13:47
Comentarii Adauga Comentariu

_ Nutriționistul celebru de la Channel 7 ne împărtășește cele mai bune sfaturi pentru pierderea în greutate

_ Nutriționistul celebru de la Channel 7 împărtășește sfaturile ei de top pentru pierderea în greutate

Sarah Di Lorenzo este femeia la care se adresează vedetele atunci când vor să arate cel mai bine.

Nutriționistul de celebritate are o mulțime de clienți la Channel Seven, inclusiv  Gazda Sunrise Natalie Barr și vedeta Weekend Sunrise Monique Wright.

Ea a supravegheat, de asemenea, scăderea taliei a coprezentatorului Weekend Sunrise, Matt Doran, care a slăbit recent 18 kilograme cu ajutorul ei. 

Și duminică, Di Lorenzo a împărtășit sfaturile ei de slăbire cu The Daily Telegraph. 

„Oricine poate pierde în greutate, doar intri în deficit pentru o perioadă de timp, dar nu există o soluție rapidă, aceasta este pe termen lung”, a spus ea despre metoda ei. 

„Sunt după ce să slăbesc și să o țin pe viață”, a adăugat ea. 

p>

Sfaturile lui Sarah includ să nu săriți niciodată micul dejun, să faceți din prânz cea mai mare masă a zilei și să luați cina dintr-o farfurie mică. 

Ea adaugă că carbohidrații ar trebui consumați devreme în timpul zilei, și să ia fructe și nuci drept gustări. 

În cele din urmă, ea le spune clienților să nu subestimeze niciodată puterea somnului, a apei și a  exercițiu fizic. 

Di Lorenzo este autorul cărții The 10:10 Diet: The Healthy Way To Lose 10 Kilos in 10 Weeks.   

Într-un recent interviu cu Yahoo! Stil de viață, clienta lui Di Lorenzo, Natalie Barr, în vârstă de 53 de ani, a dezvăluit că a fost „cea mai în formă [ea] a fost vreodată” după ce a adoptat o abordare „revenire la elementele de bază” a sănătății ei.

„Fac sport în mod regulat. , mănâncă bine de cele mai multe ori, elimină zahărul și asigură-te că dorm suficient', a spus ea.

Natalie a dezvăluit că rutina ei săptămânală de fitness consta din Pilates, cursuri Xtend Barre, mers pe jos și alergare.

p>

Cititorul de știri folosește în mod regulat și o mască de față cu alge verzi de la marca australiană de îngrijire a pielii Dermaviduals.  

Natalie a explicat că preferă Dermaviduals, deoarece produsele lor nu conțin „chimice urâte” . 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

UK. DEMENȚA A DEVENIT BOALA BĂTRÂNEȚII. 325.000 trăiesc cu demență nediagnosticată, deoarece raportul deplânge loteria codurilor poștale

_ Gary Neville conduce laudele pentru „decizia curajoasă” a lui Jake Daniels

_ Liverpool: Mohamed Salah și Virgil van Dijk NU vor juca în confruntarea obligatorie cu Southampton

_ Moartea lui Andrew Symonds: Mate și fostul coechipier din Queensland, Jimmy Maher, s-au destrămat într-un omagiu TV

_ „Aceasta a fost cea mai bună performanță de la sosirea mea”: Eddie Howe laudă cu adevărat jucătorii săi de la Newcastle

_ Richard Osman mărturisește că „nu a fost interesat” să afle despre familia sa paternă

_ Richarlison „vrea să părăsească Everton în această vară”, deoarece „visează să joace pentru titluri”

_ Prequelul „The Hunger Games”, „The Ballad of Songbirds and Snakes” îl prezintă pe Tom Blyth în rolul tânărului Snow

_ Băiatul care a fost lovit până la moarte într-un atac de câine „a locuit la proprietatea unde s-a întâmplat incidentul”

_ Doctor Who o alege pe actrița transgender Yasmin Finney să joace rolul de însoțitor al lui Billie Piper ca Rose

_ Fostul star de la Big Brother, Wes Dening, primește o slujbă importantă de director de televiziune

_ „Aceasta a fost cea mai bună performanță de la sosirea mea”: Eddie Howe laudă cu adevărat jucătorii săi de la Newcastle

_ Studiul aruncă o nouă lumină asupra mecanismului memoriei individuale a celulelor, folosind drojdia ca model

_ Arsenal a fost fără dinți într-o bătălie pe care ar fi trebuit să o câștige împotriva lui Newcastle

_ Callum Wilson de la Newcastle continuă să joace după ce a suferit o lovitură în față care i-a dislocat unul dintre dinți

_ Gary Neville conduce laudele pentru „decizia curajoasă” a lui Jake Daniels

_ Andrew Bailey de la Banca Angliei emite un avertisment „apocaliptic” privind prețul alimentelor din cauza impactului războiului din Ucraina

_ Ducele de Cambridge oferă condoleanțe după moartea șeicului Khalifa bin Zayed Al Nahyan

_ Huddersfield 1-0 Luton Town: lovitura lui Jordan Rhodes îi trimite pe Terriers în finala play-off-ului campionatului

_ Putin „colonelul amestecat”: Președintele rus ia decizii tactice pentru trupele sale

_ Prequelul „The Hunger Games” „The Ballad of Songbirds and Snakes” îl prezintă pe Tom Blyth în rolul tânărului Snow

_ Gareth Bale VA părăsi Real Madrid în vară, dar retragerea se bazează pe șansele Țării Galilor la Cupa Mondială

_ Newcastle 2-0 Arsenal: Mikel Arteta recunoaște că Gunners nu erau „nici aproape de nivelul Ligii Campionilor”

_ Priti Patel să anunțe că polițiști speciali vor putea folosi Taser la datorie

_ „Arsenal nu este pregătit pentru Liga Campionilor”: fanii îi trântesc pe Gunners după înfrângerea cu Newcastle

_ Starul Game Of Thrones, Alfie Allen, se bucură de timp liber cu iubita artistă Nicole Della Costa la New York

_ Putin „colonelul amestecat”: Președintele rus ia decizii tactice pentru trupele sale

_ Grupul asistat de moarte Dignity in Dying este acuzat că a încercat să „cumpere” dezbaterea de către parlamentari

_ Moartea lui Andrew Symonds: Mate și fostul coleg de echipă din Queensland, Jimmy Maher, se defectează în tributul TV

_ JANE FRYER urmărește drama Wagatha Christie: Unde a mers Rebekah Vardy?

_ Fostul star de la Big Brother, Wes Dening, primește o slujbă majoră de director de televiziune

_ Allen Leech de la Downton Abbey dezvăluie că el și Jessica Blair Herman își așteaptă a doua fiică

Ofensiva Rusiei în estul Ucrainei a EȘUAT, spune propagandist de top

_ Martha Kalifatidis postează un videoclip cu logodnicul Michael Brunelli complet nud în camera lor de hotel din Londra

_ Însoțitoarea de bord Qantas spune cum ONE exercițiu a ajutat-o ​​să obțină un corp mai slab după două sarcini

_ Callum Wilson de la Newcastle joacă mai departe după ce a suferit o lovitură în față care i-a dislocat unul dintre dinți

_ Michael Clarke își amintește că s-a eschivat de crocodili cu Andrew Symonds într-o călătorie pe drum în interior

_ Cristiano Ronaldo își arată fizicul în formă în timp ce pozează alături de fiul său omonim

_ MARTIN SAMUEL: La revedere de la West Ham a lui Noble a fost atât de emoționant, deoarece face parte dintr-o rasă pe moarte de bărbați cu un singur club

_ Moartea lui Andrew Symonds: Mate și fostul coleg de echipă din Queensland, Jimmy Maher, se defectează în tributul TV

_ Doctor Who o alege pe actrița transgender Yasmin Finney să joace rolul de însoțitor al lui Billie Piper ca Rose

_ JANE FRYER urmărește drama Wagatha Christie: Unde a mers Rebekah Vardy?

_ Victoria Silvstedt, în vârstă de 47 de ani, prezintă o prezentare foarte bustină într-o rochie crem adâncă în Italia

_ MARTIN SAMUEL: Lui Jake Daniels trebuie să i se permită să revină la adolescent după ce a devenit gay

_ Spațiul rus care a mângâiat piciorul Reginei și reacția prințului Philip la Harry și Meghan

_ COMENTARIU POSTA ZILNIC: Vândut pe râu de către un gardian slab

_ Shania Shaik își arată umflătura când este văzută pentru prima dată de când a anunțat sarcina

_ Jack Vidgen își arată transformarea impresionantă a zâmbetului în fotografii dramatice înainte și după

_ Olivia Frazer, „ticălosul” căsătorit la prima vedere, demonstrează că fericirea este cea mai bună răzbunare

_ Shania Shaik își arată umflătura când este văzută pentru prima dată de când a anunțat sarcina

_ Gary Neville și Jamie Carragher sunt de acord asupra a șapte jucători din echipa sezonului din Premier League

_ Sarah Ferguson spune că știe cum e să fii „segregată”

_ Shanina Shaik împărtășește fotografii cu bubița ei în creștere

_ Lumea este surprinsă în toată gloria ei în fotografiile premiate pentru Global Photo Awards 2022

_ Spionii au făcut peste 10.000 de „abordări deghizate” la oficialii guvernamentali, avertizează șeful MI5

_ Groper Joe masează umerii băiețelului la ceremonia medaliilor de valoare (VIDEO)

_ Arsenal: Granit Xhaka SLAMS colegii de echipă după înfrângerea cu 2-0 de către Newcastle, dar Gary Neville replică

Ucraina: Bătălia dă furie rușilor în regiunea Donbas din Ucraina. Ofensiva Rusiei pare că s-a blocat.

_ Mama împărtășește fotografii cu alergia bebelușului la lapte de vacă pe fondul lipsei de lapte praf

_ Oregon va permite buletinele de vot la 7 zile după alegeri cu o nouă lege privind datele poștale


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5

Nr. de articole la aceasta sectiune: 278, afisate in 5 pagini.



ieri 21:22 _ ANDROID...
ieri 01:27