00:44
Comentarii Adauga Comentariu

_ Vaduva care spune: Imi e teribil de dor de sotul meu, dar acum sunt mult mai implinit

_ Văduvă care spune: Mi-e dor de soțul meu îngrozitor, dar acum sunt mult mai împlinit

Cu cinci ani în urmă, Karen Sutton stătea la spălat când cineva a bâzâit porțile casei ei. Era ora 11.30 și soțul ei Simon plecase la o plimbare cu bicicleta cu prietenul său Mark.

Presupunând că și-au uitat cheile, Karen a mers să răspundă și a fost surprinsă să-l găsească pe Mark singură. Disperarea de pe chipul lui în timp ce se îndrepta spre ea, cu mâinile peste gură, era așa încât ea a știut instinctiv că s-a întâmplat ceva groaznic.

‘El a spus: „Îmi pare atât de rău”. Am întrebat: „Este mort?” Și el a spus: „Da”, își amintește ea. „Îmi amintesc că l-am ținut de braț și l-am întrebat, dintre toate, dacă glumea. Am început să tremur.’

Simon călărease pe o margine cu iarbă și îi ceruse lui Mark să-i acorde un minut. Când Mark se uită înapoi, își văzuse prietenul căzând de pe bicicletă și prăbușindu-se. Un medic de familie, care s-a întâmplat să treacă cu mașina, l-a ajutat să-i dea lui Simon CPR, când a fost chemată o ambulanță.

O oră mai târziu, Simon, care avusese un atac de cord, a fost declarat mort la fața locului. Avea doar 43 de ani.

„La început nu am vrut să le spun celor două fete ale noastre, să le protejez”, spune Karen, 44 de ani. „Dar ofițerii de poliție – care plângeau ei înșiși – au spus asta. cel mai bine era să fiu sincer. I-am așezat și i-am spus: „În timp ce tati era plecat, inima lui a încetat să mai funcționeze și a murit”. Sydney a izbucnit în plâns și Ella s-a dus să-și ia plușul.

‘M-am simțit frântă și neputincioasă. Acesta a fost un moment definitoriu pentru ei – nu vor mai fi niciodată la fel.’

Pe măsură ce au trecut lunile, Karen și-a dat seama că nici nu ar fi făcut-o. „Am simțit că sunt în bucăți. Nu m-am gândit la sinucidere, dar m-am putut raporta la oameni care simțeau că nu pot continua. Am simțit că mă înec. Am vrut ca durerea să dispară.’

În aceste zile, totuși, durerea lui Karen nu o mai slăbește. Ea nu mai simte prăpastia căscată a pierderii ei și nici nu vrea să se ascundă de lume. De fapt, acum are un sentiment de recunoștință pentru lecțiile pe care i-a învățat-o moartea lui Simon – un sentiment de neimaginat, poate, pentru cei recent îndoliați.

„Desigur că nu mă bucur că Simon a murit”, explică ea. . „Mi-e dor de conversațiile noastre minunate, dar moartea lui Simon m-a învățat atât de multe. Sunt mai împlinit și mulțumit decât am fost vreodată. A învăța să fiu din nou eu însumi a fost eliberator și împuternic.’

Din acest motiv, Karen, care și-a părăsit slujba de moașă după moartea lui Simon, pentru a-și crește fiicele, Sydney, acum 14 ani, și Ella, zece. , s-a recalificat ca primul antrenor Widow din Marea Britanie. Deși există și alți experți care îi antrenează pe cei îndoliați, ea este prima din Marea Britanie care se adresează în mod special soților.

Basându-se atât pe pregătirea ei profesională, cât și pe propria experiență, ea le ajută pe femei să învețe să iubească din nou viața.

„Voiam să-i anunț pe ceilalți că poți recâștiga controlul”, spune ea. „A fi îndoliat doare, dar poți găsi bucurie din nou. Vinovăția este întotdeauna atașată, dar poți trece peste ea.’

Pierderea unui soț la vârsta mijlocie, când multe femei jonglează cu copiii, cu locurile de muncă și au grijă de părinți în vârstă, aduce provocări specifice. „Pentru unii, acele responsabilități îi mențin în continuare”, spune ea. „Pentru alții, îi răsturnează peste margine.”

Pentru tot ceea ce împărtășim despre viața noastră online, moartea rămâne un subiect tabu. Potrivit lui Karen, o femeie pragmatică și plină de umor, ai cărei clienți îi laudă, trăim într-o societate analfabetă: „Pentru că nu vorbim despre moarte, nu suntem pregătiți când se întâmplă. Fluxul de emoții care te lovește este înfricoșător.’

Iar femeile, adaugă ea, se întristează diferit față de bărbați. „Bărbații sunt mult mai restauratori, mai gânditori și, de obicei, vor întâlni pe cineva nou puțin mai repede. Femeile sunt mai reflexive. Se simt vinovați – pentru ultimul lucru pe care l-au spus partenerului lor, că nu i-au iubit suficient, că vor să înceapă să se întâlnească din nou.”

Astăzi, Karen este „în pace” cu durerea ei. Ea are o relație de doi ani, dar cenușa răposatului ei soț rămâne în garderoba ei. „Îmi place să vorbesc cu el”, spune Karen. „Vreau să văd ce vor dori să facă fetele noastre cu ele când vor fi mai mari.”

Ea și Simon erau prieteni de cinci ani înainte de a deveni un cuplu în 2003. „Era direct, încrezător. și amuzant”, își amintește Karen.

S-au căsătorit în 2010, la trei ani după nașterea lui Sydney, iar Ella a urmat-o în 2011. Simon, directorul general al unei companii veterinare, a fost un tată „practic” care s-a ocupat de schimbarea scutecelor și de ora de culcare, ducând ulterior fetele în camping. „I-a adorat pe copii”, spune Karen.

Simon îi plăcea să folosească sportul pentru a scăpa de stres, completând trei maratoane la 30 de ani și mergând cu bicicleta la 40 de ani.

La 40 de ani, el a dezvoltat hipertensiune arterială. „Doctorul lui i-a spus să-și monitorizeze tensiunea arterială, dar, un bărbat obișnuit, nu a făcut-o. Când s-a supărat, îmi spuneam: „Trebuie să te calmezi, vei avea un atac de cord”, dar nu m-am gândit niciodată că o va face.”

În septembrie 2016, Mark și soția lui au venit să rămână. cu ei. „Mark a sugerat să meargă la o plimbare dimineața. Cu o seară înainte au băut câteva beri, iar Simon a adormit pe canapea – ne-am gândit că l-am învins.

„Dar a venit sus, s-a îmbrăcat, s-a întors să facă copiii. o ciocolată caldă, le-a spus să fie buni și a spus că ne vede în câteva ore. Acesta a fost ultimul lucru pe care l-a spus.”

În seara aceea, după ce a primit veștile groaznice, Karen și-a împărțit patul cu fetele. Ea își amintește: „Îmi amintesc că nu am vrut să dorm, pentru că o nouă zi ar însemna că nu aș putea spune că mi-am văzut soțul în acea dimineață. Ar crea o distanță față de el.”

Abia în dimineața următoare, când Mark a dus-o la locul în care murise Simon, a lovit-o enormitatea morții sale.

„Mă întins pe pământ urlând”, spune ea. „Am vrut să-mi las verigheta acolo, să mă simt mai aproape de el. Desigur, acum mă bucur că nu am făcut-o.”

Karen a văzut cadavrul lui Simon la directorul de pompe funebre. „Mâinile lui erau cenușii, iar când l-am sărutat pe frunte era frig, dar în rest părea că doarme”, își amintește ea. „L-am ținut de mână. Plângând, am spus: „Te iubesc. Voi fi puternic pentru copii și pentru tine.” Am stat cu el de mai multe ori în acea săptămână. A ajutat.’

Deși fiicele ei nu au vrut să vadă trupul tatălui lor, au vizitat sicriul lui înainte de înmormântare. „Am scris scrisori pentru el și i-am luat papucii. Au legat panglici de mânere și și-au pus pijamalele deasupra”, spune ea. „Copiii pot fi disperați un minut și pot juca în următorul. Se numește „sărituri în bălți” printre experții în durere.’

După înmormântarea de la crematoriul Cheltenham, Karen a început să se clatine. „M-am gândit: „Acum ce?” Durerea este epuizantă. Doar funcționarea îți ia totul din tine.” Incapabil să mănânce, ea a slăbit prima 7 lb în șase săptămâni. Ea a ajuns la spital de două ori după atacuri de panică. „Am avut dureri în piept care s-au extins la braț și maxilarul meu. Eram convins că sunt atacuri de cord.

„Am devenit obsedat de gândul că voi muri și voi lăsa fetele fără părinte.”

În timpul antrenamentului ea avea să învețe despre importanța consumului de alimente hrănitoare în timp ce suferi de doliu – chiar dacă nu ai chef.

„Dacă comunitatea noastră nu ne-ar fi adus mese, am fi trăit din pâine prăjită”, spune ea. „Este vorba de a găsi lucruri de mâncare care să pară plăcute și care pot fi făcute în loturi.”

În mai 2017, Karen a atins punctul cel mai scăzut. „Am fost în jos de săptămâni și am simțit că mă scufund mai adânc. Nu am vrut să spun sau să fac nimic.” I s-au prescris somnifere și antidepresive. „Nu ar trebui să fie considerate o soluție rapidă, dar au ajutat”, spune ea.

În acea vară, ea a încercat întâlnirile online. A mers la câteva întâlniri, dar unii bărbați s-au simțit inconfortabil când le-a spus povestea ei.

‘Au simțit că nu pot concura cu o persoană moartă. Un bărbat a rămas și văduv, dar a fost prea greu pentru amândoi să gestionăm durerea. Era prea devreme să încep o relație serioasă, dar întâlnirile m-au ajutat să-mi dau un sentiment de normalitate.’

La începutul lui 2019, ea a căutat sprijin profesional. „Nu mă întorsesem la muncă, mă simțeam neîmplinit, mă îngrășisem și mă simțeam nesănătos. Fiicele mele aveau nevoie de normalitate.’

Angajarea unui antrenor de viață s-a dovedit o revelație. Mâncatul bine și exercițiile fizice i-au dat lui Karen claritate mentală, în timp ce a învățat să nu se mai judece atât de aspru.

Ea a descoperit că nu mai era femeia care era când s-a căsătorit cu Simon. „Pe atunci, ideea mea de distracție era să beau și să dansez. Acum este să alergi, să ai conversații semnificative. Moartea lui Simon mi-a dat o apreciere pentru lucrurile simple.'

Karen și-a cunoscut actualul partener, Andy, 54 de ani, un inginer recent despărțit, printr-o licitație de caritate în 2019. „El este respectuos față de memoria lui Simon și încurajează noi să vorbim despre el', spune ea. Ea și fiicele ei vorbesc zilnic despre Simon: „Distea lor va apărea pe tot parcursul vieții, dar i-am insuflat dragostea de viață a lui Simon și sunt fericiți.”

În noiembrie 2019, Karen a început pregătirea ca antrenor de văduvă. Fără precedent, ea a combinat un curs despre cum să-i instruiască pe cei care se confruntă cu despărțiri cu programul de educator în durere al lui David Kessler - un curs online de trei luni - și un curs de un an cu Institutul pentru Nutriție Integrativă din America, care acoperă totul, de la sănătatea fizică la finanțe.

Majoritatea clienților ei au între 40 și 50 de ani. Unii au venit la ea la două luni după pierderea lor, una după opt ani, dar media este un an. „Unii și-au pierdut soții dintr-o dată, alții după boli lungi”, spune ea. „Fiecare are traume diferite.

„Nu sunt calificat să mă ocup de sănătatea mintală, dar pot merge cu ele și pot oferi un spațiu sigur de împărtășit, fără nicio judecată.

„Este o onoare să urmăresc transformarea lor în timp ce fac pași către un viitor mai luminos. Sunt dovada că acest lucru este posibil.’

Pentru asistență confidențială, sunați pe samariteni la 116 123.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

O nouă măsură tipică Dictaturilor din Istoria Germaniei: De la "Evreu e, cine zicem noi că e evreu", la "Imun e, cine zicem noi că e imun". Germania scurtează statutul de imunitate naturală la COVID la doar 3 luni

Bancul Zilei: Ce-i zice un Calorifer din București lui Nicușor Dan, când Nicușor pune mâna pe el?

De ce FBI a încălcat protocolul și a lansat atacul SWAT după ce toți ostaticii au evadat?

ALERTĂ - Au EXPLODAT cazurile de Covid-19: peste 16.000, în ultimele 24 de ore. Numărul de morți a explodat și el....

UK. Se deschide un magazin fără nici un vânzător și fără nici o plată la iesire. Aldi deschide primul magazin fără checkout în Greenwich

La ce a dus politica slugarnică față de Neomarxistă UE a politicienilor de la noi. Condamnați la sărăcie: Numărul salariaţilor români plătiţi cu salariul minim pe economie a crescut de aproape patru ori în 11 ani

Misterul cine a predat-o pe Ana Frank naziștilor în 1944 ar fi fost în sfârșit rezolvat. Trădătorul ar fi un alt evreu pe nume Van den Bergh. El a fost identificat drept trădător într-o scrisoare anonimă către Otto Frank

Un excelent articol scris de Active News. Articolul îi demască pe RINO-cerii pseudo-conservatori de tip Papahagi. "Papahagi - Baconschi - Liiceanu - Pleșu - Paleologu și apartenența lor la Dreapta Bo-bo"

Kim Kardashian împărtășește fotografii în bikini de la evadarea cu Pete Davidson după drama lui Kanye West

Married At First Sight 2022 miresele împărtășesc fotografii neplăcute pe Instagram

Tradatorii de Tara de la Bucuresti sunt si in cazul romanilor din Ucraina. Abia acum s-a aflat: De ce Bucureștiul i-a lăsat de izbeliște pe cei 400.000 de români din Ucraina

Lucie Donlan ridică temperaturile în timp ce își arată silueta senzațională în lenjerie liliac

Iubita lui Kid Laroi, vedeta Tik-Tok, Katarina Deme, 17 ani, pozează în bikini

Cica Emilia Șercan l-ar fi prins pe Nicolae Ciucă: lucrarea de doctorat a GENERALULUI este PLAGIATĂ/ Reacția premierului

_ PROFESORUL GUY LESCHZINER se uită la gestionarea apneei în somn

RARES BOGDAN, PORECLIT PAPAGALUL GALBEN, ACUZAT CA LUA BANI DE LA INVITATII EMISIUNILOR. George Simion: 'Avem martori că Rareş Bogdan lua bani de la invitații din emisiuni'

Un gunoi de țară TOTALITARISTĂ numită AUSTRALIA. Președintele sârb lansează un atac extraordinar asupra Australiei asupra lui Novak Djokovic

Virușii respiratori care deturnează mecanismele imunitare pot avea călcâiul lui Ahile

_ Alexia Putellas de la Barcelona a primit premiul FIFA pentru Jucătoarea Anului

_ Serialul Netflix Cooking With Paris de la Paris Hilton a fost anulat de serviciul de streaming

Sophie Brussaux mocnește în timp ce își arată corpul de bikini și merge la sală în noi fotografii de pe Instagram

Guvernul nu ia nici o măsură deși Incidenţa COVID-19 în Capitală, e în continuă creştere. Ultimele date

_ HOROSCOP 18 ianuarie. Retrogradarea lui Uranus s-a încheiat. După o serie de situaţii neplăcute, apar şi soluţii surpriză

_ Nicole Scherzinger se pregătește în timp ce coboară într-o baie de gheață de 3 grade

_ AC Milan - Spezia 1-2: Gyasi a câștigat la ultimul suflu, în timp ce oaspeții câștigă prima victorie în Serie A în fața rossonerilor

_ Ursula von der Leyen nu îl va putea privi pe Rareș Bogdan față în față, la discursul lui Emmanuel Macron: Liderul PNL are 3 minute la dispoziție

_ Israelul a încheiat testarea sistemului de apărare antirachetă Arrow

_ Romania's Cirstea, Begu advance to Australian Open second round

_ Covid ar putea transforma copiii în „mâncători agitați”, deoarece le poate distorsiona simțul mirosului

_ Erupția Tonga: Imaginile înainte și după arată amploarea distrugerii

_ Carbonul recent descoperit poate oferi indicii despre Marte antic

Rihanna împărtășește imagini mai pline de viață din colecția ei de Ziua Îndrăgostiților Savage X Fenty

_ WAG Tiffany Wood dezvăluie că a avut un transfer de grăsime și un lifting al sânilor

_ Stephen A. Smith spune că ar fi putut MĂRĂ după ce a fost spitalizat cu COVID-19

_ Marea Britanie se teme de o invazie a ruşilor, aşa că trimite arme în Ucraina

_ Hugh Jackman pleacă la spectacolul său matinal din The Music Man în NYC

_ Tess Haubrich de la Wolf Creek este cea mai recentă vedetă care s-a alăturat noului serial dramă Nine After The Verdict

_ Asediul sinagogii din Texas: un bărbat înarmat britanic a băut o ceașcă de ceai cu rabinul înainte de a-l lua ostatic

_ Julian Fellowes spune că „nu este bine” ca tânăra comunitate de culoare să se vadă portretizată ca victime

_ Heidi Klum îl sărută pe Tim Gunn în timp ce se află pe Rodeo Drive în Beverly Hills pentru a filma Making The Cut

_ Ultrașii se revoltă după ce un polițist a lovit mortal o fetiță: 'Era deja arestat și condamnat dacă era un om oarecare, un suporter sau om de rând'

_ Saltul britanic Holly Bradshaw va rata Campionatele Mondiale de Atletism în sală luna viitoare

_ O nouă piesă în puzzle-ul evoluției umane: Oamenii primitivi din urmă cu 200.000 de ani din nordul Chinei aveau 'creier de Einstein' / STUDIU

_ FA va obține un plus de 2 milioane de lire sterline după ce Jacksonville Jaguars acceptă să joace la Wembley anul acesta

_ Sfaturi de curse ale lui Robin Goodfellow: Cele mai bune pariuri pentru marți, 18 ianuarie

_ Petrolul urcă la maximul ultimilor 7 ani din cauza conflictului dintre Emiratele Arabe şi Yemen

Dr. Scott Atlas: "Negarea imunității naturale este pur și simplu fără precedent în istoria modernă, faptele dovedite și decenii de imunologie fundamentală sunt cumva negate.”

_ Ilie Bolojan ar putea candida la alegerile prezidențiale: 'Nu exclud!'

_ Scandal înaintea Jocurilor Olimpice: cea mai bună schioare a României NU a fost inclusă pe listă/ Scrisoare MANIFEST a sportivei

_ Sponsorul lui Djokovic, vrea să "revizuiască" evenimentele din Australia în care a fost implicat jucătorul

_ Simona Halep completează cvintetul de românce calificate în turul secund la Australian Open

_ BNR confirmă că nici Adrian Câciu nu este diferit de predecesorii săi: La ce dobânzi a împrumutat peste 1,2 miliarde de lei

_ California cântărește dublarea taxelor pentru a plăti pentru sistemul de sănătate cu plătitor unic care ar acoperi toți străinii ilegali

_ Katharine McPhee are un ecran elegant în timp ce se bucură de timp de calitate cu David Foster și fiul

_ Democrații din Virginia refuză să-l aplaude pe guvernatorul Youngkin �n timpul primului său discurs la Adunarea Mixtă (VIDEO)

_ De ce știu medicii atât de puține despre HRT naturală care poate opri menopauza să-ți distrugă viața?

_ Patti Newton împărtășește o fotografie nevăzută anterior a regretatului soț Bert

_ Wolves confirmă semnarea jucătorului de sub 21 al Portugaliei Chiquinho de la Estoril

_ Părinții s-au împărțit pe lista strictă a mamei cu regulile de vacanță școlară

_ Senatorul de stat Wendy Rogers vorbește la mitingul AZ Trump: �Sunt un vot da pentru DECERTIFICARE. Mulți dintre colegii mei din Senatul Arizona vor să decertifieze.�


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2782, afisate in 47 pagini.



ieri 19:15