16:14
Comentarii Adauga Comentariu

_ Jennifer Ellison recunoaște „oribila” Celebrity SAS pentru că și-a vindecat teama de sală

_ Jennifer Ellison merită „oribilă” Celebrity SAS cu vindecarea fricii de sală

Jennifer Ellison și-a dezvăluit experiența ei „oribilă” la  Celebrity SAS: Who Dares Wins a fost catalizatorul ei scădere în greutate. 

The fosta actriță din Brookside, în vârstă de 39 de ani, a fost stimulată după ce a pierdut o piatră în timpul petrecut în deșert, recunoscând timpul istovitor - pe care ulterior a numit-o cea mai bună sesiune de terapie vreodată - și-a vindecat teama de sală. 

Vorbind cu Closer revista ea a explicat: „SAS a fost un milion de ori iad. Era ca și cum ai fi născut! Este cea mai îngrozitoare experiență pe măsură ce o treci, dar apoi recompensa de la sfârșit a schimbat viața.” 

Ea a continuat: „De atunci am pierdut o piatră făcând asta, am Am pierdut mai mult de atunci, deoarece mi-a dat o lovitură în spate, pentru că sala este descurajantă pentru mine. Mi-a fost frică de sală, dar apoi după SAS am spus că dacă pot face asta, pot face orice.

„Am ajuns la 10/5 stone acum și sunt în sala de 5 ori pe săptămână - făcând un amestec de cardio și greutăți. Mă simt grozav.' 

De asemenea, Jennifer sa supus unei diete sănătoase și regim de exerciții.

Ea a recunoscut anterior, în timpul unei apariții la Loose Women: „Îmi era anxietă să văd oameni din trecutul meu pentru că am credeau că se uită la mine gândindu-se ce dracu s-a întâmplat cu tine?

„Oamenii din magazine ar fi de genul: „Doamne, fată, te-ai îngrămădit în greutate, nu-i așa! " Aveam mărimea 18 în modul de autodistrugere. Nu m-aș uita în oglindă, nu mi-a păsat. Totul era despre (fiii mei).'

Îi împarte cei trei copii - Bobby, Harrison și Charlie - cu soțul Rob Tickle, cu care s-a căsătorit în octombrie 2009.  

Jennifer a decis să ia măsuri drastice, intrând într-un centru de detoxifiere unde i s-au raționalizat 400 de calorii pe zi.

Jennifer a adăugat: „Aș avea o felie de măr și o șase mile. mergi și revin înfometat. Mi s-a spus analogia perfectă pentru mine despre dorința de a-l ajuta pe băiatul tău – ca atunci când trebuie să-ți pui o mască de oxigen de zbor, trebuie să-ți pui mai întâi pe a ta.

„Pentru a fi o mamă bună să de ei trebuie să ai grijă de tine. La mine a fost neglijarea de sine, totul era despre băieți.'


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Acum, părinții din Sheboygan, Wisconsin, descoperă porno de desene animate în biblioteca școlii lor

_ Lisa Rinna pozează în rochie roz aprins pe un pat în timp ce își promovează brandul Rinna Beauty pe Instagram

_ Povestea adevărată din spatele filmului călugărițelor lesbiene numit „cel mai rasiant film din acest an”

Eșecul în a detecta extratereștri înseamnă că nu vom fi contactați niciodată?

_ Comisia Europeană anunţă lansarea pe orbită a doi sateliţi Galileo care au primit numele unor copii câştigători ai unui concurs de desen


Pag.1
Nr. de articole la aceasta sectiune: 5, afisate in 1 pagina.