11:08
Comentarii Adauga Comentariu

_ Antrenorul Heartbreak, lăudat de Kourtney Kardashian, oferă sfaturi despre cum să treacă peste o despărțire

_ Antrenorul Heartbreak lăudat de Kourtney Kardashian îi oferă sfaturi despre cum să treci peste o despărțire

Un antrenor de relații plin de farmec care scrie pentru Site-ul web al lui Kourtney Kardashian și-a dezvăluit planul în cinci pași pentru a trece peste dureri de inimă.&nb ;

Claire Byrne, 40 de ani, este un podcaster și autoare din Santa Barbara, care scrie pentru site-ul de stil de viață al lui Kourtney Kardashian Poosh și este specializată în a ajuta oamenii care trec prin despărțiri. 

Vorbind cu The Independent.ie , Claire a subliniat cinci pași planifică să te vindeci cu adevărat și să mergi mai departe după frângerea inimii - și spune că începe cu a te îndrăgosti de tine însuți. 

1. Fără contact

Deși ar putea părea dificil în era rețelelor sociale, orice recuperare de despărțire trebuie să înceapă prin a întrerupe complet orice contact.   

„Primul pas este foarte simplu – fără contact. Nu-mi pasă dacă ești cel mai bun prieten cu sora lui sau ei acum – dacă vrei să te vindeci și să mergi mai departe, atunci trebuie să-ți anulezi fostul și toți prietenii comuni pe rețelele de socializare”, a spus ea. 

Ea a recunoscut că asta a fost o întrebare grea în zilele noastre, deoarece avem un acces atât de facil la foștii noștri, iar unii oameni își pot urmări foștii parteneri și pot da sens postărilor pe care le plac și le distribuie pe rețelele sociale. 

Dar demonstrați puțină disciplină și vă veți bucura de beneficii, a spus ea. 

2. Plangeți relația ca pe o moarte 

Dacă se simte ca o durere de neimaginat, asta pentru că este. De prea multe ori, oamenii cu inima zdrobită încearcă să meargă mai departe prea repede fără să-și acorde suficient timp.    

„Lasa-te doar să te întristezi și lasă-te să simți în mod conștient, pentru că acel rahat va apar în alte moduri. Întotdeauna se întâmplă", a spus Claire. 

3. Reflectați pentru a obține închidere  

Ea a spus că al treilea pas a fost despre obținerea închiderii, nu punând întrebări fostului partener, ci reflectând asupra dvs. și schimbându-vă mentalitatea despre modul în care relația s-a jucat. 

Ea a continuat: „Acest pas înseamnă să te întrebi: „Cum vreau să mă gândesc și să simt ce s-a întâmplat în relația noastră? Care sunt concluziile mele din asta?” 

„Nu poți anula trecutul, dar poți să-ți schimbi absolut povestea despre trecut și să obții puțină claritate asupra ei. 

4. „Îndrăgostește-te de tine însuți” 

Antrenorul cu durere de inimă a spus apoi că următorul pas ar fi „să te îndrăgostești de tine însuți” lucrând la relația cu corpul tău, cu finanțele,  ; 

„Trebuie să faci această muncă pentru că altfel vei ajunge să atragi o situație similară în următoarea relație”, a spus ea. 

Claire crede că atragem un anumit tip de oameni din cauza relației noastre cu noi înșine și că acești oameni nu sunt neapărat buni pentru noi. 

5. Găsirea pe cineva mai bun 

Odată ce ești gata să te întâlnești din nou, expertul a spus că cea mai bună modalitate de a evita să te îndrăgostești de aceleași persoane este să fii direct cu privire la ceea ce îți dorești de la început. 

p>Ea a spus că există o mulțime de semne de avertizare timpurie că cineva ar putea să nu fie disponibil din punct de vedere emoțional, cum ar fi să spună că își dorește o relație fără a depune eforturi pentru a face planuri sau a comunica. 

Ea a explicat că, în timp ce oamenii care sunt prinși într-o relație nu reușesc să realizeze semnele că partenerii lor nu sunt disponibile din punct de vedere emoțional, ea a spus că a fost foarte ușor să depistați acest lucru, de la lipsa de logodna până la trimiterea de mesaje texturi noaptea târziu. 

Trecerea de la o relație abuzivă din punct de vedere emoțional  

O relație abuzivă este extrem de dăunătoare și se instalează despre valoarea de sine a cuiva în moduri foarte insidioase, a spus Claire.  

Ea a spus că oamenii care se recuperează din relații abuzive nu își trec doar fostul -parteneri, dar se vindecă de manipularea și abuzul pe care le-au suferit din mâinile lor și de „a trăi o minciună”.

Ea a adăugat că este ușor să te lași sedus într-o relație abuzivă. Cu toate acestea, ea a spus că este posibil să schimbați narațiunea în jurul relației dvs. abuzive și să decideți că nu va dicta modul în care vă navigați în viața amoroasă în viitor.

Ea a spus una dintre tehnicile pe care le folosește cu ea. clienții - și folosit pe ea însăși - este să vizualizeze o versiune viitoare a lor pentru a obține rezultate. 

Acum se află într-o relație de succes datorită a ceea ce a trecut în trecut. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Vaccinurile ne accelerează infectarea ... RECORD Cea mai vaccinată comună din România are CEA MAI MARE rată de infectare din țară, și-a une incredibila cifră de 41,74 la mie

_ Project Veritas: Videoclipul sub acoperire dezvăluie persoane defavorizate care iau vaccinuri excesive împotriva Covid-19 pentru un stimulent cu cardul cadou finanțat din impozite

_ Actorul vocal „Charlie Brown” a murit la 65 de ani din cauza sinuciderii

Ion Cristoiu: Regele Mihai şi Regina Mamă, colindaţi de Legionari

_ Cristian Stănică, președintele CNSP: 'Convergenţa prognozei naţionale cu estimările OCDE arată o creştere economică atât în 2021, cât şi în 2022'

_ Republicanul din Virginia se �ndreaptă �mpotriva democraților �ntr-un dezgust EPIC: �Destul!� (VIDEO)

Masonul Câmpeanu a infectat din nou copiii și familiile lor. Ministerul Educaţiei: Zeci de mii de de elevi şi preşcolari, confirmaţi cu Covid-19

_ Itajaí, Brazilia Programul de prevenire la nivel de oraș folosind ivermectina a redus semnificativ rata de infecție, spitalizare și mortalitate cu COVID-19

_ Au început înscrierile pentru sezonul 9 'Visuri la cheie' de la Pro TV

Ca-n Puricele și Elefantul. Terchea Berchea Julien Cioloș poreclit fiul lui Soros ÎL AVERTIZEAZĂ pe Putin, de parcă amărâtul de Soroșist Agronom Julien, e vreo superputere: Ciolos "Să își facă bine calculele. Un război îl va COSTA SCUMP"

_ Canadian Freedom Convoy 2022 este acum cel mai lung convoi de camioane înregistrat la 43 de mile! Zeci de mii de autostrăzi pentru a vedea istoria — TREBUIE VEZITĂ VIDEOCLIPURI

_ `Traian Băsescu a fost beneficiarul real al infracțiunilor din dosarul Elenei Udrea și al Ioanei Băsescu`

_ O nouă tranşă de vaccin Moderna a ajuns în România

_ Xiomara Castro a depus jurământul ca prima-femeie preşedinte a Hondurasului. Ce promisiune le-a făcut supuşilor săi

_ Nadal, la un meci distanţă de recordul de 21 de Grand Slam-uri. Spaniolul e în finală la Melbourne

_ Securitatea europeană, 'împărțită' de Rusia și China - Putin îl vizitează pe Xi Jimping în plină criză

_ Founder of Romanian-Irish Cultural Foundation, decorated by President Iohannis

_ O adolescentă a decedat în ambulanţă, în drum spre spital, după ce se tratase acasă de răceală

Românii ținuți cu Salarii de Mizerie de noua dictatură neomarxistă de la Bruxelles și de slugile lor din țară. Eurostat: România are al treilea cel mai mic salariu minim din UE

_ AUDIO: RINO, reprezentantul statului Arizona, Walt Blackman, îl atacă pe reprezentantul Finchem, susține că decertificarea este imposibilă: „Nu putem face asta”

Povestea tristă a elevei din Iași care merge pe jos 26 de kilometri pe zi ca să meargă la școală, pentru că nu are bani de abonament

_ Retalii �mpotriva prizonierilor din 6 ianuarie de la DC Gitmo- OFIȚERUL DE CORRECȚII CHEMAT PE NUME! Sa le fie rusine!

_ METEO Cod galben de viscol şi vânt la munte în 21 de judeţe din ţară

_ Raport INSP: 85,7% din decesele COVID-19 din ultima săptămână sunt în rândul persoanelor nevaccinate

_ Daniil Medvedev va juca finala de la Australian Open cu Rafael Nadal. Rusul l-a învins pe grecul Stefanos Tsitsipas

_ UPDATE: Un suspect a murit, doi suspecți au fost arestați în urma împușcăturii poliției din St. Louis – doi ofițeri împușcați

_ Ministerul Sportului a prezentat lista cu banii alocați federaţiilor sportive naţionale pe anul 2022

_ HOOPS: Antreprenorul guvernamental vărsă boabele cu privire la motivul pentru care Biden ascunde zborurile ilegale de imigranți în toiul nopții: „Dacă acest lucru iese, guvernul TREDĂ poporul american”

_ Familia Biden Crime a făcut 5 înțelegeri cu elitele comuniste chineze în valoare de 31 de milioane de dolari pentru Hunter și familia Biden

_ President Iohannis: Accession to the OECD as fast as possible is a priority to Romania

ISTORIC! Peste 50.000 de camionieri se alătură convoiului pentru libertate prin Canada, care protestează împotriva mandatelor COVID - Mulțimi masive de canadieni se prezintă în sprijin

_ Ce soartă ar putea avea sindicalistul care a condus revolta soferilor? Decizia Consiliului General al Primăriei Bucureşti

_ Cifrele dau cu minus: Execuţia bugetului general consolidat pe anul 2021 s-a încheiat cu un deficit de 6,72% din PIB

_ Cele mai performante 5 fonduri locale de investiţii au randament anual net între 35% şi 40% în 2021

_ Avertismentul unui cercetător: "Purtaţi mască, creşte foarte mult probabilitatea să întâlniţi o persoană infectată"

_ USR propune modificarea legislaţiei privind formularul digital de intrare în ţară

_ Avocatul lui Oprescu despre 'NEANTUL JUDICIAR' în care l-a aruncat DNA pe fostul edil: Ne-a pus în IMPOSIBILITATEA de a ne APĂRA

_ Spectacole suspendate în teatrele din Capitală, în weekend, din motive medicale

_ ALERTĂ InfoCons: pateurile de porc de pe piață sunt doar APĂ CHIOARĂ și slănină

_ AC Milan a finalizat transferul tânărului atacant sârb Marko Lazetic de la Steaua Roşie Belgrad

_ Patru persoane bănuite de furt au fost reținute după percheziții

_ Nord Stream este ca o perfuzie rusească pentru Germania şi pentru Europa

_ O carte pe zi: „Monarhia Habsburgică 1948-1918” Vol. III. Problema naţională

_ PNL-istul care a agresat o consilieră USR la Mogoşoaia a fost suspendat din funcţiile de conducere din partid

_ Iohannis a semnat numirea lui Marcel Boloş la Ministerul Cercetării

_ Actualizare: mai mulți ofițeri de poliție din Houston împușcați – suspectul s-a identificat și este baricat într-un apartament cu rană împușcată (VIDEO)

_ BILANȚ OFICIAL | Creșterea fără precedent a cazurilor de COVID-19 începe să se simtă în spitale. Incidența, în urcare în toate județele

_ Un copil transsexual în vârstă de 26 de ani, a primit 2 ani într-o instituție pentru minori, datorită procurorului marxist din Los Angeles, George Gascón

AUR a depăşit Partidul Naţional Liberal

_ Dan Negru CERE INTERVENȚIA URGENTĂ a statului, după închiderea școlilor din Timișoara: E breaking news european!

_ Vladimir Putin îl cheamă la discuții pe Zelenski, dar în Rusia: 'Noi suntem dispuşi să analizăm'

_ Consilierul PMP implicat în agresiunea de la Mogoşoaia va fi exclus din partid

_ Apple a raportat venituri de 123,9 mld. de dolari, cel mai bun trimestru înregistrat vreodată

_ Societatea BENCOMP SRL, cel mai mare producător de profile WPC (lemn compozit) din Sud-Estul EUROPEI, caută firme din toată tara interesate de colaborare pentru MONTAJ

_ Defecţiune majoră a serverului Serviciul Regim Permise de Conducere şi Înmatriculare a Vehiculelor Buzău: Examenele de obţinere a permisului au fost amânate

_ Rafael Nadal declară că o calificare în finala de la Melbourne poate fi mai mare decât un titlu de Grand Slam

_ S-a găsit leac pentru Omicron. Molnupiravir funcţionează împotriva tulpinei

_ A murit Melanie Ham, influencera care îi învăţa pe americani să croşeteze. Avea 800.000 de urmăritori pe Youtube

_ Lukaşenko: Ţara va merge la război dacă Belarus sau Rusia vor fi atacate

_ Healthcare Trends. Pachetele de prevenţie şi analizele. Ce teste sunt importante şi ce preţ au?


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71
Pag.72 Pag.73 Pag.74 Pag.75 Pag.76 Pag.77 Pag.78 Pag.79
Pag.80 Pag.81 Pag.82 Pag.83 Pag.84 Pag.85 Pag.86 Pag.87
Pag.88 Pag.89 Pag.90 Pag.91 Pag.92 Pag.93 Pag.94 Pag.95
Pag.96 Pag.97 Pag.98 Pag.99 Pag.100 Pag.101 Pag.102 Pag.103
Pag.104 Pag.105 Pag.106 Pag.107 Pag.108 Pag.109 Pag.110 Pag.111
Pag.112 Pag.113 Pag.114 Pag.115 Pag.116 Pag.117 Pag.118 Pag.119
Pag.120 Pag.121 Pag.122 Pag.123 Pag.124 Pag.125 Pag.126 Pag.127
Pag.128 Pag.129 Pag.130 Pag.131 Pag.132 Pag.133 Pag.134 Pag.135
Pag.136 Pag.137 Pag.138 Pag.139 Pag.140 Pag.141 Pag.142 Pag.143
Pag.144 Pag.145 Pag.146 Pag.147 Pag.148 Pag.149 Pag.150 Pag.151
Pag.152 Pag.153 Pag.154 Pag.155 Pag.156 Pag.157 Pag.158 Pag.159
Pag.160 Pag.161 Pag.162 Pag.163 Pag.164 Pag.165 Pag.166 Pag.167
Pag.168 Pag.169 Pag.170 Pag.171 Pag.172 Pag.173 Pag.174 Pag.175
Pag.176 Pag.177 Pag.178 Pag.179 Pag.180 Pag.181 Pag.182 Pag.183
Pag.184 Pag.185 Pag.186 Pag.187 Pag.188 Pag.189 Pag.190 Pag.191
Pag.192 Pag.193 Pag.194 Pag.195 Pag.196 Pag.197 Pag.198 Pag.199
Pag.200 Pag.201 Pag.202 Pag.203 Pag.204 Pag.205

Nr. de articole la aceasta sectiune: 12269, afisate in 205 pagini.