![]() Comentarii Adauga Comentariu _ Să arăți că ești stresat te poate face mai simpatic![]() _ Arătarea că ești stresat poate te fac mai simpaticOamenii se comportă în moduri ciudate. Ne dezvăluim cu ușurință sentimentele interioare în momentele de slăbiciune, ceea ce nu pare a fi lucrul inteligent de făcut. Doar observând comportamentul cuiva, putem spune când suferă, este frustrat sau supărat. Cu siguranță cea mai bună strategie este să încerci să ascunzi slăbiciunea? De ce să riscați să fie profitați? Multe alte animale prezintă rareori modificări vizibile de comportament atunci când se luptă. Veterinarii și îngrijitorii animalelor trebuie să se bazeze pe indicii, cum ar fi modificările tensiunii arteriale, ale ritmului cardiac sau ale nivelurilor hormonale pentru a-și face o idee despre durere sau stres. Dar ar putea exista un avantaj în difuzarea vulnerabilității tale? Cercetarea noastră investighează motivele pentru care comunicăm folosind corpurile, fețele și mâinile noastre. Am descoperit că aceste semnale joacă un rol cheie în modul în care construim și menținem rețelele sociale. Mai exact, experimentul nostru a arătat că, cu cât pari mai stresat, cu atât ceilalți îți găsesc mai plăcut. Evoluție și stres Am înțeles de mult că experiența stresului și a comportamentului sunt legate. Când cineva este stresat, este mai probabil să arate ceea ce numim comportament auto-dirijat. Ne atingem fața, ne mușcăm unghiile, bâjbâim cu obiecte și ne jucăm cu părul. Forme foarte asemănătoare de comportament de stres sunt bine documentate la maimuțe și maimuțe, ceea ce se adaugă la dovezile că acestea au apărut în timpul evoluției dintr-un strămoș comun. Cu toate acestea, modul în care alții văd aceste comportamente legate de stres a fost un mister pentru cercetători. Observă oamenii măcar aceste comportamente la alții? Putem detecta când alții se simt stresați? Cum ne schimbă asta impresia despre ei? Pentru a investiga, trebuia să inducem voluntarilor un stres ușor pentru a le studia comportamentul. Au avut la dispoziție trei minute pentru a se pregăti pentru o prezentare și pentru simularea unui interviu de angajare, urmate imediat de un test de matematică provocator. Nu vă va șoca să aflați că majoritatea participanților au devenit stresați. Noi a arătat imagini ale acestor voluntari stresați unui nou grup de oameni, care și-au evaluat comportamentul pe o scară variabilă, cum ar fi „Cât de stresată este această persoană?” Rezultatele ne-au spus cum arată oamenii când erau stresați și ce credeau oamenii despre ei. Se pare că oamenii sunt destul de buni să recunoască când cineva se simte stresat. Cu cât o persoană a declarat că este mai stresată, cu atât ceilalți credeau că sunt mai stresați – o relație liniară clară. După cum era de așteptat, comportamentul auto-dirijat pare să joace un rol important. Cu cât o persoană producea mai multe dintre aceste comportamente, cu atât ea era considerată mai stresată. De asemenea, merită remarcat faptul că acestea nu erau semnale subtile detectabile doar de prietenii apropiați, deoarece le-am cerut unor străini complet să emită judecățile. despre participanții noștri. Descoperiri noi Faptul că alți oameni pot detecta atât de clar când suntem stresați este o dovadă că aceste comportamente funcționează ca și alte tipuri de comunicare non-verbală (cum ar fi expresii faciale, gesturi)—un fapt care nu a fost susținut până acum. Acesta este primul studiu care a găsit o legătură demonstrabilă între comportamentul de stres și percepția stresului. Faptul că cei considerați ca fiind mai stresați au fost considerați și cei mai simpatici oameni ar putea explica de ce producem aceste semnale de slăbiciune în primul loc (și de ce au evoluat). Primele impresii ale oamenilor față de „semnalizatorii de stres” nu sunt negative, ci de fapt foarte pozitive. Ne așteptăm ca oamenii să profite de slăbiciune, dar arătarea părții tale vulnerabile încurajează sprijinul și legăturile sociale. Suntem o specie extrem de cooperantă, mai mult decât orice alt animal și suntem atrași de cei care sunt sinceri cu privire la intenţiile şi starea lor de spirit. Nu există nimic mai sincer decât a comunica atunci când ești slab. Alte cercetări arată că stresul poate fi un lucru bun și ar trebui acceptat. Creierul nostru a evoluat pentru a face față provocărilor din mediu, iar stresul ușor reprezintă o provocare sănătoasă pentru a vă menține mintea stimulată. Comunicarea de stres spune o poveste similară. Arată-ți sentimentele, bune sau rele. Nu încercați prea mult să vă ascundeți nivelul de stres în timpul acelei mari prezentări sau interviuri. Comunicarea sinceră și naturală prin comportamentul tău poate lăsa, de fapt, o impresie pozitivă asupra celorlalți. Acest articol este republicat din The Conversation sub o licență Creative Commons. Citiți articolul original.
Linkul direct catre PetitieCitiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:
|
01:21
_ ANDROID...
01:21
_ ELON SI PAPA...
01:20
_ Panică...
01:20
_ HARTA LUMII BOLNĂV...
01:18
_ Negru agresat...
01:17
_ TEMPERAREA SE AFACE...
01:16
_ „Locație perfectă”...
00:31
_ Crypto’s Comeuppance
ieri 23:03
_ Păstrarea energiei în cameră
ieri 22:37
_ Cum mi-am lovit „buzele de cod de bare”
ieri 20:52
_ TK
ieri 19:38
_ Forţele ucrainene se retrag din Lysychansk
ieri 16:15
_ Harry Maguire se dezbracă pentru a înota
|
|
Comentarii:
Adauga Comentariu