13:43
Comentarii Adauga Comentariu

_ Mama cu trei copii dezvăluie cum își hrănește familia cu mese hrănitoare pentru 29 de lei pe cap

_ Mama în trei copii dezvăluie cum își hrănește mesele hrănitoare ale familiei pentru 29 de pe cap pe cap

O mamă pricepută a trei copii a dezvăluit cum își hrănește mesele hrănitoare ale familiei cu 29 pe cap pe cap, economisind 3.000 de lire sterline la alimente în mai puțin de un an. . 

Dom Richards, 36 de ani, care este un manager de afaceri de evenimente din Nottinghamshire, care se autointitulează o „chiltuitoare inteligentă”, își poate hrăni familia de cinci persoane pentru 35 de lire sterline pe săptămână.

Ea locuiește cu iubitul Dean, în vârstă de 30 de ani, și cu copiii ei Cameron, în vârstă de 15 ani, Oliver, în vârstă de 10 ani și Jackson, de opt luni, și creează mese hrănitoare, inclusiv curry, lasagne și paste, care costă în medie între 29 și 60 de lei de persoană.  ;

Mama a trei copii a explicat cum poate economisi bani folosind o aplicație pentru a găsi alimente gratuite sau nefolosite în zonă, folosind cuptorul doar o dată pe săptămână pentru a economisi la factura de energie și planificarea atentă a mesei cu o săptămână înainte.

Ea a dezvăluit:&n bsp; „Dacă nu reușiți să planificați, plănuiți să eșuați – planificarea este cheia pentru economisirea banilor.”

Tânăra de 36 de ani se așează cu familia în fiecare săptămână și creează un plan de masă pentru săptămâna următoare, asigurându-se că lista ei de cumpărături este doar pentru cele esențiale. 

Ea a explicat: „Îmi întreb familia ce ar dori să mănânce săptămâna, așa cum vreau să facă. bucurați-vă de mâncarea lor.

„Văd ce se află în frigider care trebuie consumat și apoi cercetez rețete care să rezolve aceste aspecte.

„De obicei, asignez mese pentru fiecare zi a săptămânal și asigură-te că sunt diferite de fiecare dată, pentru că nu vreau ca familia mea să se plictisească.

„Îngrozirea meselor precum lasagna cu legume proaspete sau linte poate ajuta la întinderea mesei, totul în timp ce îți schimbi papilele gustative.’

Ea a continuat: „Sunt ferm convinsă a „gătește o dată, mănâncă de două ori”, așa că de obicei avem o masă „Freezer Surprise” o dată pe săptămână - de obicei într-o zi de joi.

„Nu pun etichete pe Tupperware, așa că este întotdeauna un joc de noroc pe ce ați putea obține - dar este o masă rapidă și ușoară, care poate fi încălzită în cuptorul cu microunde. 

„Dacă primesc opt porții dintr-o masă sau cel puțin două porții suplimentare, Știu că mi-am planificat săptămâna corect.

„Înainte de a-ți da seama, există un depozit de mese în congelator care te ajută să economisești timp și bani, precum și la reducerea deșeurilor.”

Între timp, ea a spus că a folosit și o aplicație  pentru a găsi mâncare gratuită și nefolosită în zonă.

Dom a ezitat prima dată să folosească aplicația, numită Olio, pentru că se temea că va fi judecată, dar după ce a fost pe ea timp de un an, a spus că este „viață”. -schimbarea.” 

Ea a spus:  „Am descărcat aplicația și am văzut că o folosea cineva de sus, care a oferit o mulțime de legume, produse de patiserie și pâine gratuit.

„Este o organizație de stopare a risipei de alimente în care voluntarii locali se înscriu pentru a colecta alimente care aproape au dispărut și le distribuie gratuit localnicilor.

„Tu faci o cerere și apoi îți ridici lada dacă articolele pe care le doriți sunt disponibile.

„[La început] am fost șocată, deoarece nu îmi venea să cred cât de mult am primit gratuit.

„Tangerine , ceapă, ardei, pâine, precum și chifle au umplut lada și mi-am dat seama rapid că ne vom descurca cu cele esențiale timp de cel puțin două săptămâni.'

Mama pricepută a spus că după prima lună a economisit. în jur de 80 de lire sterline pentru că nu avea nevoie să cumpere alimente de bază pentru fr dulap și dulap.  

Dom folosește acum aplicația în mod regulat și chiar își planifică mesele în funcție de ceea ce este disponibil în aplicație.

Ea a adăugat: „Văd ce este listat, apoi faceți un plan de meniu pentru săptămâna în jurul acestor articole - dar există multe lucruri, cum ar fi pâinea și legumele, pe care le congel pentru a rezista.

„Nu mai trebuie să cumpăr elementele esențiale și cumpăr doar exact ceea ce Am nevoie.

„Am făcut într-o noapte o coacere paste cu slănină cu brânză și roșii, baghete cu unt cu usturoi și salată, care a costat mai puțin de 30 de lei pe cap.

„Deoarece majoritatea ingredientelor nu conțineau Olio, am reușit să fac acest lucru la preț ieftin, asigurându-mă în același timp că ne-am luat cu toții cinci pe zi.

„Nu „Nu-mi place să irosești nimic și nu cred că există așa ceva ca „deșeuri”, deoarece totul poate fi folosit dacă devii creativ.”

Un alt truc pe care îl folosește Dom sunt sticlele cu pompă, într-o ofertă pentru ca produsele să dureze mai mult și să reducă deșeurile de plastic. 

Ea a spus: „Eu folosesc această metodă cu lichid de spălat, șampoane, balsam - dacă este lichid, merge într-o sticlă cu pompă.

„O dată la două luni, reîncarc sticla, în loc să trec totul în mai puțin de o lună.

„O sticlă de lichid de spălat mi-a rezistat până acum aproximativ patru luni.

„Fiii mei obișnuiau să pună atâta dovleac într-un pahar și apoi să-l arunce, deoarece era atât de puternic.

„Acum, fac un lot în fiecare dimineață [folosind unul pompă de dovleac] și pune-l în două ulcioare, în frigider, unde se pot ajuta singuri.

„În loc să facă o sticlă ultima f cinci zile, aceasta durează acum până la două săptămâni.’

Celtuitoarea pricepută, numită „Doamna Penny Pinch” de coechipierii din grupul de sprijin și consiliere energetică pentru care se oferă voluntar, își folosește timpul continuând să găsească modalități de a economisiți bani.  

Tânăra de 36 de ani își folosește cuptorul doar o dată pe săptămână pentru a face prânzul de duminică și pregătește alte mese în același timp pentru a consuma mai puțină energie.  

Ea a devenit îngrijorată că oamenii „nu știu” cum să gătească de la zero după ce a fost anunțată creșterea prețurilor și a spus că se teme că mulți se vor găsi „fără” ca urmare.

Voluntarul cu normă parțială a grupului comunitar i-a încurajat pe oameni să fie creativi cu articolele esențiale din bucătărie, în loc să „aruncă banii la gunoi”.  

Tehnicile lui Dom i-au permis să economisească aproape 3.000 GBP în mai puțin de un an.

Cheltuielile ei inteligente au lăsat-o în cea mai bună poziție financiară din viața ei, permițându-i să plece chiar și de două ori în străinătate în acest an, deoarece își poate permite să economisească pentru o calitate bună. eu cu familia ei. 

Ea a spus:  „Sunt obișnuit să nu am mulți bani din cauza datoriilor într-o relație anterioară, deoarece nu eram în măsură să economisesc.

„Am acum „fonduri de amortizare” pentru a ajuta la economisirea pentru toate vacanțele mari și pentru orice problemă, cum ar fi anvelope noi sau un cazan.

„Nu am fost niciodată în această poziție înainte și îmi folosesc sfaturile pentru a-i ajuta pe alții care se luptă.

„Întotdeauna am avut o natură grijulie și îmi place să tratez pe toți ca pe o familie, indiferent de situația lor când nu pot. găsește o cale de ieșire.

„De când am împărtășit sfaturile mele despre grupul de asistență și consiliere energetică, am ajutat oamenii să-și reducă costurile la mai puțin decât înainte de creșterea prețurilor.

' Mulți mi-au spus că le-am „salvat viața” sau că sunt „sursa norocului” – dar totul este să punem nevoile altora înaintea nevoilor tale.

„Vrem să ajutăm ca cât mai mulți oameni trec prin aceste vremuri grele, deoarece nu numai alimentele, ci prețurile la energie vor afecta atât de mulți.

'Cel mai important Folosește tot ce se găsește în bucătărie pentru a pregăti masa, deoarece nu există deșeuri.”


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Tatăl unui skateboarder olimpic spune că generația Z este tolerantă la o greșeală când vine vorba de sportivii trans

Vaccinul Moderna Covid este mai probabil să declanșeze inflamația inimii la bărbații tineri și de vârstă mijlocie

_ Jerry Hall a părăsit „inima zdrobită” după încheierea bruscă a căsătoriei ei cu Rupert Murdoch, scrie ALISON BOSHOFF

_ SIR CLIVE WOODWARD: Eddie Jones are dreptate să meargă mare pentru deschiderea Angliei împotriva Australiei

_ Căile navigabile din Manaus din Brazilia sufocate de tone de gunoi

_ ONU îndeamnă la acțiuni ambițioase pentru a proteja oceanele

_ Starul Euphoria Jacob Elordi devine cel mai recent australian imortalizat la Madame Tussauds

_ Adele este copleșită de emoție în timp ce urcă pe scenă la BST Hyde Park Festival

_ Starul Ferrari Charles Leclerc se deschide despre tragedie și urmărirea lui Red Bulls

_ Păstrarea energiei în cameră

_ Sfaturile de curse ale lui Robin Goodfellow: Cele mai bune pariuri pentru sâmbătă, 2 iulie

_ Oficial rus: Nicio sancţiune sau restricţie nu va putea împiedica constituirea unei uniuni statale între Rusia şi Belarus

_ Charlie Appleby sprijină Native Trail pentru a trece testul de rezistență în Coral-Eclipse Stakes de la Sandown

_ Confruntat Eddie Jones are nevoie disperată de Anglia pentru a-și continua cursa neînvinsă împotriva Australiei

_ Eddie are dreptul de a merge mare pentru deschiderea seriei împotriva Australiei, deoarece Jones este gata să-și aleagă armele mari

_ Rachel Stevens anunță despărțirea de soțul ei iubit din copilărie de 12 ani, Alex Bourne

_ Megan Barton Hanson face o expoziție FOARTE bustină la petrecerea de 50 de ani de Mândrie de la Metro

_ Lucy Liu și Alexandra Daddario show Why Women Kill a fost anulat de Paramount+

_ Courtney Lawes lansează un apel pasionat ca rugby-ul să învingă rasismul înaintea primului test din Australia

_ „Sunt îngrijorat pentru rugby”: David Campese deplânge „clubul bătrânilor” din acest sport

_ Istoria relației lui Taylor Swift: de la Calvin Harris și Tom Hiddleston la Joe Alwyn

_ Insula Iubirii: Antigoni și Charlie sunt PUNCĂȚI din vilă

_ Irish FA oferă sprijin deplin șefului echipei feminine Pauw pentru acuzațiile de viol și abuz sexual

_ Studiu: Cum au evoluat placenta la mamifere

_ MISS MONEYSAVER JASMINE BIRTLES: De ce Duty Free adesea NU ESTE o afacere reală

_ EDEN CONFIDENTIAL: reparatorul „Numerar pentru onoare” a fost obligat să părăsească clubul lui Duke of Kent

_ Chelsea și Manchester City se apropie de un acord pentru Raheem Sterling

_ Fată de 15 ani, grav rănită după ce a fost atacată de rechin în apă adâncă de 5 metri în Florida

_ Manchester United face o ofertă de 34,5 milioane de lire sterline pentru fundașul Ajax, Lisandro Martinez

_ Iubita lui De Minaur detaliază calitățile sale de LUPTA, în timp ce australianul îndrăznește să viseze la Wimbledon

_ Leeds „explorează împrumutul” pentru Tyler Adams din Leipzig și „urmează AC Milan în cursa pentru Charles de Ketelaere”

_ Jenna Bush Hager critică petrecerea de aniversare „exagerată” a lui Kim Kardashian pentru North West

_ Joao Palhinha este în sfârșit pregătit să semneze pentru Fulham cu un contract de 17 milioane de lire sterline de la Sporting după o dispută cu agenții

_ „Luptătorul australian” Jason Kubler ajunge în runda a treia la Wimbledon și în top 100 ATP

_ Hayley Atwell se spune că se întâlnește cu un producător muzical după despărțirea raportată de Tom Cruise

_ ÎNAINTEA JOCULUI: Kalvin Phillips face o mișcare stelară înaintea trecerii la Manchester City

_ Cuplu de bătr�ni legat cu centuri, agresat cu violență de suspecți legat de șirul de spargeri din NorCal

_ Atmosfera Pământului poate fi sursa de apă lunară

_ Oamenii de știință găsesc noi indicatori ai dezghețului permafrostului din Alaska

_ Brennan Johnson semnează un nou contract pe patru ani cu noii băieți din Premier League, Nottingham Forest

_ Hamilton evită interdicția renunțând la țintușul din nas și apoi urlă din nou în competiție la Marele Premiu al Marii Britanii

_ Peter Imre a murit la vârsta de 60 de ani. Omul de afaceri purtat o lungă luptă cu cancerul

_ JANE FRYER: Pe măsură ce facturile cresc, proprietarii de animale de companie își aruncă animalele

_ Lewis Hamilton evită interdicția renunțând la țintă și apoi reacționează la dispută la GP-ul Marii Britanii

_ Peter Andre dezvăluie că a iertat-o ​​pe Rebekah Vardy pentru ACEEA chipolata

_ Procurorul general din Dakota de Nord aprobă achiziția masivă de teren agricol de 2.100 de acri de către Bill Gates

_ O victimă a abuzului asupra copiilor din Ohio care era însărcinată în șase săptămâni este forțată să facă avort în afara statului

_ Războiul cuvintelor din Golf se intensifică pe măsură ce șeful DP World Tour lansează o declarație de 553 de cuvinte în care trântește rebelii LIV

_ Sarina Wiegman are o serie nemiloasă care poate duce Anglia la gloria Euro

_ Shanna Moakler se bucură de câteva injecții de tequila, în timp ce fostul Travis Barker este internat din cauza pancreatitei

_ Hailey Bieber iese într-un top decupat și-și etalează abdomenul tonifiat în timp ce se află la Hollywood

_ Sunt dezvăluite noi detalii chinuitoare despre accidentul de mașină al lui Andrew, interviul Newsnight

_ Cum s-ar putea îndrepta megastarul american Taylor Swift către o viață căsătorită discretă în nordul Londrei

_ Margot Robbie renunță la ținutele ei stridente pentru haine obișnuite la filmarea lui Barbie

_ Steven Tyler iese din dezintoxicare: rockerul Aerosmith, în vârstă de 74 de ani, termină o perioadă de 30 de zile și se descurcă „bine”

_ Insula Iubirii: Casa Amor s-a întors!

_ Pat Cipollone nu a fost la Casa Albă �n dimineața zilei de 6 ianuarie, după cum a mărturisit Cassidy Hutchinson: raport

_ Compania Royal Shakespeare dă un avertisment declanșator pentru Richard al III-lea cu privire la spargerea unui BALON

_ Legenda Australiei David Campese deplânge „clubul bătrânilor” din rugby

_ Katie Maloney din Vanderpump Rules își etalează corpul gata de vară în bikini îmbrățișând viața ei de singură


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4

Nr. de articole la aceasta sectiune: 220, afisate in 4 pagini.