13:24
Comentarii Adauga Comentariu

_ Este vreodată în regulă să ai o „vrajă uscată”? TRACEY COX dezvăluie ce să faci dacă ai încetat să faci sex și când trebuie să-ți faci griji

_ Este vreodată OK să ai un " vraja uscata'? TRACEY COX dezvăluie ce trebuie să faci dacă ai încetat să faci sex și când trebuie să-ți faci griji

„Ultima dată când am făcut sex a fost acum șase luni. Nu sunt sigur de ce – viața tocmai a ieșit în cale.”

„Obișnuiam să o facem cel puțin o dată pe săptămână. Atunci era o dată pe lună, acum o dată la trei luni. Înseamnă asta că se va opri complet?’

Ce înseamnă când încetezi să faci sex la fel de mult ca înainte?

Este sfârșitul relației tale sau ceva de genul ăsta cuplurile trec prin?

Răspunsul este că perioadele secetoase se întâmplă celor mai fericiți dintre noi. Este o parte normală a oricărei relații pe termen lung și cu siguranță nu este un semn că ești condamnat să nu mai faci sex niciodată... deși ai putea fi dacă nu o rezolvi.

Una din cinci persoane din Marea Britanie încetează complet să facă sex până la vârsta de 40 de ani; care crește la 57% până la vârsta de 74 de ani. Dar nu este vorba doar de persoanele în vârstă – frecvența sexului scade încă de la 30 de ani, chiar și la cei care nu au copii. Cei care au copii de obicei constată că sexul slăbește și, în unele cazuri, dispare complet după sosirea lor.

Unele perioade secetoase sunt de înțeles: unul dintre voi se îmbolnăvește sau un părinte moare. Alții încep cu o vagă pierdere a interesului și apoi sexul pur și simplu nu se reia niciodată.

În timp ce unele cupluri sunt destul de fericite să își sărute la revedere vieții sexuale. Alți oameni, în special bărbații, se simt frustrați, furișați și supărați că sexul nu mai este oferit, dar se așteaptă să rămână fideli.

Iată cum să traversați cu succes o perioadă secetă.

p>DE CE SE AU PENTRU VARIILE DE USCĂ

Există multe motive pentru care intimitatea fizică s-ar putea scufunda. Unele dintre cele mai frecvente includ:

Predictibilitate: ne alunecăm într-o scurtătură sexuală cu partenerii noștri de-a lungul timpului - știm ce funcționează și ce nu și rămâneți la ceea ce face. Acesta este echivalentul cu a cânta doar cele mai mari hituri ale trupei tale preferate. Este plictisitor.

Parenting: A fi însărcinată pune o presiune imensă asupra corpului ei; creșterea copiilor mici pune presiune pe amândoi. Există puțină intimitate sau timp, ești lipsit de somn, iar sexul se simte ca încă un lucru pe lista de lucruri obligatorii.

Epuizare și stres

Epuizare și stres

span>: Mulți oameni se luptă cu criza costului vieții, sunt îngrijorați de viitor și lucrează la două locuri de muncă pentru a face rost de bani. Dacă ești la mijlocul vieții sau mai tânăr, ambițiile de carieră au uneori prioritate față de relația ta. Cuplurile mai în vârstă sunt afectate de îngrijirea părinților în vârstă: consumă mult timp, stresează și poate fi deprimant. Este ușor ca sexul să treacă pe lista lucrurilor care par importante.

Probleme de relație: dacă te certați și nu să te simți auzit sau iubit, ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să te săruți și să te dezbraci.

Hormoni: Femeile se luptă mai mult decât bărbații cu hormonii schimbări de-a lungul vieții lor. Dar mai ales în toate etapele menopauzei, când cei trei hormoni responsabili pentru dorința și a avea sex plăcut – estrogenul, progesteronul și testosteronul – se reduc drastic. Corpurile noastre se schimbă, vaginurile noastre devin uscate și sexul inconfortabil: efectele pot fi brutale. Un studiu pe 24.000 de femei aflate în postmenopauză a constatat că doar 22% erau încă active sexual.

Îmbătrânire: pe măsură ce îmbătrânim, problemele de sănătate devin mai frecvente . Dacă ai înapoi un nenorocit, s-ar putea să nu poți ajunge într-o poziție de a face sex. Dacă nu te simți bine, nimic nu este foarte atrăgător.

Stimulator: Bărbații au un orgasm de cele mai multe ori fac sex cu partenerul lor, multe femei nu. Sexul nu este și nu ar trebui să fie doar despre orgasm, dar dacă știi că vei avea unul, stimulentul tău de a face sex va fi în mod natural mai mare. Decalajul de orgasm se întâmplă deoarece bărbații nu sunt educați despre cum să facă plăcere unei femei și să folosească tehnici ineficiente.

CUM SE REINICIEȚI PE CALITATE

Soluția unei perioade de uscăciune depinde foarte mult de ceea ce a cauzat-o. Dar efectuarea tuturor celor de mai jos va ajuta enorm, indiferent de factorii determinanți.

Nu îl ignorați. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să-ți bagi capetele în nisip și să te prefaci că nu se întâmplă. Recunoaște-o spunând ceva de genul: „Mi-e dor să fac sex cu tine și știu că nu o facem atât de des ca în mod normal. Odată ce X (indiferent de motiv) se rezolvă singur, vom reveni pe drumul cel bun”.

Dacă sexul s-a oprit din cauza unei alte probleme de relație, abordați-o mai întâi. Dacă vă simțiți blocat sau că lucrurile se dezvăluie, consultați un terapeut de cuplu sau sex.

Nu vă îndrăgostiți de mituri. Sunt două de care trebuie să fii atent. În primul rând, sexul devine în mod natural mai puțin frecvent cu cât îmbătrânești și cu cât ești mai lung unul cu celălalt. Gestionați-vă așteptările. În al doilea rând, nu te măsura cu prietenii. Toată lumea minte despre viața lor sexuală. Găsește ceea ce funcționează pentru tine.

Îmbunătățiți-vă abilitățile sexuale – mai ales dacă ești un bărbat heterosexual. Cu cât femeile se bucură mai mult de sex, cu atât își doresc mai mult. Cu cât tehnica ta este mai bună, cu atât este mai probabil ca ea să ajungă la punctul culminant.

Pune-te în locul partenerului tău. Dacă partenerul tău tocmai a ratat o promovare pe care era sigur că o va primi, respectul său de sine este afectat, care afectează dorința.

Abordează problemele de sănătate și reduce stresul. Cu cât stilul de viață este mai sănătos, cu atât este mai probabil să continuați să faceți sex. Mâncați bine, beți mai puțin alcool, faceți mult exerciții fizice.

Nu folosiți înlocuitori sexuali. Este foarte obișnuit ca bărbații să se mulțumească cu porno și masturbare atunci când sexul se stinge. Bine, dacă ai dorințe sexuale radical diferite și nu vrei să fii un dăunător sexual. Doar nu o face tot timpul. Femeile își îndeplinesc nevoia de apropiere fizică prin intermediul copiilor lor. Nu îmbrățișați doar copiii, îmbrățișați-vă și partenerul.

Dragostea este bună, dar nu oarbă. Personalitatea contează, dar nu te înșela că aspectul nu contează. Nu fi un slobod de canapea: îmbracă-te ocazional.

Încercă ceva nou. Dacă plictiseala este problema, fii creativ – și renunță la iluzia că nu trebuie să planifici sexul. Sexul spontan nu este singurul sex bun. Fiecare alcătuiește o listă cu cinci lucruri pe care ai vrut întotdeauna să le încerci, dar nu le-ai făcut. Urmărește spectacole sexy împreună, cumpără niște jucării sexuale. Sexul este menit să fie distractiv: oamenii care joacă, rămân!

Ascultă podcastul lui Tracey, SexTok with Tracey and Kelsey, în fiecare miercuri. 

În fiecare miercuri vei găsi cărțile ei. , produse și blog la traceycox.com.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Călin Georgescu are dreptate: O companie din Elveția are cele mai multe nave din Europa, peste 800 de nave

Sorina Matei despre Lovitura de Stat : Care Putin? Sistemul de la noi se comporta MAI RAU ca Putin

_ Cine este soția lui Dave Myers, Liliana Orzac? Faceți cunoștință cu femeia „remarcabilă” care l-a susținut pe starul Hairy Biker în călătoria sa „teribilă” împotriva cancerului

_ Fostul campion mondial de F1 schimbă șoc cariera după ce a părăsit sportul

_ Brentford 0-0 Man City - Premier League: scor live, știri și actualizări ale echipelor, deoarece Erling Haaland și Kevin De Bruyne ÎNCEP împreună pentru prima dată din august

_ Casa unui englez chiar este castelul lui! Conac uimitor de gradul II din Kent rural, înconjurat de un șanț, este vândut pentru 4,5 milioane de lire sterline

_ Clima: Tehnologia de captare a carbonului este în plină expansiune și confuză

_ Urmăriți în direct: Președintele Fed Powell vorbește despre perspectiva economică

_ Ar trebui să cumpăr un apartament cu 20 de ani de închiriere?

_ Protestatarii anti-Israel promit să lupte și să apere tabăra Universității Columbia, în timp ce poliția antiterorism se adună lângă campus, după ce mulțimea a ignorat termenul limită al președintelui de la miezul nopții de a pleca

_ Nicolae Ciucă încinge scandalul Nordis: Ciolacu are un trecut tulbure, un partid în buzunarul mafiei imobiliare

_ Reprezentantul Greg Murphy spune că are „unele dovezi” că Biden a fost „susit” de droguri pentru discursul său bizar despre starea Uniunii (VIDEO)

Primele douăzeci de companii maritime din lume

_ Cea mai bună evadare la țară? Fermă de la distanță, cu vederi extinse ale două linii de coastă, este disponibilă pe piață pentru 1,5 milioane de lire sterline

_ „Lacurile de sodă” din Africa de Est se ridică, amenințăndu-și flamingii emblematici

_ Descoperirea mecanismului de ciclizare a β-1,2-glucan sintetazei ciclice

_ Șeful Pentagonului somează Ucraina: 'Să nu atace rafinăriile rusești! Ar putea amenința piața mondială a energiei'

_ România - Irlanda de Nord 1-1, la pauză

_ Fintech are o problemă de gen – iată de ce ar trebui să vă pese

_ Românii, avertizaţi că Franţa a ridicat planul Vigipirate la cel mai înalt nivel: „urgenţă atentat”

_ Zendaya își consolidează statutul de cea mai bine îmbrăcată într-o rochie albă strălucitoare pe tema tenisului, cu fante îndrăzneață până la coapsă, în timp ce sosește la premiera din Marea Britanie a noului ei film FOARTE plin de viață, Challengers.

_ Raport: �Lucrătorii din domeniul sănătății� au violat nevinovați; �Păstrătorii� ONU au bombardat civili

_ Am ieșit din căsnicia mea brutală - apoi fostul meu a găsit o nouă modalitate de a mă chinui prin „abuz ipotecar”: NADIA JEFFRIES spune ce trebuie să știe orice persoană care se gândește să divorțeze

_ Urmăriți superyacht-ul de 300 de milioane de dolari al activistului �Schimbări climatice� Mark Zuckerberg (VIDEO)

_ VIDEO Hotelul despre care puțini știu că este o capodoperă arhitecturală a litoralului românesc

_ Expert: IT-ul românesc livrează astăzi soluţii cap-coadă

_ Un student care protesta la NYU pare să nu știe de ce este chiar acolo � se �ntoarce la �ntrebarea prietenului (VIDEO)

_ Mama de 22 de copii, Sue Radford, îl lovește pe soțul Noel după ce acesta și-a zgâriat autocaravana de 40.000 de lire sterline în timpul mini-pauzei la Edinburgh

_ În fiecare Paște, cheltuim aproximativ 62 USD pe cap pe ciocolată, dar costul achiziționării de produse nedurabile poate fi mult mai mare

_ Gripa aviară foarte patogenă a fost detectată la vacile de lapte din Michigan, Idaho, New Mexico, Kansas și Texas

_ știi cum să-l vezi? Unul din patru oameni confundă troscotul japonez cu plante inofensive din grădinile lor - iată cele cinci semne cheie la care trebuie să țineți cont

Evenimentul Zilei niste lichele care în frunte cu Andronic și Curelea aplauda lovitura de stat și mârșăvia prin care oamenilor li s-a luat dreptul la vot

_ Firma de reduceri fiscale Brooksdale se pregătește să intre în lichidare, ridicând întrebări pentru cei cu rambursări HMRC în așteptare

_ Silvestru Șoșoacă, scrisoare explozivă către Diana Șoșoacă: Ai lipsă de rațiune și discernământ! Trezește-te, Diana!

_ Pelerinaj cu racla Sf. Cuv. Dimitrie cel Nou: Măsuri speciale în traficul din București

_ ADN-ul și oasele antice dezvăluie specii aflate în mișcare ca urmare a schimbărilor climatice de acum mii de ani

_ United Right Alliance: Combined elections, a crime against Romanian democracy

_ Un moment de adevăr: cinci întrebări pentru Hunter Biden

_ DECALOG: De ce insistă PNL să mențină cota unică

_ Studiul arată că oxidul de magneziu suferă o tranziție dinamică atunci când vine vorba de exoplanetele super-Pământului

_ Zelenski se va adresa Parlamentului European la 1000 de zile de la invazia Rusiei

_ Josep Borell reacționează după declarațiile lui Donald Trump: NATO nu poate depinde de capriciile preşedintelui SUA

_ Fanii sărbătoresc revenirea lui Tom Hiddleston în The Night Manager în timp ce BBC anunță încă două serii ale dramei de succes

_ Vine asta în orașul tău? Consiliile nebunilor ecologice duc un război șoferilor din Marea Britanie, Oxfordul fiind acum pregătit să-și extindă zona cu emisii zero și amenzi DUBLE pentru șoferi - și nu sunt singuri

_ Hamas răspunde ofertei de încetare a focului cu un „plan de armistițiu” de 135 de zile, dar Israelul este pesimist

_ 8 din 10 câini se bucură de televizor la fel de mult ca și dvs., dar puteți ghici ce le place cel mai mult să se uite?

_ Sunt un expert în carieră și acestea sunt cele cinci greșeli pe care le faci când îți scrii CV-ul

_ Situaţia de securitate din zona Mării Negre, prezentată de MApN comisiilor reunite de apărare

_ Procesul penal al lui Donald Trump. Kremlinul şi Budapesta îl sprijină pe Trump, iar alţi aliaţi respectă procesul juridic din SUA

_ Rafila susținut puternic de americani pentru a proteja fondurile europene alocate reformei sănătății

_ Păsările de mare care se luptă sunt aruncate un colac de salvare prin noua interdicție comercială a pescuitului în Marea Nordului, dar s-ar putea să nu fie suficient

Pentru prima dată în 34 de ani se joacă pe față: SOROȘ CONTRA RESTUL ȚĂRII

_ EPHRAIM HARDCASTLE: Prințului William i-a fost dezarticulat nasul de către regina Camilla, care a înlocuit regele Charles, în timp ce acesta se recuperează de cancer?

_ Setul de date integrat, primul de acest fel, permite cercetarea dintre gene și ecosisteme

_ #CentenarPetrolul INTERVIU Mircea Dridea: Am rămas să joc la Ploieşti pentru părinţii mei, pentru prieteni şi public

_ Faceți cunoștință cu Sophie Rain, tânăra vedetă OnlyFans care a câștigat 43 de milioane de dolari într-un an

_ 1.300 de ilegali africani invadează Primăria New Yorkului după ce li s-au promis cărți verzi (VIDEO)

_ Blinken bate cu pumnul în masă: Secretarul de stat al SUA cere Hamas să accepte propunerea de armistiţiu 'fără întârziere'

_ �Sunt ultra-MAGA, sunt un TRUMPLICAN, sunt un conservator fiscal� � George Santos �i spune expertului Gateway de ce candidează ca candidat independent la cursa pentru Congresul de la New York

_ Bateristul My Chemical Romance, Bob Bryar, a fost găsit mort în casa lui la vârsta de 44 de ani


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71
Pag.72 Pag.73

Nr. de articole la aceasta sectiune: 4356, afisate in 73 pagini.