_ Jumătate din colegii noștri suferă dureri și disconfort din cauza perioadele — dar sunt încă un subiect tabu la serviciu

Te-ai simțit vreodată rău la serviciu? Poate ai avut toxiinfecții alimentare sau gripă. Te durea burta sau te simțeai obosită, ceea ce făcea greu să te concentrezi și să fii productiv.

Cât de probabil ai fi să-i spui șefului tău că nu te simți bine și că trebuie să pleci acasă?

În timp ce angajații i-ar spune probabil șefului lor despre o tulburare de stomac, mulți dintre cei care au menstruație și se simt rău ca urmare în fiecare lună, este puțin probabil să vorbească despre perioadele lor dificile.

Mai ales la locul de muncă. Acest lucru a fost confirmat în studiul nostru recent pe 247 de studenți și lucrători care au menstruație. Am descoperit că doar 6,7% ar fi sinceri cu angajatorul lor cu privire la motivul pentru care au trebuit să părăsească locul de muncă sau să rămână acasă.

În plus, 87% dintre cei chestionați – 96% identificați ca fiind femei – au simțit că menstruația lor interferează adesea cu munca sau studiul lor.

Un respondent ne-a spus: „Uneori aș spune doar că nu sunt bine și că trebuie să lucrez de acasă pentru a fi lângă o baie. Le-aș lăsa pe oameni să presupună că a fost gastro”. Un altul a spus: „Nu mă simt confortabil să dau asta drept motiv pentru a lipsi de la muncă, deoarece se simte ca o scuză, în ciuda faptului că trăiesc în durere cronică.”

Subiectul menstruației este, fără îndoială, încă pe lista tabu. Și, de asemenea, afectează în mod clar locul de muncă.

Vestea bună este că începem să vedem inițiative menite să facă locurile de muncă mai incluzive pentru persoanele care au menstruație.

La începutul acestei luni, guvernul victorian angajaților care se confruntă cu dureri menstruale, simptome de menopauză și tratamente FIV li sa acordat un concediu medical suplimentar de cinci zile, ca parte a negocierilor privind acordul de negociere a întreprinderii.

Dar Victorian Women's Trust a condus calea în Australia fiind prima companie care să introducă o politică de bunăstare a menstruației și menopauzei.”

Alte organizații, inclusiv Aintree Group, Fisher și Paykel Healthcare, Cura Day Hospitals Group și afacerile sportive Core Climbing se iau la bord.

Multe școli oferă tampoane și tampoane gratuite, care sunt, de asemenea, disponibile la facilitățile consiliului din Melbourne, TAFE Queensland și universități, inclusiv Griffith și Monash.

Lista angajatorilor poate crește dacă campanii precum Electrical Trades Union's „Nowhere to Go” și „We’re Bloody Essential” de la The Retail and Fast Food Workers Union sunt eficiente, deoarece fac lobby pentru ca mai multe companii să ia în considerare nevoile menstruale ale angajaților lor.

Având acces la gratuit. Produsele de perioadă par să dea roade, deoarece cercetarea noastră a constatat că 84,6% dintre angajați au spus că le face să simtă că locul de muncă le pasă de ei și reduce probabilitatea ca să părăsească locul de muncă din cauza menstruației.

Un respondent a explicat: " Perioadele pot fi grele. Odată mi-am sângerat prin haine la serviciu și a trebuit să plec. A fost atât de stresant și umilitor. Produsele gratuite pentru perioada ar putea schimba ziua cuiva.”

Acest lucru este încurajator, dar sugerează și că produsele accesibile singure nu vor ridica tabuul și nu vor sprijini un loc de muncă care să includă menstruația. Trebuie făcut mai mult.

Studiul nostru a identificat persoanele care au menstruație în mod regulat simptome fizice cum ar fi dureri abdominale (94%), dureri de spate (82%) și dureri de cap (82%), înainte sau în timpul menstruației. De asemenea, descriu simptome emoționale, cum ar fi anxietatea. oboseală, depresie și iritabilitate.

Un respondent a spus: „Crampele mele sunt atât de dureroase încât mă fac să mă simt rău din punct de vedere fizic – ca și cum aș voma. Așa că nu-mi place să fiu în afara casei pentru că nu pot sta drept.”

Și încă un: „Menstruația îmi crește nivelul general de anxietate la ore, la serviciu și în toate celelalte situatii. Mă poate face să fiu extrem de anxioasă în timpul orelor și al serviciului și mă străduiesc să mă concentrez.”

Pentru a evita sentimentele de umilință, rușine și discriminare, persoanele cu menstruație maschează și ascund adesea simptomele. Când se întâmplă acest lucru, angajații raportează că sunt mai puțin implicați și mai productivi.

Prin empatizarea cu menstruațiile care sunt afectate într-o gamă largă de moduri, organizațiile le pot sprijini și împuternici să aibă grijă de bunăstarea lor generală și menstruală.

Liderii incluzivi tratează sănătatea menstruală ca pe o problemă de justiție și drepturile omului care este importantă în mod colectiv pentru indivizi și organizație. Acești lideri recunosc că oamenii cu menstruația ar trebui sprijiniți, așa că le vorbesc despre modalitățile culturale și practice prin care locul de muncă îi poate face să se simtă în siguranță și să le permită să-și gestioneze menstruația cu demnitate.

Acest lucru ar putea însemna oferirea gratuită. produse pentru menstruație sau oferind menstrelor pauze flexibile și ore de lucru atunci când au menstruația. Liderii incluzivi recunosc că unele persoane ar putea avea nevoie de concediu menstrual plătit.

Liderii incluzivi merg mai departe decât strategiile practice, ei creează un mediu pozitiv pentru perioade, provocând stigmatizarea și discriminarea. Normalizează conversațiile despre menstruație și se asigură că persoanele care au menstruație se simt auzite, sprijinite și respectate. Ele oferă educație și formare pentru a demonta tabuul menstrual la locul de muncă și a-l înlocui cu o cultură care îmbrățișează bunăstarea menstruală.

În cele din urmă, pentru a face locurile noastre de muncă echitabile și incluzive, trebuie să fim dispuși să vorbim despre menstruația în mod deschis și onest și aflați despre impactul pe care îl are asupra angajaților. Numai atunci lucrătorii se vor simți capabili să vorbească despre ceea ce le susține nevoile de sănătate.

Acest articol este republicat din The Conversation sub o licență Creative Commons. Citiți articolul original.

(Fluierul)