08:18
Comentarii Adauga Comentariu

_ De ce sărbătorile pot fi o sursă de conflicte în familie

De ce sărbătorile pot fi o sursă de conflicte în familie

Sărbătorile, deşi asociate cu bucuria şi reîntâlnirea, pot ascunde adesea tensiuni şi conflicte în familie.

Aşteptările nerealiste, presiunea socială şi lipsa echilibrului emoţional pot transforma atmosfera festivă într-o sursă de stres şi dezamăgire.

„Contextul sărbătorilor este unul în care se joacă foarte mult miza relaţiilor de familie. Este acel moment care promite linişte, odihnă şi bucurie în mijlocul celor dragi. Vorbim despre asta deja cu multe zile înainte, plănuim, facem rezervări şi cumpărături. Odată venite sărbătorile, mulţi dintre noi sunt însă dezamăgiţi sau se trezesc în mijlocul agitaţiei, conflictelor, nemulţumirilor. De ce se întâmplă aşa? Unele din motive ţin de faptul că, fără să ne dăm seama, suntem influenţaţi de festivismul consumerist afişat de publicitate - , suntem presaţi de normele sociale şi de propriile aşteptări. Distanţa dintre ce ne imaginăm şi realitate este cu atât mai dureroasă cu cât ne lipsesc instrumentele care să ne ajute să ne păstrăm echilibrul emoţional. Dacă vrem să ne înţelegem bine cu ceilalţi, să avem grijpă de relaţii, trebuie să ştim să avem grijă şi de mintea noastră”, explică psihologul clinician Cami Dumitru.

Iată recomandările psihologului Cami Dumitru:

Hotărăşte-te din start ce contează: să vă înţelegeţi bine sau să iasă lucrurile conform planului? Uneori, pasca pregătită nu e întocmai bună, friptura de miel s-a ars, copiii sunt nerăbdători şi agitaţi. E în regulă - nu totul trebuie să fie conform aşteptărilor şi nu totul trebuie rezolvat pe moment.

Uită-te la ce aveţi nevoie ca familie: să vă întăriţi relaţiile sociale mergând în vizite? Să leneviţi împreună în jurul unui boardgame, la o felie cozonac? Să discutaţi istorii de demult cu bunicii? Abia apoi decide cum şi unde veţi petrece Paştele.

Te stresează pregătirile? Opreşte-te şi reflectează: de ce trebuie făcute lucrurile într-un anumit fel? De ce aşa? Poate nu trebuie. Absolut deloc.

Nu cheltui mai mult decât e cazul - cadourile scumpe făcute celorlalţi sau locaţiile extravagante nu-ţi vor face viaţa mai bună. Dimpotrivă, vor adăuga presiune financiară imediat după sărbători.

Întâlnirile cu familia extinsă pot să însemne şi redeschiderea unor vechi discuţii în contradictoriu. Dacă situaţia se tensionează, opreşte-te şi decide dacă pentru tine e mai important să îţi convingi unchiul de o anumită idee politică sau să ai o seara cât mai liniştită. Dacă e ultima variantă, respiră adânc şi tratează lucrurile cu umor.

Păstrează-ţi echilibrul în relaţiile cu ceilalţi şi bucură-te de sărbători.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Bilderbergul Macron: UE poate sprijini Ucraina fără aprobarea Rusiei trimițând mii de soldați din fiecare țară a UE.

Mișcarea Suveranistă e împărțită între "Turul Doi Inapoi" și "Sa mergem înainte cu Simion". Simion și Ana Maria Gavrilă trebuie sa sustina Rolul Important a lui Călin Georgescu în Statul Român dacă vor să castige

_ Unde vor muri vehiculele electrice nevândute: porturile din Belgia se îneacă sub excesul de importuri din China

_ Joe Biden permite Ucrainei să folosească rachetele americane cu rază lungă de acţiune în interiorul Rusiei

_ Ucraina loveşte Rusia cu rachete ATACMS, în premieră, după decizia lui Biden / Care a fost reacţia Rusiei / Lavrov: Se doreşte escaladarea

Așadar după mintea actualului Stat Soroșist și a cohortelor de sorosisti care aplaudă: Democrația înseamnă să anulezi alegerile, să-l interzicem, să-i facem dosar penal și să-l băgăm la zdup pe cel CARE A CÂȘTIGAT ALEGERILE PRIN VOT

România propusă de Călin Georgescu vs România puciștilor dirijați de progresista UE. Iată cum arată România Puciștilor : Șomajul în rândul tinerilor e cel mai mare din UE. La țară a ajuns peste 30%

Libertatea de exprimare a murit. Lasconi de la USR cere și mai multă CENZURĂ. Soroșismului Neobolsevic devine tot mai Totalitar. "cel puțin 2 televiziuni își fac de cap" "avem proiect de Lege" urlă Lasconi

Micul Stalinist Nicușor Soros Dan ne spune că a&i lua unui om dreptul de a candida și milioanelor de români dreptul de a-l vota fără o condamnare "e o decizie corectă". Poate in URSS-ul lui Lenin, plicușor cu bani de la Soros

Adrian Onciu - Active News : Continuă telenovela nord-coreeană de admitere sau respingere a candidaților la prezidențiale în funcție de cum dictează autorii loviturii de stat.

Serviciile de Informații Ruse afirmă că în România, UE e cea care a pus la cale Lovitura de Stat, indicând Regimului de la București să anuleze Alegerile și că acum au cerut să i se interzică lui Georgescu sa participe la Alegerile din Mai

_ O misiune chineză a descoperit ceva cu adevărat interesant pe Lună

Abia acum apare la orizont “bomba demografică”: Bolojan semnează legea prin care orice refugiat asiatic sau african primește cetățenie română în 3 ani!

_ Resursa care sparge toate recordurile la nivel de preţ

_ Lukaşenko pozează în preşedinte grijuliu. Ce le pregăteşte dictatorul supuşilor săi

Ca și la noi Progresiștii Soroșisti fug ca Dracul de Tămâie când aud de Alegeri Libere. Trump despre Trudeau: "L-am întrebat când au loc alegerile și nu a fost în stare să-mi spună ceea ce m-a pus serios pe gânduri: oare ce se petrece acolo?"

_ Cooperarea arctică este blocată din cauza războiului Rusiei în Ucraina: Raport

_ Malaysia a respins propunerea de a găzdui Jocurilor Commonwealth din 2026

_ Cum să obțineți medicamentele critice recomandate de dr. Peter McCullough

_ Scene de groază în timp ce autobuzul în flăcări se rostogolește pe șosea și se lovește de stâlpul de utilități

Călin Georgescu cel mai iubit conducător al românilor din ultimii 150 de ani, alături de generalul Alexandru Averescu al cărui Mesianism i-a determinat pe țăranii români să-i bată pe nemți la Mărăști, Mărășești, Oituz, de le-a sunat apa-n cap

_ Generalul Oleksandr Sîrskîi aduce o nouă direcţie pe câmpul de luptă ucrainean

_ Trump face apel la „dezbateri imediate” împotriva lui Biden

_ Fermierii polonezi se pregătesc să se alăture revoltei europene cu blocada în masă

_ „Bad Therapy” a lui Abigail Shrier dezvăluie modul în care cultura terapeutică dăunează copiilor

Zelenski îi calcă in picioare pe românii bucovineni: Din 32 de licee cu clase cu predare în limba română și 2 școli din 2027 vom rămâne doar cu 4 licee cu predare in română

_ DEZVOLTARE: SUA oprește finanțarea agenției ONU �n urma acuzațiilor de implicare a angajaților �n masacrul din Israel din 7 octombrie

_ Trei nave care transportă un milion de porţii de mâncare se apropie de Gaza

_ Discuţie între Biden şi Netanyahu, după ce premierul israelian a fost criticat dur în Senatul SUA

_ Boosterii Biden manipulează piața „PredictIt” pentru alegeri?

_ Accident rutier pe A2: o mașină a intrat în parapet, la ieșire din Constanța

În cadrul întâlnirii explozive în care oficialii Trump s-au ciocnit cu Elon Musk

LOVITURA DE STAT IN FORMA CONTINUATA CONTINUA. Biroul Electoral Central a făcut un abuz groaznic luând dreptul de vot a 5 milioane de români care votează cu dnul Călin Georgescu . UITAȚI CE ZICE LEGEA ÎNCĂLCATĂ VIOLENT DE BEC

Ion Cristoiu : "Alegerile din 4 mai sunt nule și neavenite. Pe mine nu mă interesează să merg sa votez candidații pe care mă lasă sistemul să-i votez"

Regimul Soroșist l-a interzis pe primul clasat Georgescu dând o nouă lovitură de stat. BEC-ul s-a transformat ilegal în Organ Penal și a "judecat" abuziv și ilegal, invocând "constituțional" ilegalitalitatea CCR emisā pe 6 Decembrie.

Ana Maria Gavrilă de la POT le cere oamenilor pe Tik Tok "să facă ce cred ei că e mai bine" . Dar POT ce face?

Matteo Salvini, vicepremierul Italiei, despre respingerea ilegală a candidaturii lui Georgescu: „O lovitură de stat în stil sovietic”

George Scarlat - Ziua News : Puciștii au plecat pe un drum fără întoarcere

Cristela Georgescu candidat la alegerile prezidențiale? Conform unui sondaj telefonic Cristela Georgescu ar primi aproape toate voturile susținătorilor soțului ei

_ Antonie, Coza şi Colţescu arbitrează meciurile de joi din Superligă

_ Călătorii din Heathrow se confruntă cu haosul în evadarea de sărbători, în timp ce lucrătorii companiei care alimentează avioanele pentru până la 70 de companii aeriene fac grevă de trei zile la rând pentru salariu

_ Planul hărților de creștere Chennai pentru zonele rurale-urbane din Sudul Global

_ Lovitură cu dronă ucraineană împotriva rafinăriilor rusești de petrol complică candidatura lui Biden pentru realegere

_ Cancerul pulmonar ameninţă şi nefumătorii. Vinovat este radonul, o substanţă radioactivă prezentă în sol

_ Incendiu generalizat la un service auto din județul Tulcea

_ Suburbie înfrunzită transformată în „zonă de război” de către huliganii de copii: Locuitorii sunt terorizați de niște tineri ca NOU care poartă macete, fură mașini pentru plimbări și furturi din magazin

_ Supremația Albă se întoarce la „Biserica timpurie”: profesor de la Oxford

_ Trebuie să fim curajoşi la Madrid, afirmă antrenorul echipei Bayern Munchen

_ Kievul sub atac: fragmente de drone rusești avariază clădiri, inclusiv o policlinică și rănesc civili

_ Superliga – Play-out: Debut cu dreptul pentru U Cluj, 3-0 cu FC Botoşani

_ Peter Navarro, fost consilier al lui Donald Trump, va efectua patru luni de închisoare

_ Nicolae Ciucă deplânge moartea lui Cotabiță: Gabriel, ne vei lipsi enorm!

_ Ellie Goulding și Caspar Jopling confirmă despărțirea căsătoriei în declarații emoționale - așa cum prietenii spun că „pur și simplu nu există cale de întoarcere” - în timp ce noua poveste de dragoste a cântăreței cu un instructor de surf este dezvăluită

_ Copiilor de până la 12 ani li se va permite să vizioneze reprezentări ale abuzului de canabis în filme în conformitate cu noile reguli BBFC - dar scenele de nuditate și sex sunt mai susceptibile să fie actualizate la 15

_ Cel mai pro-Bitcoin politician din lume va îmbrățișa aurul?

_ Comentariul care a scos autoritățile ruse din minți: rus amendat cu 400.000 de ruble

_ Pompieri cu bărci și scafandri caută joi seara o persoană căzută în canalul Bega

_ Whoopie Goldberg se confruntă cu reacții adverse după ce a mânjit brutăria Staten Island

_ Din lac în puț? Ciutacu, despre noua destinație a lui Tolontan: plin de reclame la pariuri

_ „Fiecare femeie de vârstă mijlocie din țară a fost uimită”: jurnaliștii critică poliția din Lancashire pentru că a dezvăluit menopauza lui Nicola Bulley și luptele pentru alcool, deoarece documentarul marchează un an de la tragedie


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71

Nr. de articole la aceasta sectiune: 4218, afisate in 71 pagini.