21:17
Comentarii Adauga Comentariu

_ Kristin Cavallari spune că este „fericită” că s-a îngrășat în ultimii ani

_ Kristin Cavallari spune că este „fericită” că a luat în greutate în ultimii ani

Kristin Cavallari a spus că este mulțumită de silueta ei după ce a adăugat câteva kilograme în plus în ultimii ani.

Într-un interviu cu Us Weekly, tânărul de 35 de ani reality TV a oferit o actualizare cu privire la abordarea ei asupra sănătății și fitnessului și a explicat de ce a fost încântată că a luat în greutate. 

„Obiectivul meu este, în acest moment, doar să mențin mușchiul pe care îl am. Nu încerc să slăbește", a declarat fondatorul Uncommon James pentru presa.

Ea a continuat: „Nu mă cântăresc. Îmi dau seama cum mi se potrivesc hainele.”

Kristin a adăugat: „M-am îngrășat foarte mult în ultimii câțiva ani, dar într-un mod bun.”

Alumna Very Cavallari a remarcat că s-a uitat recent la fotografii vechi cu ea însăși și a fost șocată de cât de slabă fusese cândva. 

'Nu mi-am dat seama atunci, cât de slabă eram', a recunoscut ea. „Așa că sunt fericită că am îngrășat.”

Kristin a recunoscut că tipul ei de corp natural zvelt a făcut ca ea să devină o provocare să își dezvolte mușchii.

„Sunt foarte mic. Nu am șolduri. Sunt doar mic”, a explicat ea.

„Așadar, dacă nu mă antrenez o săptămână sau două , Simt că îmi dispare toți mușchii. Deci este vorba despre consecvență pentru mine.'  

Personalitatea televiziunii a dezvăluit că acum se antrenează trei zile pe săptămână cu un antrenor personal care „îmi dă cu piciorul în fundul**”.

„Ma împinge foarte tare. El mă face să ridic greutăți foarte mari, cea mai mare greutate pe care am ridicat-o vreodată în toată viața mea”, a spus ea.

„Mă simt cel mai bine pe care l-am avut vreodată. Mă simt de parcă sunt cel mai puternic pe care l-am avut vreodată. Mă simt foarte confortabil în pielea mea chiar acum, ceea ce este un sentiment foarte bun.'

Designerul a continuat spunând că deseori va face o a patra zi de exerciții pe cont propriu, inclusiv antrenamente timp de 30 de minute pe un VersaClimber, despre care adaugă, „îți va lovi și fundul cu piciorul, bărbat.'  

Pe lângă aderarea la un regim de fitness constant, Kristen a spus pentru presa că menține o stare de sănătate sănătoasă. dieta și bea rar alcool. 

„Cred că este cam totul într-un stil de viață sănătos, toate funcționează împreună”, Kristin a spus. 

„Simt că fac doar lucrurile pe care le iubesc cu adevărat acum și care mă simt foarte bine”, a concluzionat ea.

 „Echilibrul meu dintre muncă și viață în acest moment este într-un loc perfect și sunt foarte recunoscător pentru asta.”

Veteranul Hills, care împărtășește fiii Camden, de nouă ani. Jaxon, în vârstă de șapte ani, și fiica Saylor, în vârstă de nouă ani, împreună cu fostul soț Jay Cutler, în vârstă de 39 de ani, au spus anterior că sarcina i-a schimbat perspectiva asupra imaginii corporale și a dietei.   ;

În autobiografia ei din 2016, Balancing in Heels, Kristin a scris: „A rămâne însărcinată m-a făcut să devin serios cu privire la sănătatea mea. Înainte de sarcină, credeam că mâncarea fără calorii era bună pentru tine și fiecare calorie era egală. 

„În adâncul sufletului, știam că obiceiurile mele alimentare nu sunt cu adevărat sănătoase, dar am pus multă presiune pe mine pentru a fi slabă. Am fost cel mai rău critic al meu: uram felul în care arătam în anumite imagini. 

„Toți cei din jurul meu erau mici, și am simțit că trebuie să fiu și eu. Credeam că numărarea caloriilor mi-a dat control asupra corpului meu.'

Ea a explicat: „Dar când am rămas însărcinată, am știut că totul Am făcut, și mai ales ceea ce am mâncat, a avut un efect direct asupra copilului meu.”   

a explicat Kristin că, în timpul primei ei sarcini, ea a adoptat o nouă abordare a nutriției, care a implicat citirea etichetelor alimentelor, în loc de numărarea caloriilor, precum și consumul de alimente naturale.

'Pentru prima dată în viața mea, nu-mi păsa dacă m-am îngrășat mult', a scris ea. „A fost vremea să mănânc bine și să mănânc inteligent și chiar să mă răsfăț cu alimente care au fost pentru totdeauna interzise în viața mea de dinainte de sarcină, inclusiv lucruri de „îngrășare” precum brânza și pastele. 

„Am decis să nu mă uit la calorii, ci să citesc etichetele ingredientelor și să-mi reevaluez ideile despre evitarea așa-numitelor alimente de îngrășare.

' Indiferent de ce, aș mânca doar mâncare adevărată, fără gunoi procesate, încărcate cu chimicale. Dacă ar fi mâncare de bună calitate, adevărată, aș ceda poftelor și m-aș bucura de fiecare secundă.' 

 

 

  ;


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Curtis Stone și soția Lindsay Price dezvăluie secretul căsniciei lor fericite

_ Anthony Joshua se culcă susține că se va retrage dacă este învins de Oleksandr Usyk

_ Fostul profesor „se teme că a fost ucis”: doi bărbați urmează să fie în fața instanței după dispariția unui bărbat de 75 de ani

_ Se micșorează burgerii McDonald's? Maccas forțat să-și nege mâncarea este mai mică pe fondul plângerilor clienților

_ MARTIN SAMUEL: Revanșa lui Anthony Joshua cu Oleksandr Usyk este o luptă CORECȚĂ pe care publicul o dorește

_ Clienții Aldi nu sunt impresionați de noul semn de suprataxă care derutează plătitorii de carduri

_ Prețul laptelui a crescut cu 34%, al brânzei cu 17,9% și al ouălor cu 14,6% - deoarece inflația atinge cel mai mare nivel din ultimii 40 de ani

_ Familia îndurerată a lui Darius s-ar putea confrunta cu două luni de întârziere pentru a-i găsi cauza morții, pe măsură ce ancheta continuă

_ Privește frumos pe proscrisul lui Arsenal, Nicolas Pepe, cu clubul din Ligue 1 care speră să obțină un împrumut

_ Harry Kewell dezvăluie secretul succesului șefului australian Ange Postecoglou în timp ce i se alătură la Celtic

_ Inflaţie, războaie şi raţionalizare. Ţi se pare că vine sfârşitul lumii? La fel credeau şi părinţii noştri în anii 80'

_ Haos pentru mii de turişti, deoarece zeci de zboruri la Gatwick sunt oprite din cauza furtunilor

_ Privește frumos pe proscrisul lui Arsenal, Nicolas Pepe, cu clubul din Ligue 1 care speră să obțină un împrumut

_ Cele mai emblematice revanșe la categoria grea, când Anthony Joshua își plănuiește răzbunarea împotriva lui Oleksandr Usyk

_ Fetele se dezlănțuie din cauza liderului opoziției din NSW, Chris Minns, când spune că își tunde părul pe piept și face F45

_ Eiza González iese cu stil purtând cizme de cowboy împodobite cu stele argintii pentru o cafea în LA

_ Imogen Anthony iese cu noul iubit despre care se zvonește

_ Tim Tszyu dezvăluie că tatăl Kostya va fi alături de el la lupta pentru titlul mondial - și dezvăluie trecutul lor stâncos

_ Rușii se tem că americanii o să-l blocheze pe Serghei Lavrov să ajungă la Adunarea Generală a ONU

_ Sean Paul dezvăluie că este un grădinar pasionat și chiar și-a făcut propriul sos de ardei

_ Chris Minns despre Kyle și Jackie O: recunoaște că și-a tuns părul pe piept și că a făcut F45

_ Taylor Swift a fost refuzată pentru o cameo în Twilight: New Moon de regizorul Chris Weitz

_ ECONOMIA BIDEN: Mai multe vești proaste pentru economia Biden, deoarece producția și construcțiile de locuințe au lovituri mari

_ Mill care apare în The Eagle Has Landed și coperta unui album Black Sabbath este vandalizat

_ O explozie mortală lovește moscheea din Kabul plină de credincioși, inclusiv copii

_ Joanne Harris aruncă o lovitură la JK Rowling pe Twitter la doar câteva ore după ce a respins rândul drept „fabricat”

_ Tiger Woods anunță că va fi vedeta de copertă pentru PGA Tour 2K23 după o absență de nouă ani

_ Jonah Hill va lansa documentarul Stutz, dar nu va promova proiectul deoarece lucrează pe probleme de anxietate

_ Fanii critică casele The Block drept „hidoase” și critică concurenții pentru că nu respectă designul patrimonial

_ Iggy Pop, 75 de ani, cântă fără cămașă la Festivalul Venoge din Elveția

_ „Captain America” Reed depune un proces de 750 de milioane de dolari pentru „atacuri rău intenționate”

_ Mama a doi copii, 43 de ani, este internată cu MALNUTRIȚIE deoarece mâncarea devine prea scumpă

_ Emisiunea australiană pentru copii Bluey este INTERZISĂ în America deoarece conține „conținut neadecvat”

_ Cavalerii o tratează pe starul NRL, Kalyn Ponga, ca pe o „specie protejată” după eșecul toaletei de la pub

_ Coldplay și Natalie Imbruglia îi aduc un omagiu Oliviei Newton-John în timp ce interpretează în duet Summer Nights

_ Tom Holland poartă un hanorac violet la prânzul în New York după ce a dezvăluit că ia o pauză pe rețelele de socializare

_ Cum să-ți valorifici super-puterea stilului: de editorul de modă al Mail-ului în anii 1980, GAIL ROLFE

_ Emisiunea australiană pentru copii Bluey este INTERZISĂ în America deoarece conține „conținut neadecvat”

_ Starul tenisului Ash Barty dezvăluie că nu și-a dorit niciodată ca Australian Open să fie ultimul ei turneu

_ Singurul lucru pe care producătorii Masked Singer l-au oprit pe Abbie Chatfield

_ Tina Louise din Selling Sunset își etalează fizicul incredibil într-un bikini alb minuscul

_ Matthew Altman de la Million Dollar Listing cu soția Johanna Altman după arestarea ei pentru violență domestică

_ EDEN CONFIDENTIAL: Cum s-au despărțit Greta Scacchi și vărul ei iubit acum 12 ani

_ Deontay Wilder îl va înfrunta pe Robert Helenius în octombrie în prima luptă de la înfrângerea în fața lui Tyson Fury

_ Lauren Goodger spune că a ridicat cenușa bebelușului Lorena

_ Gabriella Brooks îi arată lui Liam Hemsworth ceea ce îi lipsește în timp ce pozează într-un ansamblu negru strâns

_ Fotbalul universitar „ar putea fi guvernat în afara NCCA”

_ Mahmoud Abbas a indignat Comisia Europeană cu afirmația despre cele '50 de Holocausturi' comise de Israel

_ Madonna dansează o furtună în imagini de la ziua ei de naștere... cu fiica ei în vârstă de 25 de ani Lourdes

_ Chelsea investighează presupusele abuzuri rasiste îndreptate împotriva lui Son Heung-min

_ Am ocolit un glonț: Hillary Clinton a fost văzută �n Hamptons... Arăt�nd haggard

_ LeBron este de acord cu o prelungire de doi ani a Lakers pentru 97 de milioane de dolari: relatează

_ Momentul BMP rusesc este condus DREPT într-un vehicul care aruncă mine în bucăți

_ Ferma tropicală de cocos din Thala Beach Nature Reserve este unul dintre cele mai bune locuri foto din Queensland

_ Video| Fost profesor de la Harvard: 'Dacă vrei să-l prinzi pe Trump, orice declarație stupidă, orice încălcare a Constituției, totul devine acceptabil'

_ Doja Cat își arată lenjeria intimă așa cum a fost văzută în public pentru prima dată de când și-a bărbierit capul

_ Anthony Joshua se culcă susține că se va retrage dacă este învins de Oleksandr Usyk

_ Glazers sunt în discuții exclusive pentru a vinde un pachet minoritar din Manchester United către Apollo

_ Brad Fittler are o interpretare foarte controversată a interdicției uriașe a lui Corey Norman pentru că i-a bătut pe fundul rivalului

_ Morfydd Clark uimește într-o salopetă albă în timp ce pozează cu co-starurile Stăpânului Inelelor în Mexic


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15

Nr. de articole la aceasta sectiune: 870, afisate in 15 pagini.



ieri 01:05