16:14
Comentarii Adauga Comentariu

_ Jennifer Ellison recunoaște „oribila” Celebrity SAS pentru că și-a vindecat teama de sală

_ Jennifer Ellison merită „oribilă” Celebrity SAS cu vindecarea fricii de sală

Jennifer Ellison și-a dezvăluit experiența ei „oribilă” la  Celebrity SAS: Who Dares Wins a fost catalizatorul ei scădere în greutate. 

The fosta actriță din Brookside, în vârstă de 39 de ani, a fost stimulată după ce a pierdut o piatră în timpul petrecut în deșert, recunoscând timpul istovitor - pe care ulterior a numit-o cea mai bună sesiune de terapie vreodată - și-a vindecat teama de sală. 

Vorbind cu Closer revista ea a explicat: „SAS a fost un milion de ori iad. Era ca și cum ai fi născut! Este cea mai îngrozitoare experiență pe măsură ce o treci, dar apoi recompensa de la sfârșit a schimbat viața.” 

Ea a continuat: „De atunci am pierdut o piatră făcând asta, am Am pierdut mai mult de atunci, deoarece mi-a dat o lovitură în spate, pentru că sala este descurajantă pentru mine. Mi-a fost frică de sală, dar apoi după SAS am spus că dacă pot face asta, pot face orice.

„Am ajuns la 10/5 stone acum și sunt în sala de 5 ori pe săptămână - făcând un amestec de cardio și greutăți. Mă simt grozav.' 

De asemenea, Jennifer sa supus unei diete sănătoase și regim de exerciții.

Ea a recunoscut anterior, în timpul unei apariții la Loose Women: „Îmi era anxietă să văd oameni din trecutul meu pentru că am credeau că se uită la mine gândindu-se ce dracu s-a întâmplat cu tine?

„Oamenii din magazine ar fi de genul: „Doamne, fată, te-ai îngrămădit în greutate, nu-i așa! " Aveam mărimea 18 în modul de autodistrugere. Nu m-aș uita în oglindă, nu mi-a păsat. Totul era despre (fiii mei).'

Îi împarte cei trei copii - Bobby, Harrison și Charlie - cu soțul Rob Tickle, cu care s-a căsătorit în octombrie 2009.  

Jennifer a decis să ia măsuri drastice, intrând într-un centru de detoxifiere unde i s-au raționalizat 400 de calorii pe zi.

Jennifer a adăugat: „Aș avea o felie de măr și o șase mile. mergi și revin înfometat. Mi s-a spus analogia perfectă pentru mine despre dorința de a-l ajuta pe băiatul tău – ca atunci când trebuie să-ți pui o mască de oxigen de zbor, trebuie să-ți pui mai întâi pe a ta.

„Pentru a fi o mamă bună să de ei trebuie să ai grijă de tine. La mine a fost neglijarea de sine, totul era despre băieți.'


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Oamenii de știință găsesc noi indicatori ai dezghețului permafrostului din Alaska

_ Notarea FIECAREI cluburi din Premier League din ianuarie

_ Patriarch Daniel, Georgian ambassador emphasize links between the two Orthodox Churches

_ Tom Brady se retrage: legenda NFL își ia rămas bun emoționant la 45 de ani, după divorțul de Gisele Bundchen

_ Ferne McCann se înfășoară într-o haină neagră în timp ce se îndreaptă spre casă după un magazin alimentar

_ Rishi Sunak îl critică pe Keir Starmer pentru grevele din timpul PMQ

_ Creșterea nivelului: cum riscă porturile libere din Regatul Unit să adăpostească criminalitatea internațională

_ Această cremă pentru ochi de 10,40 GBP a fost numită cea mai bună de către mii de cumpărători

_ Proprietarul Leicester elimină datoria de 194 de milioane de lire sterline

Fostul ministru al Apărării din Regatul Unit spune că NATO ar putea avea nevoie să trimită forțe terestre în Ucraina

_ Urmăriți momentul terifiant în care un Audi „conduce rapid pentru distracție” se izbește de mașinile parcate

_ Tom Brady se retrage LIVE: Actualizări pe măsură ce legenda NFL anunță retragerea pentru a doua oară

_ Enzo Fernandez ia tricoul lui Jorginho la Chelsea după o semnare record

_ Bacteriile eructatoare: identificarea microbilor arctici care produc gaze cu efect de seră

_ UE salută discuțiile „foarte constructive” cu Regatul Unit cu privire la Irlanda de Nord

_ FBI caută casa lui Biden din Rehoboth Beach �n scandalul documentelor clasificate

_ Tom Brady: Recordurile legendarului fundaș NFL după retragere

_ Jamie Carragher îl critică pe Everton pentru vânzarea lui Anthony Gordon către Newcastle

_ Bărbat, 60 de ani, MOARE după cearta dintre spectatori la un meci de baschet din Vermont

_ Nick Kyrgios șochează în cârje în actualizarea de recuperare a accidentărilor

_ Șofer de livrare român dansează cu modelul în casa unde el și un prieten l-au ucis pe un bărbat de 71 de ani

_ Tom Brady se retrage din fotbal �Pentru totdeauna� de data aceasta (VIDEO)

_Gold FM Romania - 01 Feb 2023 14:50:59

_ Adele izbucnește în lacrimi pentru omagiu adus soției defunctei fan din show-ul Las Vegas

_ Zonele protejate nu reușesc să protejeze mai mult de 75% din speciile de insecte globale, arată studiul

_Gold FM Romania - 01 Feb 2023 14:55:33

_Gold FM Romania - 01 Feb 2023 13:23:03

_ Toate semnele secrete că Molly-Mae Hague avea să-și numească fiica ei Bambi

_ Cele mai bune 10 piese ale lui Tom Brady în cariera uluitoare în NFL de-a lungul a 23 de sezoane

_ FBI caută casa lui Biden pe plajă după documente clasificate găsite în altă parte

_ Chris Hughes dezvăluie că este în spital cu hepatită alcoolică după ce i-a „torturat” corpul

_ Sub radar Indicatorii economici sunt semne de avertizare intermitente nevăzute din 2008 și �nainte

_ Josh Sills: jucătorul NFL al Philadelphia Eagles acuzat de viol și răpire înainte de Super Bowl

_ Familia lui Tom, starul Love Island, îl susține după ce acesta este criticat de fani pentru acțiuni „înfricoșătoare”.

_ Bonnie Tyler, în vârstă de 71 de ani, primește un MBE pentru serviciile acordate muzicii

_ Enzo Fernandez „A REFUZAT” să rămână la Benfica înainte de a finaliza mutarea în valoare de 107 milioane de lire sterline la Chelsea

_ LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 343. Statele Unite pregătesc un pachet de ajutor de peste 2 miliarde de dolari / Franţa va furniza mai multe sisteme radar, rachete şi artilerie Ucrainei / Continuă bombardamentele

_ Stormi, fiica lui Kylie Jenner, împlinește 5 ani! Ea primește urări de bine pe rețelele de socializare

_ Simone Ashley sprijină creatorii britanici emergenti din Asia de Sud

_ Vedetele de pe Insula Iubirii Tasha Ghouri și Andrew LePage arată îndrăgostiți

_ Doar inventează-te: locurile de muncă deschise cresc în mod neașteptat, deoarece Departamentul Muncii ghicește acum care este numărul

_ Urmăriți: Steaua de tenis din Belarus îi atacă pe reporterii sportivi pentru „tragerea jucătorilor în” discuții despre conflictul din Ucraina

_ Andrew Tate spune că „este ținut în custodie pentru a mă îmbolnăvi mintal” în timp ce apare în instanță

_ Ruptură definitivă: 11 deputați REPER cer să fie recunoscuți ca grup parlamentar separat de USR

_ Gazdele Cupei Mondiale de fotbal feminin, nemulțumite de alegerea de către FIFA a unui sponsor saudit: 'Ar fi o adevărată ironie'

_ Anglia plănuiește să înceapă pe Jamie George împotriva Scoției, în ciuda absenței sale de două săptămâni de la antrenament

_ Alec Baldwin a lovit clubul privat din NYC Zero Bond pentru o noapte de poker la câteva ore după ce a fost acuzat oficial

_ Este oficial: cel mai mare nufăr uriaș din lume recunoscut de Guinness World Records

_ Noua taxă pe avere ar putea fi cea mai proastă idee din California de până acum

_ SUA acuză Rusia de încălcarea ultimului tratat privind armele nucleare rămase

_ Elizabeth Hurley și fiul Damian au făcut figuri elegante la premiera Cirque Du Soleil KURIOS

_ Caz de boala „vacii nebune” identificat în Țările de Jos

_ Politicile mai stricte ale Chinei privind încălzirea curată ar fi putut salva mii de vieți

_ Regatul Unit și UE „încheie un acord privind regulile post-Brexit pentru Irlanda de Nord”

_ Nanoparticulele polimerice funcționalizate chimic reduc frecarea pe suprafețele de oțel

_ Ozzy Osbourne și-a anulat toate concertele: NU am crezut că voi ajunge aici, le-a transmis fanilor

_ Soba cu lemne vă poate lăsa cu o penalizare de 300 de lire sterline sau un cazier judiciar conform noilor reglementări

_ Profesorii grevitori împărtășesc imagini de la BALLPITS în loc de linii de pichet

_ De ce au murit sute de pești mici pe o plajă din Cornwall?

_ Mama Liz Amaya dezvăluie de ce trebuie să curățați în profunzime mașina de spălat acum


Pag.1 Pag.2 Pag.3

Nr. de articole la aceasta sectiune: 155, afisate in 3 pagini.



ieri 11:43 _ ANDROID...