denunță la poliție, dar este preemptat de Noah, care se mărturisește. (Victima crimei nu a vrut să depună acuzații, așa că cazul a fost abandonat.) Fletcher nu știe ce s-a întâmplat în continuare, deoarece este în afara acordului de terapie să păstreze legătura cu clienții.

' Acele situații sunt sfâșietoare”, spune el. „Am dezvăluit crime grave și mă întristesc când se întâmplă; este una dintre părțile cu adevărat urâte ale jobului. O mulțime de oameni care vin la terapie au crescut într-un mediu ostil sau într-o relație abuzivă și dintr-o dată se află față în față cu cineva care oferă necondiționat și asta este un lucru frumos. 

Dar dacă tu nu ai crescut înconjurat de bunătate, ai mai multe șanse să comită o crimă.'

Fletcher, care are o relație, dar nu dorește să divulge detalii, este sincer cu privire la propriile eșecuri și profesionalism. jene. 

Fă-ți timp în 2017, la un an de la moartea tatălui său, când lua droguri de clasa A la petrecerea unui prieten și a fost recunoscut de un fost client din pregătirea sa. 

S-a îngrijorat că astfel de mărturisiri i-ar putea pierde afacerile viitoare? „Cam,” spune el. „Dar mulți oameni sunt amânați de terapie pentru că le este frică să vină o persoană cu autoritate și să emită judecăți despre ei. 

Am vrut să le arăt oamenilor că sunt profesionist, dar sunt uman. Am viciile mele. În acel moment, durerea mea reapare și făceam alegeri hedoniste.’

Fletcher este, de asemenea, sincer despre cum are încă ședințe săptămânale de terapie. „Am vrut să le arăt altor bărbați că a face terapie este curajos. 

Sunt un bărbat nordic de 1,8 m, dintr-un oraș muncitoresc în care ne-am aruncat mingi de rugby unul în altul ca mijloc de comunicare. . Dar toată lumea are dreptul să vorbească despre lucrurile lor, nu doar oamenii cu câteva lire în plus în buzunar care vor să se plângă despre ceva.

„Pentru mine, terapia este ca și cum merg la sală”, a spus el. continuă. „Suntem lăudați că suntem pasionați și că arătăm grozav, dar nimeni nu m-a lăudat pentru că am stat în camera de terapie și am plâns.

Totuși, este la fel de sănătos, dacă nu chiar mai mult.

Emoțiile tale sunt importante. Dacă îi ignori sau îi reprimi, nu te vei simți prea bine.’


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Rebel Wilson oferă trei indicii cu privire la identitatea membrului familiei regale despre care ea susține că a invitat-o ​​la o orgie alimentată cu droguri

_ Americanii aruncă în aer relațiile cu Beijingul, chiar înaintea unei vizite cruciale în China

_ Racheta de croazieră rusă distruge turnul TV �n al doilea cel mai mare oraș al Ucrainei, Harkov (VIDEO)

_ Cuplul de tenis Katie Boulter și  Alex de Minaur arată îndrăgostiți în timp ce Jude Bellingham schimbă terenul cu covorul roșu la premiile Laureus World Sports Awards, pline de stele

_ ONU: Israelul nu a prezentat dovezi că membri ai UNRWA ar aparţine unor grupări teroriste

_ Coaliția a decis candidați separati la alegerile din 9 iunie 2024: Gabriela Firea pentru PSD, Sebastian Burduja pentru PNL

_ Coaliţia a decis să meargă cu candidaturi separate la Primăria Capitalei: Gabriela Firea la PSD şi Sebastian Burduja la PNL

_ Avorturile planificate de parentalitate printre „cele patru cauze principale ale morții” din America

_ Miliția din Irak, legată de Iran, afirmă că reia atacurile asupra forțelor americane

_ Avariile legate de gropi au crescut cu 10% într-un an, pe măsură ce criza rutieră din Marea Britanie continuă

_ Putin nu se va opri la granița cu Polonia, avertizează Rishi Sunak în timp ce promite un ajutor militar suplimentar de 500 de milioane de lire sterline Ucrainei

_ CE ȘARPE: Mike Johnson va str�nge fonduri pentru groaznicul RINO Tony Gonzales la două zile după ce a acuzat pe CNN susținătorii principali ai lui Trump că sunt KKK, molesteri și neo-naziști

_ „Orașele noastre se transformă în zone de război în fiecare noapte”

_ Inter Milano o învinge pe AC Milan, victorie prin care devine, matematic, campioana Italiei

_ Jeremy Clarkson, care „valorează 55 de milioane de lire sterline”, a avut nopți nedormite în timp ce se străduia să câștige bani din ferma sa, Diddly Squat, după ce prețurile și cheltuielile au crescut vertiginos anul trecut

_ Familia unui tânăr aflat în centrul scandalului Huw Edwards BBC jură că „acesta nu este sfârșitul”, declarând că vor continua să lupte pentru răspunsuri, în ciuda demisiei vedetei

_ Rwanda Bill este adoptat în sfârșit de Camera Lorzilor cu colegii nealeși care se înclină în fața parlamentarilor după luni de cearte... așa că acum poate Rishi Sunak să primească zboruri de deportare în aer până în iulie?

_ NHL Sabres, înfometat de playoff, îl reangajează pe Ruff ca antrenor principal

_ Zeci de arestați în campusurile americane în timp ce tensiunile izbucnesc din cauza războiului din Gaza

_ EPHRAIM HARDCASTLE: Ce urmează pentru Huw Edwards după ce în sfârșit confirmă că părăsește BBC?

_ Dezvăluit: ora de începere a finalei FA Cup este stabilită, poliția NU dorește un start târziu pentru Man City vs Man United - dar ITV se confruntă cu o ciocnire uriașă cu un alt eveniment sportiv major în același interval de timp

_ Mama și fiica TikTokers care au devenit ucigași: cum Mahek Bukhari și mama ei au devenit influenți și chiar au mers în cluburi împreună după ce au obținut succes în rețelele sociale cu videoclipuri de dans

_ Rebel Wilson oferă trei indicii cu privire la identitatea membrului familiei regale despre care ea susține că a invitat-o ​​la o orgie alimentată cu droguri

_ Taylor Swift ipocritul? Cântăreața îi critică pe „bârfitorii” care îi examinează relațiile în How Did It End? în ciuda faptului că reflectă asupra romanturilor din trecut pentru Departamentul Poeților Torturați

_ ​Șase câștigătoare a Premiilor pentru femei inspirate din Mail sunt onorate în cadrul unei ceremonii strălucitoare la Londra

_ Biden se abate �mpotriva președintelui Johnson, �n timp ce proiectul de lege privind frontiera Senatului ține: �Avem nevoie de ajutor la graniță... De ce nu �mi vor da ei ajutorul?� (VIDEO)

_ „Este cea mai rea persoană de pe planetă”: familia lui Nottingham, care a înjunghiat victima Ian Coates, l-a trântit pe un cuțit înnebunit care a înjunghiat trei până la moarte – în timp ce triplul ucigaș este condamnat

_ Cum ducesa de Rutland, care a murit la vârsta de 86 de ani la Castelul Belvoir, nu a scăpat niciodată cu adevărat de scandalul din jurul mamei sale „Ducesa murdară” – care a devenit un „coșmar de jenă” pentru ea

_ Soțul lui Christine Quinn, Christian Richard, a fost arestat pentru agresiune cu o armă mortală în halat de baie - după ce a „aruncat o pungă de sticlă în fosta vedetă din Selling Sunset”, dar a lovit fiul lor, de 2 ani

_ Cum va însemna diagnosticul de cancer al lui King prințul William își va asuma mai multă responsabilitate ca niciodată fără Kate lângă el - după cum s-a dezvăluit că Charles și-a sunat fiii personal pentru a le spune vestea

_ Cruz Beckham încearcă să calce pe urmele tatălui său David, arătându-și talentele fotbalistice în timp ce încearcă să introducă o capsulă de cafea în aparatul său

_ Tancurile de popularitate ale lui Nicola Sturgeon în Scoția: noul sondaj arată că cei mai mulți scoțieni nu mai au încredere în fostul prim ministru pe fondul finanțelor SNP și al scandalurilor Covid WhatsApp

_ CEL MAI MARE COȘMAR AL BIG PHARMA! Americanii pot stoca ivermectină și hidroxiclorochină! „The Wellness Company” oferă acces medicilor precum Dr. Peter McCullough și Scripturi pentru medicamente de urgență care pot salva vieți!

_ Filantropul miliardar Hans Rausing și-a pierdut a doua soție, Julia, din cauza cancerului, la vârsta de 63 de ani: o nouă suferință pentru moștenitorul Tetra Pak la mai bine de un deceniu după ce prima sa soție, Eva, a murit din cauza abuzului de cocaină

_ Israelul atacă Iranul: au fost raportate explozii în apropierea bazelor care găzduiesc instalațiile nucleare ale Republicii Islamice, în timp ce Netanyahu îl sfidează pe Biden la câteva zile după un baraj de rachete fără precedent asupra statului evreu.

_ Multumesc ref... sau nu! Jucătorul Qarabag încearcă să-l pună pe arbitrul englez Anthony Taylor după ce a crezut că VAR îi anulează cartonașul galben - doar pentru ca el să scoată un cartonaș roșu, expulzându-l câteva momente mai târziu!

_ Meghan Markle prezintă o expoziție uimitoare într-un ansamblu mătăsos de 2.000 de dolari în timp ce ocupă centrul scenei la SXSW pentru panoul de Ziua Internațională a Femeii plin de vedete - în timp ce prințul Harry adorabil urmărește din primul rând

_ Iubitul „învins” la loterie, în vârstă de 39 de ani, care se luptă cu fosta lui iubită pentru jumătate din câștigul ei cu cardul răzuibil de 1 milion de lire sterline, a fost găsit vinovat că a bătut un alt iubit într-un răzvrăt arzător la casa ei

_ Radiodifuzorul Kate McCann dezvăluie că a înghițit o înghițitură de băutură nu a putut să vadă sau să se ridice drept după ce a fost împodobită de un grup de bărbați „dezvăluiți”, „Beam ceva cu colegii... următorul lucru m-am trezit pe podea”

_ Rishi Sunak încearcă să elimine zvonurile despre alegerile din mai, care spun că încă se uită la „a doua jumătate a anului”, deoarece sondajul nu arată nici un semn de revenire a bugetului - cu avansul laburist care urcă până la 27 de puncte.

_ Comentariile lui Trump pun în pericol trupele, avertizează şeful NATO /Trump asmute Rusia pe aliaţii NATO / Mesajul care o face şi pe România să tremure: Aş încuraja Rusia să facă orice dracu’ vrea cu voi, dacă nu vă plătiţi cotizaţiile către Alianţă

_ Stăpâni ai aerului (proaspăt de țară): miniștrii au fost îndemnați să relaxeze regulile de zbor cu drone, astfel încât fermierii să poată folosi UAV-uri pentru a bombarda cu precizie buruienile și a folosi pesticide mai puțin dăunătoare pe culturile lor

_ Președintele Comunei stârnește o nouă furie SNP, respingând oferta lor pentru o dezbatere de urgență asupra Gaza, după criza parlamentară de săptămâna trecută - în timp ce numărul deputaților care încearcă să o înlăture pe Lindsay Hoyle crește la 80

_ Cel mai ciudat pub al Marii Britanii va fi reconstruit (și trebuie să fie încă neplăcut): proprietarii casei strâmbe din secolul al XVIII-lea, care a fost demolată „nelegal” după un incendiu, li se spune să o reconstruiască cu podele și pereți înclinați.

_ Sunt pensionarii celebri din Sardinia cu adevărat 100 - sau totul este inventat? După cum se spune, „Zonele albastre” care te ajută să trăiești până la bătrânețe sunt un mit... unii pensionari mediteraneeni recunosc că ar putea avea un motiv să exagereze

_ De la tristețe profundă la fast uluitor,  15 dezvăluiri cheie din biografia regală de citit obligatoriu care povestește ce s-a întâmplat cu adevărat în acele zile zguduitoare, când domnia reginei Elisabeta se apropia de sfârșit - și s-a născut o nouă eră

_ Ucraina anunță distrugerea unui tun teribil pe care Rusia îl prezenta drept 'distrugător de americani'

_ Rep Marjorie Taylor Greene spune că democrații �l doresc pe Trump �ucis�, după ce Bennie Thompson a prezentat proiectul de lege pentru a renunța la protecția serviciului secret al lui Trump (VIDEO)


Pag.1
Nr. de articole la aceasta sectiune: 48, afisate in 1 pagina.