20:09 2021-12-28
health - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
Ce este „stresul timpului” și de ce duce femeile la epuizare
_ Ce este „stresul de timp” și de ce Determină oare femeile în burnout
Angajatele sunt mai predispuse să se epuizeze decât colegii lor bărbați, deoarece suferă mai mult de „stresul de timp”, a constatat un studiu.
The fenomenul descrie sentimentul de a avea prea multe de făcut și prea puțin timp pentru a le face.
Femeile au mai multe șanse decât bărbații să experimenteze acest lucru, deoarece sunt mai puțin probabil să delege, mai probabil să pună pe alții ' are nevoie mai întâi și este mai puțin probabil să ceară prelungiri de termen. Mamele care lucrează au, de asemenea, mai multe șanse decât tații care lucrează să își asume responsabilitățile de îngrijire a copiilor.
Cercetătorii de la Harvard Business School au efectuat nouă studii diferite combinând mai mult de 5.700 de adulți și studenți participanți cu privire la stresul la locul de muncă.
Descoperirile sunt publicate în
Angajații de sex feminin sunt mai puțin probabil să ceară prelungiri decât omologii lor de sex masculin, chiar și atunci când termenele limită sunt flexibile, deoarece simt mai multă presiune să „demonstreze „Esele.
De asemenea, femeile se tem că vor părea mai puțin competente dacă vor cere ajutor, ceea ce înseamnă că sunt mai puțin probabil să-și împartă volumul de muncă.
„Femeile sunt mai puține probabil că vor cere mai mult timp pentru a-și îndeplini sarcinile, deoarece au convingerea mai puternică că vor fi penalizați pentru aceste solicitări și își vor face mai multe griji pentru a-i împovăra pe ceilalți”, se arată în raport.
În plus, femeile se luptă și ele să delege și sunt mai în ton cu nevoile celorlalți decât bărbații și sunt mai susceptibili să le acorde prioritate acestora înaintea lor.
De asemenea, au tendința de a pune relațiile mai presus de emp Loyers peste propriile obiective de carieră, făcându-i mai puțin probabil să pretindă pentru ajutor, prelungiri sau o mărire de salariu.
Psihoterapeutul, expertul în relații și radiodifuzorul Lucy Beresford a explicat că aceasta este o problemă cu care se confruntă femeile din întreaga lume care încă nu se simt îndreptățiți la rolurile lor.
Ea a spus: „Femeile încă își fac griji că nu sunt „fata suficient de bună”.
„Acest lucru le conduce să spună prea mult da, să minimizeze orice presiune la care se află și să fie persoana perfectă – fie că este vorba de prieten, membru de familie sau coleg. Din punct de vedere istoric, femeile au simțit presiunea de a da 120% doar pentru a rămâne „la masă”.
Studiul a observat că jonglarea cu sarcinile casnice și cu sarcinile de îngrijire a copilului este mai probabil să cadă asupra mamelor care lucrează decât a taților. ceea ce le poate face să se simtă copleșiți.
Lucy a adăugat că faptul că companiile nu oferă mai mult sprijin femeilor care au copii le face să simtă că sunt tratate incorect la locul de muncă din cauza sexului lor. ;
„Prin urmare, ei trebuie să „apara” și mai mult pentru a compensa, în loc să recunoască atunci când jonglarea cu multe mingi devine prea mult”, a adăugat ea.
p>Locurile de muncă ar putea sprijini mai bine femeile, punând în aplicare protocoale clare cu privire la creșterea salariilor și cererile de prelungire, pentru a atenua „diferențele de gen în ceea ce privește solicitarea de mai mult timp pentru termene ajustabile la locul de muncă”.
A sugerat că femeile sunt mai multe. probabil să solicite majorări de salariu și prelungiri de termen atunci când există canale oficiale pentru a le solicita.&nb sp;
Comentarii:
Adauga Comentariu