09:27
Comentarii Adauga Comentariu

_ DAME ESTHER RANTZEN: De ce un apel telefonic ar putea ajuta milioane de britanici afectați de singurătate

_ DAME ESTHER RANTZEN: De ce un telefon ar putea ajuta milioane de britanici afectați de singurătate

În primele zile ale Covid-19 în 2020, m-am mutat din apartamentul meu din inima plină de viață a Nordului Londra la vechea mea cabana din New Forest.

De atunci sunt aici. Este într-un sat frumos, unul pe care îl cunosc de când aveam opt ani când am venit prima oară cu părinții mei.

Sunt mulți oameni pe care îi cunosc pe plan local, deși nu bine, și locuiesc cu fiica mea Miriam, care are EU, sindromul oboselii cronice și este o companie genială.

Folosesc mereu Zoom pentru a suna prietenii și colegii și am fost adoptați de pisica vecinului, așa că, într-un fel sau altul, de obicei se întâmplă ceva în casă. Momentan, sunt scurgeri – instalatorul intra și iese.

Dar uneori, când sunt singur seara, după ce fiica mea s-a culcat, uitându-mă oră în oră la televizor, mă gândesc: „Ce naiba fac?” Mă întreb dacă sunt aceeași persoană pe care obișnuiam să fiu când mă grăbeam la emisiunea That's Life! de la BBC TV, lansând Childline și echivalentul său pentru bătrâni, The Silver Line.

Singurătatea, vezi tu, ia multe forme. Am scris pentru prima dată despre propria mea experiență în urmă cu câțiva ani, când am descris izolarea disperată pe care am simțit-o după ce iubitul meu soț Desmond – sufletul meu pereche – a murit. Se strecurase asupra mea încet, apărând abia după ce amintirile care mă susțineau atât de mult au încetat să mai fie suficiente.

Oamenii spuneau că am fost curajoasă să recunosc asta: există totuși un stigmat rușinos la singurătate. .

Pentru mine, atunci, era legat inextricabil de trăirea singură. O definiție a singurătății este să ai mulți oameni cu care să faci ceva, dar pe nimeni cu care să nu faci nimic. Acest lucru este valabil pentru serile lungi în care te uiți la televizor fără nimeni care să ți se alăture în „facerea unui Gogglebox” și strigând la ecran.

Se aplică în cazul plecării în vacanță. Ce rost are să pleci singur în vacanță? Am încercat o dată. Am ajuns să merg singur pe o plajă tropicală romantică și să mă gândesc: „Ei bine, asta nu este prea distractiv”. Deci nu am mai făcut asta. Este foarte dificil să înlocuiești persoana cu care obișnuiai să împărtășești momente de fericire.

Singurătatea poate, de asemenea, să pierzi ceva care este crucial pentru simțul identității și stilul tău de viață. Pierderea vederii, a auzului, a mobilității. Pierderea permisului de conducere care ți-a dat independență. O meserie care odată te-a făcut parte dintr-o comunitate. Dar orice ai pierde, te face mai puțin sigur și mai puțin încrezător în propria ta identitate. Acest lucru se poate aplica, desigur, oricui, de orice vârstă.

Proaspete mame care au renunțat la muncă și care descoperă brusc că singura lor conversație este cu un copil mic. Oricât de mult îi iubesc, conversația nu este stimulatoare. Și copiii pot fi singuri, chiar și în mijlocul unui loc de joacă plin de semenii lor. Problema de bază pentru mulți dintre cei care contactează Childline este, credem noi, singurătatea.

Totul este legat de modul în care ne trăim viața modernă. Rețelele de socializare par să ne conecteze mai ușor, dar ne ține depărtați fizic și ne face prea ușor să cădem în capcana de a ne compara viețile cu instantaneele pe care le vedem ale altora. Lucrăm zile mai lungi și ne pensionăm mult mai târziu. Criza costului vieții nu va face decât să înrăutățească lucrurile. Ocuparea noastră înseamnă că avem mai puțin timp pentru copiii noștri, pentru prietenii noștri și unii pentru alții.

Poate părea o problemă de netrecut, o epidemie care nu dă semne de restabilire după Covid. Deci ce facem?

Singurătatea îți poate ataca cu adevărat stima de sine, transformând ușa de la intrare într-un zid de cărămidă prin care pur și simplu nu poți trece. Ceea ce m-a ajutat întotdeauna a fost voluntariatul. Este un antidot excelent pentru că ziua ta nu a fost fără rost. Nu ai fost o risipă de spațiu; ai făcut o diferență.

Childline și The Silver Line, care este acum condusă de minunata organizație caritabilă Age UK, ambele se bazează pe voluntari excepționali care spun adesea că timpul petrecut la telefoane este punctul culminant al lor. săptămânal.

Age UK are o altă linie de asistență, Serviciul de prietenie telefonică, care asociază voluntari cu persoanele de peste 60 de ani care ar beneficia de apeluri telefonice regulate, săptămânale.

Totuși, toate aceste servicii ca majoritatea organizațiilor caritabile din țară, se luptă să recruteze voluntari și există un deficit uriaș. Dar voluntarii sunt o armată crucială. L-am văzut la nivel local, în satul meu. Există un grup foarte activ care are grijă de frumoasa biserică veche. Sunt proiecții lunare de filme, toate aranjate de voluntari locali, iar în timpul blocării cineva mi-a bătut la ușă și m-a întrebat dacă aș dori un ceai cu cremă – acestea erau distribuite persoanelor care ar putea fi vulnerabile.

I. Am devenit un ambasador neoficial al Minstead Trust, care conduce Furzey Gardens, o pădure frumoasă în care grădinăritul este efectuat de oameni cu dificultăți de învățare. Mă alătur lor și particip la evenimentele lor. Am câștigat atât de mult făcând astfel de lucruri de-a lungul vieții mele. Nu numai că am ajuns să lucrez alături de niște super oameni a căror companie îmi place, dar mă face să simt că am făcut o diferență.

Reda mult mai mult decât ia de la tine. Dacă nu puteți face acest pas sau vi se pare prea dificil, apelați o linie de asistență - dacă aveți peste 60 de ani, The Silver Line este deschisă 24/7. Conversația poate fi un stimulent uriaș și distracție. Întotdeauna am putut să spun când mama mea, care a murit în 2005, nu a vorbit cu nimeni toată ziua pentru că se străduia să-și găsească cuvintele.

Dar există și atât de multe grupuri care pot ajuta hrănește-ți interesele în timp ce-ți atenuează singurătatea ca bonus. Există multe pe site-urile de rețele sociale, cum ar fi Facebook și Meetup, iar mii sunt conduse în fiecare zi de Universitatea din Epoca a Treia (U3A), care are filiale peste tot.

Odată am făcut o prezentare despre The Silver. Linie la U3A. Cineva s-a ridicat, s-a întors către restul publicului și a spus: „Fiecare persoană de aici a experimentat singurătatea. De aceea, mulți dintre noi vin.’

U3A este plin de oameni care doresc să învețe lucruri noi sau chiar să predea. Se alătură pentru că încă învață sau le place să-i învețe pe alți oameni. Și, întâmplător, găsesc un grup de oameni care au aceleași idei și se regăsesc cu o comunitate complet nouă.

Desigur, este nevoie de curaj pentru a ajunge și a te alătura la ceva. Dar încearcă să te concentrezi nu pe a te simți singur, ci pe ceea ce ai vrea să obții. S-ar putea să fie doar că câinele are nevoie de plimbare și că doriți să găsiți un grup de plimbare. Poate că ți-ai dorit întotdeauna să înveți cum să pictezi cu acuarele.

Acceptă ceva nu pentru că ești un bătrân singuratic și jalnic – nu ești – ci pentru că mai ai o mulțime de timpul să faci ceva care merită. Gândește-te la tine ca la un pachet de talent și entuziasm, cu multe de învățat și de contribuit.

Găsește un grup distractiv; fii voluntar. Alții vor beneficia de pe urma companiei dvs. Și cine știe, s-ar putea să vă bucurați de ale lor.

Înscrieți-vă la Serviciul de prietenie telefonică al Age UK la ageuk.org.uk/friend. Pentru a dona pentru apelul său de Crăciun, accesați ageuk.org.uk/donate.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Distrugerea României de Partidele Slugilor Ciulacu și Ciucă continuă. Vor distruge comunele țării. Aflați câte comune vor să distrugă. Stiri Negre - 26 Jan 2023 14:44:32

Cum te aperi de câinii agresivi. Sfaturile expertului care a salvat un om atacat de 12 câini ciobănești

_ Trump condamnă lovirea fatală a lui Tire Nichols de către poliția din Memphis

_ Mass-media de stânga susține că Tire Nichols a murit din cauza a cinci polițiști negri „Totuși despre rasism”

_ Oamenii de știință găsesc noi indicatori ai dezghețului permafrostului din Alaska

_George Simion - 29 Jan 2023 13:27:50

_ Obama solicită reforma poliției după publicarea imaginilor camerei de pe corp Tire Nichols, link la �Seturile de instrumente� Black Lives Matter

_ NOU: Poliția din Memphis desființează „Unitatea Scorpion” după lovirea fatală a lui Tire Nichols

_ Șeful Comitetului Militar NATO, amiralul Rob Bauer: NATO este pregătită pentru o confruntare directă cu Rusia (VIDEO)

Dictatura neomarxista din Canada se accentueaza. Proiectul de lege C-26 al Canadei: încă o captare a puterii guvernamentale

_George Simion - 27 Jan 2023 14:09:34

_ ACLU spune că repunerea lui Trump pe Facebook și Instagram este „apelul potrivit”

_ WIN: Utah interzice blocanții pubertății, hormonii și procedurile chirurgicale de schimbare a sexului pentru minori

_ „Acesta este rău pentru America. Acest lucru este rău pentru lume. Suntem pe cale să intrăm în potențial al treilea război mondial” – generalul Flynn despre dezastrul lui Biden din Ucraina

_ Unitatea umbră a armatei Marii Britanii a spionat criticii din țară privind blocarea COVID – membrii Brigăzii secrete „Războiul informațional” au făcut parte din operațiune

_ IMPRIMAT �N VIDEO: Ray Epps a condus spargerea primului set de bariere ale Capitoliului din SUA � Acum avem videoclipul �n care a fost și el �n pachetul principal �n timpul spargerii celui de-al doilea set de bariere pe 6 ianuarie

_ Bărbat din Maryland acuzat că a amenințat cu uciderea senatorului Ted Cruz

_Gold FM Romania - 29 Jan 2023 07:39:13

_ NIH nu a reușit să monitorizeze EcoHealth Alliance: Federal Watchdog

_ FDA modifică în liniște data de încheiere pentru studiul inflamației inimii după vaccinarea Pfizer împotriva COVID-19

_ Damar Hamlin vorbește public pentru prima dată după ce s-a prăbușit de la un stop cardiac �n timpul jocului (VIDEO)

_Stiri Negre - 29 Jan 2023 06:47:45

_George Simion - 29 Jan 2023 11:19:34

_ Caietele lui Biden din timp ca vicepreședinte printre obiectele confiscate din Delaware Home

_Gold FM Romania - 29 Jan 2023 07:54:28

_ BOOM! Primul proces intentat împotriva FDA pentru reținerea de date groaznice privind siguranța vaccinurilor

_ Hunter Biden ar fi folosit casa din Delaware unde au fost găsite documente clasificate ca birou de interne

_ Factorii de politici sănătoși și responsabili ar trebui să caute un drum de ieșire în Ucraina – dar nu sunt

_ „Mă simt abandonată” – Membrul serviciului Karolina Stancik vorbește despre accidentarea ei cauzată de vaccin – Interviu live cu The Gateway Pundit Live la 4:00 pm Est

_ „Resurse corporative pentru beneficii personale” – Harmeet Dhillon spune că aparatul RNC nu a fost neutru în cursa de scaune RNC

_Cristian Terheș - 27 Jan 2023 20:59:14

_ Damar Hamlin vorbește public pentru prima dată de când a suferit un stop cardiac pe teren

_Călin Georgescu - 27 Jan 2023 16:09:26

_ Taibbi distruge Hamilton 68 de răspuns „râs și blestemat” la faptul că a fost expus ca fraude

_ Noul studiu RAND se rupe de la US Hawks, avertizează împotriva „conflictului prelungit” din Ucraina

_ Bărbat din Marea Britanie moare într-un accident ciudat cu „pisarul telescopic”.

_ Ce se întâmplă între Kevin McCarthy și Marjorie Taylor Greene?

_ Starship: Tot ce trebuie să știți despre racheta lui Elon Musk înainte de prima lansare

_ Înaltă modă: producătorii de bunuri de lux speră un boom pe măsură ce China se redeschide

_ Puteți recunoaște acești jucători emblematici din statuile lor TERRIBILE?

_ EPIC! Novak Djokovic se strică și pl�nge după ce a c�știgat cel de-al 10-lea Australian Open � la un an după ce a fost interzis din Australia pentru că a refuzat Vax de la Big Pharma (VIDEO)

_ Nikki Haley este pregătită să lanseze o campanie prezidențială împotriva lui Trump de îndată ce luna viitoare

_ Activiștii thailandezi riscă moartea pentru a protesta împotriva crimei de criticare a familiei regale

_ Generalul Forțelor Aeriene prezice că SUA vor fi în război cu China în 2025: „Sper că am greșit”

_ VEZI: „Acesta este Partidul Republican Trump” – INTERVIU EXCLUSIV cu Kari Lake din Dana Point, California, după alegerea președintelui RNC

_ „Pace, pace, pace... singurul republican care spune că poate obține un acord de pace între Ucraina și Rusia” – Michael Savage despre discursul „electrizant” al președintelui Trump din Carolina de Sud (VIDEO)

_ Președintele Trump spune că avem nevoie de un lider care să facă față RINO – Lindsey Graham râde în fundal (VIDEO)

_Cristian Terheș - 28 Jan 2023 20:07:39

_Gold FM Romania - 29 Jan 2023 07:43:51

_ Masterpiece Cakeshop își pierde atractivitatea față de tortul de tranziție de gen

_ Pfizer răspunde după ce directorul spune că compania dezvoltă modalități de a modifica COVID-19

_ Occidentul nu trebuie să devină niciodată totalitarist

Rickards: A început al treilea război mondial?

_ Prezentatoarea BBC Formula 1 Jennie Gow aduce un omagiu familiei sale în timpul recuperării accidentului vascular cerebral

_ MrBeast a ajutat 1.000 persoane nevăzătoare să-şi recapete vederea

_ Își duce focul jongland la extreme... acum Finn Russell poate sfârâi pentru Scoția în Six Nations

_ Cristiano Ronaldo „invită foștii colegi de echipă ai Man United în Arabia Saudită să vină să-l vadă pe Al-Nassr”

_ Cristiano Ronaldo se va „Întoarce în Europa” înainte să se retragă, susține antrenorul Al-Nassr

_ De la pierderea în greutate la un somn mai bun: Cât de benefică Dry January într-adevăr organismului

_ Joe Burrow prezice că Bengalii vor concura pentru campionate de-a lungul întregii sale cariere


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1261, afisate in 22 pagini.