08:11
Comentarii Adauga Comentariu

_ Studiu: Peste jumătate dintre români fac faţă cu greu stresului

Studiu: Peste jumătate dintre români fac faţă cu greu stresului

58% dintre români au dificultăţi să ţină pasul cu ritmul dinamic din viaţa de zi cu zi şi să facă faţă stresului.

63% se simt des epuizaţi la finalul zilei, iar 9 din 10 caută în mod activ metode prin care să reducă stresul.

71% dintre respondenţii români la un studiu privind percepţia despre longevitate, desfăşurat de NN Group în 11 ţări, consideră că trebuie să adopte un stil de viaţă sănătos pentru a putea trăi o viaţă mai lungă, dar şi să reducă stresul (68%), să petreacă mai mult timp cu cei dragi (62%) şi să-şi asigure o situaţie financiară mai bună în viitor (56%).

Cu toate acestea, 58% dintre români recunosc că au dificultăţi să ţină pasul cu ritmul dinamic din viaţa de zi cu zi şi să facă faţă stresului. Aproximativ 76% spun că resimt stres cel puţin moderat în unele perioade, iar 63% spun că se simt de multe ori epuizaţi la finalul zilei în perioadele stresante, motiv pentru care 9 din 10 caută în mod activ metode prin care să reducă stresul şi, ca urmare, să fie mai pregătiţi pentru longevitate.

Capacitatea de adaptare la dinamica vieţii cotidiene şi stabilitatea financiară în momente neprevăzute sunt esenţiale în acest sens. Deşi 58% dintre români sunt încrezători că pot găsi soluţii să se descurce în momente dificile, mai mult de jumătate recunosc că ar face cu greu faţă stresului generat de o situaţie neprevăzută care le poate afecta sănătatea sau situaţia financiară a familiei.

8 din 10 români spun că fac eforturi pentru a avea un stil de viaţă mai sănătos, care să-i ajute să trăiască mai mult, iar peste jumătate sunt conştienţi că trebuie să îşi pregătească din timp viitorul financiar pentru a face faţă stresului situaţiilor neprevăzute şi a se descurca mai uşor, arată studiul.

La starea de bine şi la diminuarea stresului contribuie şi viaţa profesională şi echilibrul sănătos dintre job şi timpul liber. Cei mai mulţi respondenţi spun că sunt mulţumiţi de acest echilibru şi găsesc satisfacţie în activitatea lor, iar pentru 86% este foarte important să evolueze profesional şi să aibă oportunităţi de creştere a veniturilor, astfel încât să fie mai pregătiţi financiar pentru bătrâneţe. De aceea, cei mai mulţi caută să se dezvolte continuu şi să acumuleze noi abilităţi şi cunoştinţe.

56% consideră însă că o perioadă de şase luni de pauză profesională ar fi binevenită pentru a se relaxa şi a-şi îmbunătăţi starea de bine. Mai mult, pentru o viaţă mai lungă, 33% dintre respondenţi consideră că modelul tradiţional de viaţă, în care activitatea profesională după terminarea studiilor se desfăşoară până la vârsta pensionării, ar putea fi înlocuit de un model alternativ în care să existe mai multe perioade sabatice pe parcursul carierei, iar retragerea din activitate să se întâmple mai târziu decât vârsta actuală de pensionare.

Studiul privind longevitatea a fost desfăşurat online în 2023, în rândul a 1.008 respondenţi cu vârsta între 18 şi 79 de ani, dintr-un total de 11.585 de participanţi din 11 ţări.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Lamele roșii de pe vârful morii de vânt Moulin Rouge din Paris se prăbușesc peste noapte

_ Se pregătesc investiții cu miză uriașă la Marea Neagră: Ciolacu s-a întâlnit cu șefa Parteneriatelor Internaționale din cadrul UE

_ Siegfried Mureșan: PE votează astăzi raportul meu prin care creștem bugetul Parchetului European

_ Gorghiu, despre decizia CSM privind judecătoarea cazului 2 Mai: Mi-aş fi dorit să spulbere orice fel de semn de întrebare

_ Ce să faci atunci când metodele obișnuite de slăbit nu au efect?

_ Moartea, deformarea și spectrul „jumătate om, jumătate broască” care bântuie până în ziua de azi Castelul Glamis... Istoria tragică a familiei reginei mame a fost dezvăluită

_ Agent armat al serviciilor secrete desemnat de Kamala Harris se luptă cu alți agenți la baza comună Andrews, trebuie să fie reținut fizic

_ Tot ce trebuie să știți despre EMP de la un expert NASA

_ Un analist FOX News din Chicago spune că locuitorii orașului sătui sunt serioși să voteze pentru Trump �n noiembrie (VIDEO)

_ NANA AKUA: Este greu să nu detectezi o miros de rasism la colegii care insistă că Rwanda nu este sigură pentru solicitanții de azil

_ Ultimă oră - Gelu Voican Voiculescu a ajuns la Parchetul General - I se prezintă acuzațiile în Dosarul Mineriadei

_ Minorii din Marea Britanie: Marea Britanie este „în fruntea topurilor” în ceea ce privește consumul de alcool pentru copii și ocupă locul patru la vaping, arată un raport important al Organizației Mondiale a Sănătății

_ Speciali până la moarte, conform legii. Ce se întâmplă de fapt cu pensiile speciale

_ BREAKING SURSE DNA `calcă` la CE Oltenia - 7 percheziții au loc în legătură cu o mită `consistentă`

_ Rusia amenință Polonia: 'Vizăm armele nucleare NATO, dacă o să fie instalate!' (VIDEO)

_ 'Lista de cumpărături': De ce are nevoie Ucraina pentru a-i opri pe ruși

_ Dezvăluit: Cele 5 mărci populare responsabile de cea mai mare poluare cu plastic din lume - așadar, este favorita TĂU pe listă?

_ Un consiliu prezidenţial va fi învestit în Haiti. Misiunea lui va fi de a stabiliza țara parțial controlată de bande puternic înarmate

_ Scene de groază într-un liceu din România: fată violată în grup de patru adolescenți

_ Rafila: În România, circa 20% din totalul cheltuielilor din sănătate sunt suportate de pacienţi

_ FC Liverpool, învinsă de Everton (0-2) în Merseyside Derby

_ Polonia și Marea Britanie își reiau alianța anterioară Brexitului - pentru susținerea Kievului

_ Israelul lovește peste 40 de site-uri Hezbollah, ministrul apărării susține că Comandamentul din Libanul de Sud a fost decimat după ce jumătate dintre comandanții Hezbollah au fost uciși

_ Albumul The Tortured Poets Department al lui Taylor Swift a înregistrat un miliard de stream-uri pe Spotify într-o săptămână

_ I Kant Even: cancelarul german declanșat după ce Putin l-a citat pe un filosof legendar

_ Peste 100 de balene pilot au eşuat în Australia de Vest

_ Mai multe vaci sunt testate și urmărite pentru gripa aviară. Iată ce înseamnă asta

_ Informare ANM: Ploi în cea mai mare parte a ţării până vineri dimineaţa

_ Cluj: Asociere pentru realizarea unui tren metropolitan pe o distanţă de aproape 50 de kilometri

_ Meteorologii au dat alerta: grindină, ploi torențiale și descărcări electrice în trei regiuni din România

_ Iubita lui Declan Rice, Lauren Fryer, șterge toate pozele ei după o agresiune crudă din cauza aspectului ei - deoarece este susținută de starul Love Island

_ Iulian Dumitrescu, la Poliţie după ce și-a depus candidatura care a declanșat scandalul în PNL: Am spus că a fost o decizie personală

_ Ce ar putea însemna pentru Europa o a doua preşedinţie a lui Trump

_ RAPORT: Protestatarii anti-israelieni plănuiesc să ��nchidă� cina corespondenților de la Casa Albă de s�mbătă

_ Împărțiți și cuceriți: propaganda guvernului a fricii și a știrilor false

_ O nou studiu spulberă veganismu: Consumul de carne ajută la funcționarea corectă a creierului

_ Războiul din Ucraina, ziua 792. Zelenski avertizează că Rusia plănuieşte să perturbe summitul de pace de la Elveţia

_ Un student care protesta la NYU pare să nu știe de ce este chiar acolo � se �ntoarce la �ntrebarea prietenului (VIDEO)

_ Victor reacționează: ei nu o mai ascund, Biden vrea amnistia �n masă �nainte de alegeri (VIDEO)

_ Doi cai răvășiți sunt într-o „stare gravă” după ce au fugit liberi pe străzile Londrei când au fost speriați de constructori care aruncau moloz

_ Exerciţiu NATO de dislocare rapidă a trupelor în Slovenia, Ungaria şi România

_ Ultimă oră: USR i-a făcut plângere la DIICOT lui Cristian Popescu Piedone

_ Parlamentul European deschide 'Cutia Pandorei': verificări stricte pentru combaterea spălării banilor

_ Doi din cei cinci cai de cavalerie gospodărească sunt în „stare gravă, dar încă în viață” – pe măsură ce iese la iveală, un fugar alb numit „Vida” are o istorie de a fi speriat și „soldat lovit în cap în timpul încoronării regelui”.

_ Gisele Bundchen pare să izbucnească în lacrimi când este oprită de poliție în Miami într-un incident șoc - după ce a ieșit cu iubitul Joaquim Valente

_ European Commissioner for International Partnerships Jutta Urpilainen, visiting Bucharest

_ Copiilor de la școală, unde doi profesori și un elev au fost înjunghiați cu un cuțit într-un atac îngrozitor la locul de joacă, li se spune să rămână acasă în timp ce poliția o testează pe fetița de anul 9 despre „tentativă de omor”

_ Paris Saint-Germain, la un pas de al 12-lea său titlu de campioană a Franţei

_ Waste from Switzerland, declared as textile products, denied entry to Romania at Bors II PTF

_ Moștenitoare miliardar, 16 ani, care mama a fondat Flickr, iar tata a fondat Slack, dispare în renumitul district Tenderloin din San Francisco, plin de droguri, în timp ce polițiștii solicită ajutor pentru a o găsi

_ SkyShowtime anunţă primul parteneriat în Europa Centrală şi de Est cu DIGI România

_ USR a depus plângere pentru grup infracţional organizat împotriva „caracatiţei lui Piedone”

_ HealthMin Rafila says he agrees to centralised procurement in healthcare

_ Ce a fost în neregulă cu caii Cavaleriei de Gospodărie ieri? Un nou videoclip arată animale speriate - cu un călăreț aruncat la pământ și rănit - într-un incident SEPARAT față de cel care a văzut călăreți fugiți făcând carieră prin Londra

_ Prostia se plătește! Percheziții la escroci imobiliari care s-au dat ingineri și au extins mai multe imobile. Au ameninţat că lasă casele fără acoperiş

_ Radu Petrescu arbitrează meciul Dinamo - FC Voluntari, de vineri, din Superligă

_ Virgil Guran anunță înfrângerea lui Sebastian Burduja: Îl pregătim pentru peste patru ani!

_ Klopp le prezintă scuze suporterilor după ce Liverpool a făcut un pas greşit în lupta pentru titlu

_ Cosmin Vasile își continuă marile proiecte de dezvoltare ale județului Dolj cu o echipă nouă

_ Petre Roman a ajuns la Parchetul General - Reîncep audierile în Dosarul Mineriadei


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11

Nr. de articole la aceasta sectiune: 652, afisate in 11 pagini.



ieri 02:37