23:59
Comentarii Adauga Comentariu

Oamenii de stiinta au găsit un truc simplu pentru ca să ne putem aminti multe lucruri

12 JAN 2019

Dacă trebuie să vă amintiți ceva, s-ar putea să faceți bine să ... trageți. Potrivit unui nou studiu, desenul poate fi un ajutor de memorie mai eficient decât scrierea și rescrierea, pur și simplu privirea la informații sau utilizarea diferitelor tehnici de vizualizare.

Adultii mai in varsta care iau desen ar putea spori chiar si memoria lor, spun cercetatorii, oferind un mijloc de a se revolta impotriva efectelor imbatranirii si a riscului unor afectiuni cum ar fi Alzheimer si dementa.

Vestea bună pentru cei dintre noi care s-au luptat în clasa de artă este că nu trebuie să fii bun la desen pentru a culege beneficiile de memorie ale doodling-ului, potrivit echipei de la Universitatea din Waterloo din Canada.

Am descoperit ca desenul de memorie imbunatatit la adulti in varsta mai mult decat alte tehnici cunoscute de studiu, spune unul dintre cercetatori , Melissa Meade.

Suntem cu adevarat incurajati de aceste rezultate si cautam in moduri care pot fi folosite pentru a ajuta persoanele cu dementa, care se confrunta cu declin rapid in memorie si functie de limba.

Cercetătorii au reunit 48 de participanți diferiți - jumătate în jur de 20 de ani, jumătate în vârstă de aproximativ 80 de ani - și i-au cerut să treacă printr-o serie de exerciții. Atunci când au fost prezentate o serie de cuvinte, ei au trebuit fie să scrie cuvântul, să scrie atributele fizice pe care le-a sugerat, fie să deseneze ceea ce reprezintă.

După o pauză, voluntarilor li s-a cerut să își amintească cât mai multe cuvinte posibil. Adulții mai în vârstă au fost mai atenți la rechemare decât adulții mai în vârstă, dar ambele grupuri își amintesc mai mult de cuvintele pe care le-au tras reprezentări.

"Desenarea imaginilor este o sarcină simplă și poate fi implementată cu ușurință în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți memoria", a declarat Meade pentru Brittany Wong la HuffPost .

"De exemplu, desenarea unei imagini a unor alimente pe care trebuie să le luați mai târziu sau masa pe care intenționați să o faceți va duce la faptul că aceste informații vor fi mai bine amintite mai târziu decât dacă ar fi fost scrise".

Cercetătorii consideră că desenul ar putea fi atât de eficient deoarece implică mai multe moduri de a reprezenta aceleași informații: vizual, spațial, verbal, semantic (sensul cuvintelor) și motoric (actul fizic al desenului).

Cu alte cuvinte, păstrează mai multe părți ale creierului active și implicate în stocarea memoriei particulare. (Poate că există o modalitate de a vă da un răspuns la următoarea apariție a unui examen.)

Dacă vă întrebați despre împărțirea tânără și veche, studiul a urmărit cercetările anterioare care au arătat beneficiile utilizării memoriei la adulții tineri. Aceste noi experimente au fost concepute pentru a testa dacă același lucru se poate spune despre adulții mai în vârstă.

Deoarece abilitățile noastre de păstrare a informațiilor tind să scadă în timp, înseamnă că desenul ar putea fi o modalitate de a menține o bună calitate a vieții pe măsură ce îmbătrânim. Cercetatorii spun ca s-ar putea chiar ajuta pacientii cu dementa.

Noi credem ca desenul este deosebit de relevant pentru persoanele cu dementa, deoarece acesta face mai bine de utilizare a regiunilor creierului, care sunt inca pastrate, si ar putea ajuta oamenii care se confrunta cu insuficienta cognitiva cu functie de memorie, spune Meade .

Constatarile noastre au implicatii interesante pentru interventii terapeutice pentru a ajuta pacientii cu dementa sa tina pe la amintiri episodice valoroase pe tot parcursul bolii lor.

Cercetarea a fost publicată în " Experimental Aging Research"


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

BOMBĂ ActiveNews: "Președintele Klaus Iohannis este membru al Organizației Progresiste 'European Council of Foreign Relations' un Think-Tank fondat de GEORGE SOROS". Fluierul.ro a descoperit că ECFR e condusă de Carl Bildt MEMBRU AL GRUPULUI BILDERBERG

GERMANIA. 10 oameni au murit în urma vaccinării cu vaccinul anti-COVID al firmei Pfizer. Alte 51 au suferit efecte secundare grave.

Analiza Gramaticala - Clasele V - VIII

Trădătorii de țară Progresisto-Globaliști: Câțu, Barna, Julien Cioloș poreclit fiul lui Soros, și Iohannis Werner Klaus - adică neomarxiștii de la PNL-USR - vând tot ce a mai rămas din Avuția Națională. Cerem procuraturii să se autosesize.

Arta fină a conversației, la nivel înalt. Valentin Stan analizează credibilitatea șefilor de stat, din spatele măștilor

Reacția Gabrielei Firea după ce Nicușor Dan a început decolantarea autobuzelor STB

Eminescu despre cum trebuie combătuți progresiștii: "Tocmai cerința de-a lăsa România să se prefacă într-o Americă sau o Belgie a Orientului este aceea căreia ne opunem din toate puterile. Lupta trebuie să devie mai substanțială. Lupta se va naționaliza"

ACEA: Vânzările de autoturisme Dacia în Europa au scăzut cu peste 30%, în 2020

SUA: Trump anunță deschiderea frontierelor pentru europeni și brazilieni la 26 ianuarie

ISTORIA FĂRĂ PERDEA Marius Oprea | Trenul morții: în 1950, șaisprezece oameni au fost uciși într­-un vagon penitenciar

INDIA. Primul mort din India ucis de vaccinul anti-COVID. Avea doar 46 de ani și lucra în Sistemul de Sănătate.

VIDEO Imagini spectaculoase în Washington DC. Sute de steaguri luminate au fluturat luni, pe National Mall

HOROSCOP 19 ianuarie. Soarele intră în Vărsător. Aceste zodii cochetează cu schimbări de mare anvergură

Roxana Nemeş, protagonista unui film XXX: "Eu sunt acolo. Toată lumea face asta"

VIDEO Tensiuni în SUA, în preajma învestirii lui Biden. Noi imagini din timpul asaltului violent asupra Capitoliului

Fotbal - Turcia: Dubla lui Denis Alibec a adus victoria echipei antrenate de Dan Petrescu

Doi tineri din Austria care au fost condamnați la închisoare pentru trafic de migranți au fost prinși în Bihor

Virgil Popescu, despre liberalizarea de pe piața energiei: Clienții vor plăti prețul cel mai mic

Femeie anchetată pentru furtul unui computer din biroul Nancy Pelosi pentru a-l vinde Rusiei

CCR discută sesizările AUR asupra Hotărârii Parlamentului privind învestirea Guvernului Cîțu

O nouă stație de metrou în București. Au început lucrările pentru stația Tudor Arghezi

VIDEO Valeriu Gheorghiță: Nu există tensiuni între mine și ministrul Sănătății

Un sucevean terorizat de soție a cerut ajutorul Poliției. Femeia l-a amenințat cu făcălețul și a încercat să-l opărească

MIREASĂ prinsă de CAVALERUL de ONOARE în timp ce îşi înşela SOŢUL: Cine este BĂRBATUL ăsta? VIDEO

VIDEO Putin a celebrat Bobotează pe stil vechi cu o baie la minus 20 de grade. Imagini inedite cu liderul de la Kremlin

43 de ani de închisoare este pedeapsa primită de o femeie care a insultat monarhia din Thailanda

Furtunescu (INSP): Copiii care călătoresc cu părinții vaccinați în țări cu incidență ridicată vor sta în carantină la întoarcere

Gheorghiță, promisiune legată de platforma de vaccinare. Bilanțul programărilor: 75% pentru persoane la risc, 25% personal esențial

"Ochii pe mine!", cu Vlad Craioveanu - invitați la Aleph News, actrița Tania Popa și Cori Grămescu, antrenor de lifestyle și nutriție

Care sunt problemele pe care le ridică liberalizarea pieței energiei

Prețuri-record la cereale. Sunt așteptate scumpiri la raft, dacă România va fi nevoită să importe grâu

PSD cere Guvernului să-și asume politic obiectivele campaniei de vaccinare: 10,4 milioane de români imunizați până la toamnă, sau demisia

Cea mai recentă mutație a coronavirusului a fost descoperită în Germania

Natalia, junalist român în Chicago, spune că inaugurarea lui Biden vine să liniștească spiritele în societate

Prognoza meteo pe următoarele 4 săptămâni: Vreme mai caldă decât normalul perioadei, începând din februarie

Turcia: Social media, vizate de noi interdicții de publicitate

Banca centrală franceză va ieși din afacerile cu cărbune și va limita investițiile în petrol și gaze

Donald Trump s-ar putea să-i grațieze pe Lil Wayne și alte 100 de persoane, în ultima sa zi ca președinte al SUA

Emil Hurezeanu despre favoritul la postul de cancelar al Germaniei: "Este un adept al continuității lui Merkel"

Prăjiturile sale au dus-o la închisoare. O femeie din Egipt a fost arestată din cauza prajiturilor "indecente"

DGPMB: Un tânăr a murit, după ce a fost înjunghiat în urma unui conflict

VIDEO Anca Dragu și Ludovic Orban s-au vaccinat anti-COVID-19

Colliers: 2021 se preconizează a fi un an al revenirii

NE VOR LUA ȘI SAREA. Speculanții de peste ocean de la Fondul Proprietatea vor sa ne ia și SAREA. Fondul Proprietatea care are deja 49% din SALROM cere Ministerului Economiei să listeze Salrom pe Bursă ca să ajungă la peste 50%

VIDEO Incendiu uriaș, cu mari degajări de fum, la un depozit de materiale reciclabile. A fost trimis un mesaj RO-ALERT

Bistrița-Năsăud: Toate locurile pentru vaccinarea anti-COVID, ocupate până în 7 februarie inclusiv

55 de americani au murit în urma vaccinării COVID, decesele din Norvegia cresc la 29 de oameni uciși de vaccin. „numărul incidentelor de până acum nu este alarmant și este în concordanță cu așteptările”

Tenis: ''Miracolul'' reușit de Halep împotriva lui Lauren Davis în 2018, într-un top 50 al meciurilor de la Australian Open

Se apropie sesiunea. Studenții caută soluții pentru a învăța mai ușor

Alba: Căprioară blocată într-un sloi de gheață, salvată de pompieri și eliberată în pădure

Răzvan Cuc (PSD): Guvernul a început asaltul asupra companiilor românești; vrea să le vândă cu orice preț

Rectorul UBB cere STS-ului să rezolve problemele platformei de înscriere pentru vaccinare

Fotbal: FC Barcelona va contesta suspendarea lui Messi

Rusia: Kremlinul, insensibil la apelurile privind adoptarea de noi de sancțiuni din cauza detenției lui Navalnîi

Coronavirus: Germania raportează aproape o mie de decese de COVID-19 în ultimele 24 de ore

Cât plătești și ce trebuie să știi despre asigurarea RCA

Două femei din Sibiu sunt cercetate după ce ar fi furat banii pentru operația unui copil

Curs valutar BNR 19 ianuarie 2020: Urmărește cursul valutar pentru principalele monede. Evoluția euro în raport cu leul

Zlatan Ibrahimovic, patru decenii de succes

Polițiștii de frontieră au întrerupt lucrul timp de o oră. Sindicatul Ropol: Guvernul nu le-a achitat restanțele salariale


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15

Nr. de articole la aceasta sectiune: 853, afisate in 15 pagini.



ieri 07:00 CITATUL ZILEI