17:35
Comentarii Adauga Comentariu

_ Terapia cu nămol, tipuri de tratamente, recomandări şi beneficii

Terapia cu nămol, tipuri de tratamente, recomandări şi beneficii

Terapia cu nămol este utilă în afecţiuni ale sistemului osos şi ale pielii, afecţiuni dermatologice, artropatii degenerative sau posttraumatice.

Aplicaţiile cu nămol au şi efect cosmetic, prin hidratare şi detoxifiere cutanată, exfoliere prin cristalele de sare şi activarea circulaţiei.

Există trei tipuri principale de nămoluri terapeutice: sapropelice (de putrefacţie - negre, unsuroase, bogate în sulfură de fier coloidală), de lacuri sărate (Sovata, Bazna, Ocna Sibiului) sau de liman (Techirghiol, Eforie), respectiv nămoluri de turbă, vegetale.

De multe ori căutăm soluţii complicate din surse îndepărtate, uitând să acordăm atenţie resurselor naturale în jurul nostru. În prezent, din ce în mai mulţi oameni se întorc la simplitate şi aleg solutiile de tratament oferite de natură. Acestea nu sunt deloc puţine, iar una dintre ele este nămolul. De altfel, tratamentul cu nămol, numit şi peloidoterapie, a fost utilizat în forma empirică încă de pe vremea grecilor şi romanilor.

Această terapie termică este o practică foarte răspândită şi apreciată, utilă celor care suferă de patologii ale sistemului osos şi ale pielii, afecţiuni dermatologice, artropatii degenerative sau posttraumatice, sau pur şi simplu pentru îmbunătăţirea aspectului pielii. Este un tratament estetic şi curativ cu origini străvechi. Vechii romani acordau o importanţă deosebită artei îngrijirii corpului, tratamentelor de bunăstare fizică şi frumuseţe care constau în băi termale, dar şi terapiilor cu nămol.

Nămolul este constituit dintr-o fracţiune lichidă (apă) şi una solidă (săruri minerale, substanţe organice). De asemenea, în functie de locul de formare (izvor, lacuri sărate, mare, vegetaţie) există trei tipuri principale de nămoluri terapeutice:sapropelice (de putrefacţie - negre, unsuroase, bogate în sulfură de fier coloidală) de lacuri sărate (Sovata, Bazna, Ocna Sibiului) sau de liman (Techirghiol, Eforie), respectiv nămoluri de turbă, vegetale (Vatra Dornei, Borsec).

Nămolul sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu conţine substanţe cu un puternic efect antiinflamator (în principal, cantităţi mari de clorură de sodiu), emolient (carbonat de calciu), hidratant (acizi humici – derivaţi din microflora şi microfauna lacului), biostimulator (biostimuline, vitamine, auxine – compuşi cu structură asemănătoare hormonilor feminini estrogen şi progesteron – estrogenul fiind binecunoscut pentru efectul de menţinere a tineretii, elasticităţii şi strălucirii pielii), respectiv efect de gomaj şi detoxifiere prin cristalele de sare/minerale din structura sa şi efectul de sudaţie (pielea transpiră) la temperatura de aplicare de 42º C.

Se disting patru tipuri de tratamente cu nămol.

„Nămolurile acţionează asupra corpului prin temperatură, presiune (în baia de nămol) şi substanţele conţinute, dintre care unele se pot absorbi prin piele (sulful, CO2, substanţele estrogenice). Toate acestea dezvoltă efecte locale şi generale, la distanţă, cum ar fi efectul analgezic, antiinflamator, miorelaxant, detoxifiant, neuroendocrin sau de reglare a imunităţii”, explică medicul balneolog, Cristina Jeremias Nagy.

Sovata este locul unde poţi face oricând în timpul anului împachetari calde cu nămol. „Acestea constau în aplicarea de nămol la temperatura de 40-45º C, în strat de diferite grosimi, în funcţie de consistenţa nămolului. Durata tratamentului: 15-30 minute, timp în care pacientul este aşezat pe un pat terapeutic. Împachetarea se face în triplu strat pentru a încetini pierderea căldurii (material textil nesintetic la interior, apoi muşama sau piele, iar la exterior o pătură)”, aflăm de la medicul specialist.

În plus, trebuie menţionat că temperatura de indiferenţă a nămolului este de 38 ºC, deoarece sub această temperatură se pierde căldura din corp. De asemenea, „indicaţiile sunt identice cu cele ale băilor de nămol, cu menţiunea că, în cazul împachetărilor putem delimita mai precis zona de aplicaţie: întregul corp (împachetare generală), ½ superioară sau inferioară (împachetare parţială) sau doar pe zona de tratat împachetare locală) şi, astfel, ne putem folosi de această metodă şi în prezenţa unor contraindicaţii relative generale sau locale.”, aflăm de la medicul Cristina Jeremias Nagy, de la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Întrun mod unic, la Sovata, „nămolul este folosit şi sub formă de tampon vaginal, aplicat în condiţii de igienă riguroasă, pe masa ginecologică, cu instrumentar steril, aplicat la temperatura de 35-40 º C, timp de 15-30 minute. În acest caz, nămolul este omogenizat suplimentar, până când se ajunge la o granulaţie extrem de fină, respectiv este trecut printr-o prelucrare termică suplimentară ce creşte cantitatea de estrogen şi progesteron human-like existentă, prin eliberarea acestora din micile conglomerate de sare – fapt important în tratamentul infertilităţii feminine prin insuficienţa ovariană.”, precizează medicul balneolog.

Ce indicaţii specifice are tamponul cu nămol sapropelic?

Acesta este de ajutor în caz de infertilitate: îngustarea trompelor uterine, anexite, insuficienţă ovariană, deficitul de fază luteală, endometrioza, hipoplazia uterină. Însă, atenţie! Ca în orice altă terapie, există şi contraindicaţiile specifice: ciclul menstrual, sarcina, fibromul uterin, chisturile de mari dimensiuni (peste 3,5 cm), stadiul acut al anexitei, sau termenul de sub 8 săptămâni postneosalpingostomie de dezobstrucţie tubară sau alte intervenţii chirurgicale în sfera genitală. Alte afecţiuni ginecologice: boala inflamatorie cronică pelvină, dereglările ciclului menstrual, sindromul premenstrual, prevenirea instalării menopauzei, menopauza instalată.

Dincolo de toate cele menţionate, trebuie să ştii că aplicaţiile cu nămol au şi efect cosmetic, prin hidratare şi detoxifiere cutanată, exfoliere prin cristalele de sare şi activarea circulaţiei. Efectul obţinut? Pielea devine catifelată, regenerate şi strălucitoare.

Acum că ai aflat în ce constă terapia cu nămol şi ce efecte benefice are asupra sănătăţii, ce zici ai încerca o cură cu nămol la Sovata?


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Un pahar de vin pe zi NU este bun pentru inima ta, spun experții

ODĂ PORNOGRAFIEI NEOMARXISTE, ARIA ROGOJANU. Neomarxistul cu fibrilații de frustrare sexuala, care răspunde la numele de Rogojanu, pripășit acum pe la Libertatea sorosisto-securistoidă de tip Tolontan, laudă o pornografie scârboasă pe care o numește "poem"

PS Ambrozie CRITICĂ ABERAȚIILE MARXISTE ALE LUI IOHANNIS Când un șef de stat îți spune că sistemul de sănătate a eșuat înseamnă că el este vinovatul pentru eșuarea în toate domeniile.El și Greta Trotineta care sunt cu încălzirea de la flatulațiile vacilor

Modelarea modului în care celulele își aleg soarta

Sputnik V produce mai mulți anticorpi împotriva Omicron decât Pfizer (studiu)

_ Protestele masive obligă guvernul sârb să abandoneze deschiderea unei mine de litiu în vestul ţării

_ Demența și diabetul s-au inversat pe măsură ce Jeff Bezos se alătură magnaților care investesc miliarde în noi cercetări

_ �Camera de război nu este aici pentru a uni țara; The WarRoom este aici pentru a lupta �mpotriva marxismului tău cultural, a globalismului tău� � Steve Bannon �i răspunde lui Biden (VIDEO)

_ Bethenny Frankel, în vârstă de 51 de ani, își arată abdomenele impresionant de încordate în timp ce arată cu lenjerie Skinnygirl

_ Familia regretatului actor Bill Paxton poate cere despăgubiri împotriva Cedars-Sinai

_ China DĂ FLIT crizei din energie și gaze: RECORD de panouri fotovoltaice instalate pe locuințe

_ Sheridan Smith este blocat într-o luptă juridică în dramatică ITV No Return

_ Cum au putut două surori să aibă două vieți atât de diferite? Arată atât de aproape și atât de asemănător.

_ Lăsând deoparte decorul din Downing Street, această saga de can-can este prea blândă: PATRICK MARMION evaluează Moulin Rouge!

_ TOM UTLEY: Acordați-vă 10 GBP de fiecare dată când auziți expresia „sănătate mintală” la televizor sau la radio

_ Scandalul pensiilor de stat este o „şarba ruşinoasă”, spun parlamentarii

_ Actrița Peaky Blinders Helen McCrory nu a filmat nicio scenă pentru seria șase

_ Fără machiaj, Nadia Bartel dezvăluie că are acnee și arată „cosurile dureroase ale pielii” de pe față

_ EXCLUSIV Dedesubturile grevei STB (surse)

_ Deși sunt rupt în fund, pe analize, un bucureştean are un nivel de trai mai bun decât un locuitor din Varşovia sau Budapesta

_ �Au renunțat la cel puțin 1 și poate 2 locuri �n Congres!� � Eric Greitens pleacă pe pateticul RINO din Missouri și harta lor de redistricție (VIDEO)

_ ADRIAN THRILLS: Golly Olly! Acesta este un solo păcătos de bun

_ Robbie Dunne decide să facă recurs pentru interdicția de 18 luni pentru hărțuirea lui Bryony Frost

_ Tensiuni între SUA şi China. O navă de război americană a contestat pretenţiile teritoriale chineze în Marea Chinei de Sud

_ Netflix dezvăluie titlul și le oferă fanilor să se uite la continuarea Chicken Run condusă de Thandie Newton și Zachary Levi

_ „Mi-am născut propriul nepot”: mama, 54 de ani, devine cea mai bătrână surogat din Australia

_ Istin Cavallari își arată silueta în formă într-un top de bikini în timp ce este la tropice

_ Copiii lui Sam Burgess nu participă la nunta fratelui său Tom din Sydney

_ Acest Președinte murmurător, poticnit într-un pericol clar pentru pacea mondială, scrie DOMINIC GREEN

_ Gogoșile Krispy Kreme sunt BOGAN? Jett Kenny stârnește o dezbatere

_ Tottenham: Franck Kessie este transferat în această lună pentru a evita războiul de oferte cu PSG pentru asul AC Milan

_ Kooshy Kids a dezvăluit un truc genial pentru perne pentru evitarea taxelor de bagaje în exces la zboruri

_ Joe Millionaire: Pentru Richer or Poorer's Steven McBee spune că a fost hrănit cu lingura până la vârsta de 11 ani

_ Fanii Liverpool îl batjocoresc pe Ben White după înfrângerea în semifinala Cupei Arsenal Carabao cu Liverpool

_ Jurgen Klopp salută contribuția „de clasă mondială” a lui Diogo Jota, după ce starul lui Liverpool a marcat de două ori

_ Starul Dancing On Ice, Liberty Poole, dă impulsuri în lenjerie roșie sexy

_ Un muncitor din fabrică primește un premiu de 2 milioane de lire sterline pe un card răzuibil

_ Nadiya Bychkova, proaspăt singură, prezintă o expoziție cu picioare lungi în LBD

_ Vase de gătit pentru orice zi: Aceste seturi noi și elegante de sticlă vă permit să gătiți mese întregi

_ Exeter Chiefs confirmă că Henry Slade VA călătorește în Franța pentru confruntarea cu Cupa Campionilor

_ „Aș arde bancnote de 100 de dolari înainte să-i trimit un bănuț” – Liz Cheney este atât de disperată încât cere donații în mijlocul Missouri

_ TSA permite străinilor ilegali să se �mbarce �n avion folosind mandatul de arestare penală ca formă de identitate

_ Squid Game va reveni pentru sezonul 2, confirmă CEO-ul Netflix, Ted Sarandos

_ Aldi Australia lansează o cutie de prânz electrică portabilă de 34,99 USD, astfel încât să puteți încălzi mâncarea din mers

_ Starul A Christmas Story, Peter Billingsley, își va relua rolul într-o continuare a clasicului sărbători

_ Avril Lavigne poartă piele complet neagră, în timp ce devine afectuoasă cu Mod Sun în West Hollywood

_ Courteney Cox decupează o siluetă lejeră în pantaloni tăiați și un tricou pentru ieșirea la cumpărături

_ Sebastien Ogier (Toyota), lider după prima specială în Raliul Monte Carlo

_ Leeds suferă mai multe accidentări, deoarece Patrick Bamford a suferit O ALĂ accidentare

_ Kanye West este plin de fericire după ce a ieșit la înghețată în Calabasas

_ Secretarul pentru Energie Biden, Jennifer Granholm, a �ncălcat de nouă ori legea privind divulgarea stocurilor anul trecut

_ Britney Spears debutează cu părul violet într-o minirochie decoltată, în timp ce continuă cearta cu sora Jamie Lynn

_ Ashton Kutcher și Mila Kunis călătoresc cu noul lor camion electric Hummer de 100.000 USD în LA

_ Heidi Klum sărbătorește 9 MILIOANE de urmăritori pe Instagram cu baloane tematice, în timp ce le mulțumește fanilor

_ Guvernatorul CA Newsom �și cere scuze pentru că a spus �Gangs� atunci c�nd discută despre jefuirea trenurilor despre bandele criminale organizate (VIDEO)

_ Beau Ryan recunoaște că a încolțit o opossum și a încercat să o mănânce în timp ce filma I'm a Celebrity...

_ Paris Saint Germain 'interesat să-l semneze împrumutat pe Tanguy Ndombele pentru restul sezonului

_ BAZ BAMIGBOYE: Cineastul care a refuzat-o pe Nicole Kidman

_ Au ajuns facturile la energie și în Sibiu: Muzeul Brukenthal are de dat 500.000 de lei

_ Un pastor american a fost arestat după ce mai multe persoane cu dizabilităţi au fost găsite încuiate în subsolul casei sale


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2107, afisate in 36 pagini.



ieri 22:34 _ CRIMINĂ
ieri 22:09 _ IMAGINA ACESTA
ieri 22:09 _ TREBUIE CITIT
ieri 11:42 _ Kate Midd