21:07
Comentarii Adauga Comentariu

_ Pastile de calciu: Experții avertizează că mineralele care stimulează oasele îți pot afecta inima

_ Pastile de calciu: experții avertizează minerale care stimulează oasele v-ar putea afecta inima

Suplimentele de calciu luate de milioane de britanici pentru a îmbunătăți sănătatea oaselor ar putea provoca leziuni cardiace la unii oameni, spun medicii.

Avertismentul vine pe măsură ce o nouă cercetare arată că adulții în vârstă cu o problemă cardiacă obișnuită sunt cu o treime mai multe șanse de a muri – din orice cauză – dacă iau pastile.

Aceste descoperiri se adaugă la dovezi tot mai mari că excesul de calciu din organism poate avea un efect negativ asupra organismului. .

Acum, experții sfătuiesc pe oricine fără o necesitate medicală specifică să nu ia pastilele – un specialist în dietă le-a calificat ca fiind periculoase și fără niciun beneficiu clar.

Calciul este un nutrient vital necesar pentru o sănătate sănătoasă. oasele și dinții și este, de asemenea, important pentru reglarea contracțiilor musculare – inclusiv bătăile inimii – și pentru a vă asigura că sângele se coagulează în mod normal. Sursele includ produse lactate, legume cu frunze verzi și ceva pește.

Deficitul de calciu poate duce la o afecțiune numită rahitism la copii – care afectează dezvoltarea oaselor – și boli de subțiere a oaselor, osteomalacia și osteoporoza mai târziu în viață, care crește riscul de fracturi dureroase.

În efortul de a combate acest lucru, NHS recomandă persoanelor peste 65 de ani să ia un supliment combinat de calciu și vitamina D pentru a ajuta la menținerea sănătății oaselor „dacă dieta dumneavoastră nu este la fel de bună ca ar trebui să fie'. Vitamina D este necesară pentru a ajuta organismul să absoarbă în mod corespunzător calciul.

Cu toate acestea, în ultimii ani, o serie de studii au ridicat semne de întrebare cu privire la siguranța acestui sfat.

În 2019, oamenii de știință de la Universitatea Tufts din Massachusetts a analizat dosarele medicale ale a 27.000 de adulți din SUA și a găsit legături între dozele mari de calciu și cancer.

Și o recenzie publicată în British Medical Journal (BMJ) în 2010 a constatat rate semnificativ mai mari ale inimii. atacuri la cei care iau calciu, deși exact de ce au fost observate aceste probleme nu a fost clar.

Noua cercetare, publicată în jurnalul Heart, a urmărit 2.650 de pacienți cu stenoză aortică, o afecțiune potențial gravă în care valva aortică din interiorul inimii încetează să se deschidă complet, reducând fluxul de sânge bogat în oxigen către organism.

Stenoza aortică este cauzată de acumularea de calciu pe foile valvulare - țesut subțire care se deschide și se închide – care în timp le face să se înțepenească, afectându-le capacitatea de deschidere și aproape.

Se estimează că 400.000 de persoane din Marea Britanie au această afecțiune potențial fatală. Rata celor afectați crește pe măsură ce oamenii îmbătrânesc și este cea mai frecventă boală a valvei cardiace observată la vârstnici, unul din opt persoane cu vârsta peste 75 de ani fiind afectată.

Cercetătorii de la Cleveland Clinic Foundation din Ohio, care au urmărit pacienții timp de cinci ani, au descoperit că cei cu stenoză aortică care luau calciu – cu sau fără vitamina D – au un risc dublu de a muri din cauza problemelor cardiace decât cei cu afecțiune care nu au luat suplimentele.

Ei aveau, de asemenea, un risc cu 48% mai mare de a avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a înlocui valva și aveau 31% mai multe șanse de a muri din orice cauză.

„Adăugând acest lucru cu alte dovezi, este destul de clar că suplimentele de calciu sunt dăunătoare pentru persoanele cu potențiale probleme cardiace și nu sunt sigur că există vreun beneficiu probabil', a spus profesorul Tim Spector, epidemiolog la King's College din Londra.

'În opinia mea, există este o dovadă suficientă pentru a spune că calciul este un supliment periculos care nu ar trebui să fie disponibil fără rețetă, a nd nu ar trebui prescris decât dacă cineva are o deficiență semnificativă de calciu.'

Orientările clinice naționale pentru osteoporoză recomandă un minim de 700 mg de calciu pe zi, ceea ce ar putea fi obținut prin consumul a două porții mici de brânză tare, cum ar fi cheddar și un iaurt sau un pahar mic de lapte.

Multe alimente, inclusiv cerealele pentru micul dejun și ceva pâine, sunt îmbogățite cu calciu. Peștele consumat întreg cu oase, cum ar fi sardinele, sardinele și momeala, sunt, de asemenea, surse bogate.

Suplimentele pot conține până la 1.200 mg per doză.

Cu toate acestea, dovezi în jurul valorii a lua calciu pentru a proteja oasele pare mixt.

O recenzie publicată în BMJ în 2015 din Noua Zeelandă a constatat că dovezile pentru suplimentele de calciu care previn fracturile sunt slabe și inconsecvente.

Medicii de inimă au spus The Mail on Sunday că nu a fost clar din acest nou studiu observațional dacă calciul cauzează în mod direct rata de deces mai mare la persoanele cu stenoză aortică, deoarece pacienții care luau suplimentele au avut tendința de a avea alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi diabetul, care ar putea afecta. sănătatea lor generală.

Dar a ridicat întrebări cu privire la faptul dacă ar trebui să fie utilizat în mod obișnuit de către oameni fără un motiv clar pentru a face acest lucru, a spus profesorul David Newby, Catedră de Cardiologie Duke of Edinburgh, Fundația Britanică a Inimii, la Universitatea. din Edinburgh. „Dacă aveți osteoporoză și trebuie să luați suplimente, ar trebui. Dar dacă le luați pentru că credeți că este o idee bună și nu aveți un motiv anume, s-ar putea să vă gândiți”, spune profesorul Newby.

„Marea majoritate a oamenilor care iau suplimente de vitamine nu nu am nevoie de ele. Aceste date sunt puțin ambigue, dar sunt un pic un steag și avem nevoie de mai multe cercetări asupra lor.”

Benoy Shah, cardiolog consultant la Spitalul General Southampton și președinte al Societății Britanice de Valve Inimii, spune organizația a fost contactată de persoane care le-au întrebat dacă ar trebui să continue să ia calciu.

„Pentru persoanele care nu au nicio indicație medicală pentru calciu și care o iau pentru că consideră că ar trebui, calciul poate fi asociat cu blana supapelor inimii și ar putea dori să discute acest lucru cu medicul lor sau să se gândească la asta mai îndeaproape", spune el.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Al doilea profesor de la Universitatea Laval, suspendat pentru că a pus sub semnul întrebării nevoia de a vaccina copiii împotriva COVID

_ Chelsea „cântărește o mișcare șoc pentru Cristiano Ronaldo” pe fondul dorinței sale de a părăsi Man United

_ Mijlocașul foarte apreciat al academiei de la Manchester City, Tommy Doyle, se alătură Sheffield United prin împrumut

Cântecele balenei cu cocoașă arată că oamenii nu sunt singurele specii capabile de transmitere culturală

Ucraina stabilește noi linii defensive la Donețk după ce a pierdut Lugansk

_ Ottawa semnează un acord de compensare în valoare de 20 de miliarde de dolari pentru bunăstarea copiilor din Primele Națiuni

_ Ion Cristoiu: Cum a ajuns Vladimir Putin să conducă Rusia cu o mînă de fier

_ Cele mai importante jucătoare de tenis pred pentru o parte din amenda de 1 milion de dolari pe care i-a primit-o WTA

_ Tasha din Love Island îl sărută pe noul băiat Billy în Casa Amor, în timp ce Andrew o renunță pentru o nouă bombă

_ Descoperirea fosilelor rezolvă misterul modului în care panda au devenit vegetarieni

_ COMENTARIU Lelia Munteanu: Cea mai bine plătită meserie

_ Dragostea irlandeză îi permite lui Tiger Woods să aibă o minge la prima apariție de la Campionatul PGA al SUA

_ Speranțele de vacanță de vară ar putea fi spulberate de creșterea numărului de cazuri de Covid și de revenirea unor restricții de temut

_ Jackson Warne împărtășește fotografii cu el însuși și cu Shane concurând la un turneu de poker din Vegas

_ 2 ofițeri de poliție împușcați în timpul artificiilor din 4 iulie în Philadelphia: rapoarte

_ Locuitorilor li se va acorda puterea de a vota împotriva schimbărilor denumirii străzii în noua lege pentru a distruge consiliile „trezite”

_ Lauren Hemp este jucătorul despre care vorbesc toată lumea înainte de EURO și este pregătit să fie o vedetă

_ Șoferul chinez Zhou Guanyu vizează revenirea imediată la acțiune după un accident terifiant de mare viteză

_ Ducesă de Cornwall pentru o ediție regală specială a revistei Country Life

_ Rosie Huntington-Whiteley își etalează tenul impecabil și aspectul de machiaj plin de farmec

_ Sam Faiers dezvăluie că fiul ei Edward s-a născut în bucătărie și explică că împarte patul cu copiii ei

_ Echipa lui DeSantis răspunde la anunțul Newsom care spune că rezidenții din Florida ar trebui să se mute în California

Mai liniștit, mai calm Kyrgios în Sferturi la Wimbledon ani mai târziu de când nu a mai avut o asemenea performanță

_ Zeci de uciși în două presupuse atacuri jihadiste în Burkina Faso

_ Mickey Guyton și Cynthia Erivo cântă la PBS A Capitol Fourth, petrecerea de Ziua Independenței Americii

Autoritatea Palestiniană contestă vehement concluziile SUA privind moartea corespondentei Al Jazeera

_ Paulo Dybala și Paul Pogba se antrenează împreună la Miami, în timp ce agenții liberi continuă să caute noi cluburi

_ A fost instalată prima "baterie de nisip" din lume. Aceasta poate stoca energie verde timp de mai multe luni

_ Moment emoționant bărbat, 56 de ani, își întâlnește sora mai mare în Long Lost Family

_ Newsom iertă femeia care a împușcat mortal bărbatul care a traficat-o

_ Prințesa Sirivannavari Nariratana a Thailandei uimește în rochie neagră Schiaparelli la Săptămâna Modei de la Paris

_ Fanii Love Island îl laudă pe Luca Bish pentru că i-a rămas loial lui Gemma Owen

_ Este o premieră! Sefii universităților se angajează să inverseze inflația grade la nivelurile de dinainte de Covid

_ Peter Purves spune că Question of Sport nu poate fi urmărită acum, după părăsirea Sue Barker

_ Galeria dezvăluie imagini uluitoare cu persoane care au fost arestate

_ Actualizare Snapchat: Avertisment pentru părinți în timp ce copiii dau accidental locația lor EXACTĂ

_ Inspirarea tinerilor despre drepturile omului, mai importantă decât salariul: agentul liber NBA Enes Kanter Freedom

_ Moment amuzant Aussie „Butterbean” spune că s-ar putea lupta cu Mike Tyson - care apare CHIAR ÎN SPATE

_ Joy Corrigan lasă puțin imaginației într-o comandă de tricot sumar la o petrecere din 4 iulie

_ Gloria—Amadeus (Cântec original) | Un concert în natură

_ TikTokker își împarte părerile când dezvăluie că are tripofobie

_ ONU Nuclear Watchdog examinează garanțiile pentru submarinele AUKUS

_ Italia declară stare de urgență în nordul afectat de secetă

_ Man United se apucă în sfârșit să transfere afaceri (dar Ronaldo încă acaparat titlurile!)

_ Un favorit al ducesei de Sussex, rochiile blazer sunt dintr-o dată la furie, scrie ROSIE GREEN

_ Insula Iubirii 2022: Andrew împărtășește un sărut cu Coco... după cum reiese că are o „link înainte de spectacol” cu Cheyanne

_ Rita Ora arată plină de farmec într-o rochie bleumarin din satin la Săptămâna Modei de la Paris

_ Creșterea costului programelor guvernamentale folosind o etichetă de preț cost pe persoană îmbunătățește înțelegerea de către publicul larg

_ Remaniere guvernamentală în Franţa după eşecul electoral al alianţei care îl susţine pe Macron

_ Bărbatul a cărui soție este cu dizabilități dezvăluie întrebări scandaloase pe care le-a adresat

_ Căței salvați după ce au fost abandonați în mașină la Caterham Tesco

_ Farmer și-a convins-o pe iubita că era un spion care trebuia să-și poarte arma când s-au dus la Toby Carvery

_ Tyrell Malacia dezvăluie că discuțiile lui Ten Hag despre Manchester United i-au dat „un sentiment foarte bun”

_ Este dezvăluită lista scurtă a Fotografului astronomic al anului

_ FreedomFest 2022 x EpochTV Pre-înregistrare în prezent: interdicție | FreedomFest 2022

_ Chris Pratt sărbătorește ziua de 4 iulie purtând pantofii fiicei Lyla

_ Prințul Albert de Monaco revine la îndatoririle regale după ce a sărbătorit a 11-a aniversare alături de Charlene

_ Pre-înregistrarea FreedomFest 2022 x EpochTV în prezent: Imaginea unui american: Frederick Douglass și dreptul la vot | FreedomFest 2022

_ Mama care s-a luptat ani de zile cu o dependență de alcool spune că ar fi moartă dacă nu s-ar fi lăsat

_ Zahawi pătrunde în rândul trans și spune că părinților trebuie să li se spună ce învață copiii lor la școală


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13

Nr. de articole la aceasta sectiune: 769, afisate in 13 pagini.



ieri 01:21 _ ANDROID...
ieri 01:21 _ ELON SI PAPA...
ieri 01:20 _ Panică...