02:21
Comentarii Adauga Comentariu

_ Cea mai puternică bunică din Marea Britanie care a început să facă powerlifting la 60 de ani și a devenit „dependentă” de sală este încoronată campioană mondială și insistă că „vârsta este doar un număr”

_ Cea mai puternică bunică din Marea Britanie care a început powerliftingul în ea 60 de ani și a devenit „dependent” de sală, este încoronat campion mondial și insistă că „vârsta este doar un număr”

O bunica de patru copii care a început powerliftingul la 60 de ani a spus „vârsta este doar un număr” deoarece este încoronată campioană mondială la incredibila vârstă de 70 de ani. 

Susan Sabuda, din Northumberland, merge la sală timp de 10 ore pe săptămână, iar regimul ei riguros presupune pressing pe bancă, ghemuit și ridicarea greutăților mari. . 

Mama a patru copii a concurat la Canada, Spania, Suedia, Ungaria și Lituania și și-a început powerlifting-ul călătorie la 64 de ani. 

Acum, grădinara pensionară a ocupat primul loc în divizia de master 4 a Campionatului Mondial de Masters Powerlifting IPF și a spus „este destul de copleșitor”, știind că este campioană mondială.  ;

Susan a spus că oamenii sunt, în general, „uimiți” când află că ea este un powerlifter pentru Echipa GB, a raportat The Mirror. 

Ea a dezvăluit că există mulți oameni care presupun că există anumite lucruri pe care ar trebui sau nu ar trebui să le facă din cauza vârstei sale, dar a adăugat „nu este exclusiv pentru generația tânără” .

Susan a participat anterior la atletism și culturism când era mai tânără, dar s-a oprit „pentru un număr destul de mare de ani”, pentru că ia găsit dependență. 

Dar când o nouă s-a deschis o sală de sport lângă casa ei din Haltwhistle, Susan a decis să se apuce de powerlifting.

Ea a spus The Mirror: „Când am intrat la ET Fitness, m-am simțit ca acasă din cauza greutăților și apoi am a fost introdus pentru powerlifting. Am făcut prima mea competiție și mi s-a părut fabulos și doar că a fost bulgăre de zăpadă de acolo.'

Susan a început să concureze pentru echipa GB în 2020 și acum încurajează alți oameni în vârstă să se apuce de powerlifting, deoarece a ajutat-o. să obțină „oase mai puternice” și să devină „mai mobil”.

Ea a spus că echipa GB a adoptat-o ​​„în familia lor” și că este un mediu „drăguț și incluziv” în care să concurezi. 

„Sunt foarte mândru că pot face asta”, a adăugat ea. 

Între timp, Wojciech Węcławowicz, 70 de ani, din Polonia, a arătat că nu există limită de vârstă când vine vorba de a arăta și de a te simți cel mai bine.

Bătrânul de 70 de ani s-a retras din slujba sa de profesor de educație fizică în urmă cu 10 ani și a intrat rapid într-o rutină inactivă. 

A devenit frustrat și s-a trezit că își pierde nivelul de energie și fizicul sănătos.

Nesigur de unde să înceapă, a cerut ajutorul fiului său, Tomasz, care a început să se antreneze cu el la sală.

Și după ani de antrenament și planuri de masă, Wojciech spune că este cel mai în formă din care a fost vreodată.

Fanaticul de fitness, care are 375.000 de urmăritori pe Instagram, a distribuit recent un clip al transformării sale. , care a strâns peste 6,6 milioane de vizualizări.

Biografia sa de pe Instagram spune: „Ripped at 70. Ruping stereotips with each rep. Alăturați-vă mișcării, pentru că shredded nu cunoaște vârsta.

În clip, el a împărtășit o poză cu el însuși în vârstă de 61 de ani, așezat cu vârful scos și stomacul la vedere.

Apoi, Wojciech părea să-și îndoiască mușchii și abdomenul în timp ce zâmbind către aparatul de fotografiat.

Se pare că a îmbrățișat peste 20 de sporturi diferite, de la patinaj și schi până la alergare și aruncare de putere.

Acum, este pe o misiune de a încuraja alte persoane să intre în cea mai bună formă, indiferent de vârsta lor.

Fanaticul de fitness, care și-a sărbătorit recent cea de-a 42-a aniversare a nunții, se antrenează și cu soția sa - Iwona Węcławowicz.

Un alt pensionar care face lucruri incredibile este Joy Ryan, 94 de ani, din Zanesville, Ohio, cunoscută cu afecțiune drept „bunica Bucurie'.

Ea a început să călătorească pentru prima dată în viața ei în 2015, după ce i-a mărturisit nepotului ei, Brad, că nu a văzut niciodată un lanț de munți sau a făcut camping.

De atunci, cei doi au acumulat mii de kilometri în călătoriile lor, iar Joy a spus pentru Mail că aventurile au ajutat-o ​​să „iasă din zona mea de confort și să-mi înfrunte temerile... apă'. 

Nonagenarianul - care și-a luat primul pașaport la 91 de ani - spune că călătoriile au învățat-o și puterea conexiunii. Ea explică: „Eu și nepotul meu ne-am dezvoltat relația și, de asemenea, ne-am conectat cu oameni de oriunde mergem.

„Parcurile naționale mi-au oferit șansa de a intra în legătură cu oameni diverși și un teren comun. pe care îl împărtășim în mod constant îmi amintește că majoritatea oamenilor sunt în mod inerent buni.'


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Polonia verifică dacă judecătorul care a cerut azil în Belarus a fost spion

"Suntem într-o lucrare unii cu altii Și noi toți cu Dumnezeu "

_ Snowpocalypse Strands șoferi de-a lungul I-90 în zona Lacului Erie

Călin Georgescu are dreptate: O companie din Elveția are cele mai multe nave din Europa, peste 800 de nave

_ Trump și Putin sunt teroarea globaliștilor din Davos: mass-media rusă

_ Descrierea țesuturilor în creștere în limbajul termodinamicii

_ Telescopul Webb probabil că nu a găsit viață pe o exoplanetă — încă

_ Studierea depozitelor de lacuri din Idaho le-ar putea oferi oamenilor de știință o perspectivă asupra urmelor antice de viață de pe Marte

_ Trump spune că AI ar putea fi „cel mai periculos lucru de acolo”

_ VIDEO - Noul candidat PSD la Capitală, Gabriela Firea, îi îndeamnă pe bucureșteni să voteze 'util'

_ Ucrainean cercetat pentru contrabandă cu produse pentru protecţia plantelor

_ Dovezi ale unui sistem de descendență patriliniar pentru comunitățile de clopotnițe din vestul Eurasiei

_ Schimbările climatice pot pune în pericol cele mai mari rezerve de apă potabilă ale planetei

_ 'Incredibil Jeff!' Vechiul prieten al lui Jeff Stelling, Chris Kamara, este primul care îl felicită pe colegul său Sky Sports pentru că și-a luat MBE de la Prințesa Anne

Fiul lui Donald Trump, Donald Trump Jr., condamnă lovitura de stat din România

_ Sănătatea pancreasului: care sunt cele mai mari pericole

_ Starul TikTok care este „plătit să petreacă” are un videoclip „iresponsabil” cu alcool interzis de către supraveghetor după ce a bătut patru cocktail-uri VK în mai puțin de 90 de secunde și a spus „ne ne aprindem în seara asta”

Pentru prima dată în 34 de ani se joacă pe față: SOROȘ CONTRA RESTUL ȚĂRII

_ Fostul primar din Botoşani nu scapă de sub lupa DNA! Controlul judiciar a fost prelungit, fostul edil trebuie să respecte o serie de obligații

_ Depozitul de gaz din Europa se golește la cel mai rapid ritm din 2016

ÎPS Teodosie Mitropolitul Tomisului: "Noi credem că domnul Georgescu este un trimis al lui Dumnezeu”

_ VIDEO - Scene hilare în timpul unui meci de fotbal din Marea Britanie: Un suporter a intrat pe teren și l-a fugărit pe arbitru

_ Norvegianul Casper Ruud, al treilea favorit, în sferturi de finală la Barcelona (ATP)

_ Utilizarea unei singure imagini pentru a realiza calibrarea pe orbită a distorsiunii lentilelor camerei spațiale

_ Oklahoma GOP adoptă o rezoluție de condamnare și cenzură a senatorului James Lankford pentru un acord scandalos la frontieră

_ Dan Negru tună la adresa guvernanților: Asta să ne îngrijoreze. Năstase, Steaua sau Halep sunt întâmplări

_ Românii pot călători liber în Elveția. Anunț privind eliminarea verificării pașapoartelor

_ Detalii necenzurate: Ambii părinți ai Cameliei Tișe s-au sinucis! Și ea a avut mai multe tentative

_ O nouă acoperire poroasă cu o grosime micrometrică, cu abilități de detectare a biomarkerilor de neegalat

_ Houthis sporește roiurile de bărci cu drone explozive, cele mai recente spectacole de interceptare ale Marinei SUA

_ Reduceri majore la UPS: Compania anunță concedierea a 12.000 de lucrători la nivel național

_ Anglia lovită de accidentarea lui Smith înaintea deschiderii celor Șase Națiuni

_ Studiul identifică modalități de a ajuta mai bine copiii care se confruntă cu lipsa adăpostului

_ Doliu în muzica internațională: A murit un superstar premiat cu Medalia Națională a Artelor /VIDEO

_ Selecţionerul Edward Iordănescu, absent de la tragerea la sorţi a grupelor Ligii Naţiunilor

_ Tragedie în lumea sportului: Kelvin Kiptum, recordmen mondial, a murit într-un accident la 24 de ani

_ Un Pompei botanic: Cercetătorii au găsit fosile spectaculoase de plante australiene de acum 30 de milioane de ani

_ Guvernul columbian şi gruparea rebelă ELN au prelungit armistiţiul cu şase luni

_ NTSB constată că avionului Alaska Air Boeing 737 Max îi lipseau șuruburi

_ Raport: Regimul Biden a oferit milioane de fonduri de ajutor pentru COVID străinilor fără documente

_ Incendiile mortale din Chile au fost stinse

_ Mihai Roman II părăsește Petrolul Ploiești

_ Alexandru Tudorie va evolua la UTA Arad

_ Grevă de avertisment la Filarmonică-Angajaţi: Lucrătorii Filarmonicii de Stat Sibiu sunt exploataţi cu bună ştiinţă de către conducerea instituţiei

_ Massachusetts reduce cerințele de studii universitare pentru 90% din locurile de muncă din stat

_ Siegfried Mureșan, în plenul Parlamentului European: Împreună trebuie să apărăm Europa și să le spunem oamenilor că extremiștii nu au soluții

_ Ambasadorul Franţei, primit de Titus Corlăţean - a fost subliniată importanţa strategică a securităţii în zona Mării Negre

_ Lionel Messi are parte de un turneul mondial compromis

_ Pasionatul de film își transformă dulapul mic în „al doilea Blockbuster” complet cu propriul televizor

_ Bărbat plasat sub control judiciar după ce s-a autodenunţat că şofează fără permis- Poliţiştii care au intervenit au constatat că avea concentraţie alcoolică

_ Nikki Haley este prăjită după ce a fugit la CNN pentru a sărbători procesele penale ale lui Trump susținute de DOJ corupt al lui Biden (VIDEO)

_ VIAȚA MEA ÎN ALIMENTARE: Big Zuu

_ Originile embrionare ale glandei pituitare pot duce la noi perspective asupra deficienței hormonului de creștere

_ Edmonton Oilers şi-a încheiat seria de 16 victorii consecutive, la Las Vegas

_ Avarie pe Magistrala II Sud de termoficare- Aproape 400 de blocuri din Sectorul 2 nu au apă caldă şi căldură- Alte puncte termice funcţionează deficitar

_ Joe Biden i-a confundat pe Emmanuel Macron şi François Mitterrand în timpul unui discurs

_ Kamala Harris ar fi zguduită după ce a vizionat știrile conservatoare: „I-a intrat în cap și i-a cauzat anxietate mare”

_ Ecologismul are nevoie de o nouă carte de joc

_ Incendiu la un service auto din Curtea de Argeș


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71
Pag.72 Pag.73 Pag.74 Pag.75 Pag.76 Pag.77 Pag.78 Pag.79
Pag.80 Pag.81 Pag.82 Pag.83 Pag.84 Pag.85 Pag.86 Pag.87
Pag.88 Pag.89 Pag.90 Pag.91 Pag.92 Pag.93 Pag.94 Pag.95
Pag.96 Pag.97 Pag.98 Pag.99 Pag.100 Pag.101 Pag.102 Pag.103
Pag.104 Pag.105 Pag.106 Pag.107 Pag.108 Pag.109 Pag.110 Pag.111
Pag.112 Pag.113 Pag.114 Pag.115 Pag.116 Pag.117 Pag.118 Pag.119
Pag.120 Pag.121 Pag.122 Pag.123 Pag.124 Pag.125 Pag.126 Pag.127
Pag.128 Pag.129 Pag.130 Pag.131 Pag.132 Pag.133 Pag.134 Pag.135
Pag.136 Pag.137 Pag.138 Pag.139 Pag.140 Pag.141 Pag.142 Pag.143
Pag.144 Pag.145 Pag.146 Pag.147 Pag.148 Pag.149 Pag.150 Pag.151
Pag.152 Pag.153 Pag.154 Pag.155

Nr. de articole la aceasta sectiune: 9243, afisate in 155 pagini.