10:14
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cum te descurci cu menopauza? Testul cu 10 întrebări despre simptomele dumneavoastră vă oferă un scor din 50

_ Cum faci față menopauzei? Testul cu 10 întrebări despre simptomele dvs. vă oferă un scor din 50

menopauza a susținut expertul să fi dezvoltat un instrument care determină cât de severe sunt simptomele unei femei.

Dr. Adam Tonis, fondatorul clinicii din New York Femstrong, a creat un test în 10 puncte care acoperă bufeurile, dificultățile de somn și starea de spirit. leagăne. 

Rezultatele, care includ un scor din 50, pot ajuta femeile să înțeleagă unde se află în călătoria lor la menopauză, a spus dr. Tonis.

Testul, care poate fi accesat de făcând clic aici, mai întâi se întreabă cât de des o femeie are palpitații ale inimii sau senzația unei inimi care bate rapid, flutura sau bate cu putere.

De asemenea, se întreabă cât de des o femeie se confruntă cu modificări inexplicabile ale greutății, nivelul de stres și cât de ușor îi este să ia decizii. 

Alte întrebări despre sănătate și bunăstare includ întrebări legate de dietă despre cât de bine crezi că mănânci, precum și evaluarea programului de somn și a nivelurilor de activitate ale acestora. 

După fiecare întrebare, sunt oferite informații, inclusiv faptul că ritmul cardiac rapid ar putea fi cauzat de stres sau prea multă cafeină.

Oferă, de asemenea, sfaturi pentru a ușura simptomele, cum ar fi luarea de cinci minute de pauză de la ecrane pentru a respira profund și a se relaxa pentru a ușura bătăile inimii care tremură.

După finalizarea testului, femeile vor primi un e-mail în termen de 24 de ore, care va oferi un scor din 50, care ierarhizează severitatea simptomelor lor.

De asemenea, va oferi mai multe informații. sfaturi pentru atenuarea efectelor secundare ale menopauzei. 

„Credem că, aruncând lumină asupra menopauzei, putem promova o societate mai susținătoare și mai înțelegătoare, care apreciază sănătatea și bunăstarea tuturor femeilor”, Dr. Tonis a spus. 

„Nu este vorba doar de navigarea în menopauză; este vorba de a prospera pe tot parcursul procesului.'

Menopauza este atunci când menstruația unei femei se oprește. Apare de obicei între 45 și 55 de ani.

Cercetătorii estimează că vor fi 1,2 miliarde de femei aflate la menopauză în întreaga lume până în 2030, pe măsură ce speranța de viață crește. 

Opt femei din zece vor prezintă simptome, inclusiv bufeuri, transpirații nocturne, uscăciune vaginală, dificultăți de somn, dispoziție scăzută sau anxietate și probleme de memorie.

Femeile sunt sfătuite să-și consulte medicul de familie dacă simptomele lor sunt dificil de gestionat.

Terapia de substituție hormonală (HRT) este principalul medicament utilizat pentru ameliorarea simptomelor. Funcționează prin înlocuirea hormonilor care sunt la niveluri scăzute.

Cifrele oficiale arată că utilizarea HRT are a explodat în Anglia în ultimii ani.

Cel mai recent NHS Datele au înregistrat 11 milioane de rețete de HRT în 2022/ 23, o creștere de 47% față de anul precedent. Acestea au fost împărțite în rândul a 2,3 milioane de pacienți, o creștere cu 29% față de perioada 2021-2022.

Cererea a fost atât de mare încât Marea Britanie a fost lovită de lipsa unor medicamente HRT.

Experții estimează că gelurile, plasturii și pastilele HRT sunt eficiente cu până la 90% în reducerea simptomelor.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Banca Angliei menține ratele dobânzii la 5,25%, în ciuda veștilor bune despre inflație... cu speranțe de ușurare pentru plătitorii de credite ipotecare în câteva luni

_ Tatăl negru este refuzat să cumpere vopsea pentru proiectul de artă al fiului său de patru ani de către personalul Hobbycraft, deoarece au presupus că o va folosi la GRAFFITI

_ Căldura record putrezește boabele de cacao, amenințănd agricultura din Coasta de Fildeș

_ Ryan Gosling seamănă foarte mult cu Emmanuel Macron, spune fostul ministru francez al Culturii, sugerând că tipul Barbie și Julia Roberts ar trebui să joace rolul președintelui și al soției sale în viitorul film biografic

_ Energy Ministry officially notifies Bucharest City Hall of ELCEN-Termoenergetica intended merger

_ STB: Linia de tramvai 41 va fi suspendată temporar sâmbătă

_ Runda finală a Masters 2024 ÎN DIRECT: Scottie Scheffler, Collin Morikawa, Max Homa și începătorul Ludvig Aberg se luptă într-o luptă în patru pentru Green Jacket... după ziua dezastruoasă a lui Tiger Woods

_ Un tânăr care circula cu aproape 80 km/h pe o trotinetă electrică, mai repede decât maşinile,reţinut de poliţie

_ INS rectifică creşterea economică a României din 2023 de la 2% la 2,1%

_ Fostul șef MI6 admite că Europa se află într-un „război real” cu Rusia și avertizează că „lucrurile ar putea merge prost foarte repede” – la câteva zile după ce fostul general ucrainean a insistat că „Al treilea război mondial a început”

_ Emmanuel Macron, avertisment terifiant: Rusia ar putea ataca România

_ Kremlinul monitorizează situația în privința lui Valery Zalujni

_ Criza bancară din SUA se profilează pe măsură ce fluxurile de depozite s-au accelerat săptămâna trecută, volumele de împrumuturi stagnează

_ Grand National RECUP: 7-1 favorit comun I Am Maximus furtunile spre victorie pentru Willie Mullins

_ Creierul lui OJ Simpson nu va fi donat pentru cercetarea CTE, spune purtătorul de cuvânt al familiei - ucigașul urmează să fie incinerat în Las Vegas marți

_ Amenzi aplicate de DSP Sibiu, în urma controalelor făcute după moartea unei paciente

_ Marea Britanie renunță la Tratatul care permite companiilor petroliere să dea în judecată guvernele pentru politica climatică

_ Trei dintre foștii parteneri de dans Strictly ai lui Giovanni Pernice susțin că acesta este „de neatins”, în timp ce BBC își susține în spatele lui: „Este o lovitură în dinți”

_ Moment îngrozitor, mașina lovește pietonii evrei ultra-ortodocși într-un „atac terorist”, lăsând trei răniți înainte ca suspecții să fugă la Ierusalim

_ 2020 Biden despre Trump: �Pe măsură ce zidurile se apropie de acest om, sunt �ngrijorat că ne va duce la război �n Iran� (VIDEO)

_ Megaorașele Africii amenințate de căldură, inundații, boli – acțiuni necesare pentru a începe ecologizarea, adaptarea la schimbările climatice

_ Fost primar, arestat pentru viol într-o comună din Botoșani. Se pregătea să candideze la locale

_ Esteticiană, în vârstă de 39 de ani, a căzut la 170 de metri după ce a murit din vârful unei stânci, după ce a cățărat o barieră pentru a-și face un selfie în timpul vacanței în Georgia

_ Beattie: Pretext pentru o resurecție federală

_ Sezonul ploios din California este aici. Ce înseamnă pentru alimentarea cu apă?

_ YOLO Cheltuielile, inflația și înțelepciunea/nebunia mulțimilor

_ Cel puţin patru morţi în urma incendiului izbucnit într-un bloc cu 14 etaje din Valencia

_ Abuzuri în lanțul de aprovizionare: Legislația emblematică a UE privind moda rapidă atârnă în balanță

_ CEO ADNOC: Creșterea cererii globale de energie este nesustenabilă

_ Day of Bukovina, marked in Chernivtsi and Storozhynets, 106 years after union of Bukovina with Romania

_ Timişoara: Se reia, de vineri, transportul cu varopaşele pe Bega

_ ForMin Odobescu, Deputy PM for Reintegration of Republic of Moldova Serebrian, about Transnistrian file

_ Șoferul care a fost amendat de o parcare de 1 lire sterline pentru că și-a plimbat câinele spune că anii de luptă cu compania i-au lăsat 733 de lire sterline din buzunar și cu un rating de credit stricat.

_ Elon Musk este prăjit din cauza unei mișcări „manipulative” și „încrezătoare” în timp ce iese cu prietenul apropiat Donald Trump

_ Fiica lui John Singleton, Dawn, numită victimă a înjunghierii Westfield Bondi Junction

_ Apple termină blocarea în magazinul de aplicații din UE pentru Fortnite-maker Epic

_ Am descoperit că soția mea era însărcinată din postarea pe Instagram a prietenei ei

_ Premiile Olivier 2024: Nicole Scherzinger se prezintă într-o rochie neagră adâncă, în timp ce se alătură glamului Cara Delevingne, Sheridan Smith, Hannah Waddingham și Sarah Snook în sosiri de top pline de stele

_ Pubul Notting Hill ai cărui obișnuiți includ Dua Lipa și Prințesa Eugenie lansează o luptă în instanță după ce plângerile de zgomot din partea vecinilor au declanșat un val de restricții

_ George Simion, în război cu toată lumea din cauza OUG 21/2024: 'Suntem martorii unei lovituri de stat în plină desfășurare'

_ Charles Spencer dezvăluie cum sora Diana i-a spus tatălui lor „dacă m-ai iubi, nu m-ai lăsa aici” când a fost trimisă la internat - în timp ce el povestește despre abuzurile suferite în timpul școlii.

_ IAN BRADY - POVESTE NESPĂSITA: Încolțit de poliție, Brady și-a întins mâna după arma - apoi și-a dat seama de greșeala lui teribilă

_ Fiica noastră, Ella, în vârstă de 16 ani, a vrut să moară... așa am adus-o înapoi din prag

_ Fani Scrambles: Fulton DA cere judecătorului să respingă probele de la telefonul mobil

_ Egiptul a recuperat o statuie furată a lui Ramses al II-lea, veche de 3.400 de ani

_ Manchester United 'are o echipă de viitor', consideră antrenorul ten Hag

_ TOȚI VORBEȘTE DESPRE: pantalonii greșiți ai lui Alan Titchmarsh

_ Iohannis îl felicită pe Alexander Stubb pentru victoria în alegerile prezidențiale din Finlanda: 'Aştept cu nerăbdare să lucrăm împreună'

_ Procesul de incendiu al lui Trump: Moment îngrozitor, gazdele CNN urmăresc cum protestatarul își dă foc în timp ce îi descriu corpul în flăcări care tremură în timp ce „este cuprins de flăcări totale”

_ Secretele reginei antrenamentelor din Anglia de mijloc: influența de fitness, în vârstă de 51 de ani, CAROLINE IDIENS, inspiră mii de femei să-și transforme corpurile pentru 35 de lire sterline pe lună din sufrageria ei din Berkshire

_ Superliga - Rezultatele etapei a 29-a şi clasamentul

_ Baia de sânge din casa din Norwich a fost o sinucidere cu o triplă crimă, crede poliția: autopsia dezvăluie că fetele de 8 și 12 ani și mătușa lor, de 36 de ani, au fost toate înjunghiate până la moarte „înainte ca tatăl lor să-și taie singur gâtul”

_ Motive pentru a nu îmbrățișa, ghemuiți sau sărutați pui și găini

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Maia Sandu pune degetul pe rana Republicii Moldova: Nu avem nimic împotriva ruşilor, ci împotriva tancurilor ruseşti

Ce este o Lovitură de Stat? A fost împiedecat Călin Georgescu să devină duminică seara pe 6 Decembrie 2024, Președintele României, printr-o lovitură de stat?

_ Patriarhia despre IPS Teodosie: tulburarea păcii din viaţa Bisericii, pe următoarea ordine de zi

_ Biden se bucură fără rușine de latini, susține că Cesar Chavez l-a implicat �n politică (VIDEO)

_ Toney nu este sigur că va părăsi Brentford, spune Frank


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2537, afisate in 43 pagini.