23:59
Comentarii Adauga Comentariu

Oamenii de stiinta au găsit un truc simplu pentru ca să ne putem aminti multe lucruri

12 JAN 2019

Dacă trebuie să vă amintiți ceva, s-ar putea să faceți bine să ... trageți. Potrivit unui nou studiu, desenul poate fi un ajutor de memorie mai eficient decât scrierea și rescrierea, pur și simplu privirea la informații sau utilizarea diferitelor tehnici de vizualizare.

Adultii mai in varsta care iau desen ar putea spori chiar si memoria lor, spun cercetatorii, oferind un mijloc de a se revolta impotriva efectelor imbatranirii si a riscului unor afectiuni cum ar fi Alzheimer si dementa.

Vestea bună pentru cei dintre noi care s-au luptat în clasa de artă este că nu trebuie să fii bun la desen pentru a culege beneficiile de memorie ale doodling-ului, potrivit echipei de la Universitatea din Waterloo din Canada.

Am descoperit ca desenul de memorie imbunatatit la adulti in varsta mai mult decat alte tehnici cunoscute de studiu, spune unul dintre cercetatori , Melissa Meade.

Suntem cu adevarat incurajati de aceste rezultate si cautam in moduri care pot fi folosite pentru a ajuta persoanele cu dementa, care se confrunta cu declin rapid in memorie si functie de limba.

Cercetătorii au reunit 48 de participanți diferiți - jumătate în jur de 20 de ani, jumătate în vârstă de aproximativ 80 de ani - și i-au cerut să treacă printr-o serie de exerciții. Atunci când au fost prezentate o serie de cuvinte, ei au trebuit fie să scrie cuvântul, să scrie atributele fizice pe care le-a sugerat, fie să deseneze ceea ce reprezintă.

După o pauză, voluntarilor li s-a cerut să își amintească cât mai multe cuvinte posibil. Adulții mai în vârstă au fost mai atenți la rechemare decât adulții mai în vârstă, dar ambele grupuri își amintesc mai mult de cuvintele pe care le-au tras reprezentări.

"Desenarea imaginilor este o sarcină simplă și poate fi implementată cu ușurință în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți memoria", a declarat Meade pentru Brittany Wong la HuffPost .

"De exemplu, desenarea unei imagini a unor alimente pe care trebuie să le luați mai târziu sau masa pe care intenționați să o faceți va duce la faptul că aceste informații vor fi mai bine amintite mai târziu decât dacă ar fi fost scrise".

Cercetătorii consideră că desenul ar putea fi atât de eficient deoarece implică mai multe moduri de a reprezenta aceleași informații: vizual, spațial, verbal, semantic (sensul cuvintelor) și motoric (actul fizic al desenului).

Cu alte cuvinte, păstrează mai multe părți ale creierului active și implicate în stocarea memoriei particulare. (Poate că există o modalitate de a vă da un răspuns la următoarea apariție a unui examen.)

Dacă vă întrebați despre împărțirea tânără și veche, studiul a urmărit cercetările anterioare care au arătat beneficiile utilizării memoriei la adulții tineri. Aceste noi experimente au fost concepute pentru a testa dacă același lucru se poate spune despre adulții mai în vârstă.

Deoarece abilitățile noastre de păstrare a informațiilor tind să scadă în timp, înseamnă că desenul ar putea fi o modalitate de a menține o bună calitate a vieții pe măsură ce îmbătrânim. Cercetatorii spun ca s-ar putea chiar ajuta pacientii cu dementa.

Noi credem ca desenul este deosebit de relevant pentru persoanele cu dementa, deoarece acesta face mai bine de utilizare a regiunilor creierului, care sunt inca pastrate, si ar putea ajuta oamenii care se confrunta cu insuficienta cognitiva cu functie de memorie, spune Meade .

Constatarile noastre au implicatii interesante pentru interventii terapeutice pentru a ajuta pacientii cu dementa sa tina pe la amintiri episodice valoroase pe tot parcursul bolii lor.

Cercetarea a fost publicată în " Experimental Aging Research"


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Roxana Nemeş, protagonista unui film XXX: "Eu sunt acolo. Toată lumea face asta"

SOROS ÎL SUSȚINE CU ZECI DE MILIOANE DE DOLARI PE BIDEN CA SĂ AJUNGĂ PREEDINTELE SUA: Ziarul Britanic London Daily : "Miliardarul George Soros a dat peste 50 milioane de dolari pentru a-i ajuta pe Biden și alți democrați să câștige alegerile din SUA"

Donald Trump a fost scos în tomberon...de la Madame Tussauds din Berlin. Măsura a fost luată preventiv de conducerea muzeului, înaintea alegerilor din Statele Unite

Preot ortodox, rănit la Lyon: Biserica din Grecia denunță ''o oroare care depășește logica umană''

Fotbal - Liga I: FC Hermannstadt - Universitatea Craiova 0-1

Tenis: Oana Simion și Oana Gavrilă au câștigat titlul în proba de dublu la Pazardjik (Bulgaria)

Barcelona se scufundă în datorii. Clubul riscă falimentul

Campionatul mondial de League of Legends a debutat cu un concert impresionant. Organizatorii s-au folosit de realitatea augumentată pentru a da viață personajelor pe scenă

Berlin a inaugurat noul aeroport Brandenburg după o așteptare de nouă ani. Activiștii pentru mediu au găsit o metodă inedită de a protesta

FC Barcelona se împiedică, Realul defilează. Catalanii au făcut un scor de speriat pe terenul lui Alaves

COVID-19: Vicepremierul canadian a anunțat că intră în izolare

Țara din UE care a început testarea în masă. De luni, cine iese pe stradă fără test negativ pentru COVID-19 poate primi amendă

Nicoleta Toncea, director Interagro, audiată la DIICOT în dosarul Romgaz

Il Giornale. La verità sull’attacco a Douma che nessuno ha osato dire

FOTO - VIDEO! Clubul mortii a gazduit un ritual satanic in Saptamana Patimilor! S-au dat foc la cruci intoarse si s-a facut baie in sange de animal! A fost invocat Diavolul. In Ajun de Halloween clubul Colectiv a luat foc

Criza COVID 19 naște noi domenii: Mediul de afaceri vrea un minister dedicat IMM-urilor și digitalizării

Anca Sînă Serea, dureri groaznice la "Uite cine dansează". Ce a pățit vedeta

Vladimir Găitan: Sufăr de aceeaşi boală. Aș vrea să-i dau Regelui din puţina mea sănătate -

Roxana Nemeş, protagonista unui sex tape: "Eu sunt acolo"

Sondaj care le dă fiori celor care au distrus România de 26 de ani: PCR cel mai iubit. Dacă ar candida, PCR ar avea 52% și ar avea majoritatea absolută în parlament. Valentin Ceaușescu ar deveni Prim-Ministru în locul tehnocraților

Avionul Egyptair prăbuşit: Analiza uneia din cutiile negre arată că s-a pronunţat cuvântul "foc"

Un suspect a fost arestat după ce un preot ortodox grec a fost împușcat la Lyon

Marea Britanie urmează modelul Franței. Boris Johnson a anunțat o carantină națională pentru patru săptămâni

Fotbal - Liga I: FC Botoșani - UTA Arad 2-3

Ludovic Orban insistă asupra lipsei pericolului organizării alegerilor parlamentare în decembrie

Cele mai SEXY PESCĂRIŢE. Nu sunt poveşti FOTO

Cine-i bagă la închisoare pe criminalii care au deschis școlile? Chiar Nimeni? Deces de COVID-19 în învățământ. O învățătoare de 55 de ani a murit

Răsturnare de situaţie în cazul modelului de 14 ani mort de epuizare. Descoperire şocantă la autopsie

Video Zeci de mii de persoane au protestat violent n Atena/ ,,Macedonia este Grecia au scandat protestatarii

Ce au în comun primele țări care au ieșit din carantină. Milioane de europeni umblă liberi din nou

SUA. 55.000 de oameni fără adăpost trăiesc pe străzi în Los Angeles, într-o mizerie de nedescris. Doamne Iartă-ne și Păzește-ne, ți se face rău când vezi ce-i acolo - FOTO/VIDEO

OPINII. DUPA 25 DE ANI 1989 - 2015. Trecut versus Prezent. Asemanari si Deosebiri

MODELUL UNGAR: Fără grețuri și vărsături, lacrimi și leșinuri, „căderi de calciu", îmbrânceli și țâpurituri, parlamentul de la Budapesta a adoptat pachetul de legi „Stop Soros"

VEDETE de la noi, în SCENE EROTICE de mult UITATE! CELE mai TARI NUDURI din filmele românești | FOTO & VIDEO

Gianina din Las Fierbinţi a pozat fără sutien. Fanii au certat-o! FOTO

Chirie contra sex, reportaj cu camera ascunsă. Practica revoltătoare a mai multor proprietari de locuinţe

Brazilia confirmă primul caz de infectare cu noul virus gripal

Nelu Tătaru: 3.183 de persoane - confirmate cu noul coronavirus

INFLATIA LEULUI CONTINUA. Isarescu si Tehnocratii vor "sa topeasca" toate cresterile salariale printr-o inflatie galopanta. CURS BNR, 29 decembrie. Cel mai slab leu din ianuarie 2014. Euro creşte la 4,53 lei

SPUNE NU!, ARMATEI FEDERALISTE A UE CARE VA DEZINTEGRA ARMATA NOASTRĂ NAȚIONALĂ. PESCO - Șmecheria prin care se construiește ARMATA FEDERALISTĂ A UNIUNII EUROPENE care VA DIZOLVA ARMATELE STATELOR NAȚIONALE și care va da încet, încet NATO la o parte

Alina Eremia a pozat SEXY şi a lăsat să se vadă un detaliu intim FOTO

Alina Eremia, POZĂ DE INFARCT în costum de baie! Cum arată cântăreața | FOTO ÎN ARTICOL

Wuhan "Cad ca muștele". România adică UE nu face screening la aeroporturi. Spaimă Majoră că Virusul Ucigaș a ajuns în România. Un tânăr student în China care s-a întors la Bacău este suspect de coronavirus după ce de 8 zile se plimbă nestingherit prin țară

SUA: Bernie Sanders se aliază cu cântăreața de rap Cardi B pentru a-i atrage pe tineri la vot

Bianca Drăguşanu, GAFĂ COLOSALĂ pe internet. Un detaliu JENANT a ieşit la iveală FOTO

Cele mai PUTERNICE DESCÂNTECE de boală, deochi și împăcare

Inginerie genetică? Geneticienii au constatat că ARN-ul din Noul Coronavirus care codifică modul periculos de ușor -- prin care virusul pătrunde în celulele umane -- este foarte asemănător cu cel al virusului HIV -- care aparține unei alte specii...

Cristina ICH, şedinţă foto incendiară. Bomba sexy a pozat goală FOTO

CAMERA ASCUNSĂ: Turişti filmaţi pe ascuns în momente de intimitate

BOMBĂ ActiveNews: "Președintele Klaus Iohannis este membru al Organizației Progresiste 'European Council of Foreign Relations' un Think-Tank fondat de GEORGE SOROS". Fluierul.ro a descoperit că ECFR e condusă de Carl Bildt MEMBRU AL GRUPULUI BILDERBERG

Jerusalem Post: "Cum poate fi prieten al Israelului, președintele României, Klaus Werner Iohannis, care 23 de ani a fost președintele Forumului Democrat al Germanilor, organizație care pretinde că este succesoarea legală a unei foste organizații naziste?"

S-A ACTIVAT SI OMUL FMI-ULUI SI AL BANCILOR STRAINE - MUGUR ISARESCU. Isarescu ataca si el reducerea TVA-ului pentru populatie de la 24% la 19%

Rugăciune foarte puternică pentru găsirea sufletului pereche! O spui şi are efect imediat

PSD, partid de cîrpe ciolace

MFP: Peste 7 milioane de documente electronice, depuse prin intermediul Spațiului Privat Virtual în 2020

Rugby: Țara Galilor, învinsă pe teren propriu de Scoția în Turneul celor Șase Națiuni

Fotbal: Victorii pentru Bayern Munchen și Borussia Dortmund în campionatul Germaniei

COMENTARIU Școli redeschise: dacă nu știți, informați-vă; dacă știți, nu mai mințiți

HALLOWEEN INSANGERAT INTR-O TARA DISTRUSA. Murim spoiti. Refuzam sa vedem mizeria si saracia, lucrurile prost facute, le pictam colorat, in "creativitate”, "exprimare libera”, "hipsterisme”, iarba, feministi, gay, bautura, si murim cool si "democrat”

Ciclism: Stefan Kung, campion al Elveției


Pag.1 Pag.2 Pag.3

Nr. de articole la aceasta sectiune: 122, afisate in 3 pagini.



ieri 06:26 CITATUL ZILEI