02:21
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cea mai puternică bunică din Marea Britanie care a început să facă powerlifting la 60 de ani și a devenit „dependentă” de sală este încoronată campioană mondială și insistă că „vârsta este doar un număr”

_ Cea mai puternică bunică din Marea Britanie care a început powerliftingul în ea 60 de ani și a devenit „dependent” de sală, este încoronat campion mondial și insistă că „vârsta este doar un număr”

O bunica de patru copii care a început powerliftingul la 60 de ani a spus „vârsta este doar un număr” deoarece este încoronată campioană mondială la incredibila vârstă de 70 de ani. 

Susan Sabuda, din Northumberland, merge la sală timp de 10 ore pe săptămână, iar regimul ei riguros presupune pressing pe bancă, ghemuit și ridicarea greutăților mari. . 

Mama a patru copii a concurat la Canada, Spania, Suedia, Ungaria și Lituania și și-a început powerlifting-ul călătorie la 64 de ani. 

Acum, grădinara pensionară a ocupat primul loc în divizia de master 4 a Campionatului Mondial de Masters Powerlifting IPF și a spus „este destul de copleșitor”, știind că este campioană mondială.  ;

Susan a spus că oamenii sunt, în general, „uimiți” când află că ea este un powerlifter pentru Echipa GB, a raportat The Mirror. 

Ea a dezvăluit că există mulți oameni care presupun că există anumite lucruri pe care ar trebui sau nu ar trebui să le facă din cauza vârstei sale, dar a adăugat „nu este exclusiv pentru generația tânără” .

Susan a participat anterior la atletism și culturism când era mai tânără, dar s-a oprit „pentru un număr destul de mare de ani”, pentru că ia găsit dependență. 

Dar când o nouă s-a deschis o sală de sport lângă casa ei din Haltwhistle, Susan a decis să se apuce de powerlifting.

Ea a spus The Mirror: „Când am intrat la ET Fitness, m-am simțit ca acasă din cauza greutăților și apoi am a fost introdus pentru powerlifting. Am făcut prima mea competiție și mi s-a părut fabulos și doar că a fost bulgăre de zăpadă de acolo.'

Susan a început să concureze pentru echipa GB în 2020 și acum încurajează alți oameni în vârstă să se apuce de powerlifting, deoarece a ajutat-o. să obțină „oase mai puternice” și să devină „mai mobil”.

Ea a spus că echipa GB a adoptat-o ​​„în familia lor” și că este un mediu „drăguț și incluziv” în care să concurezi. 

„Sunt foarte mândru că pot face asta”, a adăugat ea. 

Între timp, Wojciech Węcławowicz, 70 de ani, din Polonia, a arătat că nu există limită de vârstă când vine vorba de a arăta și de a te simți cel mai bine.

Bătrânul de 70 de ani s-a retras din slujba sa de profesor de educație fizică în urmă cu 10 ani și a intrat rapid într-o rutină inactivă. 

A devenit frustrat și s-a trezit că își pierde nivelul de energie și fizicul sănătos.

Nesigur de unde să înceapă, a cerut ajutorul fiului său, Tomasz, care a început să se antreneze cu el la sală.

Și după ani de antrenament și planuri de masă, Wojciech spune că este cel mai în formă din care a fost vreodată.

Fanaticul de fitness, care are 375.000 de urmăritori pe Instagram, a distribuit recent un clip al transformării sale. , care a strâns peste 6,6 milioane de vizualizări.

Biografia sa de pe Instagram spune: „Ripped at 70. Ruping stereotips with each rep. Alăturați-vă mișcării, pentru că shredded nu cunoaște vârsta.

În clip, el a împărtășit o poză cu el însuși în vârstă de 61 de ani, așezat cu vârful scos și stomacul la vedere.

Apoi, Wojciech părea să-și îndoiască mușchii și abdomenul în timp ce zâmbind către aparatul de fotografiat.

Se pare că a îmbrățișat peste 20 de sporturi diferite, de la patinaj și schi până la alergare și aruncare de putere.

Acum, este pe o misiune de a încuraja alte persoane să intre în cea mai bună formă, indiferent de vârsta lor.

Fanaticul de fitness, care și-a sărbătorit recent cea de-a 42-a aniversare a nunții, se antrenează și cu soția sa - Iwona Węcławowicz.

Un alt pensionar care face lucruri incredibile este Joy Ryan, 94 de ani, din Zanesville, Ohio, cunoscută cu afecțiune drept „bunica Bucurie'.

Ea a început să călătorească pentru prima dată în viața ei în 2015, după ce i-a mărturisit nepotului ei, Brad, că nu a văzut niciodată un lanț de munți sau a făcut camping.

De atunci, cei doi au acumulat mii de kilometri în călătoriile lor, iar Joy a spus pentru Mail că aventurile au ajutat-o ​​să „iasă din zona mea de confort și să-mi înfrunte temerile... apă'. 

Nonagenarianul - care și-a luat primul pașaport la 91 de ani - spune că călătoriile au învățat-o și puterea conexiunii. Ea explică: „Eu și nepotul meu ne-am dezvoltat relația și, de asemenea, ne-am conectat cu oameni de oriunde mergem.

„Parcurile naționale mi-au oferit șansa de a intra în legătură cu oameni diverși și un teren comun. pe care îl împărtășim în mod constant îmi amintește că majoritatea oamenilor sunt în mod inerent buni.'


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Serviciul de Informații Externe al Rusiei a avertizat despre o intervenție NATO de 100.000 de milioane în Ucraina

_ Indicii ascunse despre „răpirea” lui Hannah Kobayashi: misterul dispărutei de 30 de ani a luat o întorsătură tragică când tatăl ei s-a sinucis. Acum TOM LEONARD dezvăluie mesajele bizare și vederile care ar putea conține răspunsul...

_ Fermierii sunt furioși după ce RSPCA lansează un rebrand cu un videoclip bizar

_ Construim un ansamblu medical nou în care să funcţioneze Institutul Clinic Fundeni, susține premierul

_ Dems Flip Seat la alegerile speciale pentru a înlocui dezamăgitul reprezentant al NY George Santos

_ Selecția naturală timpurie la vertebrate: embrionii bitterling efectuează o capotaie pentru a asigura ținerea gazdei midii

_ Știam că tatăl meu vitreg era un pervers periculos, dar nimeni nu mă credea - apoi am făcut o descoperire înfiorătoare

_ Restricţii de circulaţie pe A1 în următoarele două săptămâni

_ Vreme contrastantă în Italia: inundaţii uriaşe în nordul, caniculă în sudul ţării

_ Prințesa Anne și Sophie, ducesa de Edinburgh, îi fac un semn emoționant din cap regelui Carol în timp ce se pregătește pentru operația de prostată

_ Acum, trezit, consilierii din Sussex vor să înfrățească istoricul Hastings cu... comunitatea Al-Mawasi din Gaza, distrusă de război

_ Primul tronson din Autostrada Nordului a fost avizat: Bucovina va avea 10 km de drum de mare viteză!

_ Trump se �ndreaptă cu Harry și spune că nu l-ar �proteja� pe prinț după o lipsă de respect �de neiertat�

_ Argentina - Javier Milei spune că este pregătit pentru `conflict` şi pentru a reforma `cu sau fără` sprijin

_ Fermierii francezi furioși își conduc tractoarele în Paris, în noi proteste

_ Ziua Mondială a Sănătăţii Orale. 18% dintre români nu au fost la stomatolog în ultimii cinci ani

_ Peter Suedia: WOAH-Bill Gates a investit MILIOANE în BioNTech CHIAR ÎNAINTE de Covid

_ Depozitul de gaz din Europa se golește la cel mai rapid ritm din 2016

_ Numărul de britanici cu ZERO numerar de rezervă la sfârșitul lunii crește

_ Avioanele rusești sprijină contraofensiva siriană după ce insurgenții jihadiști au capturat Alep

_ Explosion Rocks Portul din Miami

_ Înmatriculările noi de vehicule rutiere, în creştere în al doilea trimestru din 2024

_ Liderii africani au subliniat importanța unei forțe de intervenție regională în cadrul summitului pe teme de securitate

_ Cercetătorii dezvoltă un instrument de detectare precoce a osteoartritei la cal

_ Cercetătorii rezolvă misterul modului în care moleculele imune ale plantelor minimaliste devin activate

_ Reuşită istorică: Simone Tempestini a câştigat prima etapă a Campionatului European de Raliuri

_ Dan Negru a izbucnit înainte de primul tur la prezidențiale: 'Aș restricționa dreptul la vot / Democrația a ajuns pe mâna unor șmecheri'

_ Bază americană din Siria sub tirul rachetelor lansate din Irak

_ Sleeping bags at the ready... MPs and peers dig in for late-night showdown on Rwanda Bill with snacks laid on - as Rishi warns Parliament must keep sitting until crucial legislation passes

_ FOTO Flagrant de 23.000 de euro reușit de DNA Iași - Traficantul de influență se dădea polițist la permise și susținea că poate corupe procurori DIICOT

_ Documentarul emblematic al trupei Beatles, Let It Be, urmează să fie disponibil pe Disney+ pentru PRIMA oară în mai bine de 50 de ani, după restaurarea iubitoare a filmului lui Michael Lindsay-Hogg

_ Jerry Seinfeld spune că mafia „de extremă stângă” politic corectă a ucis comedia

_ Masacru în timpul unei petreceri: Două persoane au fost ucise şi alte opt rănite cu focuri de armă, la Memphis / VIDEO

_ Picăturile de lichid modelează modul în care celulele răspund la schimbare, arată studiul

_ Steven Bartlett vorbește cu psihologul care dezvăluie cele trei semne revelatoare că te întâlnești cu un narcisist

_ Eroii zilei: senatorul Eric Schmitt, guvernatorul Jeff Landry, AG Andrew Bailey și AG Liz Murrill

_ Selecţionata Rusiei va disputa un meci amical cu Paraguayul, pe 25 martie

_ Jacuzzi Jumbo! După ce a suferit ani de cruzime, elefantul Phoolkali se bucură de un răsfăț la un spa foarte mare

_ Cercetările explorează efectele de răcire ale „scafandriilor” la șopârle

_ Sistemul de apărare aeriană Iron Dome: scutul cheie antirachetă al Israelului

_ Leul s-a depreciat faţă de euro, gramul de aur atinge un nou preț record

_ Egal între Dinamo şi Voluntari în etapa a şaptea din play-out-ul Superligii de fotbal

_ Democratul din New York dorește moartea susținătorilor lui Trump

_ Scientometria criminalistică — o disciplină în curs de dezvoltare pentru a proteja documentele academice

_ Sorana Cîrstea s-a calificat în turul al treilea la Miami

_ Mașinile electrice chinezești ieftine pe care ar putea să merite cumpărate: ROB HULL alege cele mai bune vehicule electrice de buget care urmează să ajungă în Marea Britanie... inclusiv un nume foarte surprinzător.

_ Un arbitru va purta pentru prima dată o cameră video într-un meci din Premier League

_ Face un strop! Geri Halliwell și soțul ei, șeful Red Bull Racing, Christian Horner, prezintă planuri de a construi o piscină la conacul lor de gradul II.

_ Astronauții Axiom Space pleacă din stația spațială pentru o călătorie de 2 zile acasă în Florida

_ Se inaugurează un nou drum expres în România: face legătura cu o autostradă importantă/ VIDEO

_ Noua cearta intre medici si organizatii caritabile pe tema testului de risc pentru cancerul de prostata

_ Ruud van Nistelrooy a fost numit la conducerea tehnică a echipei Leicester City

_ Sporting Lisabona şi Benfica, învingătoare în campionatul Portugaliei

_ Jurnalistul veteran al BBC Stephen Grimason, care a dat vestea istoricului Acord de Vinerea Mare în 1998, a murit la vârsta de 67 de ani

_ Unde lumea sărbătorește Anul Nou Chinezesc

_ Noua strategie Houthi a lui Biden este „ca și cum ai încerca să găsești un ac într-un car de fân, în timp ce mănânci trufe și foie gras”

_ Gnabry se întoarce, Sane îndoielnic pentru ciocnirea lui Bayern cu Real

_ De ce i-au înlocuit oamenii moderni pe neanderthalieni? Cheia ar putea sta în structurile noastre sociale

_ Mogul muzicii pare de nerecunoscut într-un snap de întoarcere înapoi cu plete lungi și groase  - dar poți ghici cine este?


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71
Pag.72 Pag.73 Pag.74 Pag.75 Pag.76 Pag.77 Pag.78 Pag.79
Pag.80 Pag.81 Pag.82 Pag.83 Pag.84 Pag.85 Pag.86 Pag.87
Pag.88 Pag.89 Pag.90 Pag.91 Pag.92 Pag.93 Pag.94 Pag.95
Pag.96 Pag.97 Pag.98 Pag.99 Pag.100 Pag.101 Pag.102

Nr. de articole la aceasta sectiune: 6100, afisate in 102 pagini.