06:11 2023-06-09
UK - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Red Bull chiar îți oferă aripi! Secretul pentru a trăi până la 100 ar putea fi pândit în băuturile energizante
_ Red Bull chiar îți oferă aripi! Secretul pentru a trăi până la 100 de ani ar putea fi pândit în băuturile energizante
Întotdeauna se laudă că „îți dă aripi”.
Dar sloganul vechi de zeci de ani al lui Red Bull ar putea conține de fapt ceva adevăr, nou sugerează cercetările.
Oamenii de știință au dezvăluit că administrarea șoarecilor de taurină – un ingredient adăugat băuturilor energizante – i-a ajutat să trăiască încă trei până la patru luni.
Asta, potrivit experților care cred că substanța ar putea fi un „elixir al vieții”, echivalând cu aproximativ șapte sau opt ani umani.
Academicienii de la Universitatea Columbia au susținut, de asemenea, că taurina a încetinit procesul de îmbătrânire, ajutând rozătoarele să evite problemele legate de vârstă. cum ar fi oasele slăbite și pierderea musculară.
Experimente ulterioare, de data aceasta pe oameni, au arătat că persoanele cu mai multă taurină în corpul lor tind să fie mai sănătoase.
Studiul nu oferă orice dovadă că taurina va îmbunătăți durata de viață a oamenilor. Dar, împărtășind rezultatele lor în prestigioasa jurnală Science, echipa a susținut că consideră că are „potențial”.
Fiecare cutie Red Bull conține 1 g de taurină, un aminoacid care este considerat vital pentru menținerea funcției musculare, vedere și metabolism. De asemenea, sugerează cercetările, susține sistemul nervos central și sistemul imunitar.
Taurina este prezentă și în carne, pește și lactate, adesea în cantități mai mari. Și poate fi produs în mod natural și în organism.
Dr. Vijay Yadav, unul dintre autori, a spus: „Ne-am dat seama că, dacă taurina reglează toate aceste procese care scad odată cu vârsta, poate taurina. nivelurile din fluxul sanguin afectează sănătatea generală și durata de viață.”
În primul rând, echipa sa a analizat nivelurile de taurină din fluxul sanguin al șoarecilor, maimuțelor și oamenilor și a constatat că acestea scad dramatic odată cu vârsta.
De exemplu, rezultatele au arătat că un om de 60 de ani avea o treime din nivelurile de taurină ale unui copil de cinci ani. Dieta occidentală tipică are de obicei aproximativ 750 mg pe zi.
Pentru a determina dacă deficiența de taurină determină procesul de îmbătrânire, cercetătorii au studiat 250 de șoareci, în vârstă de 14 luni — în jur de 45 de ani în anii umani.
Jumătate au primit taurină în fiecare zi, în timp ce celorlalți au primit o soluție de control.
Rezultatele arată că șoarecele femele cărora li sa administrat taurină au trăit cu 12% mai mult decât cele din grupul de control, în timp ce șoarecii masculi au trăit cu 10% mai mult.
În Marea Britanie, bărbatul și femeia obișnuită mor la 82, respectiv 86 ani.
Dacă descoperirile la șoareci au fost vreodată s-a dovedit că se aplică oamenilor, aceasta ar însemna o creștere la 88 și 94 pentru bărbați și femei.
Într-un al doilea component al studiului, oamenii de știință au administrat suplimente de taurină șoarecilor, maimuțelor și viermilor pentru o perioadă de timp. an pentru a investiga efectul asupra sănătății și asupra duratei de viață.
Rezultatele au arătat că șoarecii cărora li s-a administrat suplimentul erau mai sănătoși „în aproape toate aspectele”, cu niveluri de energie mai ridicate și un sistem imunitar „cu aspect mai tânăr”, a spus echipa au spus.
De asemenea, au avut o masă osoasă, rezistență și forță musculară îmbunătățite și niveluri mai scăzute de comportament depresiv și anxios, rezistență la insulină și creștere în greutate legată de vârstă.
Maimuțele cărora li sa administrat taurină au avut un nivel mai scăzut. rate de creștere în greutate, zahăr din sânge și leziuni hepatice, în timp ce acestea aveau o densitate osoasă crescută și un sistem imunitar mai puternic.
„Nu numai că am descoperit că animalele trăiesc mai mult, ci și că trăiesc mai sănătos. vieți”, a spus dr. Yadav.
Teste ulterioare sugerează că efectele anti-îmbătrânire ale taurinei sunt, în parte, din cauza faptului că scade numărul de „celule zombie” din organism — cele care ar trebui să moară, dar în schimb persistă. și eliberează substanțe dăunătoare.
Ei au observat, de asemenea, că taurina este asociată cu niveluri mai ridicate de celule stem în unele țesuturi - care pot ajuta la vindecarea după leziuni - și cu reducerea daunelor ADN-ului.
Ca parte a unei alte investigații, cercetătorii au analizat nivelurile de taurină și 50 de markeri ai sănătății la 12.000 de adulți europeni cu vârsta peste 60 de ani.
Rezultatele au arătat că cei cu niveluri mai ridicate au fost mai puțin probabil să aibă tip 2 diabet sau obez. Au avut, de asemenea, tensiune arterială și niveluri de inflamație mai scăzute.
Dr. Yadav a spus: 'Acestea sunt asociații, care nu stabilesc cauzalitate.
'Dar rezultatele sunt în concordanță cu posibilitatea ca deficitul de taurină să contribuie la îmbătrânirea umană.”
În cele din urmă, echipa Columbia a recrutat sportivi și persoane sedentare pentru a finaliza un antrenament intens de ciclism pentru a determina dacă exercițiile fizice au afectat nivelul de taurină.
Rezultatele au arătat că toți participanții au observat o creștere a aminoacizilor după aceea.
„Indiferent de individ, toți au avut niveluri crescute de taurină după exercițiu, ceea ce sugerează că unele dintre beneficiile pentru sănătate ale exercițiului pot proveni dintr-o creștere. în taurină”, a spus dr. Yadav.
El a spus că taurina ar trebui luată în considerare pentru un studiu clinic randomizat pentru a determina dacă are beneficii pentru sănătate în rândul oamenilor.
Suplimentul are avantaje față de alte medicamente anti-îmbătrânire în curs de desfășurare, deoarece „nu are efecte toxice cunoscute”, poate fi obținut în mod natural în dietă și stimulat prin exerciții fizice.
„Abundența taurinei scade odată cu vârsta, astfel încât restabilirea taurinei la un nivel tineresc la bătrânețe poate fi o strategie anti-îmbătrânire promițătoare”, a spus el.
„Acest studiu sugerează că taurina ar putea fi un elixir al vieții în interiorul nostru, care ne ajută să trăim mai mult și să trăim mai mult. vieți mai sănătoase', a adăugat Dr Yadav.
Comentarii:
Adauga Comentariu