00:28
Comentarii Adauga Comentariu

_ Martine McCutcheon dezvăluie că fosta ei dependență de Diet Coke a lăsat-o pe alte mame „absolut dezgustate”

_ Martine McCutcheon își dezvăluie fosta ei dependență de Diet Coke a lăsat-o „absolut dezgustată” celorlalte mame

Ea și-a arătat recent pierderea în greutate incredibilă. 

Iar Martine McCutcheon a a dezvăluit că, înainte de a îmbrățișa un stil de viață mai sănătos, s-a trezit să bea opt cutii de Diet Coke pe zi.

Actrița, în vârstă de 46 de ani, a mărturisit că era dependentă de băutura gazoasă, ceea ce a făcut-o să fie judecată de alte mame la poarta școlii.  

Ea a povestit lui Rob Brydon lui Brydon & podcast: „Nu prea beau ceai sau cafea, așa că cofeina din ea era treaba mea.

„M-aș trezi și apoi mi-aș duce copilul de șapte ani la locul de joacă cu o cutie de Diet Coca și mamele s-au uitat la mine dezgustate, absolut dezgustate — „Nu are ceașca ei elegantă de cafea, ea s-a bătut cu o Dieta Cola.

„O băusem la acel moment al zilei și chiar înainte. M-am dus la culcare. Întotdeauna am avut o cutie lângă mine. Mi-a plăcut micul zgomot pe care mi-a dat-o.”

Zahărul și cofeina din băuturile carbogazoase au devenit dependență, deoarece fiecare cutie conține aproximativ 34,5 mg, echivalentul a jumătate de ceașcă de cafea instant.

Acest lucru poate crea dependență și poate declanșa simptome de sevraj, cum ar fi dureri de cap, insomnie și oboseală, chiar și în doar câteva zile.  

Dar băuturile carbogazoase conțin adesea acid fosforic, ingredientul care le conferă gustul lor atrăgător și „furcătură”. În cantități mari, acest lucru poate afecta pielea și mușchii și chiar poate afecta inima și rinichii în timp. 

Din fericire, fosta vedetă a săpunului a reușit să renunțe la obicei și chiar le-a spus vedetei Gavin și Stacey că ea se gândește acum să revină în lumina reflectoarelor după ce și-a luat o pauză pentru a-l crește pe fiul Rafferty, în vârstă de șapte ani.

Martine, care împarte tânărul cu soțul ei Jack McManus, în vârstă de 37 de ani, a spus: 'Mi-am luat timp liber. a industriei pentru că prioritatea mea era să devin mamă. A durat mult mai mult decât am crezut. . . Am avut o mulțime de probleme în a păstra bebeluși.

„Lumea pufoasă a t*ts și a dinților nu a mai contat. Era o lecție mult mai mare de învățat și o imagine mult mai mare de privit.”

Înainte de a adăuga: „Acum, fiul meu are șapte ani, sunt încă puțin obsedat de a fi mamă. Încă regret orice care mă îndepărtează de el pentru mai mult de câteva ore, pentru că sunt atât de îndrăgostit de el.

„Fac un film, interpretez rolul foarte mic al unui fost... balerină, cu John Cleese la Budapesta, în Ungaria, anul acesta. Încep să mă uit și la alte lucruri.”

În februarie, Martine a dezvăluit că i-a luat „atât de mult timp să facă ceea ce funcționează pentru (ea)”, când a vorbit despre sănătatea ei și despre rămânerea ei. în formă.

Într-un interviu cu OK! revista, vedeta Love Actually a remarcat că nu-i plăcea să discute despre greutatea ei, dar a povestit cum se menține în formă urmând dieta cu regulile 80/20.

Discutând cadrul ei, a spus Martine cum nu a fost întotdeauna simplu să găsești stilul de viață potrivit de alimentație sănătoasă care funcționează pentru ea, vedeta afirmând cât de important este să fie doar „cea mai bună versiune” a ei. 

A spus ea : „Cred că este nevoie de mult timp pentru a descoperi care este propria ta rețetă. Mi-a luat atât de mult timp să mă uit la toate lucrurile care sunt acolo și să fac exact ceea ce funcționează pentru mine. Așa că nu este atât de simplu ca să ții o dietă nebună. Pur și simplu simt că este foarte important să încurajăm femeile să fie doar cea mai bună versiune a lor.

Detaliind dieta ei, ea a adăugat: „Regula 80/20 este cea care funcționează pentru mine. Timp de 80% din săptămâna mea, voi avea în principal doar proteine ​​sănătoase, legume și fructe, sucuri organice și vegetale și Flora ProActiv. Și apoi voi avea răsfățuri în 20% din timp.’

Ea detaliază cum se răsfăț cu pizza, ciocolată sau un G&T pentru ocazii speciale, menționând că nu se simte vinovată pentru că o face. „bunuri bune pentru inima mea” pentru cea mai mare parte a săptămânii. 

Mama unui copil a mai spus că se menține în formă plimbându-și câinii în fiecare zi după alergarea școlii, iar ieșirile sunt bune pentru atât „capul meu, cât și sănătatea mea”.

Cu privire la dușurile reci pentru a ajuta la fibromialgie, ea a explicat: „Nu este în fiecare zi, dar am unul când pot.”

' Voi face un duș rece la sfârșitul [un duș fierbinte] și voi rămâne acolo cât pot de mult. Chiar mă face să simt că am fost WD-40'.

Anul trecut Martine a acordat un interviu lui Hello Magazine și a vorbit despre viața cu boala Lyme, care, conform NHS, provoacă „febră, dureri de cap, oboseală și o erupție cutanată numită migrene eritem”, în timpul pandemiei. 

Ea a spus publicației: „Dacă aveți vreo boală de bază, nu vă puteți asuma riscuri.

„Ca și în cazul oricărei afecțiuni cronice, puteți avea accese. Când ies afară, am întotdeauna masca și mănușile și o iau foarte în serios.

„Sunt foarte bună emoțional de mult timp și m-am simțit mult mai calmă. A fost bine să realizezi că este în regulă să faci lucrurile în propriul ritm.” 

Boala Lyme este cauzată de o bacterie care se transmite oamenilor prin mușcătura de căpușe cu picioare negre infectate care poate duce la schimbarea vieții pe termen lung  condiții de sănătate. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Noi date dintr un studiu japonez: Omicron supravieţuieşte mai mult pe plastic şi pe piele decât variantele anterioare

_ Plantele „extreme” cresc mai repede în fața stresului

Războiul din Ucraina, ziua 123. Trupele lui Zelenski pierd teren în faţa Rusiei: „Vom lupta să ne recuperăm pământurile. Războiul poate fi dur, uneori”

_ Rachete rusești plouă pe Kiev: mulți răniți după ce rachetele au lovit blocul rezidențial din capitală

_ Lizzie Waley de la Sundae este în spatele colecției de spălătorie pentru corp „frișcă” din Priceline și Woolworths

_ Expertul în întâlniri dezvăluie EXACT ce trebuie să faci pentru a găsi dragostea online

_ Robert Redford, 85 de ani, se relaxează pe un iaht privat înainte de a deveni activ în apă în Spania

_ Sir Elton John aduce un omagiu lucrătorilor NHS pentru munca depusă în timpul pandemiei printr-o performanță AR

_ Actrița de la Peaky Blinders Anya Taylor-Joy declanșează speculații că este logodită cu Malcolm McRae

_ Video spectaculos de pe șantierul Autostrăzii Sibiu - Pitești: lucrările progresează neașteptat

_ Societatea fără numerar ucide cutia telefonică, dar un apel l-ar putea salva pe al tău

_ Campionatul Mondial de natație - Clasamentul pe medalii

_ Alumul MasterChef Julie Goodwin dezvăluie ce se întoarce cu adevărat la emisiunea de gătit de la Channel 10

_ Acțiune a Salvamont Bușteni - Un bărbat de 130 de kilograme a rămas blocat pe Jepii Mici din cauza epuizării

_ METEO Bucureşti. Ploi, descărcări electrice şi temperaturi în scădere

_ RUPTĂ: Putin se �ntoarce de urgență la Kremlin s�mbătă seara � Motiv necunoscut � VIDEO

_ Tamara Ecclestone are o rochie midi verde în timp ce se bucură de întâlnirea cu Jay Rutland

_ Iris Law și Mia Regan par bine dispuse în timp ce se îmbracă pentru a impresiona la Glastonbury

_ New South Wales vs Queensland - State of Origin Game 2: scor live și actualizări

_ Abbie Chatfield împărtășește o fotografie cu ea însărcinată în șase săptămâni, cu o zi înainte de a avorta

_ Rusia marchează victoria de la Severodonețk - Serghei Şoigu a vizitat trupele ruse care luptă în Ucraina

_ Nu există panică să cheltuiești vechile tale bancnote de 20 și 50 de lire sterline

_ Busty Chloe Sims își arată fizicul sfârâit

_ Seful olandez Mark Parsons mărește șansele Leoaicelor la Euro din această vară

_ Știri despre transferuri LIVE: Arsenal și Manchester United îl urmăresc pe Lisandro Martinez

_ Biden anunță că G7 va interzice aurul rusesc ca răspuns la războiul din Ucraina

_ Sarah Jayne Dunn își prezintă stilul șic de vară într-o rochie roz împodobită cu inimioare roșii strălucitoare

_ Cristiano Ronaldo face un spectacol îndrăgit cu partenera sa Georgina Rodríguez la Ibiza

_ Michael Gandolfini îl păstrează foarte casual într-o cămașă cu nasturi și blugi în timp ce se plimbă prin New York

_ Ion Cristoiu: Capitularea necondiţionată s-a vrut – şi a fost chiar – formula prin care Aliaţii l-au liniştit pe Stalin

_ Lily Anne Harrison își arată umflătura în creștere în timp ce logodnicul Peter Facinelli lasă un comentariu obraznic

_ Vremea o ia razna în București: ANM a emis prognoza specială. Vin ploi puternice

_ David Koch de la Sunrise suferă un dezastru pe aeroport, deoarece bagajele lui sunt dispărute după ce a sosit în Marea Britanie

_ O persoană moare și alte patru sunt rănite atunci când șoferul lovește pietonii în Brooklyn

_ Paul McCartney devine cea mai bătrână vedetă solo care a fost titlul de titlu pentru Glastonbury - și îl proiectează pe Johnny Depp pe ecran

_ SARAH VINE: Prăbușirea avortului din America este un avertisment distopic pentru noi, în Marea Britanie

_ Marea Britanie şi Franţa sunt de acord să acorde mai mult sprijin Ucrainei, spune Marea Britanie

_ Marea Britanie, SUA, Canada și Japonia interzic importurile de aur rusesc la summitul G7

_ Foakes din Anglia din al treilea test după testul pozitiv Covid-19

_ MAE reacţionează după ce mâna dreaptă a lui Putin a aruncat mărul otrăvit spre România

_ Susie Bradley, de la MAFS, le mulțumește fanilor pentru mesajele lor în urma problemelor de sănătate

_ Ben Foakes din Anglia este din al treilea test împotriva Noii Zeelande după ce a fost testat pozitiv pentru Covid-19

_ Este o bătăușă și o făuritoare de probleme, dar nimeni nu o va face față

_ Fostul proprietar al Studio 54 Mark Fleischman, în vârstă de 82 de ani, dezvăluie că se va sinucide la clinica Swiss Dignitas

_ Tyson Fury este criticat de fani pentru că a împărtășit o imagine cu el însuși ținând o armă cu steagul SUA

_ Mick Jagger s-a întors la luptă, în timp ce susține o performanță energică la festivalul British Summer Time

_ Modelele frumoase ale lui Yvonne „Kemi” Telford, inspirate de patria ei nigeriană au fost un succes fulgerător

_ Rebelii analizează o nouă tentativă de lovitură de stat, deoarece Boris promite să rămână până în anii 2030

_ ROSIE GREEN: Sunt nopțile noastre un motiv de alarmă?

_ Lil' Kim se prezintă cu bustile într-un body cu imprimeu FOARTE transparent de tigru în timp ce joacă festivalul Pride Island

_ Manchester United: Cum ar putea Erik ten Hag să revizuiască apărarea centrală

_ AFL: Matthew Lloyd îl cheamă pe Essendon să-l înlocuiască pe Ben Rutten cu Alastair Clarkson

_ Maria Thattil spune că a făcut un avort și numește anularea procesului Roe v. Wade „o zi tristă în istorie”

_ Adrian Zuckerman, fostul Ambasador al SUA în România, dă vestea: SUA pot suplini complet producția de gaze și petrol a Gazprom

_ Jurnalul lui LIZ JONES: În care David aruncă o bombă

_ Chiar şi gigantul petrolier Exxon Mobil crede că vehiculele electrice reprezintă viitorul: până în 2040, fiecare maşină nouă vândută în lume va fi electrică

_ Jocul State of Origin doi: tot ce trebuie să știți despre NSW Blues vs Queensland Maroons în Perth

_ Dezvăluim adevărate chilipiruri în magazinele cu discount – și cele de evitat

_ „Am fost fantomatică după cea mai bună întâlnire vreodată” Femeia își dezvăluie lupta cu întâlnirile online

_ Alexa Chung decupează o siluetă elegantă într-o rochie mini albastru electric la Glastonbury


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16

Nr. de articole la aceasta sectiune: 946, afisate in 16 pagini.