_ Am lăsat în mod deliberat o lungime de doi metri Tenia trăiește în intestinul meu timp de două luni, scrie DR MICHAEL MOSLEY. Iată cum s-a simțit...

Paraziții, cum ar fi lipitorile și teniile, au adesea o presiune proastă, dar mi se pare fascinant. Atât de mult, în urmă cu câțiva ani, m-am infectat în mod deliberat cu niște viermi tenii pentru a vedea ce s-ar întâmpla (mai multe despre asta într-un moment).

În anii de la acel experiment destul de înspăimântător, s-a înmulțit dovezi că viermii precum anchilostoma și tenia pot deține secretul reducerii inflamației cronice. Acest lucru este legat de multe dintre bolile pe care le asociem cu bătrânețea, inclusiv demența și cancer, dar și la afecțiuni autoimune, cum ar fi astmul și colita ulceroasă.

Într-adevăr, cercetările recente au arătat că a fi infectat cu o tenia poate prelungi viața unui animal.

Acestea fiind spuse, nu l-aș recomanda. , nu în ultimul rând pentru că infectarea cu viermi tenii poate avea un dezavantaj considerabil.

A existat o poveste extraordinară în presa din SUA recent. Robert F. Kennedy Jr, un proeminent anti-vaxx și un potențial candidat pentru a fi următorul președinte, a spus că o parte a creierului său a fost afectată de o tenia.

S-a raportat că, în 2010, a început suferă de probleme cu memoria, despre care inițial se credea că se datorează unei tumori pe creier. Dar experții au decis că o pată întunecată văzută pe o scanare a creierului „a fost cauzată de un vierme care mi-a intrat în creier și a mâncat o parte din el și apoi a murit”, a spus el în documentele legale doi ani mai târziu.

Săptămâna trecută, purtătorul de cuvânt al său a spus că viermele – o tenia de porc – nu l-a lăsat cu probleme de sănătate fizică sau mintală pe termen lung și că era apt să candideze la președinție.

O poveste îngrozitoare, cu siguranță, și unul care evidențiază pericolele consumului de carne de porc insuficient gătită, mai ales dacă o faci într-o țară cu reguli de igienă laxe. De aceea, când m-am infectat în mod deliberat cu tenia, am decis să alegem o tenie de vită, mai degrabă decât un tip de porc.

Ideea experimentului a fost să vedem ce impact, dacă este cazul, avea tenia. asupra sistemului meu imunitar. Și, spre deosebire de teniile de porc, cele de la vaci par a fi relativ benigne și nu merg în locuri unde chiar nu ar trebui, cum ar fi creierul.

Pentru a mă infecta, a trebuit să călătoresc în Kenya, să găsesc o vacă infectată, apoi înghiți niște chisturi formate de embrionii teniei. În următoarele opt săptămâni, chisturile „au eclozionat”, iar teniile s-au prins de intestinul meu și au început să crească.

În timp ce se întâmpla asta, cercetătorii de la Universitatea Salford mi-au monitorizat sângele și au putut vedea că teniile au ajutat la atenuarea răspunsului meu imunitar. În rest, nu m-am simțit diferit și nici nu am slăbit (dieta cu teniei nu funcționează). După două luni, am înghițit o cameră cu pastile pentru a filma viermii – care până atunci aveau câțiva metri lungime și se zvârcoleau fericiți în intestine. Reacția mea principală a fost fascinația, cu un strop de repulsie. Cu siguranță, fără regret, am luat o pastilă pentru a-i ucide.

Ceea ce am văzut în acest experiment a fost potențialul de calmare imunitar al viermilor paraziți - ceva care este valorificat de oamenii de știință pentru a trata o serie de afecțiuni de la Boala Crohn și colita ulceroasă până la eczeme, astm, alergii și chiar scleroză multiplă (SM). Deși este încă devreme, au existat câteva rezultate promițătoare.

Într-un mic studiu de la Universitatea Nottingham, publicat în 2020 în revista Neurology, 71 de pacienți cu SM recidivantă remitentă (unde simptomele se agravează, urmate de menstruații). de recuperare) li s-a administrat fie o doză de larve de anchilostoma - aproximativ 25 dintre ele - livrate printr-un ipsos lipit pe brațe, fie un plasture placebo.

SM este de obicei cauzată de un sistem imunitar hiperactiv care atacă stratul izolator care ne acoperă nervii, ceea ce duce la probleme cu mișcarea și memoria. Ideea acestui studiu a fost de a vedea dacă infectarea cu viermi va diminua răspunsul imunitar.

Deși viermii nu și-au îmbunătățit semnificativ simptomele sau nu au făcut o diferență vizibilă asupra leziunilor nervoase existente, aceasta a condus la o creștere a celulelor T „reglatoare” din sângele pacientului – acestea ajută la menținerea sub control a sistemului imunitar. Și asta părea să prevină daune noi.

Societatea MS, care a finanțat cercetarea, spune că este foarte puțin probabil ca terapia cu viermi să fie aprobată în curând, dar acest tip de studiu ne oferă informații valoroase despre cum viermii manipulează sistemul nostru imunitar, sperăm că vor duce la tratamente mai bune în viitor.

Într-un alt studiu mic, oamenii de știință de la Institutul Malaghan de Cercetări Medicale din Noua Zeelandă au infectat pacienți care aveau boala Crohn (o formă de intestin inflamator). boala) cu anchilostoma pentru a încerca să-și țină simptomele la distanță.

De-a lungul unui an, 40% dintre pacienți au rămas în remisie (fără apariții), a raportat jurnalul Inflammatory Bowel Diseases. în iunie anul trecut. Din nou, este nevoie de mai multe cercetări.

Dar poate cel mai dramatic beneficiu pe care l-am văzut este un studiu mai recent în care oamenii de știință germani au arătat că infecția cu tenia poate tripla speranța de viață - dacă ești furnică, asta înseamnă .

O echipă de la Universitatea Johannes Gutenberg din Mainz a descoperit că furnicile infectate cu o anumită specie de tenia nu numai că trăiau mai mult decât în ​​mod normal, dar părea să facă acest lucru deoarece paraziții pompau insectele cu sute de substanțe chimice diferite. , inclusiv doi antioxidanți puternici care par să îi protejeze împotriva daunelor cauzate în mod normal de îmbătrânire.

Este, desigur, un pas uriaș de la furnici la oameni, dar aproape că mă face să regret că am decis să scap. de propriile mele tenii parazite. Aproape.

Trebuie să avem grijă de ficatul nostru. Iată calea rapidă...

Ficatul nostru face, în mod normal, o treabă fabuloasă de curățare a toxinelor din sângele nostru, precum și de a produce bilă, un fluid care ne ajută să digerăm și să absorbim grăsimile.

Din păcate, ficatul nostru este în criză, decesele cauzate de boli hepatice crescând de patru ori în ultimii 50 de ani.

O mare parte din aceasta se datorează ratelor în creștere ale obezității, care a dus la o creștere a bolii hepatice grase non-alcoolice (NAFLD). Un ficat normal și sănătos ar trebui să conțină puțină grăsime sau deloc, dar atunci când îngrași mai mult decât poate suporta corpul tău confortabil, o parte din această grăsime este stocată în ficat.

Până la una din trei persoane din ficat. Regatul Unit are acum NAFLD în stadiu incipient care, dacă nu este tratată, poate ducă la leziuni hepatice grave, inclusiv ciroză și insuficiență hepatică. Semnele de NAFLD avansată includ oboseală, confuzie, urină închisă la culoare și mâncărimi ale pielii. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați-vă medicul.

Nu există tratamente medicale pentru această afecțiune, dar studiile au arătat postul intermitent, în special dieta 5:2 (reducerea caloriilor două zile pe săptămână. ), este o modalitate eficientă de a scăpa de ea.

Este doar pierderea în greutate? Nu conform cercetărilor publicate săptămâna trecută în revista Cell Metabolism. Când cercetătorii au pus șoarecii pe o dietă 5:2, ficatul lor a produs două proteine ​​care au redus inflamația cronică, dar au ajutat și la protejarea ficatului de a dezvolta cancer. Aceste proteine ​​par să funcționeze prin prevenirea acumulării de grăsime în ficat. 

Așadar, dacă dezvoltați semne de boală a ficatului gras, știți ce să faceți.

Am învins în sfârșit tusea cu adevărat enervantă care mă ținea treaz noaptea. În cele din urmă, ceea ce a funcționat pentru mine a fost să iau niște antihistaminice fără prescripție medicală, care se pare că vă fac să vă simțiți mai puțin mâncărimi în nas și gât. Ori asta, ori s-a îmbunătățit de la sine.

Eu Sunt destul de prost să țin legătura cu vechii prieteni. Și nu sunt singur: o analiză recentă a studiilor realizate de psihologi de la Universitatea Sussex a constatat că două treimi dintre noi sunt la fel de reticenți să trimită mesaje unui vechi prieten, precum să inițieze o conversație cu un străin. Pentru a depăși acest lucru, cercetătorii le-au cerut voluntarilor să petreacă câteva minute trimițând mesaje prietenilor existenți sau să petreacă acel timp răsfoind rețelele sociale. Apoi s-a sugerat să contacteze un vechi prieten mai târziu. Mai mult de jumătate dintre cei care au trimis mesajele de practică au făcut-o, în comparație cu mai puțin de o treime din grupul de control. Cred că o să încerc. 

(Fluierul)