13:38
Comentarii Adauga Comentariu

_ Ce spun cei care merg la Workaholicii Anonimi, program de recuperare pentru dependenţii de muncă

Ce spun cei care merg la Workaholicii Anonimi, program de recuperare pentru dependenţii de muncă

Circa 20 de oameni se întâlnesc săptămânal pe Zoom într-un program „Workaholics Anonymous”, care reuneşte oameni din toată Marea Britanie şi chiar şi pe cei aflaţi în fusuri orare diferite. Programul este unul de recuperare pentru dependenţii de muncă.

Dramaturgul James Graham a povestit cum a apelat la Workaholics Anonymous pentru ajutor după ce şi-a dat seama că dependenţa de muncă a devenit o problemă pentru el. BBC a fost invitat să se alăture întâlnirii cu acordul tuturor membrilor grupului şi s-a alăturat unei sesiuni a grupului de sprijin pentru a auzi cum a afectat munca vieţile altora.

„Mă simt emoţionată şi ruşinată”, spune o femeie, descriind cum şi-a petrecut seara luptând împotriva impulsului de a respecta „un termen limită autoimpus” după ce şi-a culcat fiul cel mic. Ea vorbea colegilor membri ai Workaholics Anonymous, un program gratuit de recuperare pentru dependenţii de muncă, după modelul Alcoolicilor Anonimi. Vocea îi tremură de emoţie în timp ce mulţumeşte grupului pentru sprijin. În ciuda faptului că s-a alăturat în urmă cu trei ani, femeia spune că încă simte cum dependenţa de muncă o trage înapoi la birou.

O altă femeie spune grupului că şi-a dat seama că are o problemă în timp ce stătea la masă cu familia partenerului ei, vorbind în mod compulsiv despre locul de muncă în încercarea de a-şi ascunde nesiguranţa.

„După aceea am fost atât de jenată”, spune ea. „Am trăit cu teama că oamenii vor afla că sunt o impostoare”.

Femeia spune că viaţa ei a devenit „atât de mică” pentru că nu se gândeşte decât la muncă.

Cei doi se numără printre cei 20 de oameni care se alătură întâlnirii săptămânale a Workaholics Anonymous pe Zoom. Sunt oameni din toată Marea Britanie şi chiar aflaţi în fusuri orare diferite. La fel ca şi Alcoolicii Anonimi, organizaţia se descrie ca fiind un loc fără judecăţi, unde oamenii pot vorbi deschis despre luptele lor. Nu există un lider, iar oamenii lucrează la un program de recuperare cu ajutorul celorlalţi membri ai grupului.

Vorbind după întâlnire, o femeie care scrie o carte despre recuperarea sa spune că este fericită să renunţe la anonimat. Caroline Walker spune că a ştiut că are o problemă în urmă cu puţin peste trei ani, când şi-a dat seama că va rata din nou seara de pizza cu familia ei.

„Nu mă puteam îndepărta de calculator, dar îmi doream cu disperare să o fac”, spune ea. „Lucram în mod constant seara, în weekenduri şi în vacanţe”.

Pentru ea, există o distincţie clară între persoanele care muncesc prea mult şi cele care au o dependenţă de muncă.

„O mulţime de oameni exagerează”, spune medicul din Kent. Dar dacă eşti dependent de muncă, ştii că „faci ceva greşit sau dăunător şi nu ai control asupra acestui lucru”, adaugă ea.

„Obişnuiam să spun că o să fac ordine în birou timp de o oră şi de fapt terminam ceva de lucru. Mi-ar fi fost ruşine de asta, aş fi vrut să o ascund”.

Ea crede că dependenţii de muncă caută adesea să evite sentimente dificile, cum ar fi stima de sine scăzută.

În cadrul emisiunii Desert Island Discs de la sfârşitul săptămânii trecute, dramaturgul James Graham a spus că dependenţa de muncă are rădăcini similare.

„Toată stima mea de sine, toată validarea mea, toată fericirea şi bucuria mea veneau de la muncă şi nu mi-am permis să cred că există spaţiu pentru altceva”, a declarat el.

Potrivit lui Caroline Walker, adrenalina care vine cu sarcini de lucru de înaltă presiune - fie că este vorba de sarcini profesionale sau de altă natură - se poate simţi ca dependenţă.

Site-ul NHS descrie dependenţa de muncă ca fiind o obsesie faţă de muncă care îi lasă pe oameni epuizaţi fizic şi are un impact negativ asupra relaţiilor şi vieţii sociale. În ciuda acestui fapt, dependenţa de muncă nu este recunoscută ca o afecţiune medicală de către principalele manuale de diagnosticare folosite de psihiatrii din Marea Britanie.

„Oamenii vor fi consultaţi de medicul de familie atunci când se epuizează şi se îmbolnăvesc de la locul de muncă, sau dacă au un accident pentru că ies cu maşina de pe şosea din cauza oboselii, sau dacă fac un atac de cord... Cred că acest lucru trece neobservat”, spune Caroline Walker.

Nick Hatter este un „life coach” din Bristol care lucrează îndeaproape cu cei care suferă de dependenţa de muncă. Din experienţa sa, dependenţa de muncă este „determinată adesea de teama de a nu avea suficient, de a nu face suficient, de a nu fi suficient”.

Nesiguranţa financiară poate juca, de asemenea, un rol în nevoia de a munci, adaugă el.

Lee Fernandes, terapeut principal la UK Addiction Treatment Group, spune că angajatorii ar trebui să fie atenţi dacă le permit angajaţilor lor să muncească prea mult.

„Un angajator va dori întotdeauna să obţină cât mai mult de la un angajat, dar... în cele din urmă, angajaţii care muncesc prea mult se vor epuiza mai repede”, spune el.

Dependenţa de muncă se poate manifesta în moduri diferite pentru bărbaţi şi femei, adaugă Fernandes.

„În cazul femeilor, s-ar putea ca ele să nu fie la birou atât de mult timp cât ar fi un bărbat, de exemplu, dar totuşi lucrează neîncetat la fiecare ocazie posibilă pe care o au”.

Dintre workaholicii care şi-au împărtăşit poveştile cu BBC, mulţi spun că la întâlniri participă adesea mai multe femei decât bărbaţi. Acest lucru s-ar putea datora faptului că „bărbaţii nu se deschid sau nu îşi recunosc dependenţa de muncă la fel de uşor ca femeile”, explică Fernandes.

Un purtător de cuvânt al Workaholics Anonymous spune că grupul are membri de toate vârstele, de la 18 ani. Deşi organizaţia nu păstrează statistici privind numărul de membri, aceasta spune că un număr tot mai mare de persoane se alătură grupurilor săptămânale.

Deşi ajutorul este la îndemână, recuperarea este un proces care durează toată viaţa. Caroline Walker spune: „Încă trebuie să fac diferenţa între ceea ce fac şi cine sunt”.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Primele limbi ale Americii de Nord se regăsesc în două grupuri de limbi foarte diferite din Siberia

_ Sursă britanică: Ucraina este pe cale să exporte toate cerealele din recolta 2023

_ Rareș Bogdan iese tare după ce Nicolae Ciucă a fost surprins la negocieri: Sebastian Burduja e candidatul PNL la Primăria Capitalei

_ Cine este soția lui Dave Myers, Liliana Orzac? Faceți cunoștință cu femeia „remarcabilă” care l-a susținut pe starul Hairy Biker în călătoria sa „teribilă” împotriva cancerului

_ Bărbat de 50 de ani, arestat preventiv pentru tentativă de viol

_ CONFIRMAT: Bărbatul arestat �n legătură cu uciderea unui copil mic este imigrant ilegal � judecătorul din New Jersey a ordonat anterior să fie scos din SUA, dar Sanctuary City l-a protejat

_ Marea revenire în tenis: Simona Halep - Paula Badosa, astăzi, ora 22:30. La Miami, „Simo” dispută primul meci oficial după un an şi jumătate

_ Percheziţii în România într-un dosar de furturi de aparatură stomatologică în Franţa

_ Raliul automobilistic al Croaţiei: românii sunt pe patru la categoria WRC3 şi pe tot pe patru la juniori

_ Peste 214.000 vehicule confiscate de forțele de poliție anul trecut - iată ce se întâmplă cu vehiculele în continuare

_ ADEVĂRATA Zi a șacalului: cât de nebun a venit asasinul la câțiva centimetri de la uciderea lui Charles de Gaulle în complotul din 1962 - în timp ce Eddie Redmayne joacă în adaptarea Sky după romanul clasic al lui Frederick Forsyth

_ Premierul belgian denunță oferta „inacceptabilă” a primarului Bruxelles-ului de a interzice conferința politică de dreapta la care au participat Nigel Farage și Suella Braverman ca intrare în baricada poliției și de a ține „ostatici” participanții

_ Să fim clari la ceea ce asistăm: terorişti, nu luptători pentru libertate

_ Calendarul competiţional pe final de sezon, modificat pentru echipa naţională, în perspectiva Campionatului European

_ Negocierile privind tratatul global de plastic vor fi reluate în Canada

_ Ciobanescul german care a fugit de acasa si a facut o baie de 4 mile peste noapte in mare este salvat de RNLI dupa ce a fost vazut pe stanci

_ NFL Bills semnează campionul olimpic de lupte la Tokyo Steveson

_ O nouă cercetare arată că femeile și minoritățile ar putea plăti prime mai mari la împrumuturile auto

_ Tony Silva este noul antrenor al echipei Poli Iaşi

_ UE va elimina sancţiunile împotriva a doi ruşi şi un slovac

_ Femeile psihopate își ascund boala extrem de bine: Unicul detaliu care le dă de gol de fiecare dată

_ Se produc probleme la Tesla? Firmele de vehicule electrice întreabă managerii care locuri de muncă sunt critice pe fondul temerilor de concediere

_ Israelul a atacat Iranul în cursul nopţii - surse

_ Regina Letizia a Spaniei face o declarație într-o jachetă de tweed făcută de supraviețuitorii traficului de persoane în timp ce participă la ceremonia de decernare a premiilor pentru jurnalism

_ Momentul nepotrivit: cum provoacă schimbările climatice migrația păsărilor

_ Reamaniere la vârful armatei ruse: Marina rusă, Flota Nordului și Flota Mării Negre au șefi noi

_ Dezvăluit: ADEVĂRATUL motiv pentru care Kanye West „o obligă” pe Bianca Censori să poarte ținute cu rating X într-un „spectacol de ciudați călători” (și fosta Kim nu va fi impresionată)

_ Parliament establishes inquiry committee 'to investigate real estate mafia'

_ Se pregătește un armistițiu între Israel și Hamas - Anunțul făcut de Abdel Fattah al-Sissi

_ Sabalenka, a doua favorită, se califică în turul trei la Madrid

_ În Japonia, toţi cetăţenii ar putea avea acelaşi nume de familie. Predicţia unui studiu

_ Pl�ngere privind drepturile civile depusă �n legătură cu angajamentul �Excelența neagră� �n școlile din Denver

_ Care români pot ieşi la pensie la 60 de ani. Ministrul Muncii: Fără nicio penalitate. Este o noutate în lege

_ Nepoata lui El Chapo „se ia pe străzile Londrei” și pleacă la vânătoarea de monștri din Loch Ness în Scoția, în timpul turneului de petrecere în Europa, în timp ce regele drogurilor ispășește închisoarea pe viață în închisoarea supermax din Colorado

_ Youcef Atal nu mai este suspendat de OGC Nice: Jucătorul a fost condamnat în ianuarie la închisoare cu suspendare pentru un mesaj de ură legat de evrei

_ Illinois se mută pentru a elimina mii de non-cetățeni de la asistența medicală subvenționată de contribuabili

_ FC Voluntari s-a calificat în semifinala Cupei României după prelungiri şi lovituri de departajare

_ Ciolacu: o nouă structură şi un mod de operare mai eficient al agenţiilor teritoriale pentru IMM-uri

_ S&P reconfirms Romania's sovereign rating and stable outlook

_ Revelers cer rambursări pentru Festivalul Lanternului de 50 de lire sterline pe bilet, după ce a afirmat că evenimentul este o „înșelătorie” și a folosit filmări promoționale cu alte petreceri din întreaga lume... (dar are deja două spectacole sold-out)

_ Consilierii din serviciile de probaţiune organizează un miting de protest în Piaţa Victoriei

_ Un cuplu este forțat să vândă noul Land Rover cu o pierdere de 14.000 de lire sterline LA O LUNĂ după ce l-au cumpărat, după ce asigurătorii și-au anulat polița - și nici producătorul nu îi va asigura, în ciuda faptului că sunt „șoferi model”

_ Se schimbă regulile pentru obținerea permisului auto: Proba teoretică se poate da oriunde în țară

_ Belgianca Lotte Kopecky a câștigat în cursa de ciclism Strade Bianche, pentru a doua oară

_ Doliu în lumea cinematografiei și a literaturii: A murit un om cu o poveste de viață incredibilă

_ Mitropolitul Ioan al Banatului îndeamnă, în Pastorala pascală la încrederea în iubirea Tatălui

_ Xabi Alonso a doborât încă un record cu Bayer Leverkusen

_ Ziua Universală a Culturii - sărbătorită în premieră, luni, la Muzeul Literaturii

_ Grupul parlamentar PNL s-a opus nominalizării lui Ruben Vardanyan pentru Premiul Nobel pentru Pace

_ AUR to challenge election combining

_ Lucrare românească ce utilizează inteligenţa artificială, la Festivalul Luminii din Bruxelles

_ A mințit șefa CNAS? Valeria Herdea, contrazisă de propriile statistici în scandalul concediilor medicale

_ Viitoarele cresc după 4 zile consecutive de pierderi

_ Michael Gove o batjocorește pe Angela Rayner din cauza anchetei poliției privind vânzarea casei sale

_ Mama, 24 de ani, revoltata dupa ce a aflat ca baia centrului comercial cu schimbator bebelusi are CCTV

_ Percheziții în forță! Traficanții acuzați că au vândut droguri din Olanda pe străzile Capitalei, luați din așternut de polițiști și procurori

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Viitorul monarhiei depinde de „desființarea familiei Sussex”, le-a spus biograful regal Tom Bower lui Sarah Vine și Andrew Pierce în emisiunea lor de pe YouTube The Reaction

_ Natalie Portman divorțează de soțul coregraf francez

_ Surf este în sus... și în sus și în sus: surferul german Sebastian Steudtner a revendicat recordul mondial după ce a călărit un val de 93,7 ft „nesurfabil” în Portugalia


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1079, afisate in 18 pagini.