15:55
Comentarii Adauga Comentariu

_ DR. MARTIN SCURR: Apucă-te, generația Fulg de zăpadă! Știu ce provoacă „valoarea în creștere” a problemelor de sănătate mintală în rândul tinerilor... și cine este de vină

_ DR MARTIN SCURR: Ia-ți prinderea, Generația Fulg de zăpadă! Știu ce cauzează „valoarea în creștere” a problemelor de sănătate mintală în rândul tinerilor... și cine este de vină

„Deprimant” este un cuvânt pe care îl folosim prea des. Dar este singura modalitate de a descrie un raport publicat ieri, care a dezvăluit că numărul tinerilor cu vârste între 18 și 24 de ani care sunt „inactivi din punct de vedere economic” s-a dublat de peste zece în ultimii zece ani. 

Ceea ce a fost atât de șocant a fost că două treimi dintre cei chestionați au spus că suferă de o sănătate mintală precară, iar patru din zece au spus că acesta a fost principalul motiv pentru care nu au funcționat.

Mărturisesc că reacția mea imediată a fost: Chiar?

Este într-adevăr cazul că această generație este deosebit de vulnerabilă la problemele de sănătate mintală? Că există ceva unic pentru ei în comparație cu generațiile mai în vârstă, care le face viața atât de fragilă din punct de vedere psihologic? Că acești tineri se îndreaptă spre ceea ce ar trebui să fie cei mai buni ani din viața lor, îngreunați de probleme reale de sănătate mintală?

Bineînțeles că nu.

Acest „vale în creștere” a sănătății mintale. Mă tem că problemele sunt determinate în mare măsură de autodiagnosticare și de rețelele sociale – combinate cu medicalizarea fiecărui bolnav uman, de obicei pentru a se potrivi companiilor farmaceutice cu medicamente noi de vândut.

Ca medic, știu cum afecțiunile de sănătate mintală paralizante pot fi și este vital ca cei afectați să caute ajutor medical și să primească tratament.

De asemenea, este important să destigmatizăm sănătatea mintală, un subiect tabu pentru prea mult timp. Și asta include o discuție deschisă, inclusiv pe rețelele sociale.

Dar a decide că aveți o problemă de sănătate mintală pe baza unei postări pe rețelele sociale este diferit.

Cu toate acestea, vedem că se întâmplă. din ce în ce mai mult, cel mai recent cu ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție). Mi se pare că celebritățile se cățără peste ei înșiși pentru a-și transmite diagnosticul și, în urma lor, există o mulțime de oameni care decid că și ei sunt afectați.

Permiteți-mi să subliniez din nou, nu spun că ADHD nu este o problemă serioasă.

Desigur că este. Dar există criterii clare de diagnosticare, stabilite în „Biblia” psihiatrilor, Manualul de diagnostic și statistică, inclusiv câteva simptome ADHD care ar fi trebuit notate ca prezente înainte de vârsta de 12 ani.

Totuși. , ceea ce vedem acum este că „problemele” enumerate pe site-urile de socializare ca semne de ADHD sunt folosite pentru a auto-diagnostica această tulburare gravă.

Pentru mine, problema mai mare este anxietatea, deoarece așadar mult mai mulți oameni par să fie afectați.

Oamenii sunt prin natură anxios – este o trăsătură care i-a ținut pe strămoșii noștri feroși de prădători, de exemplu, și în siguranță în savane.

Anxietate și schimbările de dispoziție fac parte din experiența umană normală, iar copiii și tinerii trebuie să se confrunte cu adversitățile de zi cu zi pentru a învăța cum să facă față dezamăgirii. Da, ei sunt generația marcată de trecerea prin Covid și blocaje și lipsa școlii. Dar cred că fiecare generație are propriile provocări unice, unele mai greu de depășit decât altele.

Așa cum a spus profesorul Frank Furedi, sociolog la Universitatea din Kent: „Ceea ce înainte era cunoscut ca existențial. probleme de a fi tânăr – rupturi de relație, eșec, a nu fi parte din ceva; dificultățile normale de a-ți face propriul drum în viață – au fost compartimentate în probleme de sănătate mintală.”

El a adăugat: „Dacă ai o problemă de sănătate mintală, cum poți să-ți asumi responsabilitatea pentru propriul destin? Deci dificultățile normale în orice loc de muncă, termenele mai strânse, de exemplu, devin în schimb „stres” și „depresie”.

O altă problemă pentru această generație este concentrarea constantă asupra problemelor de sănătate mintală.

Unul dintre elementele de bază ale tratamentului de sănătate mintală este terapia cognitiv-comportamentală, o terapie vorbită bazată pe conceptul că starea noastră de spirit este stabilită, cel puțin în parte, de ceea ce ne gândim.

Ideea este de a schimba această gândire și, astfel, de a schimba starea de spirit.

De exemplu, pacienții cu tulburări afective (tulburări care implică anxietate sau stare depresivă) pot fi învățați să nu mai delibereze în mod constant asupra situației lor dificile și să se simtă trist pentru dificultățile lor – așa cum ar putea fi ele – și să nu mai răstoarne fără încetare aceste probleme în capul lor. S-a demonstrat că acest lucru îmbunătățește starea de spirit.

Nu este atât de departe de acea școală a „puterii gândirii pozitive”, deși ar putea fi mai bine etichetată „reducerea daunelor cauzate de aspectele negative ale gândirii”.

În mod similar, a te gândi prea mult la bunăstarea mintală poate avea un efect negativ.

Și s-ar putea ca și mass-media – și rețelele sociale – să facă mult pentru a destigmatiza sănătatea mintală să fie, de asemenea, acum formarea sau sensibilizarea tinerilor să creadă că au probleme atunci când nu.

Se întâmplă altceva cu cei mai tineri.

Și mă tem că părinții lor sunt parțial de vină. O carte serializată pe Mail+ în weekend, numită Bad Therapy, sugerează că „senzația sensibilă de părinte și terapie” a afectat efectiv Generația Z, cei născuți între 1997 și 2012, care acum sunt în anii 20 și adolescenți.

Grafa de a „diagnostica și adapta, nu pedepsi sau recompensa” a dus la „generația cea mai singuratică, anxioasă, deprimată și înfricoșată din istorie”.

Accentul modern pus pe protecție și salvgardare ne-a condus la situația noastră actuală, în care chiar și utilizarea greșită a pronumelor îi face pe unii oameni „să se simtă nesiguri”.

Acest lucru poate suna dur, dar acest fulg de zăpadă din această generație chiar trebuie să se apuce. De asta depinde viitoarea lor bunăstare mentală.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Ceremonia de deschidere a Jocurilor Olimpice de pe Sena ar putea fi CASATĂ, recunoaște Emmanuel Macron... deoarece amenințarea teroristă ISIS la meciurile din Liga Campionilor pune Parisul în alertă „plan B și C”

_ Gestul șocant făcut de afaceristul turc, după ce a ucis-o pe Mirela și a aruncat-o lângă autostradă

_ Poli Iaşi, despre Luca Mihai, accidentat în meciul cu Dinamo: Are multiple fracturi craniene

_ „This Memory Holling Bull$hit Makes Me Make Ballistic” – Cel mai mare festival satirical de până acum al lui CJ Hopkins

_ Cronica unui atac anunțat și o situație fără precedent: Cum a devenit Biden primul președinte american care a apărat direct Israelul de furia Iranului

_ Molly Magpie se întoarce în sfârșit acasă - după ce pasărea a fost luată brusc de autoritățile sălbatice

_ Scarlett Moffatt suferă o defecțiune jenantă a garderobei în timpul finalului Ant & Dec's Saturday Night Takeaway, dar continuă ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat

_ Austriecii chiar cred că în România este Vestul Sălbatic: au sfidat autoritățile și au adus substanțe interzise

_ Politica climatică elvețiană în centrul atenției după hotărârea judecătorească

UK. Tratament pentru menopauză. Femeile din zonele mai bogate au de două ori mai multe șanse de a primi HRT, arată cercetările

_ Surpriză după denunțul la DNA! Dumitru Buzatu, plasat în arest la domiciliu

_ Două cadavre au fost găsite în căutarea mamelor din Kansas care au dispărut acum două săptămâni - în timp ce poliția arestează patru persoane pentru crimă și răpire, după ce „bazine de sânge” au fost găsite lângă mașina lor goală.

_ De ce omenirea rămâne atât de pierdută în ignoranță economică și război tribalistic

_ Familia a cărei mutare în străinătate a fost prezentată într-o emisiune de la Canalul 4 fuge înapoi în Marea Britanie după ce sătenii portughezi „și-au ucis animalele de companie și le-au trimis amenințări cu moartea”

_ BAT: Toleranță zero față de comercializarea produselor cu tutun și a țigărilor electronice către minori

_ Cabinetul de război din Israel se reuneşte din nou

_ Infamul Bronco alb al lui OJ Simpson, folosit în timpul urmăririi cu mașina, „se va lansa pe piață, deoarece proprietarii caută să aducă 1,5 milioane de dolari” la doar câteva zile după moartea sa

_ Ar putea fi arestat proprietarul Pub Al Murray din cauza noii legi din Scoția privind infracțiunile motivate de ură? Stand-up susține că legislația îi expune pe comedianți în riscul de a fi pedepsiți pentru călușuri cu limba în obraz

_ EXCLUSIV/ Gândurile lui Cristoiu, LIVE, de la ora 22.00, la Aleph News

_ Mai multe avioane RAF sunt trimise în Orientul Mijlociu, deoarece Rishi Sunak îndeamnă Israelul să evite escaladarea ciocnirilor cu Iranul spunând că „capetele calme trebuie să prevaleze”

_ Aceasta este dovada panterei din Worcestershire? Un șofer a rămas uimit după ce a zărit „pisica mare” care se plimba prin mediul rural și a lăsat în urmă urme de labe

_ Ambarcațiuni mici care conțineau peste 200 de migranți ilegali au încercat să traverseze Canalul în weekend, întărind cererile pentru zboruri controversate de deportare a Rwandei, deoarece proiectul de lege cu probleme revine astăzi la Comune.

_ Claire Sweeney „se simte ca și cum ar fi câștigat la loterie”, întâlnindu-se cu Ricky Hatton, în timp ce dragostea lor devine din ce în ce mai puternică după ce s-au îndrăgostit unul de celălalt pe Dancing On Ice

Iată unde ne-a dus 30 de ani de guvernare PSD PNL-PD Ministrul Sănătăţii: Sunt două milioane de români fără asigurare de sănătate

_ Eroarea de computer a avocaților lasă cuplul înstrăinat oficial DIVORȚAT - iar Înalta Curte spune că nu pot face nimic pentru a o remedia

_ Criza din Orientul Mijlociu: Misiunile diplomatice olandeze din Iran şi nordul Irakului rămân închise

_ Un atac eşuat este o „dublă înfrângere” pentru Iran, afirmă Cameron

_ Înjunghierea Westfield Bondi Junction: Fețele celor pierduți - ce știm despre fiecare dintre victime

_ Spirulina reduce semnificativ mortalitatea COVID-19: studiu

_ Supremația Apple a apus. Cum a ajuns Samsung să devină lider pe piața smartphone-urilor

_ Horoscop astăzi: Ghid zilnic despre ceea ce îți rezervă stelele - 15 aprilie 2024

_ Tragedie de înjunghiere în Westfield Bondi Junction: părinții plângători ai cuțitarului nebun Joel Cauchi îl trântesc pe fiul lor ucigaș

_ Zgârie-norii din Texas se întunecă, după prăbușirea în masă a păsărilor migratoare

_ Taylor Swift și Travis Kelce împachetează pe PDA cu un SĂRUT romantic la Neon Carnival... după ce și-au făcut o apariție spectaculoasă la Coachella

_ Fulgere, ploi de ploaie ucid 41 de oameni în Pakistan

_ Oficiali cehi: Ucraina ar trebui să primească acelaşi sprijin ca şi Israelul după atacul din Iran

_ Cât de probabil e un nou război mondial după atacul Iranului asupra Israelului. Expert român: 'Important de înțeles lucrul acesta'

_ Turist britanic, în vârstă de 30 de ani, este găsit mort într-un apartament de vacanță din Algarve, după ce „prietenul” a sunat la poliție pentru a-i alerta, dar apoi a „dispărut”

_ Scottie Scheffler câștigă The Masters! Ludvig Aberg și Collin Morikawa, numărul 1 al lumii fierbinți, își asigură a doua sachetă verde în trei ani - și un premiu record de 3,6 milioane de dolari

_ Ianis Hagi promite un EURO 2024 de vis pentru România

_ Olivier Awards 2024 afterparty: Nicole Scherzinger sărbătorește câștigul pentru cea mai bună actriță într-o rochie plină de viață fără spate, în timp ce gazda Hannah Waddingham își schimbă a patra ținută și amețitul James Norton sărută mulțimii

_ Topul celor mai puternice zodii. Merg prin viață cu încredere și determinare

_ Jocul Euro 2024 va fi disponibil în mod gratuit pentru cei care dețin FC 24

_ CNN este greșit... Deflația este un lucru bun

_ Cartea de rețete a lui Evolution: Cum au dus erorile de „copy paste” la zborul insectelor, camuflajul caracatiței și cunoașterea umană

_ Grecii care au cumpărat Enel fac o nouă investiție uriașă în România

_ Rapid – Sepsi OSK, ultimul meci al etapei a 4-a din play off

_ Mesaj final și fotografie Yixuan Cheng, victima de la Westfield Bondi Junction, trimisă logodnicului ei înainte de a fi înjunghiată de moarte

_ Scene șocante pe o stradă din Baia Mare: Un tânăr a fost împușcat de un adolescent de 16 ani

_ Rudi Voeller rămâne directorul naţionalei Germaniei până la CM 2026

_ Ionuț Stroe: Nicușor Dan a lăsat Parcul Tineretului să se dărame, în timp ce Orășelul Copiilor și Lumea Copiilor, administrate de Băluță, sunt îngrijite

_ Fiica noastră, Ella, în vârstă de 16 ani, a vrut să moară... așa am adus-o înapoi din prag

_ Salariul de lux pe care Dorinel Umbrărescu, regele asfaltului, îl oferă unui șofer!

_ Plan de acțiune: locurile de muncă esențiale ale CIAR BYRNE pentru grădina dumneavoastră în această săptămână

_ VIDEO - Corneliu Bichineț a ridicat în picioare audiența la Vaslui: 'Sfatul meu pentru cei care candidați, în perioada asta ocoliți cârciumile'

_ Operațiune urgentă de salvare, în portul Constanța / FOTO

_ Budinca gătită de Noe - Rețeta primului desert din istorie / Foto

_ Sarah Jessica Parker este forțată să rateze premiile Olivier, în ciuda faptului că a primit premiul pentru cea mai bună actriță pentru debutul ei în West End în Plaza Suite

_ Tesla, chemată în judecată. Un copil de 2 ani a pornit Modelul X şi şi-a lovit mama însărcinată

_ Războiul din Ucraina, ziua 782. Lupte intense în regiunea Doneţk. Comandantul armatei ucrainene spune că Rusia urmăreşte să captureze oraşul Ceasiv Iar până pe 9 mai


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1670, afisate in 28 pagini.