08:58 2022-05-26
tabloids - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Martine McCutcheon își arată silueta slăbită în rochie cu buline pentru o clipă grozavă
_ Martine McCutcheon își arată silueta slăbită într-o rochie cu buline pentru o clipă grozavă
Martine McCutcheon a accesat miercuri Poveștile ei de pe Instagram pentru a-și arăta silueta fantastică într-o rochie de soare uluitoare.
Bătrâna de 46 de ani, care a a dezvăluit rezultatele recentelor ei
Ea purta șuvițele ei de culoare ciocolată, împletite într-o coadă de cal și a radiat spre cameră, arătând radiantă.
Plângând ploaia și amintindu-și recentul mini caniculă, Martine a scris peste clipă: „Aduceți înapoi soarele”.
Ea a folosit mai târziu grila ei de Instagram pentru a împărtăși o mulțime de instantanee ale ei și ale comedianului Rob Brydon, dezvăluind că a apărut pe podcastul său.
Purtând un pulover negru cu gât țesut și blugi albaștri, ea a pus un sărut pe fața unui Rob surprins.
Subtitând șirul de fotografii, ea a scris: „Ce plăcere absolută să fie invitată. pentru a discuta cu uimitor de genial @robbrydon pentru podcastul său.
„Sunt un mare fan și el a fost tot ce am sperat că va fi și mai mult. Am avut una dintre acele conversații pline de satisfacții care m-au lăsat să zbârnească zile întregi după aceea.
„Amuzant, fermecător, talentat și amabil... Vă mulțumesc că m-ați inclus pe podcastul Rob!’
În În februarie, Martine a dezvăluit că i-a luat „atât de mult timp să facă ceea ce funcționează pentru (ea)”, când a vorbit despre sănătatea ei și despre menținerea în formă.
Într-un interviu cu
Discutând cadrul ei, a spus Martine cum nu a fost întotdeauna simplu să găsești stilul de viață potrivit de alimentație sănătoasă care funcționează pentru ea, vedeta afirmând cât de important este să fie doar „cea mai bună versiune” a ei.
A spus ea : „Cred că este nevoie de mult timp pentru a descoperi care este propria ta rețetă. Mi-a luat atât de mult timp să mă uit la toate lucrurile care sunt acolo și să fac exact ceea ce funcționează pentru mine. Așa că nu este atât de simplu ca să ții o dietă nebună. Pur și simplu simt că este foarte important să încurajez femeile să fie doar cea mai bună versiune a lor.”
Detaliând dieta ei, ea a adăugat: „Regula 80/20 este cea care funcționează pentru mine. Timp de 80% din săptămâna mea, voi avea în principal doar proteine sănătoase, legume și fructe, sucuri organice și vegetale și Flora ProActiv. Și apoi voi avea răsfățuri în 20% din timp.’
Ea detaliază cum se răsfăț cu pizza, ciocolată sau un G&T pentru ocazii speciale, menționând că nu se simte vinovată pentru că o face. „bunuri bune pentru inima mea” pentru cea mai mare parte a săptămânii.
Mama unui copil a mai spus că se menține în formă plimbându-și câinii în fiecare zi după alergarea școlii, iar ieșirile sunt bune pentru atât „capul meu, cât și sănătatea mea”.
Cu privire la dușurile reci pentru a ajuta la fibromialgie, ea a explicat: „Nu este în fiecare zi, dar am unul când pot.”
' Voi face un duș rece la sfârșitul [un duș fierbinte] și voi rămâne acolo cât pot de mult. Chiar mă face să simt că am fost WD-40'.
Anul trecut Martine a acordat un interviu lui
Ea a spus publicației: „Dacă aveți vreo boală de bază, nu vă puteți asuma riscuri.
„Ca și în cazul oricărei afecțiuni cronice, puteți avea crize. Când ies afară, am întotdeauna masca și mănușile și o iau foarte în serios.
„Sunt foarte bună emoțional de mult timp și m-am simțit mult mai calmă. A fost bine să realizezi că este în regulă să faci lucrurile în propriul ritm.”
Boala Lyme este cauzată de o bacterie care se transmite oamenilor prin mușcătura de căpușe cu picioare negre infectate. care poate duce la schimbarea vieții pe termen lung condiții de sănătate.
Comentarii:
Adauga Comentariu