10:52
Comentarii Adauga Comentariu

_ 'Mutați peste Vorders!' Lizzie Cundy îi dă lui Carol Vorderman o fugă pentru banii ei într-un videoclip de antrenament

_ „Mutați peste Vorders!” Lizzie Cundy îi dă drumului lui Carol Vorderman banii ei într-un videoclip de antrenament

Lizzie Cundy a făcut o săpătură jucăușă la Carol Vorderman, marți, în timp ce și-a arătat incredibilul siluetă îmbrăcată în haine de sport roz strălucitor. 

Lizzie, 54 de ani, a distribuit pe Instagram o fotografie cu ea în care se antrenează cu ajutorul noii ei genți cu greutate Power Wave și a scris-o: „Mută-te peste Vorders!” 

Aceasta vine după ce Carol, în vârstă de 61 de ani, și-a etalat abdomenul impresionant într-un crop top la începutul acestei săptămâni, în timp ce a transpirat cu ajutorul unui antrenor personal. 

Lizzie arăta incredibil în videoclipul ei de antrenament, purtând o maiotă roz și pantaloni scurți trei sferturi pentru bicicletă. 

Ea și-a arătat un bronz auriu și și-a purtat șuvițele lungi și închise la culoare și peste umeri. 

„Vrei să-mi știi secretul pentru a mă menține în formă?... Este sala mea de sport într-o singură geantă! Geanta mea cu greutate Power Wave îți oferă cel mai bun antrenament pe care ți-l poți imagina vreodată, unde îți poți sculpta corpul și îți poți crește puterea musculară în mai puțin timp”, a subtitrat Lizzie într-o clipă. 

Ea a adăugat: „Eu folosesc pe picioarele mele, fac genuflexiuni și fandari, toate cu această geantă ponderată incredibilă. Uită-te la povestea mea... urmărește-mă în acțiune... treci peste Voders." 

Lizzie a distribuit și un videoclip în povestea ei de Instagram în timp ce își punea geanta de sport. 

„Este incredibil și poți să-ți faci picioarele, este atât de grozav și ușor de depozitat”, a spus ea. 

Lizzie și-a ridicat geanta deasupra capului, într-un exemplu de circuit. exercițiile pe care le face, înainte de a face o serie de ridicări de picioare cu geanta. 

La începutul acestei săptămâni, Carol Vorderman și-a dezvăluit hotărârea de a rămâne în formă și sănătoasă pe măsură ce se apropie de împlinirea a 62 de ani.

Vedeta TV a distribuit duminică un videoclip pe Instagram de la noua ei sală de sport, în timp ce a explicat că antrenorul ei personal o punea sub pasul ei.

Luni dimineața, Carol se bloca în noul ei regim de antrenament, etalând-o cu ea. abdomene impresionante într-un crop top în timp ce le-a demonstrat secvențele de kettlebell într-un alt videoclip.

Dezvăluind că s-a alăturat The Gymset lângă casa ei din Clifton, Bristol, Carol le-a făcut un tur adepților ei Insta, așa cum le-a explicat: „Sunt DETERNAT să rămân în formă, activ și sănătos ca naiba pe când am 62 de ani.”

„Am fost o sală de sport de când au început deschiderea pentru femei la mijlocul anilor 90. Acum, cu viața mea ocupată fiind peste tot.....Londra, Bristol, Cardiff, West Wales, Manchester, în străinătate.....Vreau pe cineva care să-mi spună ce să fac și când, în fiecare zi.'

Ea a subliniat că, deși este disciplinată în antrenamentele ei, programul ei încărcat înseamnă că se luptă să respecte o rutină.

„Sunt foarte bun la instruire, foarte disciplinat, dar dacă eu trebuie să mă refac pe măsură ce merg în fiecare zi, apoi fac doar jumătate din munca de la sală. Doar că e-mailurile și tot felul de a face cu afacerile mele încep să apară și munca preia ziua.

„Deci, Grant @g.p_fit_ și cu mine am început acest nou sistem în această dimineață. El este la conducere.”

„Prima ședință blândă azi, așa că îmi cunoaște forma și așa mai departe. Îmi place să am o formă bună în sală pentru a obține tot ce este mai bun din fiecare set.’

„Nu am reușit niciodată să fac o ridicare cu mâinile sau o apăsare completă, așa că lucrăm la partea superioară a corpului. mult pentru putere.”

„Îmi propun să fiu în această formă când voi bate 80 de ani și o să am o viață grozavă de acum până atunci plină de râsete, răutăți și aventuri.”

Și luni dimineața Carol a dovedit că se ține de cuvânt, arătându-și abilitățile impresionante cu un set de kettlebell înainte de ghemuit.

Blondina arăta incredibil într-un crop top și jambiere cu imprimeu de camuflaj, în timp ce a demonstrat câteva mișcări de dans înainte de a se lansa în antrenament.

„A fost o dimineață grea de antrenament de 2 ore.. ..lent și constant cu această sesh....…. lols”, a subtitrat ea videoclipului.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

O nouă mizerie Soroșistă. Parlamentarii din Canada criticați pentru că caută să ofere eutanasie COPIILOR

Strep A: Părinții cărora copiii s-au luptat cu infecția mortală avertizează asupra ACESTE semne pe care trebuie să le ai grijă

_ Biden de la Phoenix Computer Chip Plant: �Trei nanocipuri, trei nanocipuri, chipuri care sunt trei nano� Oricum, Nano Nono, nu știu� (VIDEO)

_ Femeia împarte părerile cu ținuta „dezvăluitoare” pentru petrecerea de Crăciun

_ Cercetătorii constată o diferență semnificativă de remunerare între femei și bărbați în ceea ce privește concedierile de conducere

Elon Musk DEZVĂLUIE DOSARELE DE CENZURĂ puse la cale de gașca lui Biden și de Twitter . Elon Musk dezvăluie implicarea Twitter în alegerile din SUA și Cum a cenzurat Twitter orice informații care dezvăluiau porcăriile lui Hunter Biden și ale lui Joe Biden

_ Ryan Giggs pleacă la prânz cu prietena lui Zara Charles

_ Neuralink de la Elon Musk se confruntă cu o investigație USDA după „decesul a 1.500 de animale aflate în teste”

_ Starul My Unorthodox Life, Julia Haart, recunoaște că a făcut SEX la Fântâna Trevi înconjurată de turiști

Cine a declanșat CRIZA MONDIALĂ LA ENERGIE?

_ Valize atât de deștepte încât se rotesc singure

_ Casa de Pensii, zguduită de un imens scandal! Șeful Casei, prins pe înregistrare!

_ Punct de informare şi asistenţă pentru ucrainenii care vor să îşi relocheze afacerile, deschis de CCINA

_ Anunț oficial după sărbători...

_ Volodimir Zelenski e nemulțumit de sprijinul primit în lupta cu Rusia: atac dur la adresa ONU

_ Chelsea: Aethel Partners va lansa o ofertă de 2 miliarde de lire sterline pentru club, deoarece firma de acțiuni se alătură cursei pentru a înlocui Abramovici

Urmăriți „Banii reali” din spatele „Noi Agende Progresiste a Energiei Verzi” care falimentează și sărăcește populația lumii

_ �Cei care călăresc tigrul pentru a căuta puterea sf�rșesc adesea �năuntru� � Procurorul general al Nunchucks din Arizona, Mark Brnovich, a avertizat-o pe Katie Hobbs �n timpul certificării electorale trucate?

Oamenii de știință descoperă de ce răcelile cresc când temperatura scade

_ Parlamentul ucrainean a aprobat o lege pentru recrutarea femeilor

_ Ordine de protecție dominante plasate �n procesul lui Paul Pelosi. De ce este aceasta fiind at�t de protejată?

_ FMI revizuieşte perspectivele la nivel mondial - Cum vor evolua economiile lumii

_ Ray Epps și Baked Alaska văzuți �mpreună �n videoclip din noiembrie 2020 cu două luni �nainte de 6 ianuarie

_ RUPTĂ: Elon Musk �l concediază pe consilierul general adjunct al Twitter, James Baker, ��n lumina �ngrijorărilor� cu privire la rolul său �n suprimarea poveștii pentru laptopul lui Hunter Biden

_ Los Angeles. se confruntă cu o val de corona completă...

_ Veste uriașă pentru fermierii din România: Comisia Europeană alocă 75 de milioane de euro!

_ Amprenta energetică sa dovedit a fi redusă de stilul de viață alternativ al comunității

_ Poluare masivă pe Dunăre, la Porțile de Fier: Pânză de petrol pe o lungime de 6 kilometri (FOTO)

_ Zeci de familii vulnerabile din comuna sibiană Hoghilag vor avea electricitate gratuită

_ FEDS PROBE...

_ METEO După frig, vine căldura. Prognoza pentru luna aprilie

_ Medic trimis în judecată pentru vătămarea fătului în timpul unei naşteri

Marea Resetare - Ținta imediată a acestui cartel financiar este coloana vertebrală a economiei mondiale, sectorul petrolului, cărbunelui și gazelor naturale. Va urma apoi agricultura, apa și industria alimentara

_ RUPTĂ: Fostul reprezentant GOP Lee Zeldin decide să nu candideze pentru președintele RNC pentru moment, dar spune că Ronna Romney McDaniel nu ar trebui să fie aleasă președinte

_ Autoritățile răspund casei senatorului Ted Cruz din Houston după rapoarte despre �rănile de �njunghiere autoprovocate� ale fiicei (VIDEO)

_ Sursă ucraineană: 14 drone iraniene au fost doborâte în Ucraina noaptea trecută

Călin Georgescu - 04 Dec 2022 02:41:10 - Vor dispărea popoare. Unde ne vom afla noi?

_ Elon Musk critică Wikipedia de extremă st�ngă pentru �prejudecata netrivială de st�nga�

_ 202 de episoade din Săptămâna rechinilor s-au dovedit a fi pline de știință nedorită, dezinformare și „experți” bărbați albi pe nume Mike

_ CRYPTO TEETERS Lângă abis

_ Meghan Markle se deschide despre gândurile ei de sinucidere în timp ce acceptă premiul „anti-rasism” la gala de la New York

_4 Media Info - 03 Dec 2022 18:05:17 - Lulea, AUR - "Au dat jumătate de miliard de euro pe avioane vechi de 40 de ani. Nu au construit nici un spital în 30 de ani"

_ Meghan Markle a purtat o rochie albă pe umăr, la câteva zile după ce Kate Middleton a îmbrăcat o rochie similară

_ Eddie Howe admite că FFP ar putea limita Newcastle în fereastra de transferuri din ianuarie

_ Regina Maxima uimește în mov din cap până în picioare la Haga

_ Tarek El Moussa îl mângâie pe soția Heather Rae la People's Choice Awards

_ Avatar: Calea apei primele reacții sunt laude pentru acest spectacol uluitor

_Călin Georgescu - 07 Dec 2022 00:08:45

_ Stephen Bear „s-a înregistrat că făcea sex cu Georgia Harrison și l-a încărcat pe OnlyFans”

_ Lydia Bright spune că „își face griji că criza vieții poate descuraja familiile care doresc să plaseze”

_ Cupa Mondială: Șase lucruri pe care le-am învățat de la ieșirea în optimile de finală a SUA

_ Executivul de la Bratislava taxează suplimentar producătorii de electricitate

_ Liverpool și Chelsea „contactează reprezentanții lui Yunus Musah” după ce starul american a impresionat la Cupa Mondială

_ Dominic Fritz: Preşedintele Parlamentului European a acceptat invitaţia de a veni la Timişoara, anul viitor

_ Duoul american Yunus Musah și Antonee Robinson au atras interesul de transfer după Cupa Mondială

_ Transportul maselor de aer în legătură cu El Niño decodificat

_ Dieteticianul Susie Burrell și antrenorul personal vă împărtășesc exact cum să mărunțiți de Crăciun în 18 zile

_ Premierul ucrainean: deficitul de energie electrică în Ucraina este de 19%

_ Cristina Chiriac, preşedinta ANAA: 'Evoluţia economiei româneşti depinde masiv de abilitatea mediului de afaceri de a găsi finanţare pentru dezvoltare'

_ Poluare pe Dunăre pe o lungime de 6 kilometri


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54

Nr. de articole la aceasta sectiune: 3234, afisate in 54 pagini.