07:34
Comentarii Adauga Comentariu

_ AFL WAG Alex Pike debutează un păr nou după ce își împărtășește secretul pentru a arăta tânăr la 44 de ani

_ AFL WAG Alex Pike debutează păr nou după ea își împărtășește secretul pentru a arăta tânără la 44 de ani

Ea și-a împărtășit recent secretul pentru a arăta și a se simți tânără înainte de a împlini 45 de ani. 

Dar vineri, chiar și cel mai mare Alex Pike fana ar fi făcut o dublă interpretare după ce a debutat cu o transformare dramatică a părului. 

Iubita plină de farmec a lui AFL starul Nathan Buckley, care de obicei are plete lungi maro, a etalat-o proaspat tocata părul din filmările distribuite în poveștile ei de pe Instagram.

„Tăiați”, ea a subtitrat pur și simplu videoclipul cochet cu ea zâmbind în timp ce își arunca capul dintr-o parte în alta.

În plus. la videoclipul ei, Alex a postat și o poză din culise dintr-o ședință foto cu ea însăși cu părul proaspăt tuns, coafat în bucle. 

Noua coafură surprinzătoare a lui Alex vine la trei zile după ce ea și-a arătat fizicul impresionant în timp ce se bucura de soare lângă piscină, într-un bikini mic cu imprimeu leopard. 

Societa și-a îmbrățișat și filozofia sănătății și frumuseții , spunând că vârsta nu ar trebui să fie o barieră în calea măreției.

„Aleg o viață fericită și sănătoasă. Îmi împlinesc 45 de ani anul acesta și îmi place cu adevărat ceea ce am creat în viața mea', a scris ea pe Instagram marți.

'Sunt recunoscător în fiecare dimineață că deschid ochii. Mi-am luat un angajament față de mine în 2019 și am muncit în mod constant pentru a fi mai puternic din punct de vedere fizic, mental, emoțional și s-a revărsat în toate aspectele vieții mele.

„Nu lăsa vârsta să fie o barieră… Nu” nu iti place ce vezi? Te poți schimba. Nu mai renunta la tine. În fiecare zi, fă ceva care te va face să te simți mândru.

„O plimbare, prima ta sesiune la sală, un curs de yoga pe YouTube. Ai tot ce ai nevoie în tine.’

Alex a spus recent că odată ce a decis să se facă în formă, viața ei s-a schimbat în bine.

„Când am luat decizia de a fi în formă. și sănătos, totul în viața mea a început să se schimbe în bine”, le-a spus ea urmăritorilor ei de pe rețelele de socializare. 

Noul WAG a dezvăluit transformarea corpului ei în fotografiile înainte și după postate pe Instagram în iulie trecut. an.

Alex a distribuit o fotografie nedatată cu ea într-o rochie bej lejeră, pe care a contrastat-o ​​cu o fotografie recentă glamour într-un LBD care îmbrățișează silueta.

Ea părea să aibă o siluetă mai plină în fotografia „înainte”, deși este greu de spus, deoarece rochia ei i-a ascuns rama.

Fotografia „după” o arăta arătând elegantă și grozavă, într-o rochie de designer și ciorapi seducătoare.  ;  

Alex a subtitrat postarea de transformare: „Munceste din greu”.

Femeia de afaceri a fost deschisă cu privire la transformarea feței și a corpului ei în ultimii doi ani, pe care ea o atribuie provocării virale #75HARD.

Provocarea extrem de strictă de sănătate și fitness este descrisă ca un „test de rezistență mentală” care împinge participanții prin 75 de zile de dietă rigidă și exerciții riguroase.   ;   

Acesta implică antrenamente de două ori pe zi, numărarea caloriilor, o dietă curată, fără mâncăruri frauduloase, citirea de cărți non-ficțiune în fiecare zi și multe altele.

Chiar înainte de a se lansa pe #75HARD, Alex a urmat o dietă foarte curată și restrictivă pentru a se menține în formă.

Ea a spus în 2016 că nu mănâncă zahăr, pâine sau paste și preferă antrenamentele de rezistență și culturism până la exerciții de aerobic.   

„După ce am trei copii sunt în cea mai bună formă a vieții mele. Datorez asta shake-urilor Isagenix de două ori pe zi, unei cine cu proteine ​​slabe și legumelor pe bază de verde”, a spus ea. 

Pe lângă dietă și exerciții fizice, Alex a avut și multe modificări cosmetice.

Este o fană a tratamentelor Cosmelan, care reduc petele întunecate cauzate de melanină, hiperpigmentare și îmbătrânire.   

Deși Alex nu apare o zi peste 25 de ani. , WAG a dezvăluit într-un podcast în martie că ea avea de fapt „aproape de 44 de ani”. 

„Nu am fost niciodată mai împuternicită în viața mea și sunt aproape de 44 de ani”, a spus ea. pe podcastul Conversații curioase.

„Obișnuiam să-mi ascund vârsta și să-mi fie foarte rușine pentru că există un asemenea stigmat pentru femei.”


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ După izbucnirea ei de „scură conservatoare”, acum Angela Rayner îl insultă pe Rishi Sunak cu un tweet vulgar

_ Băncile pun deoparte numerar pentru a acoperi datorii nerecuperabile și se pregătesc pentru o lovitură de 7 miliarde de lire sterline pentru împrumuturile negarantate

_ STUART BROAD: Vreau doar să am un impact pozitiv asupra noii Anglie cât mai curând posibil

_ Megan Thee Stallion trimite impulsuri în viteză într-o rochie mov moale și tocuri strălucitoare

_ Birocrația de la Ministerul de Interne îi blochează pe refugiații ucraineni vulnerabili din Regatul Unit după schimbarea de ultim moment

_ Nuntă cu sute de invitați în familia PNL! Ionuț Stroe s-a căsătorit cu fiica vitregă a lui Marcel Vela

_ O nouă carte pentru copiii din școala din New York o laudă pe socialistul democrat Alexandria Ocasio-Cortez

_ Vara haosului se profilează pentru călătorii britanici, deoarece personalul se plânge că nu se poate ocupa de cereri

_ Mitt Romney cere NATO să se pregătească pentru atacul nuclear din Rusia

_ Jair Bolsonaro spune că Brazilia NU va semna tratatul globalist OMS �mpotriva pandemiei

_ Bulldogii domină lista lui MIKE COLMAN cu cele mai proaste semnări ale LNR din 2022

_ Jodie Comer „într-o altă sperietură de securitate după spectacolul din West End”

_ Inspectorii de sănătate și siguranță ai Consiliului îi îndeamnă pe cei care iau cârciumă să nu-și aducă propriile țâșne

_ Migranții canalului „cere să fie returnați acasă și nu în centrele africane”, deoarece teama a trimis în Rwanda

_ Fostul soț al lui Rebekah Vardy NEAGĂ că a „forțat-o” să facă interviul „Chipolatagate” cu Peter Andre

_ Curățenia criminalistică împărtășește cum este să curățați unele dintre cele mai îngrozitoare scene ale crimei din Sydney

_ EMILY PRESCOTT: Victoria Beckham caută să „libereze discuțiile” între partenerii fiilor ei

_ Ar putea această lovitură revoluționară să ajute la distrugerea cancerului care l-a ucis pe Patrick Swayze?

_ Marca australiană Bath Box a fost forțată să-și ceară scuze pentru că TikTok și-a luat joc de Amber Heard

_ HOROSCOP 22 mai. Lipsuri şi probleme de comunicare pentru aproape tot zodiacul. Nu lăsa garda jos în faţa problemelor

_ Mike Jackson rămâne concentrat pe lupta pentru retrogradare a lui Burnley

_ CAIETUL LUI ALEXANDRA SHULMAN: Vă rugăm să nu mai cântăriți mărimea corpului, Victoria!

_ Un soldat rus îi bate şi îi ameninţă cu un cuţit pe soldaţii ucraineni luaţi prizonieri

_ Îngrijirea pielii Osmosis are cel mai bine vândut ser Rescue pe care femeile australiene îl iubesc

_ Înalţi oficiali ruşi consideră că războiul din Ucraina este "pierdut" şi se pregătesc pentru o Rusie post-Putin

_ Andy Cohen este imaginea fericirii în timp ce o leagăn pe fiica nou-născută Lucy într-o clipă dulce

_ Erik ten Hag se pregătește să preia un dressing spart la Man United

_ Liderul PNȚCD dezvăluie de ce l-a exclus pe Terheș din partid: 'Ne vedem în instanţă, te aşteaptă zile grele!'. Pavelescu cere 500.000 de euro pentru defăimare

_ Familia regală britanică oferă găzduire ucrainenilor forţaţi să îşi părăsească ţara (presă)

_ Cine se află pe lista neagră a lui Putin: de la Joe Biden, Hillary Clinton şi Mark Zuckerberg până la un actor celebru

_ „Nimeni nu-mi ia soțul de lângă mine, nici măcar războiul”: Zelensky și soția se reunesc pentru o ceașcă de ceai

_ Un rus de 39 de ani a fost pus de Putin să salveze Rusia de la faliment

_ Casa cu un singur pat a avocatului Kathryn Blair din centrul Londrei se vinde cu 1,9 milioane de lire sterline

_ Ce mare vară britanică? Haosul va lovi aeroporturile, spitalele și universitățile în timpul grevelor feroviare

_ IAN BIRRELL urmărește o descoperire încurajatoare la Harkov, în timp ce ucrainenii se împing împotriva lui Putin

_ EMILY PRESCOTT: Fiica Emmei Thompson primește ovație în picioare

_ Christine Quinn transmite stilul rocker într-o jachetă de piele neagră și cizme cu toc înalt pentru semnarea cărților

_ Naomi Campbell și Alessandra Ambrosio se îmbracă cu rochii florale la evenimentul Women in Cinema de la Cannes

_ �Experimentăm literalmente pe copii � vor fi probleme� � Bill Maher se ocupă de pericolele mișcării trans radicale (VIDEO)

_ Cea mai accesibilă destinaţie de călătorie în această vară, din punct de vedere al transportului

_ Baroneasă în rândul trans liberă exprimare cu elevul APĂRĂ dreptul elevului de a nu fi de acord cu ea

_ Șefii de poliție care nu reușesc să abordeze abaterile vor primi lecții de „curaj moral”

_ Rachel Stevens, în vârstă de 44 de ani, dezvăluie că va poza în bikini pentru ședințele foto din reviste

_ COMENTARIU ÎN POșTĂ DUMINICĂ: Nu lăsați regulile mărunte să strice Jubileul

_ EMILY PRESCOTT: Mark Sloper își pierde averea cu opera de artă a Prințului Harry

_ Miniștrii lansează un avertisment către sindicatele feroviare militante care amenință că vor aduce Marea Britanie în genunchi

_ Marea Britanie cere timp la ceaiul iubitului constructor

_ Nunţi pe bandă rulantă între minori la Strehaia. Autorităţile aplaudă de pe margine

_ Starul AFL Sam Fisher a fost „frânt și deprimat de o despărțire de groază” înainte de a fi lovit cu acuzații de droguri

_ DANNY MURPHY: Dacă Steven Gerrard poate obține un rezultat, nu-i va lua credit de la Jurgen Klopp

_ Deputatul conservator amenință că îl va da în judecată pe militantul anti-Brexit Steve Bray, care l-a acuzat pe nedrept că vizionează porno

_ Amicul lui Simon Cowell și fosta Sinitta „să rateze viitoarea nuntă a mogulului muzicii cu Lauren Silverman”

_ Faceți cunoștință cu antreprenorul în vârstă de 18 ani care câștigă 50.000 USD pe LUNĂ vânzând articole pe eBay prin „dropshipping”

_ Asul tenisului și comentatorul TV i-au spus chirurgului de cancer că preferă să moară decât să nu aibă o viață sexuală

_ Naomie Harris uimește într-o rochie albă pur și atrăgătoare în timp ce participă la evenimentul Women in Cinema de la Cannes

_ Joshua Buatsi a depășit thrillerul lui Craig Richards, dar mai are de lucru dacă Dmitry Bivol este următorul

_ Oamenii de știință britanici au avertizat că variola maimuțelor va umple golul lăsat de variola în urmă cu trei ani

_ John Driskell Hopkins de la Zac Brown Band dezvăluie că a fost diagnosticat cu SLA: „Greu de împărtășit”

_ Simon Cowell intervine printr-un link video pentru decizia finaliștilor Britain's Got Talent după ce s-a rupt un braț

_ Mark Bouris dezvăluie cum Eddie McGuire l-a depășit peste o afacere de 1,6 milioane de dolari pentru a sponsoriza Collingwood


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12

Nr. de articole la aceasta sectiune: 719, afisate in 12 pagini.



ieri 23:09 _ Să fie lumini