23:22
Comentarii Adauga Comentariu

_ DR MICHAEL MOSLEY: În sfârșit am luat Covid, dar îl abordez cu două remedii surprinzătoare

_ DR MICHAEL MOSLEY: În sfârșit am am Covid, dar o abordez cu două remedii surprinzătoare

După mai bine de doi ani de evitare a Covid-19 bullet, am fost lovit.

Acest lucru este deosebit de enervant, deoarece pe tot parcursul pandemiei am încercat să-mi reduc riscul evitând locurile pline, cum ar fi pub-urile și purtând o mască în transportul public și în magazine.

Dar virusul viclean a ajuns în sfârșit să apară. eu prin soția mea, Clare. Săptămâna trecută, a suferit simptome clasice de Covid (multă tuse și strănut) și, câteva zile mai târziu, după încercări zadarnice de a se evita unul pe celălalt în timp ce locuiesc în aceeași casă, am urmărit-o și acum sunt zbuciumat de explozii frecvente. de tuse care sună ca cineva care încearcă să pornească un tractor vechi într-o dimineață rece de iarnă.

Sincer să fiu, nu sunt surprins că am cedat, deoarece cea mai recentă variantă de Covid, Omicron, este virusul cu cea mai rapidă răspândire din istoria omenirii.

Omicron este mult mai infecțios decât variantele anterioare de Covid, dar, din fericire, a evoluat și în ceva mai puțin periculos.

Un studiu realizat de Imperial College London, care a implicat peste 1,5 milioane de oameni care ar fi au avut fie Omicron, fie Delta, a constatat că victimele Omicron aveau șanse la jumătate mai mare de a ajunge la spital sau mai rău. 

Studiul a arătat că vaccinurile salvează vieți, oamenii care sunt complet vaccinați cu 85% mai puțin. probabil să moară din cauza Omicron decât cineva care nu este vaccinat.

Deși Covid pare să fie în retragere, virusul va continua să se transforme și aproape sigur are mai multe trucuri în mânecă. Deci, care este următorul pas în lupta noastră împotriva Covid?

În primul rând, sunt testate unele medicamente antivirale promițătoare, inclusiv Paxlovid, care într-un studiu timpuriu a redus riscul de a ajunge în spital cu 89% atunci când se administrează în termen de trei zile de la apariția simptomelor.

Și există o nouă generație de vaccinuri cu spray nazal, care este incitantă deoarece cercetările sugerează că pulverizarea unui vaccin în nas poate reduce drastic riscul de transmitere a virusului.

Aceasta se datorează faptului că virusul Covid pătrunde de obicei în corpul tău prin nas, așa că dacă îți întărești apărarea nazală, atunci îl poți strânge din răsputeri. Acest lucru ar avea un impact mare asupra cât de repede se răspândește și cât de ușor se mută.

Un alt avantaj al vaccinurilor nazale, așa cum s-a demonstrat în studiile pe animale din întreaga lume, este că nu numai că generează o mulțime de anticorpi și T "ucigaș" celule, așa cum v-ați aștepta de la un vaccin, dar și „celule de memorie” imune care stau în nas de luni de zile.

Cercetătorii de la Universitatea Lancaster, care au început primii să dezvolte un nazal Covid-19. vaccinul din 2020, au arătat că două doze din vaccinul lor, administrate hamsterilor, i-au protejat complet de infecțiile pulmonare și i-au împiedicat să elimine viruși.

Rezultatele au fost atât de încurajatoare încât plănuiesc teste pe oameni mai târziu în această vară. . Dacă funcționează așa cum s-a sperat, ideea este că ai putea pur și simplu să mergi la un chimist și să obții un spray pe care să-l folosești. Pentru că nu există un ac, ar fi mai simplu și, potențial, mult mai ieftin. Acest lucru ar trebui, de asemenea, să liniștească persoanele cu fobie de ac.

Între timp, ce poți face dacă ești lovit de Covid?

Dacă, la fel ca mine, simptomele tale nu sunt prea grave, Sfatul NHS este să vă odihniți mult, să beți apă pentru a vă menține hidratat și să luați medicamente precum paracetamol pentru a vă ajuta cu simptomele. De asemenea, aș sugera să continuați să faceți exerciții, dacă puteți. Exercițiile fizice măresc fluxul de sânge către mușchi și creier și acest flux sanguin crescut, la rândul său, încurajează vasele de sânge să elibereze celulele imune care luptă împotriva virusurilor.

Există o zicală foarte răspândită pentru exercițiile cu infecții: dacă simptomele sunt „deasupra gâtului” (de exemplu, durere în gât, strănut și congestie nazală), ar trebui să fie bine să faci mișcare. Dar sub gât (de exemplu, febră, tuse, dureri și oboseală generală), fiți mai precauți. Cu siguranță nu ați dori să faceți exerciții fizice în timp ce ați avut febră, deoarece acest lucru ar putea provoca agravarea acesteia (dar este foarte puțin probabil că oricum ați avea chef de mișcare).

Deși am tusit, am Nu am febră, așa că am continuat să fac compresiile și genuflexiunile mele obișnuite și să merg patru sau cinci mile pe zi.

Dar când poți, să faci mai mult exercițiu te-ar putea ajuta dacă te străduiești să te scuturi. efectele Covid.

S-ar putea să vă gândiți și să cântați. Un studiu publicat luna trecută în The Lancet Respiratory Medicine a arătat că un program de cântări online, numit ENO Breathe, conceput special pentru Covid-ul de lungă durată, a condus la o reducere semnificativă a dificultății respiratorii și la o îmbunătățire semnificativă a dispoziției. Programul te încurajează să faci lucruri precum cântece de leagăn, precum și exerciții de respirație.

Dacă ești un cântăreț groaznic, ca și mine, vei fi încântat să auzi că „nicio experiență sau interes pentru se cere cântatul'. Dar trebuie să fiți îndrumat de către o clinică de specialitate NHS Covid, așa că trebuie să așteptați.

Ați putea cânta și sub duș, ceva ce îmi place să fac, spre bucuria familiei mele!

Cu ratele de obezitate infantilă în creștere și un raport recent al Cancer Research UK care prezice o dublare a ratelor de obezitate severă până în 2040, am fost extrem de dezamăgit să văd că guvernul și-a abandonat în mare parte strategia împotriva obezității.

Sub presiunea unor parlamentari și membri ai propriului său cabinet, Boris Johnson a anunțat o întârziere de cel puțin un an pentru interdicțiile impuse BOGOF — cumpărați unul, primiți unul gratuit — oferte și restricții privind publicitatea pentru alimente nedorite pentru copii.

Acum câteva săptămâni, am scris despre manevra legală a giganților din industria alimentară pentru a încerca să dilueze impactul noilor legi menite să interzică plasarea alimentelor bogate în grăsimi, sare sau zahăr în locuri proeminente din supermarketuri, precum lângă casete. Motivul invocat pentru renunțarea la planurile de a scăpa de ofertele BOGOF este că, odată cu creșterea prețurilor la alimente, nu putem priva consumatorii de oferte care economisesc bani.

William Hague a descris această întoarcere drept „slab, superficial și imoral', subliniind — la fel ca și alții — că supermarketurile fac promoții BOGOF pentru a crește profiturile, nu pentru a ne economisi bani. Datorită BOGOF, cumpărăm cu aproximativ 20% mai multă mâncare nedorită decât am face altfel.

Și este destul de clar că, dacă oamenii cheltuiesc mai mult pe mâncare nedorită, au mai puțin de cheltuit pe lucruri sănătoase.

De asemenea, merită subliniat faptul că legislația ar fi interzis doar promoțiile de junk food, nu oferte de trei la două pentru fructe și legume sau alte elemente de bază.

În ceea ce privește abandonarea limitelor promise. despre reclamele pentru mâncare nedorită pentru copii, asta chiar mă face să plâng.

Sunt suficient de mare ca să-mi amintesc când jumătate din populație fuma, dar astăzi este doar 13%. Campaniile educaționale au făcut o mică diferență (majoritatea oamenilor știau deja că fumatul este nesănătos), dar unul dintre puținele lucruri care au avut un impact a fost interzicerea publicității la țigări.

Numai McDonald's cheltuiește 90 de milioane de lire sterline pe an pe publicitate. , în timp ce cheltuielile totale pentru reclamele de fast-food sunt de aproape 30 de ori mai mari decât cheltuielile de guvern pentru promovarea alimentației sănătoase.

Regatul Unit este unul dintre cei mai mari consumatori de alimente ultraprocesate din lume și creează un problemă uriașă și în creștere: obezitatea crește riscul de cancer, depresie, diabet de tip 2, boli de inimă și ucide mai mulți oameni decât fumatul.

Sir Winston Churchill a spus odată „cetățenii sănătoși sunt cel mai mare atu pe care îl poate avea orice țară. avea'. Dacă acest guvern capitulează în fața puterii industriei alimentare, va fi o tragedie nu doar pentru această generație, ci și pentru cei care vor veni.

Oamenii donează sânge din bunătatea inimii lor, dar este posibil de asemenea, să culege o răsplată neașteptată.

Cercetări de la Autoritatea pentru Protecția Mediului din Australia au arătat că administrarea de sânge reduce nivelul de substanțe chimice ale donatorilor numite substanțe perfluoroalchil și polifluoroalchil (sau PFAS), care se pot acumula în corpul nostru în timp.

p>Studiile pe animale au legat nivelurile ridicate de PFAS cu o varietate de probleme de sănătate, inclusiv obezitatea.

Ce zici de primitori? Sincer să fiu, dacă aș avea hemoragie, nu cred că mi-aș face prea multe griji cu privire la PFAS.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ COMENTARIU POSTA ZILNIC: Înapoi Boris Johnson sau vom primi o coaliție de clovni

_ O ALĂ �NCHIDERE: Unul dintre cei mai mari producători de pui din SUA anunță �nchiderea fabricii din Tennessee

_ Daniel Morar despre Legile securităţii naţionale: „Serviciile secrete nu pot ieşi de sub control parlamentar şi nici nu pot avea iniţiativă legislativă, în condiţiile actualei Constituţii”

_ Atmosfera Pământului poate fi sursa de apă lunară

_ „Fanii au devenit MENTALI”: Moment hilar, un streaker uimește mulțimea și aleargă lungimea terenului

_ McDonald's lansează patru sosuri „rare” în ediție limitată pentru moale McNuggets

_ The Rolling Stones îi aduce un omagiu regretatului baterist Charlie Watts în timpul concertului la Hyde Park

_ Charlotte Crosby, însărcinată, pozează complet NUDA pentru a-și etala umflătura înflorită

_ Courtois şi-a făcut tatuaj reprezentând un „zid de cărămidă" în onoarea câştigării Ligii Campionilor

_ DOMINIC LAWSON: Dacă lucrul la căile ferate este atât de îngrozitor, de ce atât de mulți oameni vor să o facă?

_ Carolina Santos de la Married At First Sight prezintă o expoziție FOARTE bustină într-o rochie bodycon decupată

_ Harper, fiica lui Karl Stefanovic, în vârstă de doi ani, arată adorabilă în timp ce se îmbracă în costume maroons

_ Alec Baldwin își croiește o siluetă lejeră în pantaloni scurți bleumarin pentru o întâlnire de afaceri în Hamptons

_ Ambasadorul SUA în Ucraina este „consternat” de atacurile asupra Kievului

_ Sarah Roza din MAFS are cel mai bun moment al vieții ei după ce a fost chemată pe scenă în timpul spectacolului de burlesc masculin

_ Marcus Mumford încearcă să pună capăt zvonurilor că părăsește Mumford & Sons în favoarea unei cariere solo

_ Nadia Fairfax și soțul Michael Wayne sărbătoresc luna de miere în Turcia alături de prieteni celebri

_ Starul AFLW, Moana Hope, anunță nașterea celui de-al doilea copil cu soția model Isabella Carlstrom

_ Justin Bieber a fost văzut pentru PRIMA oară de la diagnosticul cu sindromul Ramsay Hunt la LAX cu soția Hailey

_ Însărcinată, Mollie King arată o notă de umflătură în rochie șic cu flori

_ Ikenna din Love Island dezvăluie distribuția SUNT conștientă că tatăl lui Gemma este legenda fotbalului Michael Owen

_ Fanii Love Island susțin că Luca o „urașează” pe Tasha după ce și-a întors privirea când ea a plâns din cauza dramei de recuperare

_ Domeniul farma revine în forță! Pfizer spune că vaccinul COVID-19 modificat sporește protecția în fața Omicron

_ Oamenii din interior dezvăluie ce va face gazda The Project, Lisa Wilkinson, după impactul Logies

_ PREZENTUL FĂRĂ PERDEA Marius Oprea: America ”decreţeilor”

_ Ministrul Energiei: SUA vor investi alte 14 milioane de dolari în studiile pentru dezvoltarea SMR în România

_ Cum să preveniți apariția mucegaiului acasă

_ Cate Blanchett, Woody Harrelson și Lily James conduc vedetele în ultima zi de la Glastonbury

_ Putin face prima călătorie în străinătate de la declanşarea războiului din Ucraina

_ Foștii colegi din Nine ai Lisei Wilkinson au făcut o remarcă „stănătoare” înainte de a ține discursul lui Logies

_ Femeia „LEȘINĂ” la coadă și familiile forțate să se culce la Heathrow

_ Hayden Christensen dezvăluie că fiica sa, Briar Rose, l-a ajutat să se pregătească pentru rolul lui Darth Vader

_ Karl Stefanovic recunoaște că este „bucurat că acei ani în care a făcut titluri sunt în urmă”

_ EXCLUSIV: Declarația arhiepiscopului Vigano cu privire la decizia Curții Supreme �n cauza Dobbs vs. Jackson Women�s Health Organization

_ Dragul Richardson, de sprint sfidător, vede Diamond League după ce a ratat Worlds

_ Andy Cohen începe duminică dimineața cu fiica sa Lucy

_ Alunecând înapoi în timp în West Sussex la Hotelul Swan din secolul al XVIII-lea din Arundel

_ Tânăra mamă, 37 de ani, dezvăluie cum o provocare Fluidform Pilates de șase săptămâni i-a transformat complet corpul

_ Cum a devenit un orăşel din Ungaria hub-ul european al companiei Lenovo

_ Margot Robbie și Will Ferrell îmbracă ținute roz aprins în timp ce lucrau la setul Barbie din Los Angeles

_ Reuniunea G7 din Bavaria: Boris Johnson adună grupul pentru a continua lupta cu Ucraina

_ C�ntăreața din anii 2000 �Pink� are un mesaj special pentru �fanii pro-life�: �Niciodată să nu mai asculti muzica mea...

_ Matthew Newton se bucură de un „ritm mai lent” de viață în Texas cu soția Catherine Schneiderman

_ În interiorul fostei moară de făină din Kyneton, lângă Melbourne, transformată cu dragoste într-o casă mare de familie

_ Carolina Santos de la Married At First Sight prezintă o expoziție FOARTE bustină într-o rochie bodycon decupată

_ NATO şi PTO - două alianţe care ar putea preveni declanşarea celui de-al treilea război mondial

_ NATO şi PTO - două alianţe care ar putea preveni declanşarea celui de-al treilea război mondial

_ Mariah Carey uimește în LBD sexy în timp ce face o apariție surpriză la Hollywood Unlocked Impact Awards

_ Kim Kardashian împărtășește o imagine sexy în bikini cu o „duminică leneșă”

_ Daniel Morar despre Centrul de Interceptări al SRI: „Problema Centrului Naţional de Interceptări este că el nu există din punct de vedere legal”

_ Eduard Novak, la sosirea lui David Popovici: Suntem îndatoraţi să construim bazine

_ Ministrul Energiei: SUA vor investi alte 14 milioane de dolari în studiile pentru dezvoltarea SMR în România

_ Jessica Biel își decupează o siluetă la modă într-o beretă în timp ce cu soțul ei Justin Timberlake la Paris

_ Haotong Li depășit de emoție după ce a câștigat titlul BMW International Open în urma play-off-ului

_ Dame Kelly Holmes a fost salutată drept o „inspirație” de către telespectatorii de documentare după ce s-a declarat gay

_ 4WD arătură prin Cahills Crossing în Kakadu înconjurat de crocodili

_ Wayne Rooney a părăsit Derby pentru a petrece mai mult timp cu soția sa, Coleen, și cu cei patru copii ai lor.

_ Will Ferrell a fost văzut pentru prima dată pe platoul viitorului film Barbie

_ HUNTER DAVIES: Va mai fi Paul McCartney pe scenă la 90 de ani? Pun pariu că va încerca

_ David Popovici: „Sportul românesc are clar nevoie de o mică resuscitare”


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1244, afisate in 21 pagini.