15:53 2023-05-29
UK - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Un audit uriaș dezvăluie că biscuiții britanici pot fi mai calorici decât un cheeseburger
_ Un audit uriaș dezvăluie că biscuiții din Marea Britanie pot fi mai mult caloric decât un cheeseburger
Negru, acoperit cu ciocolată sau presărat cu fructe uscate.
În timp ce alegerea unui biscuit în funcție de preferințe poate părea a fi abordarea evidentă, alegerea ta ar putea avea mai multe calorii decât un cheeseburger de la McDonald's.
Asta este potrivit unui audit uriaș MailOnline pentru Ziua Națională a Biscuiților.
Dezvăluie că cele mai iubite dulciuri din Marea Britanie pot conține mai mult de 300 de calorii, sau gogoși glasate originale Krispy Kreme și jumătate.
Cel mai rău infractor, cu 338 de calorii, este vândut de Sainsbury's.
Prăjiturile belgiene de ciocolată cu lapte Its Taste the Difference conțin o a șasea parte din doza zilnică recomandată de femeie (2.000) și șapte din cea a unui bărbat (2.500).
Prăjitura este, de asemenea, mai caloric decât un McDonald's Cheeseburger (298) și o gogoașă cu glazură originală Krispy Kreme (195).
Supermarketul Taste the Difference Belgian Chocolate Shortbread (334) și Sarat Caramel și Belgian Milk Chocolate Cookies ( 319) sunt următorii cei mai calorici biscuiți, conform analizei acestui site web a aproape 300 de opțiuni.
Înseamnă că acești biscuiți cu unt indulgenți conțin mai multe calorii decât două porții mici de pui KFC Popcorn (135).
p>Biscuiții Cadbury's Roundie cu ciocolată cu lapte (160) sunt, de asemenea, printre cele mai calorice atunci când sunt excluse prăjiturile, la fel ca și biscuiții Border's cu ciocolată neagră și portocale (126) și Rotundele de ciocolată cu nuci și arțar Sainsbury's (117).
La celălalt capăt al scalei, un Shortbread Mini Scottie Dog de la Sainsbury's are doar 15 calorii, în timp ce Almond Thins de la supermarket au doar 19 calorii.
Informațiile nutriționale sunt corecte din mai 2023. Unele articolele și valorile pot varia din cauza actualizărilor site-urilor web ale supermarketurilor și a rotațiilor stocurilor.
Hannah Whittaker, dietetician înregistrat în Liverpool, a spus că dimensiunea biscuiților poate înșela oamenii să creadă că consumă mai puține calorii decât ei de fapt. sunt.
Ea a declarat pentru MailOnline: „Expunerea constantă la biscuiți poate crea un obicei de a ajunge la ei fără a lua în considerare în mod conștient valoarea lor nutritivă sau potențialele consecințe ale consumului excesiv.”
Biscuiții sunt alimente ultra-procesate, ceea ce înseamnă că sunt fabricați din ingrediente care nu se găsesc într-o bucătărie obișnuită, cum ar fi coloranți și arome artificiale, a menționat doamna Whittaker.
Dulciurile tind să fie bogate în zahăr și grăsimi saturate.
Mâncatul prea mult zahăr în timp crește riscul de creștere în greutate și carii dentare, în timp ce o dietă bogată în grăsimi saturate poate crește colesterolul și riscul de boli de inimă.
Dr. Semiya Aziz, un medic generalist cu sediul la Londra, care lucrează în NHS și private. practici, a avertizat că aportul excesiv de calorii, în special din alimentele bogate în grăsimi și zahăr, poate dăuna sănătății digestive.
„Probleme precum indigestie, balonare, constipație și tulburări gastro-intestinale sunt frecvent observate, ", a spus ea pentru MailOnline.
Mâncarea regulată a prea mulți biscuiți ar putea duce, de asemenea, la obezitate și, la rândul său, poate crește riscul de diabet de tip 2, cancer și probleme articulare, a adăugat dr. Aziz.
Aproape. două treimi dintre oameni din Anglia sunt prea mari, 38% sunt supraponderali, în timp ce 26% sunt obezi. O treime dintre americani sunt supraponderali, în timp ce patru din 10 sunt obezi.
Fostul ministru al Sănătății, Lord Bethell, a criticat luna aceasta guvernul pentru că nu a reușit să abordeze criza în spirală a obezității din Marea Britanie.
Acest lucru a venit pe baza unui studiu de referință, care a arătat că o persoană cu o greutate sănătoasă costă NHS 638 de lire sterline pe an, în timp ce cei care sunt obezi grav costă 1.375 de lire sterline.
Sugerează că NHS ar putea economisi 14 miliarde de lire sterline anual dacă oamenii ar menține o greutate sănătoasă.
Comentând concluziile pe Twitter, Lord Bethell a scris: „Părdoind fonduri semnificative ale contribuabililor. iar potențialul uman este neconservator.
„Guvernul ar trebui să promoveze #HealthyBritain în loc să apere interesele personale.”
Un purtător de cuvânt al lui Sainsbury a spus: „Oferim o gamă largă de prăjituri și biscuiți. Gama noastră Taste the Difference conține tot untul și ciocolata belgiană pe care vă sfătuim să le consumați ocazional ca deliciu.”
Un purtător de cuvânt al Mondelez International a comentat: „Cadbury Roundie poartă inițiativa BeTreatwise pe ambalaj, care este un program industrial. menită să-i ajute pe consumatori să adopte o abordare echilibrată a bunătăților.
„Cadbury Roundie este conceput ca un tratament ocazional și etichetat în mod clar cu îndrumări privind o porție adecvată care poate fi consumată ca parte a unei diete sănătoase. . ;
„Ne angajăm să oferim informații clare și precise despre calorii și nutriție pe partea din față a pachetelor noastre, pentru a le permite consumatorilor să facă o alegere informată cu privire la alimentele pe care le consumă.”
MailOnline. a contactat Border Biscuits pentru un comentariu.
Comentarii:
Adauga Comentariu