17:09 2022-01-21
tabloids - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Holly Ramsay se prezintă într-un top crop din dantelă neagră în timp ce își arată flexibilitatea
_ Holly Ramsay prezintă o expoziție plină de viață un crop top din dantelă neagră în timp ce își arată flexibilitatea
Holly Ramsay și-a arătat flexibilitatea când a mers pe Instagram vineri pentru a sărbători începutul weekendului.
Fiica de Gordon Ramsay i-a dat pe sora ei Strictly Tilly să alerge pentru banii ei, în timp ce ea a arătat că a făcut o poză de dansatoare - o mișcare în picioare, echilibrată, îndoită în spate în yoga.
Holly, 22 de ani, s-a îmbrăcat într-o poziție plină de viață. afișat într-un top crop din dantelă neagră, care i-a scos în evidență stomacul tonifiat.
Ea a combinat look-ul cu pantaloni de jogging negri și șosete roz. Coafându-și părul blond în valuri moi, Holly a radiat spre cameră.
Ea a legendat fotografia: „Mi-am ondulat părul. 2. Ciorapii mei se potrivesc cu mașina. 3. Happy Friyay!'.
La începutul acestei luni, Holly a recunoscut că se simte „singurată” în sobrietate, după ce recent a sărbătorit un an fără
Influențatorul și-a împărtășit ultima dată reperul ei personal lună și, în timp ce ea laudă efectul pe care viața fără băutură l-a avut asupra sănătății ei mintale, ea admite că nu a fost fără dificultăți.
Luând la poveștile ei de pe Instagram săptămâna trecută pentru a-și actualiza cei 287.000 de urmăritori, a spus Holly i se pare greu să nu bea la vârsta ei, deoarece este o parte foarte importantă din viața socială a semenilor ei.
Când este întrebată „cât de important este să renunți la alcool atunci când te lupți zilnic cu sănătatea mintală”, ea a răspuns: „Acesta nu este un răspuns „unică pentru toate”...
„Pentru mine, eliminarea alcoolului m-a făcut mult mai prezent, sunt capabil să distrează-te mai mult & Am controlul.
'Alcoolul + antidepresivele nu se amestecă bine. Am luat decizia de a pune sănătatea mea fizică și mentală pe primul loc.
„Poate fi singur să nu bei mai ales la această vârstă, deoarece este o parte atât de mare din viața noastră socială.. dar vei găsește oamenii potriviți cărora nici măcar nu le pasă că nu bei și sunt pur și simplu fericiți că ești alături de ei.”
Actualizându-și adepții despre cum se descurcă până acum anul acesta, ea a adăugat: „ Aș spune că sunt în cel mai bun loc mental & mă simt mai mult decât m-am simțit de ani de zile.
„Acest lucru a luat MULTE muncă și nu este ușor, așa că liniștește-te. Trimit dragoste oricui are nevoie de ea.”
Cuvintele lui Holly vin după ce în decembrie a marcat un an de treabă printr-o postare sinceră pe Instagram.
Ea a scris sincer despre relația ei cu alcoolul, inclusiv decizia ei de a merge la tee-total după ce a atins „cel mai jos punct” în 2020.
În mai, Holly a dezvăluit că a petrecut trei luni într-un spital de sănătate mintală după ce a fost agresată sexual de două ori. când avea 18 ani. A fost diagnosticată cu PTSD, anxietate și depresie.
Comentarii:
Adauga Comentariu