13:38
Comentarii Adauga Comentariu

_ Ce spun cei care merg la Workaholicii Anonimi, program de recuperare pentru dependenţii de muncă

Ce spun cei care merg la Workaholicii Anonimi, program de recuperare pentru dependenţii de muncă

Circa 20 de oameni se întâlnesc săptămânal pe Zoom într-un program „Workaholics Anonymous”, care reuneşte oameni din toată Marea Britanie şi chiar şi pe cei aflaţi în fusuri orare diferite. Programul este unul de recuperare pentru dependenţii de muncă.

Dramaturgul James Graham a povestit cum a apelat la Workaholics Anonymous pentru ajutor după ce şi-a dat seama că dependenţa de muncă a devenit o problemă pentru el. BBC a fost invitat să se alăture întâlnirii cu acordul tuturor membrilor grupului şi s-a alăturat unei sesiuni a grupului de sprijin pentru a auzi cum a afectat munca vieţile altora.

„Mă simt emoţionată şi ruşinată”, spune o femeie, descriind cum şi-a petrecut seara luptând împotriva impulsului de a respecta „un termen limită autoimpus” după ce şi-a culcat fiul cel mic. Ea vorbea colegilor membri ai Workaholics Anonymous, un program gratuit de recuperare pentru dependenţii de muncă, după modelul Alcoolicilor Anonimi. Vocea îi tremură de emoţie în timp ce mulţumeşte grupului pentru sprijin. În ciuda faptului că s-a alăturat în urmă cu trei ani, femeia spune că încă simte cum dependenţa de muncă o trage înapoi la birou.

O altă femeie spune grupului că şi-a dat seama că are o problemă în timp ce stătea la masă cu familia partenerului ei, vorbind în mod compulsiv despre locul de muncă în încercarea de a-şi ascunde nesiguranţa.

„După aceea am fost atât de jenată”, spune ea. „Am trăit cu teama că oamenii vor afla că sunt o impostoare”.

Femeia spune că viaţa ei a devenit „atât de mică” pentru că nu se gândeşte decât la muncă.

Cei doi se numără printre cei 20 de oameni care se alătură întâlnirii săptămânale a Workaholics Anonymous pe Zoom. Sunt oameni din toată Marea Britanie şi chiar aflaţi în fusuri orare diferite. La fel ca şi Alcoolicii Anonimi, organizaţia se descrie ca fiind un loc fără judecăţi, unde oamenii pot vorbi deschis despre luptele lor. Nu există un lider, iar oamenii lucrează la un program de recuperare cu ajutorul celorlalţi membri ai grupului.

Vorbind după întâlnire, o femeie care scrie o carte despre recuperarea sa spune că este fericită să renunţe la anonimat. Caroline Walker spune că a ştiut că are o problemă în urmă cu puţin peste trei ani, când şi-a dat seama că va rata din nou seara de pizza cu familia ei.

„Nu mă puteam îndepărta de calculator, dar îmi doream cu disperare să o fac”, spune ea. „Lucram în mod constant seara, în weekenduri şi în vacanţe”.

Pentru ea, există o distincţie clară între persoanele care muncesc prea mult şi cele care au o dependenţă de muncă.

„O mulţime de oameni exagerează”, spune medicul din Kent. Dar dacă eşti dependent de muncă, ştii că „faci ceva greşit sau dăunător şi nu ai control asupra acestui lucru”, adaugă ea.

„Obişnuiam să spun că o să fac ordine în birou timp de o oră şi de fapt terminam ceva de lucru. Mi-ar fi fost ruşine de asta, aş fi vrut să o ascund”.

Ea crede că dependenţii de muncă caută adesea să evite sentimente dificile, cum ar fi stima de sine scăzută.

În cadrul emisiunii Desert Island Discs de la sfârşitul săptămânii trecute, dramaturgul James Graham a spus că dependenţa de muncă are rădăcini similare.

„Toată stima mea de sine, toată validarea mea, toată fericirea şi bucuria mea veneau de la muncă şi nu mi-am permis să cred că există spaţiu pentru altceva”, a declarat el.

Potrivit lui Caroline Walker, adrenalina care vine cu sarcini de lucru de înaltă presiune - fie că este vorba de sarcini profesionale sau de altă natură - se poate simţi ca dependenţă.

Site-ul NHS descrie dependenţa de muncă ca fiind o obsesie faţă de muncă care îi lasă pe oameni epuizaţi fizic şi are un impact negativ asupra relaţiilor şi vieţii sociale. În ciuda acestui fapt, dependenţa de muncă nu este recunoscută ca o afecţiune medicală de către principalele manuale de diagnosticare folosite de psihiatrii din Marea Britanie.

„Oamenii vor fi consultaţi de medicul de familie atunci când se epuizează şi se îmbolnăvesc de la locul de muncă, sau dacă au un accident pentru că ies cu maşina de pe şosea din cauza oboselii, sau dacă fac un atac de cord... Cred că acest lucru trece neobservat”, spune Caroline Walker.

Nick Hatter este un „life coach” din Bristol care lucrează îndeaproape cu cei care suferă de dependenţa de muncă. Din experienţa sa, dependenţa de muncă este „determinată adesea de teama de a nu avea suficient, de a nu face suficient, de a nu fi suficient”.

Nesiguranţa financiară poate juca, de asemenea, un rol în nevoia de a munci, adaugă el.

Lee Fernandes, terapeut principal la UK Addiction Treatment Group, spune că angajatorii ar trebui să fie atenţi dacă le permit angajaţilor lor să muncească prea mult.

„Un angajator va dori întotdeauna să obţină cât mai mult de la un angajat, dar... în cele din urmă, angajaţii care muncesc prea mult se vor epuiza mai repede”, spune el.

Dependenţa de muncă se poate manifesta în moduri diferite pentru bărbaţi şi femei, adaugă Fernandes.

„În cazul femeilor, s-ar putea ca ele să nu fie la birou atât de mult timp cât ar fi un bărbat, de exemplu, dar totuşi lucrează neîncetat la fiecare ocazie posibilă pe care o au”.

Dintre workaholicii care şi-au împărtăşit poveştile cu BBC, mulţi spun că la întâlniri participă adesea mai multe femei decât bărbaţi. Acest lucru s-ar putea datora faptului că „bărbaţii nu se deschid sau nu îşi recunosc dependenţa de muncă la fel de uşor ca femeile”, explică Fernandes.

Un purtător de cuvânt al Workaholics Anonymous spune că grupul are membri de toate vârstele, de la 18 ani. Deşi organizaţia nu păstrează statistici privind numărul de membri, aceasta spune că un număr tot mai mare de persoane se alătură grupurilor săptămânale.

Deşi ajutorul este la îndemână, recuperarea este un proces care durează toată viaţa. Caroline Walker spune: „Încă trebuie să fac diferenţa între ceea ce fac şi cine sunt”.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Jacuzzi Jumbo! După ce a suferit ani de cruzime, elefantul Phoolkali se bucură de un răsfăț la un spa foarte mare

_ Cercetările explorează efectele de răcire ale „scafandriilor” la șopârle

_ Selecția naturală timpurie la vertebrate: embrionii bitterling efectuează o capotaie pentru a asigura ținerea gazdei midii

_ Sistemul de apărare aeriană Iron Dome: scutul cheie antirachetă al Israelului

_ Leul s-a depreciat faţă de euro, gramul de aur atinge un nou preț record

_ Egal între Dinamo şi Voluntari în etapa a şaptea din play-out-ul Superligii de fotbal

_ Democratul din New York dorește moartea susținătorilor lui Trump

_ Scientometria criminalistică — o disciplină în curs de dezvoltare pentru a proteja documentele academice

_ Sorana Cîrstea s-a calificat în turul al treilea la Miami

_ Construim un ansamblu medical nou în care să funcţioneze Institutul Clinic Fundeni, susține premierul

_ Probleme cu ChatGPT: răspunsuri fără sens şi confuzie

_ Viktor Orbán: Revenirea lui Trump la preşedinţia SUA este singura şansă de încheiere a războiului din Ucraina

_ Elementele genetice mobile pot suprima din neatenție sistemul imunitar bacterian, arată cercetările

_ Concluzia MAI la finalul campaniei electorale: s-a desfăşurat în condiţii de normalitate

_ Antrenorul Real Sociedad visează la 'noapte magică' împotriva lui PSG

_ Documentarul emblematic al trupei Beatles, Let It Be, urmează să fie disponibil pe Disney+ pentru PRIMA oară în mai bine de 50 de ani, după restaurarea iubitoare a filmului lui Michael Lindsay-Hogg

_ Bază americană din Siria sub tirul rachetelor lansate din Irak

_ Reuşită istorică: Simone Tempestini a câştigat prima etapă a Campionatului European de Raliuri

_ Picăturile de lichid modelează modul în care celulele răspund la schimbare, arată studiul

_ Surse - La Guvern se discută o nouă creștere a salariului minim pe economie

_ Fermierii sunt furioși după ce RSPCA lansează un rebrand cu un videoclip bizar

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Masacru în timpul unei petreceri: Două persoane au fost ucise şi alte opt rănite cu focuri de armă, la Memphis / VIDEO

_ Selecţionata Rusiei va disputa un meci amical cu Paraguayul, pe 25 martie

_ Fulham semnează un acord de sancţiuni cu Premier League în privinţa înregistrărilor de jucători

_ Muncii se pregătesc să renunțe la O ALĂ angajament-cheie asupra economiei, deoarece promisiunea de a transforma Marea Britanie în economia cu cea mai rapidă creștere din G7 este retrogradată

_ Cercetătorii dezvoltă un instrument de detectare precoce a osteoartritei la cal

_ WhatsApp pregătește schimbări majore: Ce se întâmplă în următoarele zile

_ Cine se află, de fapt, în spatele celor mai dubioase oferte de creditare de pe internet/ VIDEO

_ Gorghiu: Procedura în cazul fugarului Arsene se apropie de final

_ iPhone 16 Pro de la Apple ar putea avea un aspect nou-nouț, sugerează scurgerile

_ Lupte pe Snowdon, războaie cu mașini în Peak District și „turiști idioți” în Cornwall... Începe bătălia împotriva vacancierilor: localnicii furiosi iau măsuri împotriva familiilor, influențelor și instagramerilor care fac ravagii în hotspot-uri populare

_ Totul este despre câștigurile Mag 7: fără ele, creșterea profitului S&P este negativă

_ Dan Negru a izbucnit înainte de primul tur la prezidențiale: 'Aș restricționa dreptul la vot / Democrația a ajuns pe mâna unor șmecheri'

_ Cea mai mică stea observată vreodată face parte dintr-un sistem binar exotic

_ Steven Bartlett vorbește cu psihologul care dezvăluie cele trei semne revelatoare că te întâlnești cu un narcisist

_ CONFIRMAT: Guvernul federal dă formulare de înregistrare a alegătorilor refugiaților care nu sunt cetățeni

_ Cercetătorii rezolvă misterul modului în care moleculele imune ale plantelor minimaliste devin activate

_ Jerry Seinfeld spune că mafia „de extremă stângă” politic corectă a ucis comedia

_ Eroii zilei: senatorul Eric Schmitt, guvernatorul Jeff Landry, AG Andrew Bailey și AG Liz Murrill

_ Raidul israelian asupra Damascului, o escaladare „fără precedent” a tensiunilor

_ Studiul arată că contracția ghețarilor cauzează o „tranziție verde”

_ Tottenham confirmă că meciul împotriva Nottingham Forest va continua, în ciuda lansării unei anchete pentru crimă, după ce un bărbat a fost găsit înjunghiat în fața stadionului

_ Indicii ascunse despre „răpirea” lui Hannah Kobayashi: misterul dispărutei de 30 de ani a luat o întorsătură tragică când tatăl ei s-a sinucis. Acum TOM LEONARD dezvăluie mesajele bizare și vederile care ar putea conține răspunsul...

_ Alan Bates, militant pentru scandalul poștei, sosește la Înalta Curte pentru a depune mărturie în lupta pentru justiție „David împotriva lui Goliat”, după ce subpostmasteri au fost condamnați pe nedrept din cauza unei erori IT

_ TREBUIE VĂZIT: Planul �n nouă pași al democraților pentru a ilumina America cu gaz și a-l da vina pe Donald Trump pentru criza de frontieră a lui Joe Biden

_ Studiul arată cum se poate îmbunătăți gestionarea deșeurilor solide municipale

_ Vânturile puternice înseamnă că peste Jumătate din casele din Marea Britanie sunt alimentate cu electricitate verde

_ Dacă obligațiunile de trezorerie ating 5%, vei vedea niște mișcări serioase

_ CAROLINE WEST-MEADS: „Partenerul prietenului meu o folosește ca bilet de masă”

_ Dublul campion mondial Francesco Bagnaia şi-a prelungit contractul cu Ducati

_ Cine este cine dintre bacterii: o modalitate fiabilă de a defini speciile și tulpinile

_ Angelique Kerber revine în echipa Germaniei pentru competiţia Billie Jean King

_ Curtea franceză anulează o mare parte din legea imigrației, drept neconstituțională

_ Dems Flip Seat la alegerile speciale pentru a înlocui dezamăgitul reprezentant al NY George Santos

_ Peste o duzină de oameni dispăruți în timp ce vremea extremă lovește China

_ La ordinul lui Joe Biden, SUA anunţă peste 500 de noi sancţiuni împotriva Rusiei

_ Alegeri prezidenţiale în Slovacia: cine sunt cei doi canditați care intră în turul 2, după numărarea a 64% din voturi

_ Studiul descrie structura medicamentului antiviral bulevirtide legat de proteina receptorului virusului hepatitei B și D NTCP

_ Jucătorul NBA este suspendat pe viață după ce a încălcat regulile jocurilor de noroc


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1679, afisate in 28 pagini.