23:42
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cea mai puternică bunică din Marea Britanie care a început să facă powerlifting la 60 de ani și a devenit „dependentă” de sală este încoronată campioană mondială și insistă că „vârsta este doar un număr”

_ Cea mai puternică bunică din Marea Britanie care a început powerliftingul în ea 60 de ani și a devenit „dependent” de sală, este încoronat campion mondial și insistă că „vârsta este doar un număr”

O bunica de patru copii care a început powerliftingul la 60 de ani a spus „vârsta este doar un număr” deoarece este încoronată campioană mondială la incredibila vârstă de 70 de ani. 

Susan Sabuda, din Northumberland, merge la sală timp de 10 ore pe săptămână, iar regimul ei riguros presupune pressing pe bancă, ghemuit și ridicarea greutăților mari. . 

Mama a patru copii a concurat la Canada, Spania, Suedia, Ungaria și Lituania și și-a început powerlifting-ul călătorie la 64 de ani. 

Acum, grădinara pensionară a ocupat primul loc în divizia de master patru a IPF World Masters Powerlifting Championships și a spus „este destul de copleșitor”, știind că este campioană mondială.  

Susan a spus că oamenii sunt, în general, „uimiți” atunci când află că este un powerlifter pentru Echipa GB, a raportat The Mirror. 

Ea a dezvăluit că există mulți oameni care presupun că există anumite lucruri pe care ar trebui sau nu ar trebui să le facă din cauza vârstei sale, dar a adăugat „nu este exclusiv pentru generația tânără” .

Susan a participat anterior la atletism și culturism când era mai tânără, dar s-a oprit „pentru un număr destul de mare de ani”, pentru că ia găsit dependență. 

Dar când o nouă s-a deschis o sală de sport lângă casa ei din Haltwhistle, Susan a decis să se apuce de powerlifting.

Ea a spus The Mirror: „Când am intrat la ET Fitness, m-am simțit ca acasă din cauza greutăților și apoi am a fost introdus pentru powerlifting. Am făcut prima mea competiție și mi s-a părut fabulos și doar că a fost bulgăre de zăpadă de acolo.'

Susan a început să concureze pentru echipa GB în 2020 și acum încurajează alți oameni în vârstă să se apuce de powerlifting, deoarece a ajutat-o. să obțină „oase mai puternice” și să devină „mai mobil”.

Ea a spus că echipa GB a adoptat-o ​​„în familia lor” și că este un mediu „drăguț și incluziv” în care să concurezi. 

„Sunt foarte mândru că pot face asta”, a adăugat ea. 

Între timp, Wojciech Węcławowicz, 70 de ani, din Polonia, a arătat că nu există limită de vârstă când vine vorba de a arăta și de a te simți cel mai bine.

Bătrânul de 70 de ani s-a retras din slujba sa de profesor de educație fizică în urmă cu 10 ani și a intrat rapid într-o rutină inactivă. 

A devenit frustrat și s-a trezit că își pierde nivelul de energie și fizicul sănătos.

Nesigur de unde să înceapă, a cerut ajutorul fiului său, Tomasz, care a început să se antreneze cu el la sală.

Și după ani de antrenament și planuri de masă, Wojciech spune că este cel mai în formă din care a fost vreodată.

Fanaticul de fitness, care are 375.000 de urmăritori pe Instagram, a distribuit recent un clip al transformării sale. , care a strâns peste 6,6 milioane de vizualizări.

Biografia sa de pe Instagram spune: „Ripped at 70. Ruping stereotips with each rep. Alăturați-vă mișcării, pentru că shredded nu cunoaște vârsta.

În clip, el a împărtășit o poză cu el însuși în vârstă de 61 de ani, așezat cu vârful scos și stomacul la vedere.

Apoi, Wojciech părea să-și îndoiască mușchii și abdomenul în timp ce zâmbind către aparatul de fotografiat.

Se pare că a îmbrățișat peste douăzeci de sporturi diferite, de la patinaj și schi până la alergare și luptă.

Acum, el are misiunea de a încuraja alte persoane. pentru a intra în cea mai bună formă, indiferent de vârsta lor.

Fanaticul fitness, care și-a sărbătorit recent cea de-a 42-a aniversare a nunții, se antrenează și cu soția sa - Iwona Węcławowicz.

Un alt pensionar care face lucruri incredibile este Joy Ryan, 94 de ani, din Zanesville, Ohio, cunoscută cu afecțiune drept „Bunica Joy”.

Ea a început să călătorească pentru prima dată în viață în 2015, după ce i-a mărturisit nepotului ei, Brad, că ea nu văzuse niciodată un lanț de munți sau campase.

De atunci, cei doi au acumulat mii de mile în călătoriile lor, iar Joy a spus pentru Mail că aventurile au ajutat-o ​​să „iasă din zona de confort și înfruntă-mi temerile... cum ar fi să fiu pe apă.'

Nonagenarul - care și-a luat primul pașaport la vârsta de 91 de ani - spune că călătoriile au învățat-o și puterea conexiunii. Ea explică: „Eu și nepotul meu ne-am dezvoltat relația și, de asemenea, ne-am conectat cu oameni de oriunde mergem.

„Parcurile naționale mi-au oferit șansa de a intra în legătură cu oameni diverși și un teren comun. pe care îl împărtășim în mod constant îmi amintește că majoritatea oamenilor sunt în mod inerent buni.'


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Senatul a votat în unanimitate proiectul „fugarul plăteşte”

Nimeni nu e mai presus de Lege. Nici măcar Curtean Constituțională

_ Derek Draper a fost terapeutul meu - mi-a salvat viața: Kate Garraway dezvăluie că pacientul soțului ei, psiholog, i-a spus „Sunt aici astăzi din cauza lui”, după ce l-a ajutat să se întoarcă din pragul sinuciderii

_ Ambasadorul SUA la București avertizează în privința unui război cu Rusia: 'Trebuie să ne modernizăm armata'

Micul Stalinist Nicușor Soros Dan ne spune că a&i lua unui om dreptul de a candida și milioanelor de români dreptul de a-l vota fără o condamnare "e o decizie corectă". Poate in URSS-ul lui Lenin, plicușor cu bani de la Soros

_ VIDEO - Un polonez în vârstă de 53 de ani, 'îndrăgostit de frig', a depășit toate recordurile la scufundarea în gheață

Securistoidul Pantazi un analfabet funcțional în domeniul economiei declara ritos că "distributivismul este baza marxismului". Mai dobitocule doctrina distributivista a fost creata de un Papă si dezvoltata de un alt Papă

_ Bătălia micului dejun! Cum se compară prăjitul lui JD Wetherspoon cu Toby Carvery?

_ Descoperire revoluționară făcută de cercetători: O singură doză dintr-o nouă clasă de antibiotice a tratat infecțiile din sânge în doar 4 ore

_ Prima arestare după captura record de substanțe dopante a polițiștilor din Constanța: Și o femeie este anchetată

_ Trump cere Curții Supreme să intervină în apelul privind imunitatea

_ Josep Borrell susţine că armata israeliană este responsabilă pentru moartea a 115 palestinieni care aşteptau alimente

_ Biden nu mulțumește pe nimeni cu un discurs lipsit de strălucire care declamă „antisemitism și islamofobie”

_ Inflația lipicioasă a lui Biden: ratele asigurărilor auto înregistrează cea mai mare creștere anuală din 1976

_ O profesoară de istorie explică pe înțelesul tuturor ce înseamnă legionarismul, în contextul declarațiilor lui Călin Georgescu

_ Grupul Psaltic Tronos al Patriarhiei Române concertează la Sala Dalles, pe 31 martie

_ Inactivarea genei Tgfbr1 în embrionii de șoarece are ca rezultat membre suplimentare și fără organe genitale externe

_ Rezultatele tragerilor Loto - Numerele câștigătoare de joi, 4 aprilie 2024

_ Țara care dă o lecție României în fața marelui cutremur: 'Toată lumea îşi face treaba!' (VIDEO)

_ Căutarea energiei de fuziune face un mare progres cu reactorul UE-Japonia

_ Părțuitorul de la senzația Netflix Baby Reindeer mi-a hărțuit familia timp de cinci ani... chiar a amenințat că-mi va ucide soțul parlamentar

_ DR MICHAEL MOSLEY: Ce să mănânci dacă vrei să trăiești până la 100 de ani

_ Kai Trump duce fanii în lansarea SpaceX a lui „Unchiul” Elon Musk și în avionul privat al bunicului Donald

Explicația pe scurt a Tarifelir vamale impuse de Trump și cât de mult ajută economia americană

În sondajul Atlas Intel Soroșiștul Nicușor Dan, e pe locul doi

Sorosistul Securistoid Bănescu noua Față Hidoase a Cenzurii Regimului UEist de la București

_ Zelensky a purtat discuții cu președintele Mauritaniei

_ Președintele polonez a dezvăluit că companiile străine dețin cea mai mare parte a agriculturii industriale a Ucrainei

Viktor Orbán: "Nu mai puteam să stăm cu mâinile în sân şi să privim cum lanţurile de magazine jefuiesc oamenii". Vă amintiți cum au sărit Soroșiștii pe Călin Georgescu când ne-a spus că Multinaționalele ne jefuiesc? De ce AUR și Simion TAC pe această temă?

Căratorul de genti al agentului KGB Sikviu Brucan, pe nume Lucian Mîndruță a făcut afirmații șocante într-o emisiune a Digi FM,

_ Negreira alege să nu depună mărturie la apariția la tribunalul arbitrajului Barca

Trăim în URSS. Procurorii CSM si seful PICCJ Alex Florenta cer cercetarea judecătoarei Boboc de la CA Constanta pentru hotararea prin care a stramutat dosarul lui Dan Diaconescu si a desfiintat condamnarea

_ Potato Brain Biden �i avertizează pe israelieni �Nu vă mișcați pe Haifa!�... Al treilea oraș ca mărime din Israel

_ �Fact Checker� de st�nga Snopes, forțat să recunoască că Biden purta o cască pe spate după ce a fost �inundat� de comentarii

Prăbușirea demografică a României se datorează în integralitatea partidelor sistemului care au condus România 35 de ani

_ Djokovic renunță la Madrid Open, Nadal îl va înfrunta pe adolescentul Blanch

_ Platforma de socializare de stânga „Bluesky” spune că nu poate ține pasul cu cererile de cenzură ale utilizatorilor

_ Familia lucrătorului umanitar britanic James Kirby, ucis într-un atac aerian al IDF din Gaza, pare să atingă „violența fără sens” a Israelului, în timp ce laudă „domnul autentic care a fost întotdeauna dispus să dea o mână de ajutor oricui”

_ Şase medalii, printre care una de aur, pentru elevii români la Olimpiada Balcanică de Matematică

Motivarea judecatorului

_ Fondatorul Def Jam Recordings, Russell Simmons, este dat în judecată pentru viol de către o femeie care susține că a luptat cu ea apoi a agresat-o sexual în apartamentul din New York, la un an după ce o altă femeie l-a acuzat de atac sexual

_ Vremea a luat-o efectiv razna în Europa: inclusiv în România au lovit aceste fenomene extreme

România propusă de Călin Georgescu vs România puciștilor dirijați de progresista UE. Iată cum arată România Puciștilor : Șomajul în rândul tinerilor e cel mai mare din UE. La țară a ajuns peste 30%

Libertatea de exprimare a murit. Lasconi de la USR cere și mai multă CENZURĂ. Soroșismului Neobolsevic devine tot mai Totalitar. "cel puțin 2 televiziuni își fac de cap" "avem proiect de Lege" urlă Lasconi

Așadar după mintea actualului Stat Soroșist și a cohortelor de sorosisti care aplaudă: Democrația înseamnă să anulezi alegerile, să-l interzicem, să-i facem dosar penal și să-l băgăm la zdup pe cel CARE A CÂȘTIGAT ALEGERILE PRIN VOT

Mișcarea Suveranistă e împărțită între "Turul Doi Inapoi" și "Sa mergem înainte cu Simion". Simion și Ana Maria Gavrilă trebuie sa sustina Rolul Important a lui Călin Georgescu în Statul Român dacă vor să castige

Luptătorul din Arenă

Ramurile Cominterniste directe sau prin alianță se susțin între ele. Celebrul Bombonel, alias Adrian Năstase, care a dat petrolul țării și multe alte bunuri naționale pe Nimic, îl susține pe Victor Ponta. Nu ai nenorocit destul țara asta Bombonele?

Un nou sondaj: Simion pe primul loc, Ponta pe doi. Sondaj Verifield comandat de Nicușor Dan.

Prăbușirea Apple demonstrează că a te gudura pe lângă Trump nu este o garanție a siguranței

_ Ronna McDaniel demisionează oficial: Michael Whatley a fost ales ca nou președinte și Lara Trump ca copreședinte �n Mișcarea strategică �naintea următorului ciclu electoral (VIDEO)

_ IREAL! Rob Reiner s-a înscris într-o „facilitate” pentru pace și relaxare după alegeri

_ Se lansează primul supermarket din România unde nu scanezi produsele și nu există casieri

_ Reacţia Germaniei după ce Iranul a atacat Israelul

Calin Georgescu a avut dreptate când a arătat jaful multinaționalelor. Bulgaria înființează lanțuri de magazine cu adaos 10%, pentru a împiedeca multinaționalele să jefuiască populația. Puciștii de la noi sunt pe-o mână cu multinaționalele

CURS-ul lui Buble îl urca pe Crin Antonescu pe locul doi. Sondaj CURS pentru alegerile prezidențiale. 59% dintre români cred că direcția țării impregnată de Puciști este greșită

_ RAPORT: Joe Biden, procurorul general furios, Merrick Garland, nu l-a acuzat pe Trump mai devreme � L-a dorit să fie judecat și potențial �nchis �NAINTE de alegerile din 2024

_ Sondaj: Unul din doi francezi îşi doreşte căderea guvernului

De ce sa înjuri votanții că votează cu cine vor ei? Tonomatul puterii pe nume Ciutacu care pupă la greu poala Pucistului Ciolacul și a lui Gold Corporation Ponta ii înjură oribil pe votanții lui Călin Georgescu.


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2539, afisate in 43 pagini.