_ Dieta lui Eddie Abbew cu zeci de ouă și ficatul gătit în grăsime de rață câștigă milioane de fani în timp ce le oferă adepților sfaturi de sănătate în clipuri TikTok încărcate de expletive

Un culturist devenit o senzație improbabilă pe internet a cucerit o audiență de milioane, promovând cu entuziasm dieta sa de „alimente întregi”. „ și trântind „la rahat de zahăr”. 

Eddie Abbew, care deține o sală de sport în Hemel Hempstead și spune că are 60 de ani, mănâncă el însuși o „încărcătură” de ouă. și ronțăie ficat de trei ori pe săptămână. 

În iulie 2023, fanaticul sănătății avea 366.000 de urmăritori pe Instagram și, în februarie 2024, se mândrește cu 2,8 milioane.

Rețelele de socializare stea - care într-o videoclipul recent și-a luat adepții printr-un „cufăr”. zi” - câștigă mai multe sute de mii pe zi, în timp ce împărtășește metodele din spatele stilului său de viață.

Fanii sunt obsedați de videoclipurile sale grele înjurătătoare și de sloganurile inventate, inclusiv de a le cere oamenilor să „trezească la naiba. 

Eddie are chiar și o mulțime de admiratori celebri - inclusiv Stormzy, care l-a implorat iertare după ce a mâncat un McDonalds de după spectacol - și Gemma Collins, pe care o ajută fiți în formă pentru nunta ei.  

El sa dovedit atât de popular încât a lansat o nouă emisiune cu GRM Daily, în care le-a spus adepților să mănânce o dietă cu animale crude. 

Eddie a spus, înainte de a-și începe noul „stil de viață” în urmă cu patru ani, genunchii lui erau „f***ed” și „nu avea „energie”, având nevoie de un pui de somn după-amiaza. 

„Și apoi mi-am schimbat dieta. Ceea ce mănânc în principal sunt grăsimi bogate, proteine ​​bogate și foarte puțini carbohidrați', a continuat el.

'Uneori, în timpul săptămânii, am o masă cheat cu carbohidrați. Altfel, dieta mea este predominant grăsime.

„Oamenii spun „este keto, este carnivor”, nu e nimic al naibii, sunt toate împreună. Mananc foarte putini carbohidrati si foarte putin zahar. Am eliminat toate alimentele ultraprocesate din dieta mea.

„Mănânc o grămadă de ouă. Și Doamne, simt mai multă energie decât am simțit când aveam 30 de ani.” 

Eddie, care a fost și asistent medical, a descoperit greutățile la vârsta de 16 ani și a câștigat campionatul britanic în culturism în 1997. 

De obicei are două mese pe zi și își sfătuiește adepții să mănânce carne roșie și ouă în fiecare zi. De asemenea, mănâncă ficat de trei ori pe săptămână, gătindu-l în grăsime de rață. 

Înun videoclip, a filmat el însuși devorând 12 ouă fierte cât de repede a putut, în timp ce într-un altul le-a spus adepților săi să nu cumpere mamelor lor „s***” de zahăr de Ziua Mamei. 

Tatăl a trei copii conduce și el un sala de sport din Hemel Hempstead cu soția sa Marisa. 

Printre adepții săi se numără rapperul Stormzy, care a cedat ispită și a mâncat un McDonalds după spectacol, dar într-un Vlog TikTok a implorat: „Unchiule Eddie, te rog, omule permiteți-mi.’

Eddie a fost însă neiertător și a răspuns într-un clip, strigând: „Ascultă, sunt unchiul Eddie aici. 

„Nu ar trebui să mănânci McDonalds-ul ăla îndulcit după ce ai fost pe scenă. Haide - mănâncă ouă! Cel puțin știi despre ouă.”

Eddie o ajută chiar și pe fosta vedetă TOWIE Gemma Collins cu un nou plan de dietă, după ce anterior a vorbit despre faptul că nu își poate schimba greutatea din cauza problemelor de sănătate, inclusiv sindromul metabolic, o tiroidă subactivă și PCOS. 

Dar ea a dezvăluit că a fost redusă la lacrimi de sfatul lui Eddie, deoarece a pierdut aproape o piatră în doar o săptămână după ce a mâncat ouă cu nuci, feta, carne, pește și avocado. .

Gemma a dezvăluit la începutul acestei luni că l-a angajat pe Eddie să o ajute „să se pună în formă pentru ziua cea mare”, în timp ce se pregătește să se căsătorească cu logodnicul Rami Hawash.  

Într-un videoclip distribuit pe rețelele sociale ale vedetei reality, Eddie i-a spus Gemma: „Încetează-te, nu ținem o dietă. Facem o schimbare a stilului de viață. Vom schimba felul în care privești mâncarea.’ 

Pe Instagram, ea a dezvăluit mai târziu: " Am fost în șoc total, nu am făcut mișcare, doar plimbarea mea obișnuită cu câinele, nu am fost într-o sală de sport.

'Tocmai am făcut exact ce mi-a spus Eddie. Sunt în stare de șoc.

„Am venit să-l văd pe Eddie săptămâna trecută, am revenit astăzi la cântar și am slăbit 13,8 kilograme. Aproape o piatră, doar sub o piatră într-o săptămână.”

„Mi-a ratat asta, am fost redusă la lacrimi. M-am uitat la tine și mi-a părut că îmi pare rău, așa-i.'

'Sunt ascuțit ca un cuțit. Sunt gata să plec.” 

Alții au fost lăsați în două minți de dieta lui Eddie, pe care l-au catalogat drept „extremă”. 

One TikToker, @blondgall, a întrebat: „Are altcineva iubiții au căzut victima lui Eddie Abbew? Nici măcar nu mă lasă să am nutella la clătite.' 

Altul, @abbiejmorgan, se chinuia, de asemenea, să savureze clătitele lor , spunând „tot ce au putut auzi” a fost vocea lui Eddie, în timp ce @haaayleyjay a spus că a stricat plăcerea de gustare cu mini ouă Cadbury. 

Un videoclip, în care Eddie spunea că chiflele cu gheață și brioșele nu sunt un răsfăț și încuraja oamenii să opteze pentru un ou, a primit reacții variate pe rețelele sociale.

Un comentator frustrat a spus: „Înțeleg că tipul ăsta, evident, spune adevărul și face bine pentru oameni, dar dracu’, răpiți orice fel de plăcere din viață.” 

O secundă a spus: „Poți să mănânci bine și să ai un răsfăț din când în când relaxează-te, tipul meu.” 

N-a fost surprinzător, Eddie a trântit descoperiri recente despre alimentele ultraprocesate, care le leagă de 32 de boli, inclusiv cancer și boli de inimă. 

Postarea unui videoclip nou joi dimineață, a spus Eddie: „Problema este că nenorocitul pe care îl avem în supermarketurile noastre ne omoară.” 

În cea mai mare analiză a dovezilor de până acum, care a implicat 10 milioane de oameni, cercetătorii au descoperit că cei care mănâncă cel mai mult aveau un risc crescut de a muri din cauza bolilor de inimă cu între 40 și 66%.

Au fost de asemenea, mult mai probabil să fie diagnosticat cu obezitate, afecțiuni pulmonare și probleme de somn.

(Fluierul)