13:03
Comentarii Adauga Comentariu

_ Poza de putere folosită de Beyoncé te face să te comporți mai încrezător, arată studiul

_ Poza de putere folosită de Beyoncé te face să te comporți cu mai multă încredere, studiul constată

Dacă suferiți de o lipsă de încredere la locul de muncă, un nou studiu vă poate încuraja să vă ajustați postura.

Cercetătorii susțin că adoptarea unei „poziții de putere” te face să te simți și să te comporți mai încrezător.

Poza cu picioare largi, cu pieptul în afară a fost folosită de politicieni și celebrități, inclusiv Theresa May, Elon Musk și Beyoncé. 

Ca numele sugerează, pozițiile de putere implică a sta într-o postură de dominație, chiar și atunci când nu ne simțim încrezători. 

„Exemplele de ipostaze de mare putere ar fi statul în picioare sau așezat într-un mod foarte expansiv, luând cu mult spațiu”, au explicat cercetătorii într-un articol însoțitor despre Conversația.

„O poziție cu putere redusă ar fi încrucișată picioarele și încrucișându-ți brațele în timp ce stai în picioare sau plecând capul și punându-ți mâinile în poală în timp ce ești așezat.” 

Studiile anterioare au oferit rezultate mixte cu privire la faptul dacă poziția de putere îți influențează sau nu încrederea. .   

Pentru a soluționa dezbaterea, cercetătorii de la Universitatea Martin Luther Halle-Wittenberg, Universitatea din Bamberg și Universitatea de Stat din Ohio au evaluat datele din 130 de experimente cu un total de 10.000 de participanți.

„Cercetările timpurii privind pozițiile corpului au sugerat că implicarea în anumite afișări nonverbale poate duce la modificări ale variabilelor dependente de auto-raportare, comportamentale și fiziologice”, au scris cercetătorii în studiul lor, pub. enumerate în Buletin psihologic.

„Totuși, au existat critici intense cu privire la replicabilitatea acestor efecte.

„Pentru a determina ce efecte sunt valide, am efectuat o analiză meta-analitică a studiilor privind poziția corpului.”

Analiza a evidențiat o legătură între poziția de putere și o percepție de sine mai pozitivă, precum și comportament.

De exemplu, participanții s-au dovedit a fi mai persistenti cu sarcinile atunci când adoptă o poziție de putere.

Acesta a fost cazul atât pentru bărbați, cât și pentru femei, precum și pentru diferite grupe de vârstă.

Studiile anterioare au sugerat că adoptarea unei poziții de putere te face să te simți mai puternic prin scăderea stresului. care indică hormonul cortizol și crește nivelul de testosteron.

Cu toate acestea, cercetătorii nu au găsit nicio legătură între poziția de putere și nivelul hormonilor.

„Descoperirile privind efectele fiziologice ale p. Pozele de putere nu sunt robuste și nu au fost replicate de grupuri de cercetare independente', a spus profesorul Astrid Schütz, autor al studiului.

Cercetătorii au subliniat, de asemenea, unele limitări în studiile anterioare privind pozițiile de putere.

Majoritatea studiilor nu au implicat un grup de control și, în schimb, participanților li s-a cerut pur și simplu să adopte o poziție de putere sau o postură mai supusă, cocoșată.

Robert Körner, autor al studiului , a explicat: „Din acest motiv, nu se poate spune de unde provin diferențele, deoarece doar una dintre cele două ipostaze poate avea efect.”

Între timp, aproape toate studiile au fost efectuate. în societățile occidentale, educate, industrializate, bogate și democratice (WEIRD).

Aceasta înseamnă că nu este clar dacă descoperirile pot fi aplicate și altor culturi, potrivit echipei.

Poza de putere a devenit faimă în 2012, când psihologul social, profesorul Amy Cuddy, a prezentat o Ted Talk despre cum limbajul nostru corporal modelează cine suntem. 

Profesorul Cuddy a susținut că ipostazele fizice care exprimă putere au implicații psihologice și fiziologice importante.

Ea a enumerat mai multe ipostaze de folosit la locul de muncă pentru a vă oferi încredere și sporește-ți performanța la locul de muncă.

Aceasta include „Obama” - să-ți pui picioarele pe masă și să-ți încrucișezi mâinile în spatele capului în timp ce îți prezinți idei - și Wonder Woman - în picioare cu picioarele desfăcute și ținându-te șolduri în timp ce discuți cu șeful tău.     


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ �Criminal! Penal! Penal!" � CEO-ul Pfizer, Albert Bourla, �nt�mpinat de protestatarii furiosi din Israel (VIDEO)

_ Starul TikTok Charli D'Amelio și fiul lui Travis Barker, Landon, se țin de mână după cină în New York

_ Ping-pong cu acuzații - Putin: 'Acțiunile regimului de la Kiev nu au altă definiție decât cea de crimă împotriva umanității'

_ Furtuni, grindină și ploi vor zgudui astăzi Marea Britanie, în timp ce temperaturile scad la 18C

_ Ucraina a rupt relațiile diplomatice cu Siria: Damascul a recunoscut independența teritoriilor ocupate de ruși

_ STUDIU Câinii au apărut din două populaţii de lupi

_ Norvegia spune că are dreptul să blocheze mărfurile ruseşti către Svalbard

_ Lupte pentru Insula Șerpilor! Ucraina bombardează fortăreața construită de ruși, distrugând un sistem de rachete Panţîr-S1

_ Cinismul lui Putin: Cel mai important lucru la care să ne gândim este să protejăm vieţile copiilor noştri

_ Bumrah va căpitan India în al cincilea test împotriva Angliei

_ O legendă a Formulei 1 ar încasa un glonț pentru Putin: Este o persoană de primă clasă

_ Atmosfera Pământului poate fi sursa de apă lunară

_ Greenpeace: 'Comunitatea internaţională trebuie să adopte un tratat puternic privind protecţia oceanelor'

_ Johnson sporește noua Cortina de Fier a NATO în blitz-uri de arme de 1 miliard de lire sterline, în timp ce Vestul arată puterea armatei

_ De la 1 iulie intră în vigoare noile reglementări pentru roaming

_ Fiii lui Boris Becker, Noah și Elias, își vizitează pentru prima dată în închisoare tatăl lor căzut, asul tenisului

_ Larsa Pippen se strecoară într-o rochie neagră și plină de body-uri pentru petrecerea de la 48 de ani

_ Misiune contracronometru pentru salvarea unei bătrâne căzută într-o fântână, în Olt

_ Existenţa unui rival pe măsura lui Pogacar - Marea incertitudine a Turului Franţei 2022

_ Criza GP din Anglia a fost scoasă la iveală: O ȘESE din posturi sunt vacante

_ Billie Eilish trebuie să răspundă cu ce persoană faimoasă a sărutat-o ​​sau a mâncat alimente groaznice cu James Corden

_ Mihai Bălan (RPIA): 'Lipsa semiconductorilor pune în pericol tranziţia energetică spre sursele regenerabile'

_ Britanică Harriet Dart este eliminată de la Wimbledon cu înfrângerea cu 6-4, 3-6, 1-6 în fața lui Jessica Pegula

_ Începe valul 6? Numărul cazurilor COVID, în continuă creștere în România. Specialiștii recomandă prudenţă şi masca în spaţii închise

_ Premierul israelian Naftali Bennett spune că nu va candida la viitoarele alegeri

_ Lacey Fletcher a fost văzută ultima dată în public cu 15 ani înainte de moartea ei, dezvăluie vecinii

_ Femeia din Somerset „a ucis partenerul care a spus că este o „nebună”” aruncându-i un cuțit în piept”

_ Anglia vs Australia: Michael Hooper este mortal... Anglia trebuie să fie în alertă roșie

_ Fostul prezentator Sunrise Sam Armytage este târât într-o altă escrocherie pe Facebook

_ Ciocnirile de inferență și de perspectivă explică de ce copiii pierd uneori argumentul în conversație

_ Warner Bros l-a apărat pe JK Rowling după ce un reporter Sky News a fost blocat în timpul interviului cu Tom Felton

_ Îngrijorător - Cine ne va învăța carte copiii? Peste 50% dintre profesori vor ieși la pensie în următorii 10 ani

_ Lewandowski ar putea „înceta greva” la Bayern pentru a forța Barcelona să se mute, potrivit fostului său agent

_ Cifre: munca la distanţă şi restricţiile au creat dezechilibre în stilul de viaţă

_ Fost premier moldovean: Partidul Maiei Sandu fură `în proporții inimaginabile`

_ Mii de persoane participă la prezentarea echipelor din Turul Franței la Copenhaga

_ Cartea zilei: 'Cel mai mare dușman al nostru. Atacul din interior asupra democrației moderne'

_ Anunțul zilei vine de la ministrul Boloș: România a finalizat documentația pentru accesarea a 44 de miliarde de euro

_ HITCHENS: Este timpul să închidem monstrul eșuat, vast și arogant în care forțele noastre de poliție au devenit

_ Consilierul panelului FDA recunoaște datele din studiile clinice �PIERDUT� ale agenției pentru grupul placebo �nainte de a aprobarea vaccinului experimental pentru bebeluși și copii mici (video)

_ FOTO-VIDEO Iohannis, Erdogan discuss strengthening cooperation in energy

_ Căștile inteligente vor măsura modul în care dorm astronauții

_ Casă de lux, la malul mării, cu patru paturi, în enclava milionarului Sandbanks, la vânzare pentru 5 milioane de lire sterline

_ Leul s-a depreciat în raport cu principalele valute

_ New Philippine president inaugurated: Ferdinand Marcos Jr praises rule of dictator father

_ Gabriela Firea: Primăria condusă de Nicușor Dan a blocat lucrările la Pasajul Doamna Ghica și Prelungirea Ghencea

_ Ambulanța NHS a viitorului? Experții susțin că acest vehicul elegant ar putea revoluționa flota învechită

_ Kylian Mbappe a filmat goluri de teren într-o excursie la stadionul SoFi al lui LA Rams

_ Man City se pregătește să-l semneze pe Kalvin Phillips de la Leeds SĂPTĂMÂNA ACESTA, cu un transfer de 45 de milioane de lire sterline

_ Volodin anunţă că Rusia va efectua o "anchetă substanţială" asupra membrilor capturaţi ai regimentului Azov

_ Iubita glam a lui Nick Kyrgios, Costeen Hatzi, împărtășește un videoclip cu el arătând relaxat

_ Howard Stern îl dezvăluie pe Bradley Cooper drept partenerul său la prezidențiale

_ „Nasty Nick” Kyrgios este cel mai neplăcut bărbat din tenis?

_ Planul democraților de finanțare a avorturilor pe terenurile publice este interzis � iată de ce.

_ Papa Francisc acuză direct Rusia: Cucerirea armată, expansionismul şi imperialismul nu au nimic de-a face cu împărăţia pe care a proclamat-o Iisus

_ Chloe Sims și Rita Simons se alătură unui număr mare de vedete la audițiile Dancing On Ice pentru un loc în noul serial

_ Eve și Jess Gale ridică temperaturile în timp ce pozează în costume de baie adânci

_ Profesor de yoga care a ucis un pro-ciclist �ntr-un triunghi amoros mortal, capturat pe plaja din Costa Rica după 6 săptăm�ni de fugă: US Marshals

_ Co-creatorul „Friends” Marta Kauffman își cere scuze pentru lipsa de indicii negre în sitcomul de succes

_ Rusia va deschide un proces împotriva baschetbalistei americane Brittney Griner


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2021, afisate in 34 pagini.