10:48
Comentarii Adauga Comentariu

_ Poți să te îmbraci dintr-o inimă frântă?

_ Vă puteți îmbrăca într-un inimă frântă?

Despărțirile sunt dificile, indiferent de ce. Indiferent dacă ai terminat cu ei, ai luat-o brutal aruncat, sau chiar dacă a fost o „decuplare conștientă” la Gwyneth Paltrow și Chris Martin, sfârșitul unui relația necesită întotdeauna ajustare.

Ceea ce porți în timpul unei despărțiri poate face sau distruge starea de spirit, și știu asta de la prima mână. După săptămâni de viață în pijamale, plângând și îmi pare rău pentru mine, eu sunt în sfârșit în remediere și o reîmprospătare a garderobei a jucat un rol important în asta.

Potrivit stilistului personal și consultantului de imagine Stefania Bartolomei, îmbrăcarea te poate ajuta să „reconstruiești încrederea de care ai nevoie pentru a merge mai departe” după o despărțire.

„În timpul dificil și momente emoționante, purtarea unor ținute care să ne facă să ne simțim și să arătăm bine este extrem de important', spune ea, adăugând că acest lucru ne poate ajuta să ne simțim mai fericiți și mai plini de energie.

'Ai prefera să te uiți în oglindă și să ne simțim jalnic. și chiar mai jos, sau uită-te la reflecția ta și gândește-te: „Ia-o, fată! O să-l spargi”? Cred că ai vrea să simți că deții controlul și că poți trece peste această perioadă grea.’

Regula numărul unu a lui Bartolomei: purtați multă culoare (denumit și pansament cu dopamină).

„Culorile, în special nuanțe mai strălucitoare și nuanțe de galben, portocaliu, roz, precum și unele nuanțe de verde și albastru, declanșează răspunsuri neurologice pozitive în creier, creând sentimente de fericire, plăcere și recompensă”, spune ea.

„De aceea, din punct de vedere istoric, după vremuri de criză, vedem culorile îndrăznețe care preiau pistele. Chiar și acum, după o pandemie și în timpul unei recesiuni, dacă te uiți în jur, culoarea domină în modă.’

Așadar, iată câteva idei de ținute care te vor ajuta să navighezi prin diferitele etape ale unei despărțiri.

Confortul este cheia

Imediat după despărțirea de cineva (mai ales dacă nu a fost decizia dvs.), este posibil să aveți simptome fizice de somn și modificări ale apetitului din cauza nivelurilor crescute de cortizol și adrenalină.

Acesta este momentul să aveți grijă de voi, să vă odihniți și să vă permiteți să mâhnește.

„Văd despărțirea ca pe un doliu. La urma urmei, ne luăm rămas bun de la o relație, de la o rutină, de la ceva și cuiva cunoscut', spune Bartolomei.

'Avem nevoie de timp pentru acceptare. Prin urmare, cred că este permis, și chiar necesar, să avem o perioadă de tranziție în care purtăm cel mai mult haine confortabile și rămâneți în casă, pentru a metabolizați și acceptați noua noastră situație.’

Așa este, aveți permisiunea oficială de a vă bălăci în cele mai moi lingerie, cele mai confortabile pijame și loungewear și leneviți în rochia ta preferată. Asigurați-vă că sunt măcar puțin distractive, totuși! 

Răsfățați-vă

Terapia cu amănuntul este un lucru real. Ei bine, oricum mi-a funcționat și Bartolomei este de acord că a cumpăra ceva nou sau a reîmprospăta garderoba este de fapt „terapeutic”.

Am folosit despărțirea ca o scuză pentru a strica câteva lucruri extravagante care să mă ajute să văd în noua mea eră a fetelor singure și cu siguranță mi-au restabilit starea de spirit.

Dacă este vorba despre o nouă pereche de unchii, unele bijuterii sau unele pantofi de designer, alegeți ceva se va uza și asta îți va aduce bucurie.

Îmbracă-te la serviciu

Probabil că îți petreci cea mai mare parte a vieții de zi cu zi la serviciu, așa că este important să schimbă-ți garderoba de lucru și pune un pic de gândire suplimentară la ceea ce purtați la birou pentru a vă însenina starea de spirit.

Codurile vestimentare la locul de muncă variază, dar gândiți-vă la cum vă puteți îmbunătăți ținutele obișnuite.

De exemplu, dacă purtați în mod normal antrenori și blugi, ai putea ridica asta pentru unii pantaloni croiți și mocasini? Ce zici de a purta un rochie midi imprimată și apartamente sau o fustă midi din mătase și tricot? Nici nu vă fie teamă să adăugați puțină culoare în amestec.

Noaptea fetelor

Uneori, tot ce aveți nevoie este un o iesire de noapte cu cei mai buni prieteni, iar asta este o scuză perfectă pentru a te îmbrăca până în anii nouă. Ținuta mea de seară pentru fete? Un rochie de petrecere, tocuri și accesorii drăguțe, desigur.

Mercare de răzbunare

Știm cu toții că Prințesa Diana a fost regina îmbrăcămintei răzbunării, dar este timpul să-ți dai propriul rol.

Întregul scop al îmbrăcării răzbunării este să-i arăți fostului tău ceea ce îi lipsește, dar, în realitate, este mai important să te simți la fel de uimitor ca posibil.

„Pentru unii oameni, asta înseamnă purtarea tocuri, paiete și haine mulate, pentru alții, pantofi sport sau cizme de luptă și jambiere”, spune Bartolemi.

„Nu este ceea ce noi. purtăm, într-adevăr, dar cum ne purtăm hainele care fac diferența.

În același timp, să avem o conștiință despre ceea ce funcționează pentru noi este cheia: de la culori la țesături , forme și stiluri.'

Cele două împreună sunt o combinație câștig-câștig.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Să nu-ți faci idol din câne sau pusică. Preotul Matei Vulcănescu revine în scandalul pisică=iad: 'Idolatria față de pisică sau câine este flagel național!'

_ Cangurul sare în fața unui 4WD în mișcare pe drumul de țară din Australia

_ Air New Zealand să cântărească pasagerii înainte de a zbura

_ Poliția urmărește panda roșu care a scăpat de la grădina zoologică locală la o piață angro de fructe

_ Peste 90 de școli primare din Anglia se vor închide sau se vor închide din cauza sălilor de clasă goale

_ Începe sezonul ploilor de vară: prognoza pentru următoarele săptămâni indică modificări serioase

_ Lectorul de la Universitatea Deakin, Adam Brown, condamnat la 24 de ani de închisoare pentru uciderea soției

_ Starurile australian de cricket Lyon, Carey se unesc cu Ferguson de la Manchester United, ten Hag, Beckham

_ Student universitar din Melbourne dezvăluie de ce nu va părăsi niciodată casa mamei

_ România ajută Siria: vor fi trimise bunuri de strictă necesitate, alimente, dispozitive medicale și articole pentru adăpostire

_ Japonia este în așteptare pentru a doborî o rachetă nord-coreeană

_ Cine este Dale Vince, hippyul devenit eco-magnat care finanțează zeloții verzi?

_ SUE REID investighează moștenirea durabilă a miilor de sclavi salvați de Royal Navy

_ Inelele uluitoare pot fi bucle pentru degete din sistemele de arme preistorice, arată cercetările

_ Sarah Beeny dă relatări emoționante despre diagnosticul ei de cancer

_ Escrocheria Facebook „uite cine tocmai a murit” care vizează victimele cu un link de știri false despre moartea unui prieten

_ Motiv înfricoșător din spatele accidentului fatal pe Darnum, Princes Freeway, Victoria

_ Marii AFL spun că Dustin Martin va renunța la Richmond Tigers după demisia șocantă a lui Damien Hardwick

_ David Hess va fi operat marți, în timp ce fostul aruncător al lui Orioles își continuă lupta cu cancerul

_ Vulcanul australian erupe

_ Pierdut din 1362: Cercetătorii descoperă biserica unui loc comercial medieval scufundat

_ Cele mai vechi dovezi ale consumului de vin în Americi găsite în Caraibe

_ Marcus Rashford este numit jucătorul sezonului de la Man United înaintea finalei FA Cup

_ Oamenii foloseau focul în Europa cu 50.000 de ani mai devreme decât se credea anterior

_ Antony câștigă premiul pentru golul sezonului al lui Manchester United pentru voleul său împotriva Barcelonei

_ „Holly ar trebui să-l urmeze pe Phillip”: Eamonn Holmes nu crede că Holly se va întoarce la această dimineață

_ Premier League: Scriitorii Mail Sport aleg cele mai bune, mai proaste și mai amuzante părți dintr-un sezon grozav

_ Șapte copii care trăiesc în condiții „deplorabile” sunt salvați din casa lor cu rulota din Pennsylvania

_ Eamonn Holmes acuză în această dimineață de o „amușamalizare totală” în legătură cu aventura lui Phillip Schofield

_ Criminalii albanezi eliberați anticipat în cadrul schemei de transfer de prizonieri

_ David Koch demisia: gazda de la Sunrise devine necinstită în direct după anunțul său șoc de părăsire

_ Cele mai vechi dovezi ale consumului de vin în Americi găsite în Caraibe

_ Telespectatorii Britain's Got Talent se înfurie când Amanda Holden este întreruptă

_ Scandal PWC: CEO-ul interimar Kristin Stubbins admite „trădarea încrederii” de către firma de consultanță

_ Vulcanul australian erupe: Big Ben sau Mawson Peak curg lavă pe Insula Heard

_ Șapte împușcături în timp ce focuri de armă izbucnesc pe promenada plină din Florida din Hollywood Beach

_ Ant McPartlin alunecă în direct pe scenă într-o intrare haotică în prima semifinală a Britain's Got Talent

_ Polițiștii de penitenciare spun că s-au săturat mai fie bătaia de joc a lui Ciolacu și Ciucă. Marți vor intra în grevă japoneză

_ După greva sindicatelor din educaţie, Sindicatul Naţional al Poliţiştilor şi Personalului Contractual iese la protest

_ Ron DeSantis contestă acordul în cazul crizei bugetare din SUA, avertizând asupra "falimentului"

_ Războiul din Ucraina, anul 2, ziua 96. Ucraina jură că se va răzbuna pe Rusia după ultimele bombardamente asupra Kievului

_ Starul succesiunii, Jeremy Strong, sărbătorește finalul serialului, răzindu-și capul

_ STEPHEN GLOVER: Guvernatorul băncii neputincios și ineficient ar trebui să cadă pe sabie

_ Șapte copii care trăiesc în condiții „deplorabile” sunt salvați din casa lor cu rulota din Pennsylvania

_ Defence Ministry contemplates creation of private or hybrid cloud-type infrastructures

_ Thomas Mayo: Cât de bine este arhitectul Voice to Parliament

_ Antony câștigă premiul pentru golul sezonului al lui Manchester United pentru voleul său împotriva Barcelonei

_ Inelele uluitoare pot fi bucle pentru degete din sistemele de arme preistorice, arată cercetările

_ Erik ten Hag spune că Mason Greenwood „a demonstrat că poate înscrie goluri pentru Manchester United”

_ 'Mulțumesc, până data viitoare': Benzema semnează pentru sezon - și poate timpul său la Real Madrid

_ Doi foști ogari de curse foarte blânzi găsiți aruncați pe autostrada Hume, NSW

_ Copilul Tennant Creek a fost transportat de urgență la spital după ce a fost agresat de un bărbat

_ Granița SUA-Canada din Maine este închisă după ce șoferul a susținut că are o BOMBĂ în camionul său

_ Vicky McClure din Line of Duty reconstituie eroismul de Ziua Z a bunicului ei veteran Ralph

_ SUE REID investighează moștenirea durabilă a miilor de sclavi salvați de Royal Navy

_ New York Jets și Quinnen Williams ar putea ajunge la un acord asupra unui nou acord „în următoarele câteva săptămâni”

_ La 87 de ani a scăpat viu și nevătămat, după ce un zid s-a prăbușit peste el

_ Egiptul dezvăluie ateliere antice descoperite recent, morminte în necropola Saqqara

_ Dovada că o parte a Imperiului Roman mirosea a patchouli

_ Reevaluarea unei piese de artă portabilă din Gipuzkoa


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4

Nr. de articole la aceasta sectiune: 191, afisate in 4 pagini.



ieri 20:51 _ Marea Tăcere