_ Cum arată meniul de supravieţuire de 74 de lei pe săptămână. O româncă a publicat lista completă de cumpărături

22:11 2024-02-23 intpolitic - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu

Cum arată meniul de supravieţuire de 74 de lei pe săptămână. O româncă a publicat lista completă de cumpărături

Mulți români nu mai fac față scumpirilor și reușesc să se descurce cu greu de la un salariu la altul. Unii încearcă să facă unele economii și au renunțat la unele cheltuieli. Subiectul este de interes și în mediul online, unde unii caută soluții, iar alții se referă la metodele care funcționează în cazul lor.

Cum arată meniul de supravieţuire. Este cazul unei tinere care a anunțat un experiment potrivit căruia mesele pentru o săptămână costă 74 de lei. Aceasta a publicat atât meniul zilnic, cât și lista cumpărăturilor necesare.

„Că tot a menționat cineva aici de mâncare cu 10 lei pe zi, m-am gândit să fac experimentul ăsta și am niște idei. Menționez că am încercat să diversific, dar aș fi depășit 75 de lei… Ăsta e un meniu pentru supraviețuire la cel mai basic nivel, nu ceva sănătos, unde ținem cont de toți macronutrienții și e indicat să nu faceți acest experiment mai mult de o lună-două, dacă țineți la sănătatea voastră. Dar știu că sunt și persoane care trec printr-un impas în viață, ori vor să economisească la sânge, așa că, cred că e utilă alternativă asta pentru o perioadă.

Cumpărături și meniu de 74 de lei pentru o săptămâna (10,6 lei/zi):

1 pâine 2 lei

150g salam victoria 6 lei

telemea 15 lei

1 salată 3 lei

2 mix legume pentru ciorbă 4,8×2 lei

1 pui întreg 15 lei

1 plic de borș magic 3,3

1 pungă de tăiței 1,5

1 kg fasole 7 lei

cârnați cabanos (la vrac) 7 lei – cam doi cârnați

1 pungă de paste ieftine 2 lei

1 kg cartofi 3 lei.

TOTAL: 74,4

Mic dejun pe care îl puteți mânca zilnic: 2 felii de pâine, o felie de salam, o felie de telemea, 2-3 frunze de salată + cafea (să ne imaginăm că aveți în casă. Sau ceai)

Prânzul pentru 3 zile: ciorbă din resturi/tacâmuri de pui de la puiul întreg, făcută cu mix de legume pentru ciorbă, borș magic, tăiței + pâine.

Prânzul pentru 4 zile: fasole cu cârnați, ceapă + cealaltă pungă de legume pentru ciorbă (merge).

Cină pentru 4 zile: 2 zile șnițele (din pieptul puiului, ne imaginăm că aveți puțină făină prin casă ori mergem la vecini), 2 zile pulpele.

Lângă putem adaugă niște cartofi la cuptor/prăjiți (imaginându-ne că aveți deja ulei). Iar restul de 3 zile doar paste cu brânză la cină”, a scris aceasta pe Reddit, potrivit romaniatv.net.

(Fluierul)

Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:

Adauga Comentariu

Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

crimes

_ Este cu adevărat fericit pentru totdeauna? Cercetătorii sunt la fel de fericiți sau chiar mai fericiți decât cuplurile căsătorite, spun cercetătorii

crimes

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

intpolitic

_ Renaște un mare proiect care va schimba Europa: România intră în joc și devine poarta Europei

crimes

_ Fanii Piraților din Caraibe amenință cu boicotul zvonurilor pentru înlocuirea femeii Johnny Depp din Pirații 6: „Dacă nu este Depp, nu mă uit”

intpolitic

_ Franţa renunţă la planul de reducere a discountului pentru motorină pentru fermieri

crimes

_ Dezvăluit: pastilele pentru erecție precum Viagra și Cialis au fost legate de peste 200 de decese în Marea Britanie

crimes

_ Dezvăluit: Secretul pe care Tulisa nu l-a putut ține ascuns de lumea dezvăluită înaintea ei. Sunt o perioadă de celebritate

science

_ Variația mare a ratelor de ucidere a poliției sugerează decese inutile

science

_ Muștele de drojdie și alge pot înlocui făina de pește în hrana pentru somonul de crescătorie, sugerează teza

science

_ Un alt boom sonic peste noapte posibil de la lansarea SpaceX a aterizatorului pe lună

intpolitic

_ Eduard Hellvig și-a clarificat poziția, după ce s-a vehiculat că va candida la alegerile prezidențiale

SUA

_ Trump aruncă mănușa și îl privește pe judecătorul Merchan după ce extinde ordinul de călușă pentru a o include pe fiica lui – un agent politic de extremă stângă

intpolitic

_ United Right Alliance to file joint candidates for local elections

science

_ Studiul oferă o nouă contabilitate globală a râurilor Pământului

intpolitic

_ Pilotul german Nico Hulkenberg va părăsi echipa Haas pentru Sauber (presă)

intpolitic

_ Se reaprinde conflictul azero-armean: Ciocnire soldată cu morți și răniți

science

_ Cercetătorii dezvoltă un material termoelectric cu cost, eficiență și flexibilitate optime

extpolitic

_ SUA declară că noua rezoluție a ONU privind încetarea focului în Gaza „nu este utilă”

intpolitic

_ Un tren cu aburi la Festivalul Trandafirilor din Kazanlak

science

_ Dinamica sistemelor deformabile: Studiul dezvăluie misterul matematic al structurilor de tip cablu

science

_ Cercetătorii investighează natura unei surse de energie foarte mare descoperită recent

intpolitic

_ Meciul Israel-Islanda, din barajul pentru Euro 2024, se va disputa în Ungaria

crimes

_ Dave Myers a murit: Partenerul de dans „Heartbroken” Karen Hauer și Paul Hollywood conduc omagiile aduse îndrăgitului prezentator TV Hairy Bikers după moartea sa la vârsta de 66 de ani

intpolitic

_ Max Verstappen va pleca din în pole position şi în Marele Premiu al Australiei

intpolitic

_ Incendiu într-un bloc din Bucureşti. O persoană a murit, altele primesc îngrijiri medicale

crimes

_ Fost consilier politic senior al Casei Albe a lui Obama acuzat de infracțiuni sexuale asupra copiilor în instanța britanică

intpolitic

_ Creşterea şi dezvoltarea culturilor de câmp şi speciilor pomi-viticole se vor desfăşura normal în majoritatea zonelor agricole (prognoză agrometeo)

science

_ Cum poate Australia să rezolve deficitul de profesori de matematică? Poate începe prin a pregăti mai mulți profesori existenți pentru a preda matematică

extpolitic

_ Cum își poate permite Robinhood 3% cash back pe noul său card de credit

crimes

_ Cea mai veche inscripție „Isus este Dumnezeu” găsită în Israel este considerată „cea mai mare descoperire de la Manuscrisele de la Marea Moartă”

intpolitic

_ Scădere a criminalităţii din mediul rural în cursul anului trecut în Vaslui

SUA

_ Senatorul GOP, Tom Cotton, pleacă de la Agitatorii Colegiului Pro-Hamas (VIDEO)

intpolitic

_ Dinamo a învins campioana, Farul, la Ovidiu, scor 2-0, şi a obţinut prima victorie în 2024

intpolitic

_ Netanyahu spune că încheierea acum a războiului din Gaza ar menține Hamas la putere

science

_ Astronomii investighează atmosfera unei pitici maro rece din apropiere

intpolitic

_ Ciclonul din Marea Mediterană ajunge în România. Urmează schimbări drastice ale vremii

intpolitic

_ Marcel Ciolacu, declarații despre o alinață politică PSD-PNL după alegerile din iunie/ VIDEO

intpolitic

_ Pista de aterizare a Aeroportului din Oradea a fost extinsă

science

_ Utilizarea cercetării pentru a rezolva problemele societale începe cu construirea de conexiuni și crearea spațiului tinerilor

intpolitic

_ Biden afirmă în glumă că susţinerea din partea vedetei Taylor Swift în campania electorală este secretă

SUA

_ Biden face o glumă despre v�rsta lui după ce a refuzat să menționeze un student din Georgia ucis de unul dintre străinii săi ilegali (VIDEO)

intpolitic

_ Șeful Pentagonului, prima reacție după ce Iranul a lansat un atac asupra Israelului: Nu vom ezita să acționăm

intpolitic

_ Spectacol în Bundesliga: Bayer Leverkusen întoarce un 0-2 și zdrobește Heidenheim cu 5-2

crimes

_ „Am lovit ceva cu o pică... dar nu știam ce este”: tatăl care a dezgropat bomba de 500 kg din cel de-al Doilea Război Mondial care a paralizat Plymouth spune că încerca doar să-și economisească banii fiicei sale pe extensia de bucătărie.

intpolitic

_ COMENTARIU Lelia Munteanu: Un bucheţel de rachete la aniversarea Ayatollahului Khamenei

intpolitic

_ Copilaşul de 2 ani dispărut duminică din Botoşani a fost găsit

intpolitic

_ Durerea cronică. 1,5 miliarde de oameni din întreaga lume suferă de ea

crimes

_ Protestatarii anti-israeli promit să lupte și să apere tabăra Universității Columbia în timp ce poliția antiterorism se adună în campus după ce mulțimea a ignorat termenul limită al președintelui de la miezul nopții de a pleca

crimes

_ Vimto este rechemat de urgență din supermarketuri după ce sticlele de băuturi răcoritoare populare au fost etichetate cu o declarație falsă „Fără zahăr adăugat” într-o gafă care ar putea prezenta un risc pentru consumatori

intpolitic

_ Bărbat împuşcat mortal în timpul alegerilor prezidenţiale din Ciad

intpolitic

_ Tragedie de la 2 Mai | Doarul lui Vlad Pascu rămâne la Mangalia

crimes

_ Fiul lui Cher, Elijah Blue Allman, o critică pe mama sa superstar ca fiind „inaptă” să preia controlul asupra afacerilor lui, deoarece „nu își gestionează propriile finanțe”, în ultimul dosar în instanță

intpolitic

_ Procesul Simonei Halep: Patrick Mouratoglou și-ar fi asumat întreaga vină

extpolitic

_ Cele patru motive cheie pentru care SUA nu vor înceta niciodată să vizeze sectorul GNL al Rusiei

_ Conexiunea optică PCIe 7.0 atinge 128 GT/s

intpolitic

_ Israelul a lansat 'ofensiva diplomatică' împotriva Iranului după atacul fără precedent: 'Am trimis scrisori către 32 de state / Trebuie oprit acum'

extpolitic

_ LA Studiază scoaterea poliției de la controlul rutier

SUA

_ IREAL! Joe Biden se �ncadrează �n Marine One *�nainte* ca angajații Casei Albe să permită mass-media pe peluza de sud pentru a ascunde mersul �nțepenit al lui Biden (VIDEO)

crimes

_ Cel mai lung caz de Covid a durat 613 ZILE și s-a transformat într-o variantă ultra-mutată: un olandez imunocompromis, în vârstă de 72 de ani, s-a luptat cu o boală de durată care l-a ucis în cele din urmă

extpolitic

_ Discuțiile privind bugetul apărării reaprind dezbaterea cu privire la proiectul militar pentru femei

Pag.1	Pag.2	Pag.3	Pag.4	Pag.5	Pag.6	Pag.7
Pag.8	Pag.9	Pag.10	Pag.11	Pag.12	Pag.13	Pag.14	Pag.15
Pag.16	Pag.17	Pag.18	Pag.19	Pag.20	Pag.21	Pag.22

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1293, afisate in 22 pagini.

Romania - Numărul de Profesori la Numărul de Elevi

Securistoidul Pantazi un analfabet funcțional în domeniul economiei declara ritos că "distributivismul este baza marxismului". Mai dobitocule doctrina distributivista a fost creata de un Papă si dezvoltata de un alt Papă

Nimeni nu e mai presus de Lege. Nici măcar Curtean Constituțională

Motivarea judecatorului

Prăbușirea Apple demonstrează că a te gudura pe lângă Trump nu este o garanție a siguranței

Prăbușirea demografică a României se datorează în integralitatea partidelor sistemului care au condus România 35 de ani

Prăbușirea criptomonedelor TerraUS și LUNA s-a datorat unui grup restrâns de speculanți care au pariat "short"

Explicația pe scurt a Tarifelir vamale impuse de Trump și cât de mult ajută economia americană

Rezultatele sondajului Verifield

Donald Trump cere eliberarea lui Marine Le Pen și să fie lăsată să candideze. Nici un cuvânt despre anularea alegerilor și nici despre Călin Georgescu spre satisfacția sorosistilor și a slugilor lor care au dat Lovitura de Stat in România

SpaceX tocmai a făcut un pas mare spre reutilizarea amplificatorului Super Heavy al Starship

ActiveNewx - Bolojan și-a adus la Palat "societatea civilă" SOROS după modelul Iohannis pentru a discuta combaterea ”știrilor false” înainte de alegeri, adică perfecționarea cenzurii

Trăim în URSS. Procurorii CSM si seful PICCJ Alex Florenta cer cercetarea judecătoarei Boboc de la CA Constanta pentru hotararea prin care a stramutat dosarul lui Dan Diaconescu si a desfiintat condamnarea

Elon Musk a criticat vehement verdictul instanței franceze care a blocat candidatura lui Marine Le Pen la alegerile prezidențiale din 2027. Cazul Călin Georgescu a fost din nou Reamintit.

Ca și în cazul lui Călin Georgescu, Regimul Soroșist Macron o interzice pe Marine Le Pen. Le Pen găsită vinovată. Le Pen interzisă să candideze.

La fel ca și Călin Georgescu care avea peste 40% în turul întâi, Marine le Pen conduce detașat in sondaje pentru cursa prezidențială. E momentul ca regimul Neobolsevic Soroșist să o scoată din joc cum a făcut și la noi.

Viktor Orban: "Je suis Marine!". Gunoiul de Viktor Orban de interzicerea lui Călin Georgescu nu a spus nimic desi acesta nu era condamnat deloc. Ce înseamnă să fii lipsit de caracter

Un nou sondaj: Simion pe primul loc, Ponta pe doi. Sondaj Verifield comandat de Nicușor Dan.

Cazul Le Pen, ineligibilitate și executare provizorie: ce spune cu adevărat legea

Sorosistul Securistoid Bănescu noua Față Hidoase a Cenzurii Regimului UEist de la București

Ciutacu alias Saul Bruckner 2 in Scânteia 2 sau Cum sa înjuri in stil bolșevic românii doar pentru că votează cu cine vor ei? Tonomatul puterii pe nume Ciutacu care pupă poala Pucistului Ciolacu și a lui Gold Ponta înjură oribil votanții lui Georgescu

De ce sa înjuri votanții că votează cu cine vor ei? Tonomatul puterii pe nume Ciutacu care pupă la greu poala Pucistului Ciolacul și a lui Gold Corporation Ponta ii înjură oribil pe votanții lui Călin Georgescu.

De ce sa înjuri votanții că votează cu cine vor ei? Tonomatul puterii pe nume Ciutacu care pupă la greu poala Pucistului Ciolacul și a lui Gold Corporation Po ta ii înjură într-un mod oribil pe votanții lui Călin Georgescu.

De ce sa înjuri votanții că votează cu cine vor ei? Tonomatul puterii pe nume Ciutacu care pupă la greu poala Pucistului Ciolacul și a lui Gold Corporation Ponta ii înjură oribil pe votanții lui Georgescu

Ion Cristoiu: Votul din decembrie a fost moral Lumea s-a săturat de "politruceală" Da, inevitabil, ne despărțim de America (referindu-se la puciști)

Reacția Cristelei Georgescu după ce Puciștii care au dat Lovitura de Stat, l-au interzis pe soțul ei: „Nimic nu este pierdut atât timp cât credinţa este în picioare, cât sufletul nu abdică şi cât capul se ridică din nou.”

Adrian Onciu: Cine sunt, de fapt, extremiștii

CURS-ul lui Buble îl urca pe Crin Antonescu pe locul doi. Sondaj CURS pentru alegerile prezidențiale. 59% dintre români cred că direcția țării impregnată de Puciști este greșită

Ca în Botswana, fiecare Institut de sondare are un candidat preferat. SOCIOPOL-ul lui Palada îl urcă pe Ponta pe locul doi.

În sondajul Atlas Intel Soroșiștul Nicușor Dan, e pe locul doi

Pieleanu "face" sondaje "la refefon"

Ca și bolșevicii în 1946, Soroșiștii nu au stare până nu bagă Cenzura peste tot. Lasconi cere închiderea TikTok înaintea prezidenţialelor: "Fake news-ul să fie dat jos". Soroșiștii de la Funky Citizens decid ei de capul lor, ce e "fake news"

Ramurile Cominterniste directe sau prin alianță se susțin între ele. Celebrul Bombonel, alias Adrian Năstase, care a dat petrolul țării și multe alte bunuri naționale pe Nimic, îl susține pe Victor Ponta. Nu ai nenorocit destul țara asta Bombonele?

Subordonat rețelei soroșiste ca și Nicușor Dan, Bilderbergul Merz pune biciul pe germani. Germania se înarmează până în dinți și vrea să taie pensii, ajutoarele sociale și subvenția pentru energie

Viktor Orbán: "Nu mai puteam să stăm cu mâinile în sân şi să privim cum lanţurile de magazine jefuiesc oamenii". Vă amintiți cum au sărit Soroșiștii pe Călin Georgescu când ne-a spus că Multinaționalele ne jefuiesc? De ce AUR și Simion TAC pe această temă?

Calin Georgescu a avut dreptate când a arătat jaful multinaționalelor. Bulgaria înființează lanțuri de magazine cu adaos 10%, pentru a împiedeca multinaționalele să jefuiască populația. Puciștii de la noi sunt pe-o mână cu multinaționalele

Editorial Cornel Dinu. SMINTEALA clasei politice înaintea unor alegeri prezidențiale compromise din start

În 35 de ani de Soroșism, Familia Tradițională a fost distrusă. UE A AJUNS LA 700.000 DE DIVORȚURI Rata divorțurilor s-a triplat. Unu din doi copii se nasc in afara căsătoriei. Înțelegeți de ce Călin Georgescu a spus că Familia trebuie protejata?

Tăcerea democrației: strigătul unei națiuni pentru libertate<

Așadar dacă pacea se va încheia Nikolaev și Odessa vor rămâne în Ucraina, în sfera de influență Americană. Putin nu va revendica Odesa dacă americanii recunosc Crimeea, Donețk, Lugansk, Zaporojie și Herson ca părți ale Rusiei

Luptătorul din Arenă

Vă sună cunoscut? Am văzut în România. Primarul Istanbulului, progresistul Imamoglu, arestat Principalul adversar al lui Erdogan, Imamoglu își anunțase candidatura la președinție in 2028

Mișcarea Suveranistă e împărțită între "Turul Doi Inapoi" și "Sa mergem înainte cu Simion". Simion și Ana Maria Gavrilă trebuie sa sustina Rolul Important a lui Călin Georgescu în Statul Român dacă vor să castige

Micul Stalinist Nicușor Soros Dan ne spune că a&i lua unui om dreptul de a candida și milioanelor de români dreptul de a-l vota fără o condamnare "e o decizie corectă". Poate in URSS-ul lui Lenin, plicușor cu bani de la Soros

Așadar după mintea actualului Stat Soroșist și a cohortelor de sorosisti care aplaudă: Democrația înseamnă să anulezi alegerile, să-l interzicem, să-i facem dosar penal și să-l băgăm la zdup pe cel CARE A CÂȘTIGAT ALEGERILE PRIN VOT

România propusă de Călin Georgescu vs România puciștilor dirijați de progresista UE. Iată cum arată România Puciștilor : Șomajul în rândul tinerilor e cel mai mare din UE. La țară a ajuns peste 30%

Bilderbergul Macron: UE poate sprijini Ucraina fără aprobarea Rusiei trimițând mii de soldați din fiecare țară a UE.

Libertatea de exprimare a murit. Lasconi de la USR cere și mai multă CENZURĂ. Soroșismului Neobolsevic devine tot mai Totalitar. "cel puțin 2 televiziuni își fac de cap" "avem proiect de Lege" urlă Lasconi

Adrian Onciu - Active News : Continuă telenovela nord-coreeană de admitere sau respingere a candidaților la prezidențiale în funcție de cum dictează autorii loviturii de stat.

Fluierul Report