17:43
Comentarii Adauga Comentariu

_ Dezvăluit: Cele mai îngrășătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două despre care ați putea presupune că sunt sănătoase

_ Dezvăluit: cele mai îngrașătoare gustări dulci de pe rafturile supermarketurilor, potrivit experților - inclusiv două pe care ați putea presupune că sunt sănătoase

O analiză majoră a supermarketului de dulciuri gustări a dezvăluit că unele biscuiți și mini-prăjituri conțin mai mult decât întreaga limită zilnică de zahăr recomandată pentru britanici și un sfert din aportul nostru total de calorii.

Experții din grupul de campanie Action On Sugar au studiat valoarea nutrițională a mai multor peste 600 de produse populare pe care mulți dintre noi le-ar putea lua între mese.

Ei au descoperit că gustările dulci, pline de calorii erau „inevitabile” – de exemplu, aproape un sfert din doza zilnică de 2.000 de calorii pentru o femeie adultă a fost ambalată în doar doi biscuiți de 40 g . 

Trei dintre cele mai proaste dulciuri dulciuri au fost produsele fără gluten, pentru care mulți consumatori optează pentru alimente sub impresia fără proteine. este mai sănătos.

Participanții au spus că rezultatele sunt deosebit de îngrijorătoare pentru sănătatea copiilor, având în vedere că aceste tipuri de gustări sunt adesea date tinerilor să-i aranjeze între mese. 

Nourhan Barakat, nutriționist la Action on Sugar, la Regina Maria Universitatea a spus: 'O prăjitură pentru desert la școală, un baton de ciocolată pe drum acasă, iar câțiva biscuiți după cină pot împinge aportul de zahăr al unui copil să tripleze limita zilnică. 

„Dacă zahărul din aceste gustări ar fi redus cu 20%, ar fi totuși dulci, dar cu se consumă cu aproape 20 de grame mai puțin zahăr.

„Este timpul ca companiile alimentare să acorde prioritate sănătății copiilor și să reducă zahărul în fiecare zi gustări.'

Mâncatul prea mult zahăr, care este plin de energie, poate contribui la creșterea în greutate potențial dăunătoare, care, la rândul său, crește riscul apariției unor probleme grave cum ar fi bolile de inimă, unele tipuri de cancer, precum și tipul 2  diabet

Lucrurile dulci sunt, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea orală și pot declanșa carii dentare severe și chiar dinții pierdere. 

Din aceste motive, NHS recomandă ca adulții să nu aibă mai mult de 30 g de zaharuri gratuite pe zi (aproximativ echivalent cu șapte lingurițe).

Copiii cu vârsta cuprinsă între șapte și 10 ani nu ar trebui să aibă mai mult de șase lingurițe, în timp ce pentru copiii mai mici, recomandarea este de cinci. 

Zahărul gratuit este tipul de dulciuri care se adaugă în mâncare, mai degrabă decât se leagă în el. De exemplu, zahărul din prăjituri, dulciuri, ciocolată și unele iaurturi.  

Grupul a descoperit că cel mai rău tort a fost  Sainsbury's Gustați diferența fără gluten Brioșe cu afine.

O singură porție conține 361 de calorii (aproximativ aceleași ca două gogoși Krispy Kreme) și șapte lingurițe de zahăr.

Pentru batoanele de ciocolată, batonul White Whole Hazelnut de la Ritter Sport a ieșit cel mai rău, conținând 583 de calorii și 11 lingurițe de zahăr la pachet de 100 g.

p>

Chiar dacă un copil ar mânca jumătate de baton, tot ar fi consumat cel puțin 90% din alocația de zahăr pentru ziua respectivă. 

Aldi's Biscuiții Shortbread Special Selectați Orkney Caramel au fost biscuiții cu cea mai mare cantitate de zahăr și calorii cu 382 de calorii și cinci lingurițe de zahăr în doi biscuiți. 

Dacă toate cele trei ar fi consumate pe parcursul unei zile, de exemplu, brioșa la prânz, ciocolata Ritter după-amiaza și biscuiții de prăjitură după cină, Action on Sugar a spus că acest lucru ar echivala cu 1326 de calorii și 92,5 grame de zahăr într-un zi.

Pe locul al doilea pentru prăjituri a fost Genius Delicious Brioșe duble cu ciocolată fără gluten la 349 de calorii și 25 g zahăr.

Pentru ciocolată a fost Ritter Sport Dark Whole Hazelnus, care conține 577 calorii și 37 g de zahăr. 

Două din doamna. Inelele de nucă de cocos cu gem fără gluten de la Crimble sunt incluse în 342 de calorii și 34 g de zahăr.

Audit general al Acțiunii de zahăr, condus de experți de la Universitatea Queen Mary din Londra, găsit 61 per la sută din prăjituri, 63% din ciocolată și 44% dintre biscuiți au avut peste 10 g de zahăr pe servire.

Dar grupul a constatat că sunt disponibile opțiuni mai sănătoase.

O combinație de prăjituri, ciocolată și biscuiți într-o zi ar duce oamenii să consume doar un total de 182 de calorii. și 18,4 g (patru lingurițe și jumătate) de zahăr.

Acest lucru ar implica o companie Sainsbury's Stamford Street Co. Raspberry & Vanilla Mini Roll un Aldi Dairyfine Dreemy Bar și două Sainsbury's Rich Tea Fingers.

Acesta a fost de aproximativ șapte ori mai puțin caloric și a avut de cinci ori mai puțin zahăr decât combinația cea mai îngrășătoare. 

Cercetătorii au spus că nu se face suficient pentru a îndruma consumatorii britanici către aceste opțiuni cu zahăr mai scăzut.

În spatele analizei lor, Action on Sugar a cerut Guvernul să impună o taxă pe alimentele cu zahăr similară cu cea impusă băuturilor răcoritoare în 2018.

Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare a adăugat 24 pe litru la prețul celor mai multe băuturi dulci, în timp ce dieta și zero- Opțiunile de zahăr nu au fost afectate.

A dus la o serie de mărci să-și reformuleze băuturile și a fost creditată cu reducerea cantității zilnice de zahăr consumată de britanici. copii aproape 5 g pe zi

Dr. Kawther Hashem, șef de cercetare și impact la Action on Sugar cu sediul la Queen Mary's a spus că alimentele cu zahăr sunt „inevitabile” pentru majoritatea copiilor britanici. 

„Pur și simplu nu facem suficient pentru a sprijini copiii să-și mențină aportul de zahăr în limitele ghidurilor recomandate”, a spus ea.

p>

„Avem datoria față de fiecare copil de a face din școală un sanctuar de zahăr inutil, astfel încât să poată crește mai sănătoși, mai puternici și fără riscurile boală legată de dietă.”

Răspunzând cercetărilor efectuate de Action of Sugar, un purtător de cuvânt al Departamentului de Sănătate și Asistență Socială a insistat că guvernul s-a angajat să abordeze criza obezității „direct”.  

„Am făcut deja un început puternic prin restricționarea publicității pentru mâncare nedorită la televizor și online și limitând accesul copiilor de școală la fast-food.” ei au spus, 

„Pe lângă aceasta, guvernul revizuiește Taxa pentru industria băuturilor răcoritoare pentru a se asigura că rămâne eficientă în combaterea obezității și a altor daune cauzate de un aport ridicat de zahăr”.

Datele, publicate la începutul acestei luni, sugerează că aproape o treime dintre copiii din anumite părți ale Angliei sunt obezi până când încep școala secundară.

La nivel național, rata obezității în copilărie este de peste o cincime, o scădere ușoară față de anul trecut, dar totuși mai mare decât înainte de pandemie. 

Adulții nu se descurcă mai bine, aproximativ doi din trei din Marea Britanie sunt acum obezi sau supraponderali. 

Acțiunea din auditul Sugar a analizat 185 de prăjituri, 92 de ciocolată și 360 de biscuiți vândute în patru supermarketuri britanice, Asda, Aldi, Morrisons, Sainsbury's și Tesco, vândut între aprilie și iunie anul acesta .

Ei au presupus că produsele fără o porție recomandată, cum ar fi produsele Ritter Sport, ar fi o singură porție și produse de ciocolată care conțin mai multe batoane, dar care sunt vândute între batoane de ciocolată cu o singură porție, ca o singură porție.

Cercetătorii au stabilit, de asemenea, o dimensiune de porție pentru biscuiți din două mărci. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Elon Musk: "România deserves its own sovereignty!" "România își merită propria sa Suveranitate!"

Fluierul Ro face un apel disperat către oamenii Sistemului care conduc România să nu repete greșelile Statului Român din anii 1939-1940 când țara s-a destrămat

Progresista UE în degringoladă după ce JD Vance le-a arătat cu PROBE cum iși bat joc de democrație. Cine va participa la întâlnirea Sorosista de la Paris.

Călin Georgescu îi cere de urgență șefului operativ al SRI, Răzvan Ionescu, (cel care a participat la anularea alegerilor cu "notele șubrede" ca să cităm din JD Vance) ori sa arate Dovezile ori să-și dea Demisia și să plece.

Financial Times: Administrația Trump presează România să ridice restricțiile impuse fraților Andrew și Tristan Tate, care sunt hăituiți de Rețeaua Progresistă. Richard Grenell : "Îi susțin pe frații Tate"

Fiasco progresist la Paris. Summitul „de urgență” al lui Macron din Ucraina de la Paris nu reușește să producă o strategie europeană unificată.

_ În curs de dezvoltare: IDF retrage majoritatea trupelor terestre din sudul Gazei

_ Cercetătorii dezvăluie asamblarea unei mașini moleculare critice care elimină informațiile necodificatoare din gene

După Securistoizii NeoBolșevici de la Adevărul sintagma "Pământ Stramoșesc" e "legionară". Nu vă e rușine obrazului?

Hurezeanu, scula celor de la PNL PSD care au dat lovitura de stat, i-a cerut o întâlnire lui Richard Grenell la Munchen, dar a fost refuzat

_ Fostul deputat conservator vizat de PCC spune că se simte „trădat” de guvernul canadian

_ Axinia: Guvernul dă ordonanţe de urgenţă pe bandă rulantă. Trăim într-o democraţie falsă

_ Ministrul francez de Externe propune sancţiuni împotriva Israelului

_ Mai mult GNL rusesc este exportat în Europa decât în ​​Asia

_ ÎCCJ anulează a doua oară sentința din dosarul fostei deputate Andreea Cosma. După opt ani, procesul se reia de la zero

_ Ministrul Alexandru Rafila, întâlniri la Washington cu reprezentanţii Băncii Mondiale, pentru investiţiile în sistemul de sănătate din România

_ Liderii PNL, tur de forță la Constanța, Sibiu și Tulcea unde se întâlnesc cu liberalii și susținătorii partidului

_ Iranul aduce un omagiu gardienilor revoluționari uciși în lovitura din Siria și jură răzbunare

_ Anchetă la IPJ Dâmbovița, după scene incredibile: O polițistă și-a agresat copiii, în timp ce era la muncă

_ „În cele din urmă este vorba despre a prezice totul” — teoria ar putea fi o hartă în căutarea materialelor cuantice

_ Jaf desprins din scenarii de film la Los Angeles: hoții au furat o sumă colosală, dar nici FBI-ul nu se ştie cum

_ A murit sosia Wonder Woman

_ Franța și Rusia se duelează în spațiul public: tensiunea escaladează între cele două părți

Georgescu: "Judecătorii CCR vor fi judecați pentru Înaltă Trădare,"

_ VIDEO - Tudose a făcut show la BEC: Rareș Bogdan nu mai are chiloții peste pantaloni!

_ Cine este soția lui Dave Myers, Liliana Orzac? Faceți cunoștință cu femeia „remarcabilă” care l-a susținut pe starul Hairy Biker în călătoria sa „teribilă” împotriva cancerului

_ Biserica, în doliu. Un preot îndrăgit a murit, la doar 48 de ani, chiar în Postul Paștelui

_ Un câine dispărut în iulie anul trecut a fost găsit la 3.000 de kilometri de casă

_ Secretul longevităţii: Dieta pentru a ajunge la vârsta de 100 de ani

_ Un nou studiu semnalează niveluri alarmant de ridicate de microplastice în râul Osun din Nigeria

_ Romgaz şi SOCAR doresc să investească în terminalul GNL din România

_ Produsul românesc care i-a cucerit pe străini: Este foarte ieftin și se găsește în orice magazin

_ Elon Musk avertizează că obsesia regimului lui Biden pentru aderarea Ucrainei la NATO riscă „apocalipsa nucleară”

_ Condițiile solului pot afecta vârtejurile lunare, arată studiul

_ Va exista un record de 50 de milioane de dolari strânși la Cina miliardarului lui Trump

_ Deputatul exclus din PSD și scăpat de acuzațiile de viol candidează la primărie din partea PNL (video)

_ Vești bune pentru Edward Iordănescu - UEFA vrea să permită 26 de jucători în lotul pentru Euro 2024

_ Norvegia anunţă "o creştere istorică a cheltuielilor pentru apărare" în următorii 12 ani

_ Președintele Fed cu buze strânse despre evacuarea aurului din S.U.A. de către națiunile străine

_ Oferte noi la pagina de reduceri Gateway Pundit de la MyPillow – inclusiv extravaganza de 25 USD!

_ WAYNE ROOT: Întrebările care câștigă alegerile din 2024 pentru președintele Donald J. Trump

_ Victor reacționează: după ce ne-a distrus viitorul, Biden încearcă să mituiască tinerii să-l voteze (VIDEO)

_ Guvernul SUA donează Ghanei peste 100.000 de vaccinuri cu antrax

_ Mutare istorică: Ion Iliescu, Petre Roman și Gelu Voican-Voiculescu, puși sub acuzare în dosarul Mineriadei (surse)

_ Parlamentarii din San Francisco vor să permită rezidenților să dea în judecată magazinele alimentare pentru închidere

_ Un medicament de la AstraZeneca a avut rezultate promiţătoare în tratarea cancerului pulmonar

_ Randamentele sunt corecte pentru a presupune că piața locurilor de muncă nu a crăpat încă

_ Uniunea Africană îl felicită cu căldură pe Faye din Senegal pentru câștigarea alegerilor prezidențiale

_ Animalele din grădina zoologică din Dallas reacționează la eclipsa de soare (VIDEO)

_ Agențiile de transport public ar putea avea nevoie să se adapteze la creșterea muncii la distanță, spune un nou studiu

_ O navă de marfă masivă pierde puterea în orașul New York, lângă podul Verrazzano-Narrows

_ Procesul „Panama Papers” va începe la opt ani după scandalul de evaziune fiscală

_ „Nu putem face față”: Poliția din Scoția este inundată de rapoarte politizate privind crimele de ură

_ Metodele eDNA oferă o privire în timp real asupra sănătății recifului de corali

_ Trupele franceze și britanice schimbă gărzi pentru a marca 120 de ani de prietenie de la Antanta Cordiale

_ Descifrarea codului inundațiilor rapide: noi perspective din regiunile muntoase ale Chinei

_ DNA, în încurcătură după cazul Buzatu: 'Dacă se mai ivea o situaţie, am fi fost un pic descoperiţi!' (VIDEO)

_ Berkshire și Lilly se întrec pentru a scutura stăpânirea tehnologiei asupra clubului de un trilion de dolari

_ Curtea germană permite monitorizarea serviciilor de informații a partidului conservator AfD pentru „amenințarea la democrație”, ar putea să o interzică cu totul

_ Polonia se bucură că SUA a permis Ucrainei să lovească teritoriul Rusiei: 'Un limbaj pe care Putin îl înțelege'


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1982, afisate in 34 pagini.