07:11
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cifre: munca la distanţă şi restricţiile au creat dezechilibre în stilul de viaţă

Cifre: munca la distanţă şi restricţiile au creat dezechilibre în stilul de viaţă

Doar 27% dintre români au reuşit să aibă un regim de viaţă sănătos în timpul pandemiei, prin menţinerea activităţii fizice şi atenţie la alimentaţie, şi aproape 4 din 10 angajaţi români spun că au luat în greutate în ultimii doi ani, conform unui sondaj realizat pe platforma de recrutare BestJobs.

Pentru 20% dintre angajaţi, faptul că nu au mai mers fizic la birou, ci şi-au mutat activitatea acasă în pandemie a fost principalul factor care a contribuit la schimbarea stilului de viaţă. Teama de a pierde jobul sau de a se îmbolnăvi, dar şi efectele sociale ale pandemiei de Covid-19 au influenţat rutina în cazul altor 30% dintre angajaţi, în timp ce restul au amintit despre stresul de la job (9%), volumul mare de muncă (7%), programul lung de lucru (6%) şi problemele de sănătate (3%). Doar 25% spun că nu au făcut nicio schimbare în stilul de viaţă în această perioadă.

Peste 19% recunosc că nu au făcut mişcare şi nici nu au acordat atenţie alimentaţiei în ultimii doi ani. În schimb, alţi 17% s-au concentrat mai mult pe a mânca sănătos şi mai puţin pe sport, în timp ce doar 6% au avut activitate fizică în mod regulat. 30% şi-au menţinut obiceiurile în ciuda schimbării contextului, mai arată sondajul BestJobs. Dintre angajaţii care au constatat creşterea în greutate, 71% spun că au luat până în 5 kilograme, 16% între 6 şi 10 kilograme, în timp ce 13% au adăugat peste 10 kilograme.

Din primăvara acestui an, odată cu ridicarea restricţiilor anti-Covid 19, 57% dintre angajaţi sunt preocupaţi de schimbarea stilului de viaţă în vederea scăderii în greutate. În acest sens, peste 47% fac plimbări lungi zilnic sau cât de des este posibil şi le permite programul de la locul de muncă, în timp ce peste 30% mănâncă mai puţin şi au mai multă grijă la alimentele pe care le consumă.

70% dintre români consideră că lipsa activităţii fizice este principalul factor care a contribuit la creşterea în greutate, mai ales că 43% simt că volumul ridicat de activitate de la locul de muncă îi împiedică să facă exerciţii fizice înainte sau după program. Alţi 46% dintre angajaţi au spus că mâncatul pe fond de stres a contribuit cel mai mult, în timp ce 42% consideră că statul la birou pentru o perioadă lungă de timp, fără pauze de mişcare, a avut un impact negativ asupra greutăţii lor.

Aproape jumătate dintre angajaţi şi-au propus să slăbească înainte de a merge în concediu şi mare parte dintre ei consideră că angajatorul i-ar putea sprijini în acest demers, mai ales că stilul de viaţă este foarte mult influenţat de activitatea la job. Astfel, aproape 32% din aceştia se aşteaptă ca angajatorul să le ofere un program mai flexibil, pentru a putea face sport mai des, peste 21% se aşteaptă ca volumul de muncă să fie redus, iar peste 20% consideră că ar fi potrivit ca angajatorul să le ofere un abonament la sală.

Sondajul a fost efectuat în perioada 7 - 24 iunie pe un eşantion de 1.117 utilizatori de internet din România.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Marea Britanie. Tembelizarea Progresistă a copiilor face ravagii Băieții să primească lecții despre menstruație și menopauză alături de fete pentru educație sexuală

_ Superstarul australian al fotbalului Sam Kerr își arată clasa în timp ce marchează un gol INCREDIBIL pentru Chelsea

_ Franța este lovită de furtuni mortale de 140 de km/h, ucigând cinci persoane, inclusiv o fată de 13 ani, în vânt puternic uragan

_ Copilul care țipă, benzile desenate și scuipatul care spune atât de multe despre Marea Britanie infantilizată

_ Christina Milian sfârâie în bikini alb în timpul unui fals catwalk pe insula italiană Sardinia

_ Jackie „O” dezvăluie cum a mințit cândva în conacul cântărețului superstar Lionel Ritchie din LA

_ ALISON BOSHOFF: Știri despre vrăjitorul pentru fanii Harry Potter, deoarece JK Rowling „încheie un acord TV pentru spin-off”

_ Banda de geamanduri pe creasta unui val: KATE MUIR recenzii Fisherman's Friends - One And All

_ Les Dawson s-a întors - sau cel puțin Dead Ringer este: PARTICK MARMION's Edinburgh Festival Special

_ Jacqueline Jossa își etalează curbele de invidiat în timp ce se bucură de soare într-o evadare de familie în Marbella

_ Cumpărați pentru a reveni la afaceri? De ce să fii proprietar încă se ridică

_ HOROSCOP Vineri, 19 august – Trei zodii depăşesc azi orice obstacol. Nimic nu le stă în cale

_ Kim Kardashian se face cu Khloe și Kylie Jenner la un eveniment pentru investitorii 818 Tequila

_ JAN MOIR: Sadiq Khan fără spinare mă face să tânjesc după Boris Johnson și mentalitatea lui de tun cu apă

_ �ncepe: TMZ promovează pudra proteică de cricket

_ EDEN CONFIDENTIAL: Filmul Rosamund Pike înseamnă o zi de plată mare pentru colegiul rival din Oxford

_ Skye Wheatley lasă foarte puțin imaginației în timp ce poartă bikini revoltător în Mykonos

_ Kyle Sandilands își dezvăluie chiloții foarte surprinzători

_ Joe Wicks împărtășește o fotografie superbă a soției însărcinate, Rosie, în timp ce se pregătesc să-și urmeze al treilea copil

_ Luis Suarez îl avertizează pe Darwin Nunez că fundașii îl vor „căuta” după roșul său Crystal Palace

_ Pete Doherty și Carl Barat, vedetele din The Libertines urcă pe scena din casa spirituală Margate

_ Gemma Owen îl prezintă pe frumusețea Luca Bish calului ei iubit în timp ce un cuplu se reunește după 24 de ore de distanță

_ Guvernul mai strânge un împrumut de 4,9 miliarde de lire sterline în iulie

_ Diane von Furstenberg, 75 de ani, își prezintă fizicul incredibil cu un selfie în costum de baie

_ Iga Swiatek, eliminată în optimile de finală ale turneului de a Cincinnati

_ Lamar Odom primește o procedură dentară de 80.000 de dolari pe 22 de dinți: „Acum am zâmbetul de un milion de dolari”

_ Paul Sperry: Dacă FBI a omis documente sau trimiteri la vizitele anterioare din Mar-a-Lago din declarația pe propria răspundere � FBI a comis fraudă pe tribunal

_ Launderette are jucători retro într-o învârtire: PETER HOSKIN recenzii Arcade Paradise și Rollerdrome

_ Mel Schilling, de la Married At First Sight, anunță data difuzării versiunii britanice a francizei de succes

_ CHRISTOPHER STEVENS recenzii la televizorul de aseară: Să nu râzi niciodată de o fată de pământ cu un ferăstrău zimțat de 5 picioare

_ Biroul lui John Kerry de trimis special prezidențial pentru climă redactează numele fiecărui personal ca răspuns la solicitarea FOIA

_ SUA se declară „îngrijorate” de raidurile israeliene asupra grupărilor pentru drepturile palestinienilor

_ Volodimir Zelenski somează ONU: 'Trebuie să asigure securitatea centralei Zaporojie, demilitarizarea și eliberarea ei de trupele ruse!'

_ Procurorul american din Massachusetts, finanțat de radical Soros, �i amenință pe americanii care se opun mutilării genitale a copiilor � numind opoziția drept �crimă motivată de ură�

_ Nadhim Zahawi dă vina pe Whitehall pentru deficitul de energie și împiedicarea încercărilor de a spori aprovizionarea

_ Ash Barty dezvăluie marele ei regret de pensionare pentru Serena Williams, în timp ce americanul se pregătește să se retragă

_ ALISON BOSHOFF: Știri despre vrăjitorul pentru fanii Harry Potter, deoarece JK Rowling „încheie un acord TV pentru spin-off”

_ Geri Horner „în război cu vecinii după ce a construit un hambar URIAș fără permisiunea de planificare”

_ Paddy McGuinness „a ratat ziua de naștere a copiilor pentru a filma Celebrity Bakeoff”

_ Anthony Joshua nu s-a „văzut întotdeauna ochi în ochi” cu noul antrenor Robert Garcia

_ O imagine ciudată cu o ciupercă „zombie” parazită care erupe dintr-o muscă câștigă concursul de fotografii ecologice

_ Greva personalului TfL... dar milioane WFH: Lucrătorii cu autobuze și metrou renunță la Londra pentru a paraliza Londra

_ Samatha Womack dezvăluie că se recuperează după o operație de cancer la sân

_ Kendall Jenner poartă o rochie albă în timp ce primește sprijin de la surori celebre la petrecerea 818 Tequila

_ Kylie Jenner se aruncă în rochie FOARTE revelatoare participând la petrecerea 818 Tequila a surorii Kendall

_ Faceți cunoștință cu Cute PRIMA UITARE: Pete Davidson și Kaley Cuoco au acel aspect de dragoste pentru comedia romantică Peacock

_ Echipajele de pompieri din Algeria controlează incendiile care au făcut 38 de morți

_ Emma Răducanu eliminată de la Cincinnati, dar optimistă în privinţa jocului ei, înainte de US Open

_ Denise Rifai exultă la gândul că gramatica va deveni subiect de examen: Atât de mulți tineri scriu prost și agramat

_ Rușii le-au cerut angajaților de la centrala nucleară de la Zaporojie să nu meargă vineri la servici (NBC News)

_ Rușii aveau un spion infiltrat în Rada Supremă din Ucraina: oficialii străini au fost spionați și înregistrați/ Video

_ Cod galben și cod portocaliu de caniculă în aproape toată țara: seara vom avea furtuni puternice/ Harta

_ Monty Don este dezactivat de publicul „mafiot” care urmărește Lumea grădinarilor

_ „Cine se distrează mai mult?”: Dame Joan Collins, în vârstă de 89 de ani, se îmbracă cu o perucă blondă în timp ce își lasă șuvițele brunete

_ Apropiatul lui Donald Trump pledează vinovat pentru evaziune și fraudă fiscală: urmează să depună mărturie îmăptriva Trump Organization

_ Recuperarea inundațiilor din Noua Zeelandă se estimează că va dura „ani”

_ Chinezii investesc puternic în Rusia: un gigant auto va produce mașini în fabricile rusești

_ Infractorul sexual din NYC MERGE LIBER după ce acuzațiile de tentativă de omor au fost declasate la contravenție

_ Scandal la Helsinki - Premierul Sanna Marin, dispusă să facă un test antidrog: Nu am nimic de ascuns

_ Karlie Kloss merge șic de afaceri în costum de vară albastru pudra în timp ce se află în orașul New York


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1047, afisate in 18 pagini.



ieri 22:07 _ POPULARĂ
ieri 22:07 _ CONTEMPORANĂ
ieri 22:07 _ IMAGINA ACESTA
ieri 22:07 _ TREBUIE CITIT
ieri 12:22 _ Curs valutar