14:41 2022-12-04
crimes - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Un bărbat, în vârstă de 56 de ani, care ar mânca patru sandvișuri cu slănină la micul dejun, scapă impresionant de locul 10 în 8 ani
_ Bărbat, 56 de ani, care ar mânca patru sandvișurile cu slănină la micul dejun scapă de un impresionant 10-lea în 8 ani
Un tată de cinci copii care ar mânca patru sandvișuri cu slănină la micul dejun și un un pachet întreg de biscuiți împreună cu ceașca sa de cafea și-a dezvăluit impresionantul
Paul Barraclough, 56 de ani, din Denton, Tameside, a cântărit cel mai mult 22 de pietre și a fost lăsat să ia 20 de comprimate pe zi pentru a trata mai multe afecțiuni diferite de sănătate - inclusiv diabetul de tip 2, hipertensiunea și guta.
El. și-a amintit că nu și-a dorit niciodată să iasă din casă, deoarece greutatea lui i-a spulberat încrederea; el nu a vrut să vorbească cu oamenii pentru că „se simțea urât”.
Dar când mama lui a murit la doar o săptămână după ce a fost diagnosticată cu cancer ovarian, i-a dat lui Paul, care se lupta și cu
„Mi-am pierdut mama din cauza cancerului ovarian într-o săptămână de la diagnosticarea ei și a fost o cheie mare”, a spus Paul. '
'Eram cu toții foarte apropiați, iar ea a fost capul familiei care ne ținea pe toți împreună. A lovit cu adevărat acasă și m-am gândit: „Am copiii mei și soția mea, dacă voi continua așa cum sunt, nu voi mai fi aici mult timp”.
„Mama mea”. era foarte veche când vine vorba de gătit, îi plăcea să gătească și să coace pentru familia ei. Tocană și găluște, budinci de friptură, ce-i mai spune, ea a făcut-o și, deși era mâncare bună, gătită în casă, nu era cea mai sănătoasă.
„De mic am fost un băiat mare. Acum opt ani, aveam 22 de ani, aveam un piept de 54 inci, o talie de 48 inci și am 5 ft 4 inci. Aveam tot felul de probleme de sănătate, pur și simplu coborând scările sau la magazine îmi rămâneam fără suflare.
„Aș putea mânca cu ușurință patru sandvișuri cu slănină la micul dejun, la cină mâncam plăcintă și chipsuri și un pachet plin de biscuiți cu o ceașcă de cafea. S-a făcut cu ușurință, astfel încât caloriile s-au acumulat.”
Paul și-a amintit că nu a rămas fără nicio dorință să-și părăsească casa din cauza greutății sale – până când pierderea mamei l-a forțat să se confrunte cu stilul său de viață nesănătos.
El a spus: „Nu am vrut să ies pentru că nivelul meu de încredere era zero. Nu am vrut să vorbesc cu oamenii pentru că practic mă simțeam urât cu mine și mă simțeam așa de ani de zile. Eram o mizerie, pierderea mamei a fost lovitura de care aveam nevoie.'
Paul ia acum doar trei comprimate pe zi și spune că se simte cel mai sănătos și mai în formă din ultimii 30 de ani. Totul se datorează hotărârii lui de a mânca mai sănătos și de a face mișcare în mod regulat.
Dar Paul este primul care admite că nu a fost ușor să devină cine este astăzi. La sfatul medicului său de familie, a participat la sălile de sport Active Ashton și Active Hyde împreună cu un prieten, dar și-a pierdut motivația când prietenul său a renunțat.
Alimentat de durerea pierderii mamei sale, Paul a început să revină în vechime obiceiuri, cu încrederea lui atingând fundul.
Dar a reușit să-și recapete puterea și determinarea de a începe din nou, înjumătățind volumul meselor, mâncând mai sănătos și întorcându-se la sală.
După ce a participat la un curs pentru a-și crește stima de sine, Paul a devenit membru la Centrul de wellness Tameside, din Denton.
Acum vizitează sala de sport de până la patru ori pe săptămână pentru exerciții de forță și cardio - în timp ce intră și în saună și baia de aburi când poate pentru o relaxare binemeritată.
Acum, bunicul unui băiețel de un an, Paul este hotărât să-și folosească experiența pentru a-i ajuta pe ceilalți.
El este îngrijitor cu normă întreagă pentru fiica lui Kirsty, în vârstă de 22 de ani, iar perechea merge la sala de fitness Tameside Wellness Center împreună cu soția lui Paul, Katherine.
„Pot merge acum mile. N-am putut niciodată să fac asta înainte”, a spus el. „Am o nouă sursă de viață și mult mai multă încredere acum.
„Dacă pot să o fac, oricine o poate face și scopul meu este să îi ajut pe alți oameni să-și atingă pierderea în greutate și starea de fitness. obiective dacă pot. Simt că sunt în floare acum. Este timpul să-mi trăiesc viața.'
Comentarii:
Adauga Comentariu