01:22
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cum să-ți „impermezi” vaginul, deoarece experții avertizează că vremea rece ar putea face ravagii asupra sănătății intime

_ Cum să-ți „impermezi” vaginul ca experții avertizează că vremea rece ar putea face ravagii asupra sănătății intime

Pe măsură ce se apropie iarna, unele femei pregătesc liste de cumpărături de sărbători sau donează haine vechi, în timp ce altele tind să facă o treabă mai puțin festivă - „impermeabilizarea” vaginului.

În timpul celor mai reci luni, oamenii pot apela la băi lungi fierbinți, se pot răsfăța cu mai multe alcool și tratează și poartă straturi de haine grele, toate care pot a afecta sănătatea vaginală.

Deși vremea în sine nu este atât de extremă încât să facă ca regiunile inferioare să nu mai funcționeze, unele dintre comportamentele pe care le-ați putea manifesta în lunile de iarnă ar putea duce la unele schimbări neplăcute. 

Pe măsură ce temperaturile scad, aerul rece usucă pielea de pe tot corpul, inclusiv zona din jurul vulvei, părțile externe ale vaginului. 

Toți împreună, acești factori pot duce la iritarea pielii. și o perturbare a bacteriilor care ajută la menținerea sănătoasă a zonei intime. 

Pentru a o preveni, experții recomandă să alegeți lenjerie de corp naturală, să reduceți consumul de produse parfumate, să vă echilibrați dieta și să vă hidratați pentru a vă ajuta să vă mențineți. sistemul mulțumit în timpul sezonului rece și întunecat. 

Adrienne Benjamin, nutriționist înregistrat și manager de marketing la ProVen Probiotics, a declarat pentru DailyMail.com: „În timpul lunilor mai reci de iarnă, în mod natural ne „înălțăm” casa. confort, cum ar fi să faceți băi lungi fierbinți, să măriți încălzirea centrală și să purtați o mulțime de straturi pentru a vă menține cald.” 

Ea a adăugat: „Combinația dintre temperaturi mai reci și multiple Petrecerile de Crăciun pot avea de fapt un efect dăunător asupra sănătății vaginului tău”.

Pielea tinde să devină mai uscată și mai mâncărime în lunile de iarnă, iar asta poate include pielea din jurul vulvei, cu toate acestea, țesutul în sine este în mare parte neafectat,  ;Dr Jen Gunter, ginecolog și autoare a spus. 

Dr Gunter a spus Refinery 29:  „Vaginurile funcționează destul de bine în toate anotimpurile”. 

Vaginul este un organ de auto-curățare care găzduiește miliarde de bacterii care coexistă într-un echilibru delicat, menținând pH-ul și sănătatea zonei.

În condiții calde și umede, pH-ul poate fi aruncat, permițând anumitor tipuri de „bacterii rele” să prospere. Acest lucru poate provoca infecții ale tractului urinar sau vaginoză bacteriană. 

Ambele infecții sunt de obicei ușoare și ușor de tratat, dar pot avea efecte secundare neplăcute, cum ar fi mâncărime vaginală, arsuri în timpul urinării și un miros urât. 

Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține sănătatea intima în cea mai bună formă în timpul temperaturilor de îngheț. 

În primul rând, a spus Benjamin, trebuie să vă luați în considerare îmbrăcămintea. Este esențial să purtați straturi calde pentru a învinge o furtună de iarnă. 

Acest lucru creează, totuși, oportunitatea pentru un mediu cald și transpirat în regiunea dvs. genitală, care, dacă este prins de țesătura greșită, poate fi un teren propice pentru ciuperci și bacterii nesănătoase. 

Anumite tipuri de țesături, cum ar fi nailonul, poliesterul sau dantelă, au șanse mai mari de a vă irita părțile intime decât altele. 

În locul acestor țesături, Benjamin recomandă să purtați lenjerie de corp țesută din fibre naturale, cum ar fi bumbacul. 

Ea a spus: „Schimbați-vă lenjeria sintetică, care reține umezeala, pentru țesături mai respirabile, cum ar fi bumbac, care poate ajuta la menținerea răcoroasă a zonelor intime.” 

După ce s-a uitat la lenjeria ta, Benjamin a remarcat că femeile ar trebui să aibă grijă la produsele lor de duș. 

Ea a spus: „Așa cum relaxantă, așa cum este o baie lungă fierbinte, adăugarea de produse parfumate poate perturba ecosistemul natural al vaginului.'

Bacteriile din vagin și vulvă lucrează împreună cu glandele pentru a menține zona hidratată și echilibrată. 

Materiile de baie parfumate frecvent pot distruge echilibrul bacteriilor bune cum ar fi Lactobacillus, determinând zona să se simtă iritată și crescând riscul de a dezvolta infecții cu drojdie și infecții ale tractului urinar. 

După aceea , există zahăr. Este o idee populară că exagerarea cu zahăr și îndulcitori vă poate slăbi sistemul imunitar, ceea ce duce la mai multe infecții cu drojdie, Dr Jessica Shepard, ginecolog a spus Health

Infecțiile cu drojdie apar atunci când creșterea excesivă a ciupercilor naturale în vagin provoacă mâncărime, iritație, dureri vaginale și secreții. Utilizarea antibioticelor, sarcina și un sistem imunitar afectat vă pot crește riscul de a dezvolta această afecțiune.

Aproximativ trei din patru femei vor dezvolta o infecție cu drojdie la un moment dat în viață. Simptomele, deși incomode, nu sunt periculoase și pot fi tratate cu creme sau supozitoare fără prescripție medicală. 

Cu toate acestea, cercetările care leagă zahărul de infecțiile cu drojdie sunt limitate și sugerează acest model numai apare la femeile cu diabet. Sunt încă 15 milioane de femei americane, estimează CDC. 

Heather Bartos, un ginecolog obstetric din Texas, a declarat pentru Refinery29, persoana obișnuită care se bucură de alte câteva delicii de sărbători nu ar trebui să-și facă griji pentru sănătatea vaginală.  ;

Ea a spus: „A mânca ocazional turtă dulce ar trebui să fie bine.”

În sfârșit, una dintre modalitățile de a vă îngriji cel mai bine vaginul și sănătatea generală este să rămâneți hidratat. Potrivit Harvard Health, se recomandă ca femeile să bea aproximativ 11,5 căni de apă pe zi. 

Consumul de alcool, o parte frecventă a planurilor de vacanță, vă poate deshidrata și, la rândul său, are potențialul de a vă perturba sănătate intima.  

Rămâneți hidratat vă ajută să vă mențineți organele să funcționeze corect, asigurându-vă că glandele care vă mențin țesuturile umede pompează o cantitate adecvată de lichid. De asemenea, menținerea hidratării vă poate ajuta să evitați uscarea pielii, ceea ce se întâmplă uneori în lunile de iarnă. 

Aceasta include pielea din jurul vulvei. Dr. Karen Duncan, ginecolog ginecolog din New York, a declarat pentru Refinery 29, dacă aveți o oarecare uscăciune a pielii acolo, puteți folosi o cremă hidratantă fără parfum pentru pielea sensibilă. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

În România avem o mișcare de eliberare națională de sub jugul sistemului progresist globalist neomarxist

Fiasco progresist la Paris. Summitul „de urgență” al lui Macron din Ucraina de la Paris nu reușește să producă o strategie europeană unificată.

Soroșiștii Securistoizii de la Digi îl numesc pe Călin Georgescu, "Fostul Candidat Extremist Pro-Rus". Călin Georgescu este câștigătorul alegerilor rezultatele dentiale.

Hurezeanu, scula celor de la PNL PSD care au dat lovitura de stat, i-a cerut o întâlnire lui Richard Grenell la Munchen, dar a fost refuzat

Georgescu: "Judecătorii CCR vor fi judecați pentru Înaltă Trădare,"

Fluierul Ro face un apel disperat către oamenii Sistemului care conduc România să nu repete greșelile Statului Român din anii 1939-1940 când țara s-a destrămat

Financial Times: Administrația Trump presează România să ridice restricțiile impuse fraților Andrew și Tristan Tate, care sunt hăituiți de Rețeaua Progresistă. Richard Grenell : "Îi susțin pe frații Tate"

_ 10 perfect al lui Swiatek la Stuttgart în timp ce Vondrousova o uimește pe Sabalenka

Elon Musk: "România deserves its own sovereignty!" "România își merită propria sa Suveranitate!"

După Securistoizii NeoBolșevici de la Adevărul sintagma "Pământ Stramoșesc" e "legionară". Nu vă e rușine obrazului?

Cristi Chivu, noul antrenor al Parmei!

_ Urmăriți: Campionul NBA merge la curse, spune că jurnalistul nu este �Black Media� după ce a lăudat-o pe Caitlin Clark

Călin Georgescu are dreptate: O companie din Elveția are cele mai multe nave din Europa, peste 800 de nave

Călin Georgescu îi cere de urgență șefului operativ al SRI, Răzvan Ionescu, (cel care a participat la anularea alegerilor cu "notele șubrede" ca să cităm din JD Vance) ori sa arate Dovezile ori să-și dea Demisia și să plece.

_ Studiul indică cel mai util habitat pentru cel mai puțin muște

_ Răzvan Marin, mesaj de ultimă oră pe rețelele sociale după victoria României cu Ucraina

_ România a început 'războiul cultural' cu Rusia: primul gest care a înfuriat 'ursul'

_ Flashback: Discursul spectaculos al reprezentantului Carolinei de Sud Adam Morgan reapare

_ Lichid inteligent: Cercetătorii dezvoltă metafluid cu răspuns programabil

_ Câștigătorul Britain's Best Lawn dezvăluie greșelile pe care le faci și care îți distrug iarba - și împărtășește un truc simplu pentru a elimina definitiv mușchiul

_ Narcan și politici liberale �n materie de droguri �nrăutățind criza drogurilor

_ Conform grupării palestiniene Fatah, Iranul încearcă să răspândească haosul în Cisiordania

_ Încă din nou, cu toți arătând roz, Anglia se complacă într-un mare act de autosabotare, scrie Oliver Holt

_ Met Gala: Cele mai proaste apariții vreodată - de la Katy Perry și Kylie Jenner la Doja Cat și Jared Leto - pentru a merge pe treptele renumitului muzeu din New York

_ Model cuprinzător dezvăluie efectele mecanice cuantice din spatele fotoluminiscenței în filme subțiri de aur

_ Femeie care a lucrat pentru Congres după 6 ianuarie acuzată în Capitol Breach

_ Fosta amantă a lui Gordon Ramsay, Sarah Symonds, susține că i s-a cerut să creeze „profiluri false” pentru Ashley Madison pentru a atrage bărbații căsătoriți și a merge la întâlniri sub nume false după ce a fost angajată ca publicist al site-ului

_ O diagramă la care să te gândești

_ Plângere de agresiune sexuală împotriva solistului Aerosmith a fost respinsă

_ Marcel Ciolacu vine cu primele precizări despre lista comună PSD - PNL: Să fie deschisă de o femeie independent

_ Campionatul Național de Viteză în Coastă închide traficul pe DN 1E Poiana Brașov – Râșnov

JD Vance, vicepreședintele SUA, mesaj dur în apărarea lui Călin Georgescu: Alegerile din România au fost anulate pe baza unor suspiciuni nefondate ale unei agenții de informații și a presiunii UE -

_ Mama călugăriță catolică Miriam �l numește pe Joe Biden �inept și rău� � spune �va fi un act al lui Dumnezeu� să-l aleagă pe Trump (VIDEO)

_ Celebrele vase de ceramică de la Horezu NU se mai fac în România: 80% sunt importate și nu au calitatea legendară

_ Un membru al Partidului Comunist Austriac ar putea deveni primarul oraşului Salzburg

_ Investments in rehabilitation of Bucharest's heating network - 'too few, too slow', PNL's Burduja says

_ Congresmanul din Michigan este criticat pentru că a sugerat o soluție „Hiroshima și Nagasaki” pentru Gaza

_ Boeing Doom-Loop Of Endless Crises trimite acțiunile în scădere la cea mai lungă serie de pierderi din ultimii cinci ani

_ Tesla taie prețul pentru Full Self-Driving la jumătate

_ Eroul de la Cupa Mondială a Angliei, Steve Thompson, îi critică pe șefii de rugby pentru că „îl biciuiesc pe jucători până se destramă” și îi acuză că nu iau în serios preocupările legate de accidentările la cap.

_ Israelul a lovit Iranul cu o rachetă supersonică de o jumătate de tonă: ce mesaj a vrut să transmită Teheranului

_ Astronauții au o capacitate surprinzătoare de a ști cât de departe „zboară” în spațiu

_ Bărbații albi care se confruntă cu hărțuirea la locul de muncă devin aliați ai eforturilor de diversitate

_ Simona Halep face mişcarea momentului! Decizia luată după ce a fost refuzată. Ce urmează să facă

_ Accelerarea descoperirii de noi materiale prin metoda schimbului de ioni

_ WTI scade după construirea surpriză a stocurilor de țiței

_ Chandra de la NASA lansează filme timelapse cu Nebuloasa Crabului și Cassiopeia A

_ Dinastia bălegarului: Planta care stimulează puterile reciclatorilor de gândaci

_ Oamenii de știință declanșează mini-cutremurele în laborator

_ Apare o nouă super-putere militară în lume: țara care va avea cea mai mare armată în privința tancurilor de luptă

_ Ten Hag laudă lauda lui Sancho exilat după transformarea starului din Liga Campionilor

_ Regele Charles primește peste 200 de noi patronaje de la regretata Regina -  inclusiv unul deținut anterior de Meghan

_ Prognoză: în partea a doua a primăverii temperaturile medii vor fi normale pentru această perioadă

_ Riscul de extincție pentru orcele rezidente din sud se accelerează pe măsură ce cercetătorii trag alarma

_ Un nou flux stelar mareal descoperit cu Gaia

_Fluierul.ro - 09 Apr 2024 10:11:31

_ Poliția îl acuză pe băiat de 15 ani de crimă din cauza înjunghierii în Birmingham, care a ucis un adolescent de 17 ani

_ Directorul unei societăţi de stat a fost reţinut pentru luare de mită

_ Autorul evreu dă un răspuns uimitor când este forțat să răspundă unde se află despre „conflictul israelo-palestinian” înainte de evenimentul programat

_ Articolele uluitor de ciudate pe care le puteți cumpăra online vă vor face să doriți să anulați cardul de credit


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62

Nr. de articole la aceasta sectiune: 3661, afisate in 62 pagini.